Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
2amore
[info]2amore пишет в [info]girls_only @ 2005-03-21 17:49:00

Сегодня целый день у меня ужасно кружится голова. Говорят это бывает при пониженном давлении..

Кто-нить сталкивался с чем-то подобным? И, самое главное -  ЧТО делать?!

47 комментариев
 
[info]petrusya
2005-03-21 17:53:00 (ссылка)
кофе попить попробуйте
[info]nathalis
2005-03-21 17:59:00 (ссылка)
Оно ж на сердце не лучшим образом действует, т.е., как постоянный источник повышения давления его сложно использовать
[info]petrusya
2005-03-21 18:26:00 (ссылка)
я вот кофе вообще не пью, но когда такие проблемы с давление - ну раз в 3 месяца примерно - то чашечка помогает
[info]leggie
2005-03-21 18:40:00 (ссылка)
когда в результате резких изменений погоды резко темнеет в глазах - то вареный (!) кофе спасает отцов русской демократии
а так - конечно, да, сажает, кто бы спорил
[info]nathalis
2005-03-21 19:57:00 (ссылка)
У меня у самой от перепадов давления ощущения не из приятных, тоже давление падает, правда, в глазах не темнеет, но сама "плыву" куда-то, и как будто голову чем-то тяжелым придавили и не отпускают. Кока-колу пью, хоть и химия, чай крепкий, кофе варить не умею, а от растворимого толку обычно мало. Так и мучаюсь каждый раз.
[info]leggie
2005-03-21 20:08:00 (ссылка)
ну так я же говорю - вареный
чтобы кофеина было много
[info]2amore
2005-03-21 18:01:00 (ссылка)
на меня кофе вообще не действует :))
[info]petrusya
2005-03-21 18:27:00 (ссылка)
мне еще сладкое помогает иногда
[info]leggie
2005-03-21 18:40:00 (ссылка)
горький шоколад попробуйте

[info]2amore
2005-03-21 18:50:00 (ссылка)
вот этот совет мне оооочень нравится :) обожаю горький шоколад :))
[info]m_a_r_g_o
2005-03-21 17:53:00 (ссылка)
пить кофе
или просто спать лечь
я вообще всегда с пониженым давлением, и это лучше чем с повышеным
не переживай, все пройдет!
[info]2amore
2005-03-21 18:02:00 (ссылка)
меня шатает, заносит и в глазах темнеет :)
[info]m_a_r_g_o
2005-03-21 18:37:00 (ссылка)
Ну, кофе может не действовать, как антисонный напиток (мне, например, не помогает когда я хочу спать), но вот как повышающее давление должно помочь.
Ну или вина тады, красного :)
Шатает и заносит - значит от стен подальше ) а то можно неудачно вписаться, лесенок избегай. Резко не вставай, и прыгать не желательно. А вот в глазах темнеет... устала ты наверно за весь день.
Воздуха свежего понюхай ;)
[info]2amore
2005-03-21 18:41:00 (ссылка)
у меня с утра так)) спасибо :)
[info]kotja
2005-03-21 17:56:00 (ссылка)
лечь спать
[info]2amore
2005-03-21 18:03:00 (ссылка)
см ниже
[info]el_za
2005-03-21 17:57:00 (ссылка)
Поесть еды и поспать
[info]2amore
2005-03-21 18:03:00 (ссылка)
спать не хочется. к тому же, если я леже, то голова совсем сильно кружиться начинает вместе со всем вокруг...
[info]vesa
2005-03-21 17:58:00 (ссылка)
у меня тоже сегодня кружилась от пониженного давления.
выпила крепкого-крепкого кофе - буквально через минут 10-15 прошло.

в такие моменты мне только кофе и помогает...
[info]merly
2005-03-21 18:02:00 (ссылка)
каркаде...
только чуть теплый... ни в коем случае не горячий...
[info]2amore
2005-03-21 18:03:00 (ссылка)
Re: каркаде...
попробую, спасибо ;)
[info]merly
2005-03-21 18:03:00 (ссылка)
Re: каркаде...
или еще можно помассировать 7 шейный позвонок... сначала несколько минут круговыми движениями в одну сторону, потом в другую... мне помогает... совет был в свое время получен от массажиста... ))
[info]2amore
2005-03-21 18:05:00 (ссылка)
Re: каркаде...
а где он - 7-ой? ;) считать сверху, али снизу? :))
[info]dyn_ka
2005-03-21 18:21:00 (ссылка)
Re: каркаде...
сверху от черепа, он самый выступающий, трудно ошибиться :-)
[info]merly
2005-03-21 18:30:00 (ссылка)
Re: каркаде...
седьмой от черепа )))
[info]2amore
2005-03-21 18:39:00 (ссылка)
Re: каркаде...
это шейный позвонок, да?
[info]milady_winter
2005-03-21 19:15:00 (ссылка)
Как кружится?
Как "вертолет" в голове, или как будто головокружение от слабости?
Кружится ли, если ложишься навзничь? Кружится ли, если закрыть глаза?
(спрашиваю не праздно)
[info]2amore
2005-03-22 10:56:00 (ссылка)
кружится, как будто вестибулярный аппарат отказался работать. Так бывает, если долго-долго кружиться, а потом вдруг резко перестать. если лечь - может сильнее закружиться..а еще иногда, перед глазами все кружиться начинает
[info]milady_winter
2005-03-22 19:10:00 (ссылка)
Так, понятно. У меня такое несколько раз было, называется "virtigo". Как по-русски не знаю.
Может возникать либо от хронического обезвоживанья, либо от "застоявшегося" насморка (пардон, когда из носу уже или еще не течет, но полные пазухи изнутри давят на область, окружающую вестибулярный аппарат, и от этого жидкость в вестибулярном аппарате "кристаллизуется". Тогда при движении кристаллики ведут себя не как жидкость (по всем законам физики, двигаясь неравномерно), и наш мозг решает, что движение все еще продолжается. ).

Во-первых, ОЧЕНЬ много воды. Пить-пить-пить, сколько влезет (для обоих случаев). Это помогает кристалликам раствориться.
Во-вторых, съесть таблетку от морской болезни (спросить в аптеке). Если не забуду, посмотрю дома как препарат называется, но он так же идет как "фирменная" таблетка у многих компаний. Я уверена, что в аптеке знают. (Эта таблетка основана именно на стабилизации вестибюлярного аппарата).
Не есть эти таблетки часто, иначе настанет очень сонливое состояние, и будет еще хуже.

Я угадала? Это состояние первые пару дней начиналось как усталость и сонливость?
Тогда точно вертиго.

Удачи. :)

Постараться пробить нос - очень аккуратно сморкаться под душем.

Если начать все это делать постепенно, то можно за 2-3 дня улучшиться.
Я в первый раз не знала, что это такое - полтора месяца такой "вертолет" был.
[info]2amore
2005-03-23 13:37:00 (ссылка)
не, с носом все - окей ;))) короче, пойду ка я к врачу седня :)
[info]milady_winter
2005-03-23 19:19:00 (ссылка)
<мрачно>
А к тому моменту, как головокружение начинается, из носу уже давно, несколько недель, ничего не течет - все внутри скопилось.
[info]2amore
2005-03-24 10:27:00 (ссылка)
))) у меня, как выяснилось - давление безумно низкое
[info]milady_winter
2005-03-24 18:58:00 (ссылка)
Умгу.
А причина низкого давления была выявлена?
[info]2amore
2005-03-24 19:02:00 (ссылка)
неа. я кровь сдала на гемоглобин
[info]milady_winter
2005-03-24 19:10:00 (ссылка)
Пущай ищуть, тогда.
Низкое давление - это не причина, это еще один симптом.При чем, симптом чего угодно, от щитовидки до плохой осанки. :)

Удачи.
[info]2amore
2005-03-24 19:11:00 (ссылка)
сенкс-)
[info]snegurka
2005-03-21 19:49:00 (ссылка)
сегодня у многих такая фигня... меня еще и тошнит страшно
полжизни страдаю от скачков давления, так и не нашла способа с ними бороться
[info]2amore
2005-03-22 10:56:00 (ссылка)
приятно что я не одна такая ;)
[info]fluffy_kitten
2005-03-21 20:06:00 (ссылка)
1. Померить давление (можно и температуру заодно)
2. Если оно в норме, резко повернуть голову туда-сюда. Если почувствуете головокружение, возможно, что это защемление сосуда.

Если такое состояние не пройдет, вызывайте врача. Причин может быть много, от банальной нервотрепки в предшествующие дни до гриппа (это один из симптомов нынешнего витка болезни).
[info]neta
2005-03-22 02:20:00 (ссылка)
Ага. У меня тоже пониженное. Вчера голова болела. Но кофе не помогает. Только чай и сон. Не курите!
[info]eva_p
2005-03-22 04:05:00 (ссылка)
сталкивалась...когда диету жёсткую соблюдала..уровень сахара в крови упал, и как следствие - головокружение, головная боль..
Но мне почему-то кажется, что это не ваш случай
[info]_angry_
2005-03-22 09:48:00 (ссылка)
авитоминоз или анемия?
бледность есть?
скушать надо что-нить железосодержащее. И витамины пить.
[info]2amore
2005-03-22 10:58:00 (ссылка)
пью...ем...:)
[info]_angry_
2005-03-22 12:20:00 (ссылка)
тогда на свежий воздух! :)
[info]tato4ka
2005-03-22 11:48:00 (ссылка)
последний раз меня спасла настойка женьшеня (добавила несколько капель в чай)
до этого пила аскорбиновую кислоту в пакетиках, но женьшень действеннее, только надо быть осторожной с такими вещами.
[info]2amore
2005-03-22 12:22:00 (ссылка)
Спасибо, купила уже. пробую %))
[info]tsunlai
2005-03-22 12:48:00 (ссылка)
у меня такое в межсезонье бывает изза низкого давления:(
мама(врач) посоветовала купить Апилак. это не химия, а лекарство на мёде. отличной помогает
принимать по 2 таблетки в день - утром и вечером