Девочки, я поболтать и посоветоваться. послушать отзывы и байки по поводу домашних тренажеров.
Я решила купить себе беговую дорожку.
У меня теперь есть дивной красоты комнатка-лоджия с окнами на восток. И много лишних килограммов. И решимость как-то приносить пользу родному организму.
Дорожек на рынке уйма. Я после ремонта не при деньгах. присматриваюсь у б/у тренажерах. поскольку на рынке довольно много дорожек, которыми люди практически не пользовались.
Из этого возникает вопрос номер 1:
 - Есть ли кто живой, кто пользовался дорожками и тренажерами дома?
Интересует не столько сто откликов "я на него лифчики вешаю", сколько вдохновляющие истории :). 

Я рассуждаю так:все спортзлы от меня неблизко, при этом выпадать на 3-4 часа из расписания три-четыре раза в неделю я не хочу. Пользоваться пока планирую именно кардитренажером, поскольку анаэробные тренажеры по неоднократному опыту дают очень быстрый прирост мышечной массы. Я очень мышечного типа (по соматометрии у меня объем мышечной массы превышает необходимую норму на 30 процентов). В общем, я планирую для мышк подключить стрейчинг, пилатес и бодифлекс, а тренажер мне нужен для сжигания жира.
В моем воображении я совершаю 8-10 километровые прогулки в бодром темпе, поглядывая любимые сериалы или слушая ритмичную музычку, глядя на небо и пейзаж в открытое окно лоджии.
Вопрос номер два:
- Какую музыку для спорта вы слушаете?
Я люблю такую характерную, выраженно ритмичную музыку - в духе Элвиса Пресли и прочего рок-н-ролла,, живеньких Битлов, или же латину всякую, еврейские песни зажигательные.
Отлично идет Madness и другая дурковатая музыка.
Из рэпа - только некоторого Эминема.
Техно и хаус - терпеть не могу (не в последнюю очередь именно пристрастие к такой музыке бесит меня в спортзале, всегда со соими наушниками).
Посоветуете любимые альбомы для спорта-бега? Желательно знать. где их скачивают.