Всю сознательную жизнь пребывала в убеждении, что бюстгальтер - жизненно важная часть гардероба для занятий спортом. Откуда это убеждение взялось, уже и не вспомнить. А вчера на тренировку надела майку, под которую бюстик надевать нельзя. Как же без него хорошо-то, оказывается. И поворачиваться удобнее, и лямки не спадают, и застежка в спину не вдавливается, как ни извернись. Бега и прыжков на тренировках нет.
Я вообще эту штуку недолюбливаю и хожу без него всегда, когда можно, грудь позволяет. Она у меня заметная, но не большая, 2 или 75В.
Так вот, вопрос. Действительно ли вредно тренироваться без бюстгальтера? С чего-то же я это взяла, хотя в памяти моей только этот факт без объяснений. Именно объяснений и хотелось бы. Или это непонятный таракан и его нужно придавить и больше не мучиться?

PS всем спасибо, я более-менее определилась, к чему стоит присмотреться.