![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
это даже не "сова", это я не знаю как назвать - до переезда было еще терпимо, на работу приходила около десяти, по договоренности, а теперь вообще раньше 12 проснуться не могу, нифига не помогает, от кофе мне плохо, я его вообще редко пью. а если просыпаюсь, то потом глаза просто сами закрываются, и не оттого даже что спать хочется - как будто песка в них по мешку, прямо больно держать их открытыми :((, и вообще состояние не фонтан, голова болеть начинает.
на учебу с семи часов утра в связи с такой фигней забила, потому как проспала потом весь день.
такое впечатление, что я всю свою жизнь просплю, если здесь останусь. помогите пожалуйста советом! хо
на учебу с семи часов утра в связи с такой фигней забила, потому как проспала потом весь день.
такое впечатление, что я всю свою жизнь просплю, если здесь останусь. помогите пожалуйста советом! хо
22 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
lenson2004-12-01 21:28:00 (ссылка)
у меня такое было - не лечится это дело. просто этап такой - спячка. у меня прошел через 2-3 недели... а боролась со спячкой я только сном:)))) и ни в чем себе не отказывала:)))
а если серьезно: это, скорее всего, защитная реакиця организма (у меня так было, по крайней мере). причем защита от всего чего угодно, как то инфекция гриппа, хроническое недосыпание в последнее время, усталость и т.д. этим надо "переболеть"
littleswami2004-12-01 21:33:00 (ссылка)
ох :( я "этим" уже почти три месяца болею :(
... - и проходить оно не собирается! х(
я бы все поняла, если б с запада сюда переехала, так ведь разница с родиной во времени - всего часа два :(
у Вас тоже в связи с переездом такое было?
wondy2004-12-01 21:59:00 (ссылка)
мой папа называет это отсутствием силы воли
ну а что делать, если нет возможности *переболеть*?
а невмоготу, спать охота всегда!
littleswami2004-12-02 20:39:00 (ссылка)
ой. а я вспомнила. у меня в школе такое было - там ведь нормальные люди все с утра учатся ;). ходила с красными глазами и такого же цвета мордой и помирала. и в институте тож самое было!
chanama2004-12-01 23:24:00 (ссылка)
Сделайте анализы крови.
Я не врач, но это напоминает мононуклеоз.
Проявляется в упадке сил, сонливость. Продолжается неск. месяцев.
assole2004-12-01 23:36:00 (ссылка)
а что это за болезнь?
у меня очень похожее состояние, думала сезонное,
а вы про болезнь...
millle2004-12-01 23:42:00 (ссылка)
да вариантов можно много придумать, основываясь на симптомах. Я тоже не врач, скорее, ипохондрик со стажем :), так вот, на первый взгляд приходят в голову железодефицитная анемия и йододефицит. А там - фиг его знает.
Я в таких случаях, зная свой диагноз, не дожидаясь анализа крови, начинаю пить таблетки, потому что симптомы повторяются из года в год. Сходите к хорошему эндокринологу.
vedma_mashka2004-12-02 09:23:00 (ссылка)
Может показаться странным, но мне в свое время помогло.
У Вас же это после переезда появилось, так? Не обратили внимание, там где Вы сейчас живете/работаете/учитесь, достаточно ли света? Ща зима, и многие впадают в спячку как раз от недостатка света. Попробуйте дома поменять все лампочки на более мощные, закупить светильников симпатичных, устроить иллюминацию. А днем почаще выглядывайте в окно, неважно зачем, хоть ворон считайте.
Плюс витаминов попейте.
В идеале, конечно еще побольше гулять днем, но это, как правило, трудновыполнимо.
negadyaeva2004-12-02 10:27:00 (ссылка)
Верно, это помогает! Гулять надо по выходным пока светло и вообще, чтобы везде света побольше ;)
Если утро начинается в три,
Через час уже зажгут фонари,
А я только встал,
И уже устал...
corpuscula2004-12-02 12:57:00 (ссылка)
У меня было такое. Доктор посмотрел анализы и сказал, что щитовидка барахлит, надо пить йод-актив, помогло. Вообще сонливость может иметь много причин. Сходите к доктору для интереса.
А так - витамины, йод, что-то мне еще выписывали, да я забыла.
littleswami2004-12-02 20:43:00 (ссылка)
у меня нормальное - 90 на 60 и я себя прекрасно с таким чувствовала, а сейчас наоборот по-моему, повышенное постоянно :(
ex_musashy1992004-12-02 22:53:00 (ссылка)
Попробуйте переставить кровать в другое место - возможно, энергетика и магнитные поля и фигня, но возможно и нет.
А еще попробуйте выпить в субботу днем (ну, в выходной) какое-нибудь снотворное и лечь спать - тогда вы как раз к утру и проснетесь :)
А дальше все будет нормально