![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Есть задача-максимум - накопить за пол-года 4 тысячи условно-американских единиц
Как вы думаете, какая минимальная сумма может уйти на продукты при условии, что никаких излишеств, но и чтобы копыта не откинуть
Никаких излишеств - это например без кофе, йогуртов-творожков, пицц, еда только дома - каши-борщи-макароны, сыр по выходным, мясо по большим праздникам и то в виде котлет с преимущественным содержанием хлеба в фарше =))
Как вы думаете?
ой, чуть не забыла - семья из 3-х взрослых человек
Как вы думаете, какая минимальная сумма может уйти на продукты при условии, что никаких излишеств, но и чтобы копыта не откинуть
Никаких излишеств - это например без кофе, йогуртов-творожков, пицц, еда только дома - каши-борщи-макароны, сыр по выходным, мясо по большим праздникам и то в виде котлет с преимущественным содержанием хлеба в фарше =))
Как вы думаете?
ой, чуть не забыла - семья из 3-х взрослых человек
91 комментарий
( Удаленный комментарий )
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
snegurka2006-04-11 21:32:00 (ссылка)
я вот тоже боюсь, но ведь были и похуже времена
году в 92м вообще одними макаронами с гуманитарной тушенкой питались =)
( Удаленный комментарий )
sling2006-04-11 21:37:00 (ссылка)
ну, гм.
в принципе, летом можно на подножном корме посидеть - крупы, овощи. Они не дорогие.
но по-любому даже с тысячи остается 300 баксов на жизнь. Только транспорт для двоих взрослых людей съест треть.
Пару-тройку месяцев, наверное, продержаться можно, но полгода...
vicca_70002006-04-11 22:22:00 (ссылка)
не поняла, как Вы посчитали транспорт
транспорт (Москва) - 450 рублей проездной на наземный транспорт, 1400 рублей на 90 дней - карта на метро, итого в месяц получится: 1400/3+450=(примерно)916 рублей, на двоих - 1833 рубля, примерно 65 долларов...
samye_redkie2006-04-11 22:34:00 (ссылка)
Re: не поняла, как Вы посчитали транспорт
в условии задачи "три взрослых человека"
snegurka2006-04-11 22:46:00 (ссылка)
Re: не поняла, как Вы посчитали транспорт
забыла уточнить, что родители - пенсионеры
а я на метро мало езжу, в основном на наземном
так что транспортные деньги за серьезный расход не принимаю
sling2006-04-11 22:50:00 (ссылка)
Re: не поняла, как Вы посчитали транспорт
слушайте, у меня вопрос не по существу - а вот то, что вы там хотите, это они тоже хотят? Я просто представляю себе гипотетическую ситуацию, когда я предлагаю своим родителям подтянуть пояса и присесть на макароны - прям дурно делается.
ну и не по существу - экономить - это плохой выход. Лучше затрахаться за полгода, но зарабатывать больше.
snegurka2006-04-11 23:13:00 (ссылка)
Re: не поняла, как Вы посчитали транспорт
1) ага, это у нас общая цель! конечно, жаль родителей, но мне с моим копеечным белым доходом кредитов не дают, и занимать не у кого
2) вариант "затрахаться" не очень подходит, я, если честно, вообще с трудом функционирую - последний нормальный отпуск был в 99 году
( Удаленный комментарий )
sigitova_kate2006-04-11 21:33:00 (ссылка)
Я думаю, в таких условиях можно даже на 1200-1500 р. в месяц есть. По крайней мере, у меня был опыт бюджета на еду в 1800 (на двоих! на семью!) и ничего, выжили. Не голодали :)
Не думаю, что цены на крупы, картошку и макароны (и такое прочее) сильно отличаются в Москве и Казани, так что вполне.
eastern_wind2006-04-11 21:36:00 (ссылка)
Re: судя по себе...
Небольшое уточнение - семья из 2х взрослых и одного мелкого. В эту сумму входит не только еда, но и порошки-зубная паста и т.д., памперсы, телефон и квартплата. Так что мой пост вычеркивайте из статистики.
snegurka2006-04-11 21:53:00 (ссылка)
Re: судя по себе...
в смысле конечно ничего замечательного, но мы втроем может и на меньше протянем
evilka2006-04-11 22:00:00 (ссылка)
Re: судя по себе...
на 250?? ого! вы герой, у меня одна кварплата 100 съедает.
eastern_wind2006-04-11 22:03:00 (ссылка)
Re: судя по себе...
да какой там герой, каждый день плачусь у себя, сил уже нет :(
vicca_70002006-04-11 21:55:00 (ссылка)
смотря где будете закупаться продуктами...
в долларов 150 (только на продукты) на троих в месяц можно уложиться - но готовить только самой, никаких полуфабрикатов. Я по ценам супермаркета "Седьмой континент" сужу - периодически фиксирую цены, по которым закупаю продукты:
http://vicca-7000.livejournal.com/15755
eternal_way2006-04-11 22:08:00 (ссылка)
7K - очень дорого
в ашане в полтора раза дешевле, если есть много нервов и на чем ездить конечно
vicca_70002006-04-11 22:16:00 (ссылка)
У меня нет Ашана рядом, машины нет тоже :-) не думаю, что гречка по 16,90 за кг, молоко 1 л стерилизованное 3,2% (не в мягком пакете) за 18,90 - дорого... или действительно в Ашане это стоит в полтора раза дешевле?
nadia_yacik2006-04-11 22:33:00 (ссылка)
в Ашане получается реальная экономия. не в полтора раза, но ощутимо.
vicca_70002006-04-11 22:37:00 (ссылка)
вот все вроде хвалят, но от меня это все далеко очень :-( у меня рядом (Щелковское шоссе) только METRO из оптовых... но карточки туда нет, так что не знаю, как там.
eternal_way2006-04-12 09:50:00 (ссылка)
я сужу по тому, что недельный запас продуктов в ашане нам обходится в 1500, а в 7К можно просто "зайти подкупить че-нить" на тыщу. дело не только в цене, а еще в ассортименте, там такие шняги покупаешь, которые в ашане просто на глаза не попадаются )))
хотя в ашан мы давно не ездим из-за его несовместимой с жизнью атмосферой
vicca_70002006-04-12 10:03:00 (ссылка)
а что там за атмосфера - в Ашане? даже интересно стало...
мне проще - я закупаюсь "по списку" (неважно - в бумажном он виде или в голове) совершенно определенными продуктами и по определенным ценам... уже есть примерные списки марок торговых - что брать, сколько они могут стоить.
eternal_way2006-04-12 10:20:00 (ссылка)
вам повезло, вы организованная ))
в ашане в выходные ОЧЕНЬ много народу, все ходят, толкаются, очередь в кассу на полчаса и неудобно большое пространство (не меня неудобно) - ходить устанешь... по мне так несовместимо
snegurka2006-04-11 22:17:00 (ссылка)
да уж... я и не экономя в седьмой континент не захожу почти
но 150 долл - все равно очень неплохо =)
vicca_70002006-04-11 22:26:00 (ссылка)
я цены не придумала :-) они там действительно такие, как у меня в ссылке. И я туда хожу регулярно, несколько раз в неделю. С 7 утра до 13 часов - еще скидка от этих цен, 5%.
Походите по окрестным магазинам, запишите цены. Бывает, что какие-то конкретные продукты дешевле в одном магазине, а какие-то другие - дешевле в другом магазине.
snegurka2006-04-11 22:43:00 (ссылка)
все равно континента рядом с домом нету =)
есть рамстор, дикси и копейка
в двух последних приходится всегда проверять срок хранения и сдачу - были прецеденты
я тут зашла в магазин "утконос", взяла каталог, цены очень даже ничего
vicca_70002006-04-11 23:40:00 (ссылка)
я сроки годности, чеки и сдачу проверяю в любом магазине, где что-то покупаю. И в "Седьмом континенте", и в "Перекрестке", про "Ашан" - слышала, что народ тоже иногда сталкивается с неприятными нюансами... Проверяю прямо у кассы или за столиком для укладки продуктов. Читаю внимательно чек. Попадаются иногда ошибки (назвем их так) - то цена отличается от цены ценника, то пробили несколько штук вместо одной. Еще я чек не выбрасываю сразу - потому что однажды знакомая купила в "Пятерочке" кекс "От Пекаря", который оказался плесневелый, несмотря на нормальный срок годности - помню этот случай, и какое-то время у меня чеки лежат в кошельке.
про Дикси и Копейку - в курсе, я иногда там что-то беру. В Копейке - охлажденных кур и свежие овощи-фрукты. В Дикси - бытовую химию иногда.
Утконос - пока не заказывала там, но есть те, кто хвалит. Попробуйте - если рядом.
Почитала, что у Вас есть пенсионеры... тогда у Вас должно все получиться с экономией - раз есть, кому ходить в магазин (иногда утром или пенсионерам бывают скидки дополнительные) и готовить.
galkao2006-04-11 21:58:00 (ссылка)
Ну, от мяса отказываться не стОит, мне кажется. И от овощей отказываться не надо. На одних кашах-макаронах можно такой авитаминоз заработать, что потом вся накопленная сумма на ликвидацию последствий уйдет.
Я про Россию ничего не могу сказать, а в Штатах на питание семьи из трех человек у меня уходит примерно 300-400$ в месяц (цены на продукты сравнимы с московскими ценами), при этом ни в чем нужном себе не отказываем (то есть в эту сумму входят и соки, и фрукты, и "бутербродности", и кофе-чай).
Просто я не покупаю полуфабрикатов, готовлю только дома. Сладостей-печенья-выпечки практически не едим (не любим).
Питание - в основном мясо-овощное (например, на обед - хорошие мясные густые щи, затем по куску мяса или курицы с каким-нибудь гарниром). Гарнир варьируется: макаронные изделия только в случае недостатка времени у меня, обычно готовлю что-нибудь овощное или картофельное. Овощи с рисом (рис - для сытости мужа:-) Винегрет. Если картошка на гарнир - салатик овощной (например, огуречно-помидорный или редечно-морковный, или капустный).
Завтрак у нас - бутерброды с кофе (я иногда творог ем), у дочери - овсянка или хлопья с молоком.
Если бы мы были готовы отказаться от мороженого и разных деликатесов на бутерброд, то я могла бы уложиться в 200$ при НОРМАЛЬНОМ ПОЛНОЦЕННОМ питании, с мясом каждый день.
Котлеты делаю, но не слишком часто, хлеба в них добавляю минимум. Просто у меня нет цели экономить на еде:-)
Кстати, еще неплохой вариант - "ежики". Те же котлеты, но с рисом, тушеные в соусе. Перец фаршированный, голубцы - там тоже фарш с рисом. И сытно, и полезно, и на пару-тройку дней сразу приготовить можно.
Если мясо кажется дорогим, чтобы есть его "куском" каждый день - еще есть вариант типа "макароны по-флотски" (куча разновидностей, с разными овощами и соусами). ту же пиццу (если трудно от нее отказаться) можно готовить самим, из разных остатков. Но я пиццу едой не считаю, если только на ужин "побаловаться":-)
galkao2006-04-12 04:57:00 (ссылка)
Еще, кстати. Помню, раньше "индюшачий фарш" в Москве стоил довольно дешево, что я им даже щенков кормила. То есть существенно дешевле мясного. Так вот из него неплохие котлеты получаются, оказывается. У меня муж даже не может понять, из мясного или из индюшачьего фарша сделаны котлеты.
Еще рекомендую обратить внимание на субпродукты, они обычно дешевле мяса. Например, можно приготовить вкусный (и он получается очень дешевый) суп из куриных потрошков. На 4-литровую кастрюлю - грамм 500-700 потрошков, час варить, затем добавить туда вермишель (я чередую обычную вермишель с рисовой) или рис, овощи и специи - по вкусу (можно с разными добавками экспериментировать - будет много вариантов разных супов).
С теми же потрошками получаются вкусные щи (правда, я обычно сердечки использую, желудки - более жесткие и дольше варятся).
Еще в качестве "мясного" блюда можно делать печеночные оладьи. Еще сердце обычно дешевое - его можно варить или тушить.
Те же куриные сердечки можно потушить или запечь в духовке с луком, грибами и сыром (грибы летом - бесплатные в России:-), да и без грибов можно. Можно со сметаной. Можно с майонезом. Можно добавить овощей (сладкий перец, баклажаны). В "режиме экономии" подавать не как отдельное блюдо, а с гарниром.
Это я все привела к тому, чтобы мясо было не только "по праздникам":-)
m_snake2006-04-12 10:24:00 (ссылка)
Мои пять копеек по поводу потрошков.
Отличный бульон из куриных шей получается. Обычно их беру. Живу одна, супа много не варю, поэтому мясного на суп надо мало. Шеи беру еще и потому, что от большой пачки в киллограмм легко отковырять грамм триста на маленькую кастрюльку :)
pupkina2006-04-12 01:33:00 (ссылка)
я думала я одна такая
у меня с мужем на еду (без спиртного, но с мясом) уходит около 200 долларов в месяц на двоих. Я как посчитала, аж прослезилась и мужу запретила своей родне в Москве рассказывать, что мы на 200 долларов кушаем. Подумают, что совсем мужа голодом морю. Просто все дело именно в рационе - минимум полуфабрикатов, максимум супов и домашней готовки. Мужу нравится, мне тоже.
Если бы мы отказались от шоколада-покупных соков и излишеств и свели бы все к действительно минимуму, то на 120-150 долларов вдвоем прожили бы. Но мы не ставим задачу экономить на еде.
galkao2006-04-12 05:08:00 (ссылка)
Re: я думала я одна такая
А дело не в Москве или другой стране, а в лени:-) Кому лень готовить - платит много (за удовольствие надо платить:-). Кому не лень готовить - питается лучше и тратит меньше:-)
У меня мама и свекровь видели, как я готовлю в Штатах, и как питаюсь (я и их кормила). Они на еду тратят больше, потому что периодически покупают разделанное на кусочки мясо, готовые котлеты и т.п. (короче, полуфабрикаты). Я покупаю мясо куском, иногда даже с костью (смотря для чего мне нужно мясо - либо беру на жарку свиную или говяжью "вырезку", либо беру на "тушенку" и суп свиную ногу) - сама разрежу на куски, сама обрежу мясо с кости, а кость с остатками мяса еще и на щи пойдет.
Я только фарш покупаю готовый. Мясорубки нет у меня:-)
pupkina2006-04-12 17:07:00 (ссылка)
готовые котлеты не покупаю (в Москве иногда покупала биточки, но в Штатах - нет). Фарш покупаю, потому что мясорубки нет. КУпили комбайн для резки овощей, очень удобно, когда готовлю сразу много, но он без мясорубки.
А вот мясо на кости я в Штатах не покупала - потому что именно лень возиться. Покупаю либо отдельно кости (с чуть-чуть мясом на суп), либо только мясо (на отбить-пожарить или порезать кусочками-потушить с овощами).
apatride2006-04-11 22:04:00 (ссылка)
пару советов:
еду закупите лучше в ашане.
там мясо дешевое кстати, его надолго не закупишь, но вот насколько вам морозилка позволяет.
составьте меню на месяц. сбалансированное, но четкое.
подсчитайте сразу зубные пасты и туалетные бумаги.
я вам серьезно говорю.
с 1000бачей на троих можно откладывать и нормально жить с кофе;+)
просто распишите все и уберите ненужные покупки вроде книг, фильмов и походов по барчикам.
есть публичные библиотеки и друзья.
просто у нас сейчас та же сумма и та же цель. только еще дите малое, которое обделять у меня не получается, все равно покупаю ему одежку из нормальных тканей и подгузники нормальные, а чтоб не наждачкой к попе.
в неделю уходит около 2т руб на еду.
это даже с пивом для мужа;+)
так что не бойтесь!
alien_stone2006-04-11 22:20:00 (ссылка)
мы жили на 2 взрослых на 1200 в неделю
без учета квартплаты
из мяса - куритса онли
terrora2006-04-11 22:25:00 (ссылка)
все просто. 4000 делим на 6 месяцев = 670 долл. Каждый месяц откладывайте ровно такую сумму, не меньше. На оставшееся живете, т.е. на 230 долл. в месяц (если считать средним ваши 800-1000 = 900 долл) в режиме строгой экономии. Попроуйте 1 месяц пожить на такую сумму, просто представьте, что больше, чем 230 у.е. у вас нет. Если получится, значит получится и дальше.
в свое время в течение 3 лет я насобирала денег на собственное жилье. откладывала как минимум определенную сумму, иногда и больше, на оставшееся жили (правда, у нас ребенка тогда не было).но у нас и добытчиков в семье был только один человек - я, да еще и за съемную квартиру приходилось платить.
number_1lost2006-04-12 09:09:00 (ссылка)
Извините... Восхищаюсь. Все время думаю, реально ли с нынешними ценами на жилье в Мск насобирать на квартиру:)
nadia_yacik2006-04-11 22:30:00 (ссылка)
трое взрослых - вам хватит 200 баксов. тяжело, но хватит. с голоду не умрете.
при условии, что вы не будете покупать НИКАКИХ полуфабрикатов.
pupkina2006-04-12 01:38:00 (ссылка)
московских цен не знаю, но тут уже в ветке написала, что в США нам на двоих нужно 200 долларов на еду (без спиртного и ресторанов). И это еще есть куда экономить, потому как не ставим целью экономить на еде.
Мои советы:
1. Покупать оптом, но с умом. Т.е. 100 кг картошки по бросовой цене - наверное, не надо. Пропадет. И кушать тоже не сразу все (у меня муж не успокоится, пока не доест пачку нарезки, хотя я могу растянуть ее на неделю, по кусочку на раз).
2. Откладывать сразу сумму, как будто ее у Вас нет.
3. Обратите внимание на супы. Питательно и дешево.
4. Разнооображивайте меню. Всю неделю на макаронах - никаких 4 тыщи не понадобится. Постарайтесь готовить разнообразно, чтобы не надоедало. Тогда будет в радость.
5. Про выпечку. Если любите сладкое, готовьте сами. Это дешевле, и вроде как и не совсем строгая экономия получается.
Ну а вообще, удачи ! Нелегкое это дело, но реальное. По себе скажу.
naika2006-04-12 09:46:00 (ссылка)
Может и глупость, но как мне кажется вам надо совершенно по-другому вопрос поставить, а именно: берем сумму ежемесячную которая у вас есть, вычитаете все расходы из нее, затем считаете 4000 / 6 месяцев - получается по 600 $ вам надо откладывать ежемесячно (с копейками даже). Так вот жить надо будет на остатки. А не рассчитывать сколько вы будете тратить и остальные откладывать
А вот можно еще подумать на счет подработок - вот излишки можно будет тратить на приятные мелочи/вкусности для поднятия духа :)
И еще, сейчас уже тепло, а скоро вообще лето, отдыхать можно на природе-даче-гулять. Это не зима, когда идешь по улице и хочется зайти в каждую кафешку на пути, погреться :)
naturemort2006-04-12 10:45:00 (ссылка)
у меня на одного уходит в месяц примерно 1000 рублей на еду (на одного)
я вообще не покупаю мясо (лень готовить и хранить негде)
не покупаю сыров и колбас (тоже хранить негде)
в общем, я покупаю в ашане себе на месяц (рублей 300):
рис - 1 кг
гречку - 1 кг
спагетти - 2 кг
овсянку - 1 кг
соусы балтимор - штуки 4 разных
майонез - 0,5 кг
тока вот чай у меня дорогой - но мне пачки на полгода хватает и специи (которые рублей по 50 в стеклянных банках) - тоже хватает на годы
потом в 7 континенте по мере надобности докупаю лук, морковь, картофель, яблоки - на это уходит рублей 300 - 400 в месяц
ну и там всякие печеньки, конфетки...
в общем больше тыщщи я на еду не трачу. потому что ем мало и редко
правда периодически выпекаю тортики - вот на них уходит рублей по 200 - 300 - но это ведь не обязательно