![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Я начала вес сбрасывать, но не очень понимаю, как поддержать кожу в тонусе, а то в моем возрасте, наверное, она сама уже вряд ли бодро подтянется в короткие сроки. На массаж и салонные процедуры сейчас денег нет, но я готова скупить сколько угодно нужных косметических штук, только посоветуйте, что эффективно на себя мазать, а также чем - наверняка есть какие-то девайсы для самомассажа, возможно, электрические. У меня есть такая щетка, она дико неудобная, поэтому ленюсь и забиваю.
Выраженный антицеллюлитный эффект, если что, не интересует, главное, чтобы кожа не висла. Если есть аргументированные рекомендации по употреблению каких-то препаратов, буду признательна за инфу. Рекомендациям типа "могу дать контакты хорошего массажиста в Москве, месячный курс стоит как две банки крема Thalgo" также окажусь дико рада.
Спасибо!
апд.: чтоб два раза не вставать - где делать ботокс/диспорт в Мскв, и сколько это стоит?
Выраженный антицеллюлитный эффект, если что, не интересует, главное, чтобы кожа не висла. Если есть аргументированные рекомендации по употреблению каких-то препаратов, буду признательна за инфу. Рекомендациям типа "могу дать контакты хорошего массажиста в Москве, месячный курс стоит как две банки крема Thalgo" также окажусь дико рада.
Спасибо!
апд.: чтоб два раза не вставать - где делать ботокс/диспорт в Мскв, и сколько это стоит?
82 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
lipatriinu2010-03-07 00:27:00 (ссылка)
Самое дешевое и простое - это массажные банки http://www.poyasnica.ru/SiteImages/p
Удобнее и меньше сил тратиться с вакуумными массажерами вроде этого
http://hotline.ua/img/tx/116/1168203.jp
Плюс хороший контрстный душ с массажной варежкой или жесткой мочалкой, а дальше все тоже увлажнение с тщательным и долгим втиранием крема.
У меня еще есть старый такой советский массажер в виде ленты с колесикми и с ручками, как у скакалки. Не могу найти такой в инете.
lipatriinu2010-03-07 00:30:00 (ссылка)
Да, и не надо покупать стеклянный вакуумный массжер (это такой стеклянный колпачек, сверху которого резиновая груша, как на клизмах), т.к. при массаже нужно использовать крем. И вот когда этот крем попадает на соединение стеклянной части с резиновой, происходит естественный процесс - стекляшка просто выскальзывать из резины начинает, и массажер разваливается на две части. Замучаешься обе части соединять.
milas2010-03-07 00:31:00 (ссылка)
я в свое время пользовалась вот такими штуками - http://i020.radikal.ru/0803/97/da9de763
"Активный сжигатель жира" отмечу - мажешься, заматываешься в пленку, и ходишь так какое-то время
у меня, конечно, кожа сама по себе неплохо подтягивается во время похудения, но вот мне показалось, что в тот месяц, когда я каждый день обматывалась, выровнялась гораздо сильнее
ну и от нескольких человек слышала реальные восторги
эта фигня дешевая, а я пробовала еще до этого кучу дорогого - на мой взгляд, совершенно одинаковый эффект
lipatriinu2010-03-07 00:33:00 (ссылка)
Да, вот тоже слышала очень хорошие отзывы, несмотря на то, что стоит что-то в районе 90-100 рублей. Но, увы, где найти - не знаю, не попадались мне на глаза.
milas2010-03-07 00:35:00 (ссылка)
сетевые супермаркеты - ашаны всякие и т.п.
хотя вот давно не видела - хотела купить недавно, в питере пока не нашла
milas2010-03-07 02:00:00 (ссылка)
Стыдно сказать, но я даже не знаю, что это за магазины. Подскажите?
almost_perfect2010-03-07 04:35:00 (ссылка)
это сеть магазинов с недорогой косметикой и всякими бытовыми штуками http://www.spektrgroup.ru/
bonne_renommee2010-03-07 03:25:00 (ссылка)
точно есть в магазинах "скарлетт", это такая сеть с туалетной бумагой, стиральным порошком и лаками по 30 р
точно есть в магазине на углу большого проспекта П.С. и Ординарной, думаю, в сетевых магазинчиках того же порядка тоже бывает
cold_cat2010-03-07 09:12:00 (ссылка)
я тоже ими пользовалась. Заказала на сайте компании.
http://floresan.ru/shop/cat/fitnes-b
nekbke2010-03-07 00:36:00 (ссылка)
у меня одна такая штука есть, кстати, покупала в Ол!Гуд. правда, у нее на второй же день сломался колпачкой (это масляная фигня в спрее), и я опять же забила.
lipatriinu2010-03-07 00:42:00 (ссылка)
О, спасибо! Завтра загляну.
В деле борьбы за упругость кожи, а также с целлюлитом, самое главное - это настырная последовательность. Изо дня в день, не забывая и долгое время. Терпения и времени, увы, не всегда на это хватает :(
Завтра с вашей подачи начну очередную эпопею, надеюсь, через неделю не бросить.
goomberth2010-03-07 00:57:00 (ссылка)
в магазинах "Московские товары" есть. по крайней мере, на Семеновской флорессана целый отдельчик.
neva_da2010-03-07 01:15:00 (ссылка)
у нас (донецк) до сих пор продаются, но уже СУЩЕСТВЕННО дороже, 8-20 долларов за баночку
косметолог рассказала, что они в салоне наравне с известными импортными марками используют и отмечают лучший результат, особенно, вот этой шняги с илом для подтяжки кожи и сглаживания растяжек
ezhekodina2010-03-07 01:27:00 (ссылка)
если вы в москве - у них есть сайт (фирма флоресан, чтоб удобнее искать), там мона заказать с доставкой.
plushkin_mama2010-03-07 00:48:00 (ссылка)
Присоединюсь. Я пользовалась именно этой серией. При резком похудении на 28 кг, кожа обвисла как у шарпея. Маски и обёртывания оооочень помогли!!
plushkin_mama2010-03-07 00:54:00 (ссылка)
Всё, кроме антицеллюлитного, потому как он у меня не наблюдался :))
plushkin_mama2010-03-07 00:58:00 (ссылка)
Всё - супер!! Особенно гель и маска. Только с маской мороки несколько больше - её смывать надо, остальное просто впитывается
ladycriminelle2010-03-07 00:52:00 (ссылка)
Ага, точно. Оно.
Про них ниже написала. Фирма зовется Флоресан.
ezhekodina2010-03-07 01:26:00 (ссылка)
какая удача, что оно у меня есть!
спасибо.
автор, спасибо за пост, я днем задавалась аналогичным вопросом, ГО решила не беспокоить)
ladycriminelle2010-03-07 00:51:00 (ссылка)
Лично мне помогают только аэробные нагрузки + крема.
Просто крема не очень помогают.
Баня тоже действенна.
Из недавно открытого и дешевого, средства нашей фирмы Флоресан в виде обертываний - просто супер.
Большие банки вот отсюда:
http://floresan.ru/shop/cat/fitnes-b
Мажу средство из банки и сверху пищевой пленкой - результат весьма заметен. Но надо каждый день.
plushkin_mama2010-03-07 00:52:00 (ссылка)
+ к вышенаписанному советую взять оливковое масло, накапать в него витамины А и Е и втирать в кожу. Можно тоже под плёнку. Через полчаса-час смывать.
leonardovna2010-03-07 02:51:00 (ссылка)
витамина Е в оливковом масле более чем достаточно. зачем его туда капать????
ankavpoiske2010-03-07 02:28:00 (ссылка)
у меня денег нет ваще, поэтому я пользуюсь рецептами Миримановой. Там идея состоит из двух моментов. Надо пользоваться молотым кофе, как скрабом и после мазаться любым кремом, добавляя туда мумиё.
Получается оч. дёшево.
Скраблюсь так регулярно, а вот мумиё как раз сегодня в первый раз попробовала. Мне понравилось, кожа нежная и гладкая.
Поглядим, как пойдёт.
вот тут поглядите книжку. Я сперва скачала прочла потом на Озоне купила, как раз тогда третья вышла, взяла все три, но не пользуюсь, ессно)))))
http://www.koob.ru/mirimanova/sistema_m
ankavpoiske2010-03-07 02:33:00 (ссылка)
Да, кстати, про контрастный душ уже написали - тоже отличная штука, я каждый раз.
и про флоресан. Были деньги - пользовала, эффект отличный.
ankavpoiske2010-03-10 22:30:00 (ссылка)
В аптеке, стОит копейки. Есть в таблетках, тогда их надо размять, - лучше смешивается, или в масле, в капсулах, тогда - выдавить там...
Делать впрок нельзя, только перед употреблением, одна таблетка на один раз, на один объём любого крема для тела.
medano_girl2010-03-07 03:05:00 (ссылка)
Буквально вчера обсуждала эту проблему с сотрудницей на работе, которая 45 кг сбросила, т.е. из 95 стала 49. Впечатляет. Обмазывалась медом и обхлопывала себя энергично и терла щеткой антицеллюлитной. Ничего не висит, хотя 45 - это ж дофига, сейчас стройна аки лань.
Спортом не занималась, только диета. Я второй день под впечатлением, потому что мне надо сбросить 5 кг - и это адски сложно ))))
cold_cat2010-03-07 09:14:00 (ссылка)
мед только вот не всем можно делать.
Если есть проблемы с венами, то лучше не надо.
the_ting_ting2010-03-08 05:15:00 (ссылка)
то есть если есть мелкие зачатки варрикоза на ногах, то делать нельзя вообще (на любую область тела), или все же можно на живот и ягодицы?
only_you2010-03-07 09:52:00 (ссылка)
Я не читала комментарии, но мне помогали домашние обёртывания с глиной (я попробовала все — чёрная мне подходит больше всего); мазаться оливковым маслом (я добавляю немного яблочного и малинового уксуса, оно тогда лучше впитывается, и кожа не сохнет всё равно) от растяжек, гидромассаж в бассейне моего спортклуба и ежедневный самомассаж с пластиковым антицеллюлитным «крабом» из «Для душа и души», там таких много разных. Плюс я пью и пила коллаген, не знаю, насколько он помог, но вреда от него нет.
masha_koroleva2010-03-07 10:24:00 (ссылка)
для меня лучший девайс для самомассажа - это собственные ладони и мед. если ты никогда не делала медовый массаж, то когда будем встречаться по поводу платья (если ты не передумала), я покажу. мне кажется, у него именно подтягивающий, ну и заметный антицеллюлитный в том числе, эффект. и вакуумная массажная банка мне нра - для живота. продается почти в любой приличной аптеке, стоит рублей 200-300. с любым кремом или маслом, строго по часовой стрелке, сначала с небольшим давлением, потом (изо дня в день) увеличивая и стараясь не допускать синяков.
Тань, а какой у тебя мейл? а то функция сообщений отключена)
sabaka_zlaya2010-03-07 10:35:00 (ссылка)
Мне помогал регулярный фитнесс. И даже десять дней бассейна сказались положительно )
one_more_toy2010-03-07 15:01:00 (ссылка)
я вот кстати удивлена никто ничего. мне банальнейше помогает нивеа молочко для тела с этим q10. я вес не сбрасываю (некуда), но если спорт забрасываю помогает задницу держать в хоть каком-то приличном виде.
на лицо не мазала правда:)
one_more_toy2010-03-07 15:48:00 (ссылка)
а. ну мне кажется вообще надо правильно питаться, тогда дополнительно ничего не надо.
я ем много рыбы и шпината, например, там этого q10 куча.
vedmachka2010-03-07 12:57:00 (ссылка)
Сбросила 14 кг, стянула банками-только массаж банками теполвыми, это зверство, лучше в любой аптеке или лавке жизни вакуумную силиконовую купить.
И обязательно скраб трижды в неделю, любой гель для душа вместе с молотым кофе. Только не спитым кофе, не экономьте, а натуральным, не завареным ещё кофе.
Всё подтянется.
ezhinka2010-03-07 23:25:00 (ссылка)
Кроме перечисленного витамины - например, Мерц специальное драже и Омега 3.
С косметологом познакомлю, если надо :)
marishkin662010-03-08 12:34:00 (ссылка)
вид попы удалось улучшить за полторы недели. Прыгаю на мысочках по 100-150 раз в день (лучше больше). Мне заметно помогло. рецепт нашла на просторах интернета, очень простой и времени требует пару минут. Что-то вроде лимфодренажа.
Ботокс-петровка 19.