Девочки, собираюсь взять несколько индивидуальных тренеровок в спортзале. Какого тренера выбрать. Мужчину или женщину?

И еще. Никто не занимается в Планете Фитнесс в Золотых ключах на Минской?( Москва) Может быть ктото порекомендует хорошего тренера там?

С удовольствием послушаю отзывы о сабже.
Это спорт-клуб в гостинице "Космос" в Москве, около метро ВДНХ, куда мы собираемся сходить на пробное занятие.
Но информации от бывавших тоже очень хочется.
Вроде бы судя по сайту там все хорошо, просторненько так, и это прям совсем близко к работе, но я все жду какой-то подставы :(

ПЛИЗ ХЕЛП!!! обнаружила с ужасом что наживоте наросло много сала!!!
ходить с открытым пупком уже не могу! Если что то можно сделать быстро - посоветуйте!
типа сауна-белт помогает? только чтобы радтикально больше недели ждать нет сил!

девушки, живущие на Пресне! проезжала сегодня мимо растяжки, не запомнила название. какой-то клуб открывается илио ткрылся уже в ЦМТ, не Атлантис, а что-то вроде Orange Fitness (но, опять-таки, не он). Фирменный цвет тоже оранжевый, про какие-то скидки летние они рассказывают. никто не знает, о чем речь? спасибо!