![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
у меня в последние пару-тройку недель состояние полного и абсолютного не стояния.
то есть вот внешне я вроде как ничо - работаю, делами занимаюсь, с людьми общаюсь.
а внутри... жуткое состояние< все похуй, хочется все нахрен разрушить, всех нахуй послать, спустить свою жизнь в ближайший унитаз, засунуться в постель под одеяло и лежать пока не сдохну.
я бы сказала что устала, но уставать так-то особо не с чего - работаю я конечно плотно, но во-первых, работа мне моя нравится, во-вторых, у меня только что кончился 3-х месячный испытательный срок, то есть все-то ничего.
денег конечно не хватает, это угнетает, но не смертельно. то есть не на столько проблемно, чтобы головой об стену биться. а биться хочется.
у меня даже на ругание и истерики сил нету. и желания нету.
вот у меня сейчас в личной жизни такая фигня что надо бы поругаться с МЧ, а я вместо этого его просто видеть не хочу, хочется просто вычеркнуть его и все, чтоб не было, не существовало. То же самое со всеми остальными.
если меня спрашивают как дела я впадаю в ступор. кроме как "да все нормально, все хорошо"- ничего не отвечается.
но не нормально же!
Дома срач, я прихожу и просто тупо скидываю одежду с себя, убирать ее сил уже нет.
пол мою и еду какую-никакую готовлю только потому что у меня ребенок, а он не виноват. Но и ему достается потому, что общаться с ним нормально я не могу.
Такое чувство что меня просто выжали и все.
Это лечится?
то есть вот внешне я вроде как ничо - работаю, делами занимаюсь, с людьми общаюсь.
а внутри... жуткое состояние< все похуй, хочется все нахрен разрушить, всех нахуй послать, спустить свою жизнь в ближайший унитаз, засунуться в постель под одеяло и лежать пока не сдохну.
я бы сказала что устала, но уставать так-то особо не с чего - работаю я конечно плотно, но во-первых, работа мне моя нравится, во-вторых, у меня только что кончился 3-х месячный испытательный срок, то есть все-то ничего.
денег конечно не хватает, это угнетает, но не смертельно. то есть не на столько проблемно, чтобы головой об стену биться. а биться хочется.
у меня даже на ругание и истерики сил нету. и желания нету.
вот у меня сейчас в личной жизни такая фигня что надо бы поругаться с МЧ, а я вместо этого его просто видеть не хочу, хочется просто вычеркнуть его и все, чтоб не было, не существовало. То же самое со всеми остальными.
если меня спрашивают как дела я впадаю в ступор. кроме как "да все нормально, все хорошо"- ничего не отвечается.
но не нормально же!
Дома срач, я прихожу и просто тупо скидываю одежду с себя, убирать ее сил уже нет.
пол мою и еду какую-никакую готовлю только потому что у меня ребенок, а он не виноват. Но и ему достается потому, что общаться с ним нормально я не могу.
Такое чувство что меня просто выжали и все.
Это лечится?
130 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
ladycriminelle2010-02-15 15:43:00 (ссылка)
когда была в похожем состоянии в итоге сходила к психологу и по его совету месяц-полтора посидела на таблетках типа ноотропила - помогло
nekbke2010-02-15 16:39:00 (ссылка)
и советовать медпрепараты он право имеет? по-моему, это вопиющий
дилетантизм. если так охота советовать ноотропы, должен отправить к
неврологу.
padlochka2010-02-15 16:43:00 (ссылка)
кстати про ноотропы и врача
сто лет надаз я заимела воспаление внутреннего уха с потерей координации и прочими неприятными штуками
врач-лор лечил ноотропами и рекомендовал их в дальнейшем пить курсами периодически, называя витаминами для мозга
padlochka2010-02-15 16:48:00 (ссылка)
я к тому, что может они и правда типа витаминов безвредных? продаются без рецепта опять же
хотя я знаю людей, которые их используют как наркоту
massaraksh2010-02-15 17:48:00 (ссылка)
психологи (с высшим образованием, а не после курсов повышения чего попало) изучают психофармакологию и таки да имеют право рекомендовать препараты. но не имеют права выписывать рецепты.
nekbke2010-02-15 17:52:00 (ссылка)
непрофильные препараты они рекомендовать не могут, тем более
сильнодействующие. должны к врачу отправлять.
massaraksh2010-02-15 17:59:00 (ссылка)
непрофильные - бесспорно не могут.
но это не значит, что вообще не могут рекомендовать препараты
nekbke2010-02-15 21:23:00 (ссылка)
скажем так: это рекомендация, не стоящая внимания, поскольку ее
податель не несет за нее никакой ответственности. следовать таким
рекомендациям при желании можно, но присовокуплять "мой психолог
рекомендовал" - из разряда "моя косметичка советовала". поэтому в
качестве совета автору поста не канает.
massaraksh2010-02-15 21:27:00 (ссылка)
скользкая логика. на остальные свои рекомендации психолог тоже не дает рецептов. они все не стоят внимания?
nekbke2010-02-15 21:31:00 (ссылка)
психологи не дают рекомендаций, воздействующих биохимически. это
епархия врачей, и за неверно прописанный рецепт они могут нести
уголовную ответственность.
massaraksh2010-02-15 21:37:00 (ссылка)
а учат применению препаратов просто так, чтобы чем-то занять студентов?
особенно для ситуаций, когда прием препаратов настоятельно рекомендован
nekbke2010-02-15 21:45:00 (ссылка)
мы по второму кругу пошли. мало ли чему в вузах учат. меня вот на
биофаке на первом курсе учили на культурологии не глядя отличать одно
евангелие от другого. это делает меня специалистом в теологии и дает
право консультировать и давать рекомендации? нет, конечно. высшее
образование вообще занятная штука, но при отсутствии сертификации на
проведение соответствующих действий единственное правильное поведение
рекомендателя - отправка клиента к специалисту соответствующего
профиля.
massaraksh2010-02-15 21:59:00 (ссылка)
я не знаю, как у биологов, но у психологов диплом является первичным сертификатом. рекомендации по препаратам могут быть обязательны в некоторых случаях. отправка пациента к психиатру зачастую нерабочее решение - не пойдет. потому и учат. потому и необходимо использовать эти знания
культурологии меня тоже учили, но квалификацию-то давали в другой области.
nekbke2010-02-15 22:03:00 (ссылка)
(нудно) не врач - не имеешь права назначать препараты, тем более
рецептурные. к тому же за ноотропами легко можно отправить к
неврологу.
massaraksh2010-02-15 22:06:00 (ссылка)
конкретно за ноотропами - да, к неврологу. но это частный случай
milas2010-02-15 22:45:00 (ссылка)
обычные психологи? не клинические? у меня вышка психфака СПБГу, специальность "психология", психофармакологию не читали
massaraksh2010-02-15 23:29:00 (ссылка)
КНУ, "психолог, преподаватель психологии" - психофармакологию читали всем. клиническую практику тоже проходили все.
ladycriminelle2010-02-15 16:58:00 (ссылка)
На самом деле это был психотерапевт и ходила я тогда в психдиспансер со всеми вытекающими.
padlochka2010-02-15 17:05:00 (ссылка)
так прикол в том, что психолог вовсе не врач и парв не имеет лекарства советовать
это уже было причиной множественных срачей здесь
ladycriminelle2010-02-15 17:07:00 (ссылка)
Согласна.
Так что извините, что ввела в заблуждение. ;-)
Це таки был психотерапевт с полным правом посадить меня на таблетки.
Надо сказать, что таблетки те помогли, привыкания не возникло и крышу не снесло.
ladycriminelle2010-02-15 16:57:00 (ссылка)
У вас потрясающая привычка придираться к словам.
Раскрою тему: по совету и естественно по рецепту. Врачи, они, как бэ, по любому рецепт обязаны выдать.
Слово "совет" было употреблено, так как помимо таблеток были предложены другие варианты решения проблемы. Я выбрала самый быстрый.
m0rticia2010-02-15 22:30:00 (ссылка)
дашови говрите? когда у нас убэп в следующий раз будет закупать конрольно ноотропил. я вам позвоню. хорошо? чтобы вы им объяснили уже наконец!
f_ox2010-02-16 14:02:00 (ссылка)
не стоит..) Я смотрю на свой фиговый листочек в клеточку, где корявым почерком врача расписана схема приема и только, и понимаю, что ЭТО никак и не при каких условиях не может быть принято за рецепт. Однако я успешно отоваривала по нему ноотропил в течение полугода. Правда, это было лет 5-6 назад.. Может, что-то поменялось.
m0rticia2010-02-16 15:16:00 (ссылка)
ничего не поменялось.
80 процентов лекарствий рецептурные, но врачи неуспевают писать рецепты по форме, а большинство по-моему вообще забыли как это делается.
вот и приходится фармацевтам "верить на слово", следуя исключительно своем кодексу чести.
а всякие "проверяльщики" зная существующее положение дел, очень любят перед праздниками да и вообще просто когда дэнги нужны ходить торжественно проверять, закупая ноотропил, кетанов и прочая безвредное.
сразу после закупки, предлагая решить вопрос мирным-денежным путем %))
stuardessa2010-02-15 18:51:00 (ссылка)
ладно советы без рецепта, мне дали рецепт на флуоксетин, а в аптеке (приличная такая аптека, чо) даже не спросили его. Просто дали флуоксетин и всё.
Автору поста: сейчас сама в похожем состоянии, хожу к психологу.
ell_fi2010-02-15 16:57:00 (ссылка)
чота я как-то ссу на таблетки-то садиться.
у меня перед глазами пример девицы которая с каких-то легких антидепрессантов с катушек съехала.
ladycriminelle2010-02-15 17:00:00 (ссылка)
Тогда надо решать другими методами. Разговорами, аутотренингом и прочей фигней. Она вся действенная на самом деле, просто сильно дольше результата ждать.
pointless_n2010-02-15 19:49:00 (ссылка)
А у меня от ноотропила просто головные боли и никакого эффекта :)
ladycriminelle2010-02-15 20:08:00 (ссылка)
Мне не сам ноотропил прописывали, что-то другое ноотропное. Не вспомню уже что это было.
pointless_n2010-02-15 20:15:00 (ссылка)
Кавинтон? У меня от всего, я много чего пробовала, выписывал окулист, т.к. питание глаз напрямую связано с мозгом. Но я ждала и эффекта для нервной системы, но не получила ничего кроме головной боли. От глицина вот то же самое, вспомнила ещё.
ladycriminelle2010-02-15 20:18:00 (ссылка)
Не помню. ;-))) Напрочь вылетело из головы название.
Но у меня никаких побочных эффектов вообще не было. Только положительные.
nadkos2010-02-15 15:51:00 (ссылка)
Постою послушаю. Очень похожее состояние и тоже именнно в последние несколько недель. Может, это зима затянувшаяся холодная так влияет (в т.ч.)? "Все нормально", но все надоело и ничего не хочется... Обычная лень усугубилась в разы. Чувство выжатости тоже есть...
Пока надеюсь для себя на то, что придет весна, станет теплее и станет лучше. По крайне мере, мне это как правило настроение автоматически поднимает. Подождем...
gentlemenka2010-02-15 15:52:00 (ссылка)
Попросите врача сделать анализ крови на вирус Эпштейн-Барра (мононуклеоз). Оно не лечится, само проходит, но если оно - будете знать причину хотя бы.
ell_fi2010-02-15 17:00:00 (ссылка)
сомневаюсь что в районной поликлиниве мне прям вот так сходу назначат такие анализы, но если не пройдет до тех пор когда мне сделают мед полис- точно пойду.
gentlemenka2010-02-15 21:50:00 (ссылка)
Это не невесть что, очень распространенный вирус. Большинство людей переносит на ногах, но долго.
enneis2010-02-15 23:52:00 (ссылка)
у меня мононуклеоз начался очень остро, не просто себе слабостью, и его лечили.
gentlemenka2010-02-16 07:40:00 (ссылка)
У меня тоже, даже в больницу клали, но это более редкий вариант :)
newsiciliya2010-02-15 15:58:00 (ссылка)
у меня тоже самое,прямо точь в точь. Только МЧ нет и видимо не предвидится.
Так что, наверное, надо влюбиться.
И да...февраль влияет явно. Нужно просто переждать, а еще шоппинг помогает. Купите себе что-нибудь,что давно хотели.
pardonnez_moi2010-02-15 16:03:00 (ссылка)
+мильен про шоппинг
состояния такого не было, только мысли какие-то тревожные закрадываются и подозрения, что не все так хорошо. и вот они улетучились с покупкой охренительных сапог.
вот теперь только хз сколько раз я обую эти 11см шпильки!!!
lost_fall2010-02-15 16:27:00 (ссылка)
так у автора денег тоже особо нет ведь. когда мне не хватает денег, шоппинг действует угнетающе - постоянно думаешь о том, что не можешь себе позволить.
newsiciliya2010-02-15 16:29:00 (ссылка)
ну короче если они есть- надо их потратить срочно. Сразу легче станет))
ell_fi2010-02-15 17:04:00 (ссылка)
шоппинг помогает. но 1- денег минимум, 2- очень кратковременно.
поскольку покупаю я в основном через инет, то это 10 минут после оформления заказа и при получении посыли.
а раньше ведь кайф получала даже просто лазия по любимым сайтам.сейчас такое вялое "вот хочу" и никакого энтузиазма(
newsiciliya2010-02-15 17:06:00 (ссылка)
Ну тогда берите от своего состяния максимум. Упивайтесь безделием,отсыпайтесь. Это скоро пройдет. Все будет хорошо - я узнавала!
massaraksh2010-02-15 17:50:00 (ссылка)
люди разные. мне сложно представить что-то более раздражающее и угнетающее, чем шоппиниг :) как автору - не знаю
the_sau2010-02-15 16:04:00 (ссылка)
Физкультура какая-нибудь
Одеться тепло и красиво и погулять по парку
Вечером включить любимый сериал
Пить витамины, есть фрукты и овощи каждый день
Спать нормально
По возможности - в спа сходить
Извините, что captain evidence.
virginia_ateh2010-02-15 16:06:00 (ссылка)
привет Капитан Очевидность
я все это делаю а все равно себя ощущаю говняно. может застрелиться проще?
mypointofview2010-02-15 22:22:00 (ссылка)
Он не капитан улики, а captain obvious
http://en.wikipedia.org/wiki/User:Tlogm
по словарю вроде одинаковые слова, но употребляются несколько по разному
vzdormouse2010-02-15 16:06:00 (ссылка)
"афобазол", - привыкания точно не возникает. проверено на себе.
kikimora_b2010-02-15 16:08:00 (ссылка)
Какая? А то я эффекта не заметила, может и побочки пропустила? :)
virginia_ateh2010-02-15 16:12:00 (ссылка)
я словила побочку на второй день, плюнула на эту фигню пошла к врачу и он мне нормальных таблеток выписал.
у меня было страшное головокружение и потеря координации. лбом входила в дверной проем
kikimora_b2010-02-15 16:19:00 (ссылка)
Наверное индивидуальная реакция, у меня от "нормальных" таблеток такое бывало. :)
virginia_ateh2010-02-15 16:23:00 (ссылка)
наверное. мне вообще сложно все эти препараты подбирать - то одна побочка вылезет то другая... то передозировка от дозы которую детям от 6до 12 выписывают
vzdormouse2010-02-15 16:09:00 (ссылка)
я съедала с утра таблетку и "весь день свободен". черных мыслей в голове убавлялось.
может, конечно, индивидуальное что-то, но помогло
virginia_ateh2010-02-15 16:16:00 (ссылка)
у меня такой эффект бы от валиума))) вот было отлично. жаль врач мне только на неделю его прописывал в острую фазу.
было бы это безопасно - я бы жила на валиуме наверное)))
vzdormouse2010-02-15 16:18:00 (ссылка)
а меня с него сразу в сон-в сон-в сон)
ну и привыкание к нему, конечно, случается
virginia_ateh2010-02-15 16:22:00 (ссылка)
привыкание это засада. поэтому мне его и не дают
а так - с утра выпил - весь день свободен. ничто не колышет. и тремора главное нет.
спать меня рубило с клонезепама всегда.
*кружок занимательной психиатрии прям :) *
vzdormouse2010-02-15 16:24:00 (ссылка)
ага, и прикладной тоже)
и с феназепама рубит, но это, вроде, однофигственные вещи, только названия варьируются
virginia_ateh2010-02-15 16:28:00 (ссылка)
не, это не совсем одно и то же
клонезепам и диазепам (валиум) это похожая история в плане что оказывает еще миорелаксирующее действие
а феназепам просто глупый какой-то. голова ватная а тело как колбасило так и колбасит
kikimora_b2010-02-15 16:17:00 (ссылка)
Эх, я пила три раза в день, как в инструкции, какое-то отупение было, но мысли все на месте, особенно по ночам.
vzdormouse2010-02-15 16:20:00 (ссылка)
жесть. я обходилась двухразовым приемом, но под боком был еще хороший человек, который терпел и которому можно было выговориться и выплакаться
kikimora_b2010-02-15 16:22:00 (ссылка)
Вот, хорошие человеки в этом деле очень помогают. Мои считают, что с жиру бешусь. :)
vzdormouse2010-02-15 16:25:00 (ссылка)
с жиру)) если бы) я, кстати, и жрать не могла вообще,высохла, чистый бухенвальд.
kikimora_b2010-02-15 16:27:00 (ссылка)
Думаю, если я высохну хотя бы килограмм на 10, депрессию сразу как рукой снимет. :))
virginia_ateh2010-02-15 16:31:00 (ссылка)
и вас этот слабенький афобазол спас? сильно. я тоже жрать не могла совсем - только транки сильные как-то влияли.
первый раз я думала что у меня уже анорексия началась , ужас.
vzdormouse2010-02-15 16:36:00 (ссылка)
ну вот думаю, секрет как раз в наличии хорошего друга) и плюс я выбросила из жизни любимого, но охамевшего, вытирающего уже об меня ноги и выжирающего с аппетитом мозг человека((
вес восстанавливала месяца 4, наверное.
never_grey2010-02-15 16:10:00 (ссылка)
Перестаньте жалеть себя, ну сколько можно. Займитесь хоть чем нибудь. Ну или хотя бы удовольствие от бездействия получайте.
katya14412010-02-15 16:19:00 (ссылка)
Знаокомо.
Тут важно быстренько это "пресечь на корню".
Я вот сейчас увлечена своим хобби, которое ращу-тренирую в профессию, что, как только первые признаки "че-то-как-то-грустно", сразу максимальную нагрузку информации или новую съемку, например.
Выбирайтесь быстрее, сокро лето! ;-)
tashiki2010-02-15 16:47:00 (ссылка)
Вот и я так же. Выгнала мужчину, ребенок болеет, на работе безделье и перспективы не кажутся очень уж радужными. Остеохондроз прижал еще.. Валялась, жалела себя в эту пятницу, руку даже не поднять было.
Я не хочу пить таблетки, я общаюсь. Через силу, как могу, до кого могу дотянуться. Слава богу у меня есть возможность отправить ребенка к свекрови и переждать ее болезнь/свой кризис одной. Станет полегче со спиной - начну планомерно разбирать срачь в квартире, готовить, резать-клеить-рисовать. Такие спокойные рутинные занятия здорово успокаивают. Ну и уборка помогает как-то организовать порядок в голове. И результат радует и придает сил в итоге.
Так и катаюсь вверх-вниз по американским горкам. На самом деле, сильно жду лета, когда можно будет выгуливаться нон-стоп.
land_of_smile2010-02-15 17:22:00 (ссылка)
Я бы Вам посоветовала, просто улыбнитесь себе в зеркале, после работы. Покормите мелочь и вперед за уборку, полноценную, со стиркой штор! Включите музыку, попрыгайте с под нее с пылесосом, побеситесь с ребенком. Купите тортик к чаю шоколадный или бананов, в них витамины радости. И попытайтесь выворачивать проблемы наизнанку, искать в ней плюс. Реально помогает. Это межсезонье, надо просто перетерпеть =)
land_of_smile2010-02-15 18:27:00 (ссылка)
Давайте- давайте! И держите хвост пистолетом! =) "Не дождутся" как говорится!
lory_zeitgeist2010-02-16 00:23:00 (ссылка)
не переживайте вы так.
сейчас совершено дикие скачки давления, и у не работающих сил не на что нет, а вы и работаете и дела делаете.
просто делайте необходимый минимум
mypointofview2010-02-16 01:16:00 (ссылка)
чаще всего такое состояние бывает вызвано физиологическими причинами - поэтому лучше сходить к терапевту и рассказать что и как, скорей всего первое что он проверит - это щитовидку