Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
Что это? • Последние посты • Интересные посты • Тэги • Поиск
< < < > > >
chudes_net
[info]chudes_net пишет в [info]girls_only @ 2010-02-25 13:32:00
[ Что делать если..., Здоровье и лекарства ]
взбодрись!
Девушки, вы употребляете что-нибудь, когда силы на исходе? Я имею ввиду всякие настойки-напитки типа женьшеня или элеутерококка? Я когда устаю, пью чай, бодрит. Но сейчас сил нет даже за чаем сходить. Чего бы такого выпить?
Бухло не предлагать.

УПД. Вау, сколько советов. Спасибо всем большое.
65 комментариев
 
( Ответить )
[info]sve_ove_godine
2010-02-25 15:30:00 (ссылка)
Кофе, ред булл и ему подобные напитки, декстроза в пастилках. если нужна активность на длительное время, например, перед сессией, начинала за пару недель принимать глицин и женьшень в капсулах.
( Ответить )
[info]piglet_sun
2010-02-25 15:30:00 (ссылка)
а что у вас есть?

а то щас насоветуют, а надо идти, а у вас сил нет
( Ответить )
[info]nedorazumenie
2010-02-25 16:57:00 (ссылка)
ну. и умирай один перед монитором
( Ответить )
[info]girl_n_glasses
2010-02-25 15:37:00 (ссылка)
пью женьшень, сбор из трех его видов в капсулах
( Ответить )
[info]zarena
2010-02-25 15:37:00 (ссылка)
Витамин С в лошадиных дозах..
( Ответить )
[info]chudes_net
2010-02-25 22:39:00 (ссылка)
а лошадиные - это сколько? ниже кто-то советует 3-4г, а кого-то от одного уже штырит.
( Ответить )
[info]zarena
2010-02-25 23:18:00 (ссылка)
Ну и попробуйте от чего вас будет штырить. :) Я раньше аскорбинку желтенькую горстями ела. В экстренном случае и при начале болезни - до половины банки. Помогает.
( Ответить )
[info]0rlandine
2010-02-25 15:38:00 (ссылка)
матэ, чай с имбирем
( Ответить )
[info]damasked_rose
2010-02-25 15:40:00 (ссылка)
Матэ пью, меня очень бодрит. И голова сразу работать начинает.
( Ответить )
[info]chiifa
2010-02-25 15:42:00 (ссылка)
послушаю)) я чаще всего отдаюсь этому ужасному состоянию ибо не помогает ничего
вчера вот сижу и понимаю что сонная донельзя, кофе выпито, и не помогает
может кстати энергетик
( Ответить )
[info]vasilyevna
2010-02-25 15:42:00 (ссылка)
я не употребляю но говорят кофеин в таблетках помогает.
я пью чай. и так как я пью его очень хороший и крайне редко то бодрит весьма
( Ответить )
[info]tin_ekimmu
2010-02-25 15:44:00 (ссылка)
когда мне совсем становится хреново, я еду в отпуск )
смена обстановки весьма способствует.
а так чай и здоровый сон.
( Ответить )
[info]leonardovna
2010-02-25 15:46:00 (ссылка)
всякие штуки типа глицина, женьшеня, элеутерококка - имеют офигенный эффект, но если принимать их системно,
а чтобы выпить прямо сейчас - и прилив бодрости - разово они практически не помогут.
ударная доза витамина С - имеет больше смысла
( Ответить )
[info]chudes_net
2010-02-25 22:40:00 (ссылка)
а ударная доза - это сколько?
( Ответить )
[info]nevskikh
2010-02-25 15:49:00 (ссылка)
матэ и холодную воду стаканами
( Ответить )
[info]kein_schwein
2010-02-25 15:56:00 (ссылка)
смешно, но мне кефир крылья расправляет - как только регулярно начинаю его пить, то сразу живее становлюсь.
и свежевыжатые соки
( Ответить )
[info]yemeliana
2010-02-25 16:05:00 (ссылка)
соки, да.
видимо, быстрая доставка сахара (или чего-то там) в кровь.
( Ответить )
[info]kein_schwein
2010-02-25 16:08:00 (ссылка)
не только сахара, но и витаминов
я овощные соки практически каждый день пью, в них сахара не так много
( Ответить )
[info]maugletta
2010-02-25 15:57:00 (ссылка)
Обычно пью несладкие чаи и кофе.
Когда надо встряхнуться/ взбодриться- добавляю сахар.
Эффект потрясающий.
Всплеск энергии.

Изменено 2010-02-25 12:57 pm UTC
( Ответить )
[info]marijatana
2010-02-25 16:01:00 (ссылка)
перестала пить зелёный чай (прочитала что понижает давление) стало намного лучше
покупаю себе бутылочку свежего апельсинового сока - бодрит.
15 мин зарядка по утрам (правда не знаю насколько меня хватит)
острая еда на ланч
ну и когда стрессово на работе, то спать совсем не хочется
( Ответить )
[info]casual_glance
2010-02-25 17:21:00 (ссылка)
а почему острая еда? она тоже бодрит?
( Ответить )
[info]marijatana
2010-02-25 23:37:00 (ссылка)
бодрит и греет
( Ответить )
[info]lesyo
2010-02-25 16:01:00 (ссылка)
витамин С в дозировке 3-4000 мг
( Ответить )
[info]bonne_renommee
2010-02-25 16:06:00 (ссылка)
мне нельзя ни зверобой, ни женьшень, поэтому пью витамины гр В курсом, и витамин С, а также пью зеленый чай, ем 99% шоколад
( Ответить )
[info]leonardovna
2010-02-25 16:13:00 (ссылка)
ты какие витамины В пьешь?
( Ответить )
[info]bonne_renommee
2010-02-25 16:14:00 (ссылка)
Витрум Суперстресс, там не только В, но В там лошадиная доза
В1, В5, В11, если не ошибаюсь (под рукой упаковки нет)
( Ответить )
[info]miaky_miaky
2010-02-25 16:21:00 (ссылка)
В1, В2, В6 и В12 там.
( Ответить )
[info]bonne_renommee
2010-02-25 16:25:00 (ссылка)
ранен! :)
( Ответить )
[info]miaky_miaky
2010-02-25 16:26:00 (ссылка)
(:
( Ответить )
[info]leonardovna
2010-02-25 16:26:00 (ссылка)
гыгы
( Ответить )
[info]nedorazumenie
2010-02-25 16:55:00 (ссылка)
99% шоколад - это жесть (
Интересно, сколько грамм вам удается съесть за раз?
( Ответить )
[info]bonne_renommee
2010-02-25 16:56:00 (ссылка)
гг,сколь угодно много, я шоколадный аддикт)
ну, на практике - г 20 за раз - легко, особенно с кофе-сигаретой:)
( Ответить )
[info]live_non_stop
2010-02-25 16:08:00 (ссылка)
элеотеракок пью постоянно. Когда проект идет, часа по три только сплю. Без элеотеракока никак
( Ответить )
[info]ksun4a
2010-02-25 16:09:00 (ссылка)
свежевыжатый сок апельсиновый или пополам апельсин с грейпфрутом
( Ответить )
[info]n_a_s_t_i
2010-02-25 16:12:00 (ссылка)
кофе
( Ответить )
[info]miaky_miaky
2010-02-25 16:13:00 (ссылка)
очень крепкий очень сладкий кофе с лимонным соком.
( Ответить )
[info]bonne_renommee
2010-02-25 16:18:00 (ссылка)
с кайеннским перцем, кстати
эффект быстрый и недолгий :)
( Ответить )
[info]miaky_miaky
2010-02-25 16:19:00 (ссылка)
дожить до конца рабочего дня помогает и ладно %)
( Ответить )
[info]liebre_de_felpa
2010-02-25 16:21:00 (ссылка)
от похмелья ещё помогает, эспрессо с лимонным соком :-)
( Ответить )
[info]miaky_miaky
2010-02-25 16:27:00 (ссылка)
это смотря от какого похмелья (:
( Ответить )
[info]liebre_de_felpa
2010-02-25 17:17:00 (ссылка)
ну от такого, среднестатистического похмелья лично мне помогло :-)
( Ответить )
[info]f_ox
2010-02-25 16:20:00 (ссылка)
поспать помогает, даже недолго подремать в рабочем кресле, минут 15..
Элеутерокк бодрит да, и еще таблетки "Лимонтар".
( Ответить )
[info]carcass_bride
2010-02-25 16:23:00 (ссылка)
гранатовый сок. свежий. и кислородный коктейль.
( Ответить )
[info]m_link_
2010-02-25 16:36:00 (ссылка)
гранат, вроде, давление понижает, так что может вообще к земле прибить, если изначально склонность к гипотонии.
( Ответить )
[info]carcass_bride
2010-02-25 16:39:00 (ссылка)
не задумывалась, у меня обычно повышенное, видимо, поэтому наоборот бодрит )
( Ответить )
[info]alika_volkova
2010-02-25 16:34:00 (ссылка)
витрум энерджи, и целый день скачу как зайчик
( Ответить )
[info]kinoida
2010-02-25 16:36:00 (ссылка)
Зелёный чай, матэ с корицей. Холодный лимонад (настоящий - из лимонов :) ).
( Ответить )
[info]focusg
2010-02-25 16:47:00 (ссылка)
эээээм
кокаин? :-/
можно с зеленым чаем :-))))
( Ответить )
[info]dreamcatcherrr
2010-02-25 16:48:00 (ссылка)
чай с медом, лимоном (много) и чайная ложка коньяка

шепотом "ноотропы курсом" - но это я вам не советую
( Ответить )
[info]efirnaja
2010-02-25 17:11:00 (ссылка)
пью витамины Теравит. Не знаю, может они не очень полезны, раз так действтуют, но сонливости нет абсолютно скорее наоборот
( Ответить )
[info]bashmak
2010-02-25 17:35:00 (ссылка)
женьшень и элеутерокок
( Ответить )
[info]panibzhik
2010-02-25 17:50:00 (ссылка)
когда надо долго не спать, например, на съемках, геримакс энерджи сироп
( Ответить )
[info]babygirl12123
2010-02-25 17:51:00 (ссылка)
Когда я болела ангиной, врач прописала мне пить 2 раза в день по грамму витамина С (растворимые шипучие таблетки). Предупредила, что обладает бодрящим эффектом, поэтому второй раз пить не позже 16 часов. Я однажды решила, что и так поздно ложусь, и выпила вторую таблетку в 18 часов, как вспомнила про неё. Спать я в тот день пошла в 5 утра, и то только потому, что делать было больше нечего )) С тех пор пила по одному разу в день, утром.
( Ответить )
[info]chudes_net
2010-02-25 22:36:00 (ссылка)
круто. надо попробовать)
( Ответить )
[info]evighet
2010-02-25 17:54:00 (ссылка)
Если нужен быстрый эффект, то мне помогает Кока-Кола, как это ни ужасно.
( Ответить )
[info]iamanka
2010-02-25 17:59:00 (ссылка)
Грейпфрут - прям ложкой выскоблить в чашку, и мёда к этому делу по вкусу (где-то пару-тройку столовых ложек). Меня на ноги из комы поднимает.
( Ответить )
[info]chudes_net
2010-02-25 22:37:00 (ссылка)
ого, рецепт. но я не выношу ни грейпфрут, ни мёд! испытаю на друге.)
( Ответить )
[info]cat_named_cat
2010-02-25 18:52:00 (ссылка)
руки в очень холодную воду опустить - бодрит.
и еще помогает поспать хотя бы полчаса, легче становится.
( Ответить )
[info]daliah_dr
2010-02-25 19:02:00 (ссылка)
а я шоколадку съедаю
( Ответить )
[info]vicci
2010-02-25 22:59:00 (ссылка)
фенотропил, но за ним надо идти)
( Ответить )
[info]prometa
2010-02-26 18:59:00 (ссылка)
+1

И не злоупотреблять
( Ответить )
[info]filonova_olga
2010-02-25 23:10:00 (ссылка)
зеленый чай, пряный чай, адреналин раш, кофе.
( Ответить )
[info]the_sau
2010-02-25 23:45:00 (ссылка)
Вареный с турке кофе с сахаром и лимоном
Энергетики (не больше 2-х баночек)
Настойка элеутерококка
Настойка женьшеня
Лимонник
Чай пуэр

Ну еще известно что, но это ст. 28 УК РФ.
( Ответить )
[info]afkala
2010-02-26 00:19:00 (ссылка)
в кофемолке/мясорубке прокрутить грецкие орехи, изюм, курагу и один лимон с кожурой, перемешать с медом..по столовой ложке ем каждое утро, бодренько знаете ли :)
( Ответить )
[info]xenia
2010-02-27 13:05:00 (ссылка)
элеутерококк, но с ним надо быть осторожнее, я после однократного приема была, конечно, супербодрая, но потом в первые в жизни было очень высокое давление, а это хуже исхода сил.
( Ответить )
( Ответить )
< < < > > >