Как мне рационально изменить насыщенность своего дня, чтобы успевать больше, и не выматываться так сильно?

Дано: живу одна, в однокомнатной квартире. Последние 6 лет основной доход получаю от огненного шоу (собрала два коллектива, выступаем на свадьбах, днях города и т.п.). Прошлой осенью устроилась переводчиком (про это были посты в ГО). Первые месяцы было очень тяжело войти в новую тему, освоить терминологию. Потом на меня просто стали сваливать дополнительные обязанности. Сейчас работаю 5 дней по 9 (обед час) часов в день, очень часто командировки, в которых рабочий день м.б. 12-15 часов.
По выходным - выступления. По вечерам - встречаюсь с заказчиками шоу. Плюс к этому стараюсь минимум раз в неделю съездить к бабушке и отцу (они соседи), убраться в их домах, сводить бабушку в баню, приготовить у них что-нибудь. Иногда беру за рабочие выходные отгул полдня - и занимаюсь переводом лицевого счета с меня на маму. К сожалению, это сделать могу только я, по доверенности нельзя.
Плюс депрессия после болезни и смерти мама, от которой я вроде начала было отходить, когда вышла на работу. (все новое! мозг загружен!)

На что меня уже не хватает:
на уборку своего дома. Квартира уже просто ужас.
На нормальную готовку для себя, теперь в обед почти всегда иду в кафе, обед дома готовить нереально. Ужинаю обычно фруктами и салатом.
На полноценный шоппинг. Не успеваю ни купить норм продукты себе, поэтому в общем и нормально не готовлю, а не только из-за нехватки времени и усталости, ни обновить гардероб.
На полноценный уход за собой.

Что делать? Я уже вымотана, работаю на сотом дыхании.
Либо уходить с работы (но она мне нравится при всех ее недостатках), либо сворачивать шоу (но это же деньги и определенный кайф).
Нанимать тетеньку на уборку дома - тоже выход. Но для этого сначала надо разобрать квартиру. А там и грязь, и беспорядок. В такое звать нельзя. Надо хоть вещи разложить.

Причем я осознаю, что мои ровесницы более загружены. Что у всех дети, муж, собаки и т.д. Но я и с этим не справляюсь. на пределе уже.

UPD Где ищут домработниц? чтобы не пугливая, быстро все делала и не стыдила меня)