Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
Что это? • Последние посты • Интересные посты • Тэги • Поиск
< < < > > >
sezon_dozdej
[info]sezon_dozdej пишет в [info]girls_only @ 2003-10-31 13:26:00
Проблема худобы
Девушки! Кто может помочь советом? При росте 168-169 см, я вешу всего 40 кг, за последний год ужасно похудела! Я не выгляжу костлявой, но просто сам факт мне неприятен, вся моя одежда стала велика... короче, всё ужасно. Я из-за этого очень страдаю. Нужно набрать 10 кг! Что делать???
29 комментариев
 
( Удаленный комментарий )
[info]la_moor
2003-10-31 06:37:00 (ссылка)
спасиба-спасиба!))
у мну такая же проблема...)))
буду верить, что она теперь решиться..))
[info]sezon_dozdej
2003-10-31 06:39:00 (ссылка)
Да, позаниматься можно, спасибо. Только насчёт калорий - у меня сейчас небольшая депрессия и нет аппетита. :(
[info]veroniq
2003-10-31 06:49:00 (ссылка)
ne sochtite obidnym - po sledam predyduschih diskussij
men'she uvlekajtes' vsjakimi postinorami - gormonal'nye udary po organizmu i dlja psihiki ne prohodjat zrja. i voobsche, eto mozhet estestvenno i na apetit povlijat', i na depressiju. pri gormonal'nyh sbojah mozhno kak nabrat' ves (moja dvojurodnaja sestra v kakoj-to moment za godik nabrala 20 kg, a to i bol'she. v ljubom sluchae iz tonen'koj i huden'koj ona prevratilas' v pochti sharoobraznuju), tak i naoborot...

a tak - dejstvitel'no trenazhernyj zal. belok. mjaso vsjakoe i ne tol'ko. i t.p.
[info]sezon_dozdej
2003-10-31 06:59:00 (ссылка)
Re: ne sochtite obidnym - po sledam predyduschih diskussij
Ничего обидного, всё о.к. Но не Постинор в данном случае на психику повлиял, а... от меня любимый человек ушёл.
[info]veroniq
2003-10-31 07:03:00 (ссылка)
Re: ne sochtite obidnym - po sledam predyduschih diskussij
tak tem bolee nachnite sebja balovat'. i vsjacheski ljubit'. eto vam osobenno nuzhno sejchas. vkusnaja eda. soki. (oni kstati ved' dovol'no kalorijnye, a vitaminy, kogda depressija - samoe to). frukty opat' zhe. sportzal s saunoj.
[info]sezon_dozdej
2003-10-31 07:09:00 (ссылка)
Re: ne sochtite obidnym - po sledam predyduschih diskussij
Спасибо. Вы правы, действительно самое время заняться собой, баловать себя, а то все силы уходили на то, чтобы баловать другого человека. Я постараюсь себя полюбить.
[info]joulik
2003-10-31 07:52:00 (ссылка)
Re:
А я наоборот, когда у меня депрессия, то пробивает на еду :) А от счастья есть не хочется..:)))
я такого же роста, но вешу 58 кг. Не представляю себя в 40 кг....
Говорят молочное с пивом хорошо вес прибавляет...типа сметана с пивом ...
[info]sezon_dozdej
2003-10-31 08:23:00 (ссылка)
Сметана с пивом? :))) Ну вот кому что. Я когда переживаю, вообще есть не могу. И спать, кстати, тоже.
[info]__shelly__
2003-10-31 07:39:00 (ссылка)
Re: ne sochtite obidnym - po sledam predyduschih diskussij
ОФФ. Если вы зайдёте на сайт http://www.translit.ru/
то вас будет удобно читать.
[info]veroniq
2003-10-31 07:55:00 (ссылка)
Re: ne sochtite obidnym - po sledam predyduschih diskussij
я понимаю и вы не первая :-), просто не хватает сил все писать через подобные штуки. к тому же мешает оперативности и порыву :-)
[info]__shelly__
2003-10-31 08:06:00 (ссылка)
Re:
Ну тогда извините.
( Удаленный комментарий )
[info]svetik
2003-10-31 06:39:00 (ссылка)
займись фитнессом, делай упор на силовые занятия
в итоге получишь красивое тело, там, где надо оставишь все, как было, а кое-где подкачаешся :-)
[info]sezon_dozdej
2003-10-31 06:39:00 (ссылка)
Спасибо. Надо только найти хорошее место.
[info]ladycriminelle
2003-10-31 06:52:00 (ссылка)
Ой.
Два года назад при росте 165 весила 45 - выглядела жутко. Очень понимаю вашу проблему.
Пришла в себя в Англи за два месяца. Питалась исключительно НЕобезжиренными йогуртами, много творога, сметаны и почти каждый день - ПИВО. Настоящее, живое, которое дрожжами пахнет. Овощи-фрукты ем всегда, потому что люблю их очень. Спортом однако же все равно занималась. В бассейн ходила исправно и по 2 км плавала.
Правда дотолстелась до такой степени, что потом пришлось худеть.
Но сейчас в норме. Пиво теперь вообще не пью.
[info]sezon_dozdej
2003-10-31 07:01:00 (ссылка)
Спасибо большое, приму к сведению (жаль только, что я пиво не люблю).
[info]wondy
2003-10-31 12:11:00 (ссылка)
может быть, у тебя глисты?
сдай анализы!
[info]sezon_dozdej
2003-10-31 12:25:00 (ссылка)
Нет, 100%. На нервной почве похудела. :(
[info]wondy
2003-10-31 12:30:00 (ссылка)
а. ну тогда, конечно, наращивай мышечную массу!
я знаю только, что для этого после тренировки нужно поесть в течение сорока минут чего-то определенного. чего - забыла)
[info]sezon_dozdej
2003-10-31 12:31:00 (ссылка)
Если вспомнишь, обязательно напиши. Всё-таки хочется знать, ЧЕГО поесть! :)
[info]wondy
2003-10-31 12:40:00 (ссылка)
надо читать что-то специализированное, там многовсяких рекомендаций!
[info]bse
2003-10-31 15:04:00 (ссылка)
к воачу идите - либо к психиатру (если это психологическая проблема), либо к гинекологу-эндокринологу
[info]kiramica
2003-10-31 15:18:00 (ссылка)
я при росте 161-163 вешу 44кг, мне сказали дифицит веса- ешь больше,.... а я и так ем много для меня! причем я ем и не толстею,... думаю прикольно это
[info]sezon_dozdej
2003-11-01 10:30:00 (ссылка)
Ну, видите, я ростом выше, а вешу ещё меньше вас. Я тоже не толстею, но мне это не нравится :(
[info]xxxx1
2003-11-13 07:00:00 (ссылка)
пью ненавистное пиво, хожу в качалку, ем много теста - пироги.

два кило в плюсе уже есть!
[info]sezon_dozdej
2003-11-13 07:06:00 (ссылка)
Это 2 кг за какой период времени? Мне бы поскорее!
[info]xxxx1
2003-11-13 07:39:00 (ссылка)
за полторы недели где-то.
это всё индивидуально, но у меня действительно был сильный недобор массы и вот - помогло.
[info]sezon_dozdej
2003-11-13 07:43:00 (ссылка)
Аха, я попробую. Спасибо.
< < < > > >