![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Вы когда-нибудь читали self-help books ("самопомощьные" книги)? Они вам помогли или научили чему-нибудь? Или вы относитесь к подобной литературе скептически и поэтому вообще никогда такое не покупали и не читали? Или может вы прочли, но поняли, что совсем ничего нового из прочитанного не вынесли (например, в книге речь шла и так об очевидных для вас вещах)?
Ну, и вообще хочется подрындеть на эту тему.
P.S. И не забывайте, пожалуйста, указывать, как называлась понравившаяся или не понравившаяся вам книга.
Ну, и вообще хочется подрындеть на эту тему.
P.S. И не забывайте, пожалуйста, указывать, как называлась понравившаяся или не понравившаяся вам книга.
53 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
le4ebnaja_belka2009-12-23 08:56:00 (ссылка)
читаю с большими перерывами 7 навыков Кови.
странное дело, мне НЕ нравится как она написана, я НЕ делаю того, что там написано, но когда я ее читаю, у меня происходят приятные изменения в жизни. так что когда надо что-то поменять - беру и читаю еще пару страницу.
к литературе сам себе психолог за 5 минут - отношусь с презрением
redfoxy792009-12-23 09:03:00 (ссылка)
Читала и порой перечитываю "Бегущую с волками" К.П. Эстес. Достойная книга, и для меня много чего прояснила.
Сейчас читаю серию книг о трансерфинге реальности Зеланда: о результатах ничего не могу сказать, пока тихо офигеваю и усваиваю информацию.
female_creature2009-12-23 09:28:00 (ссылка)
...+1
бегущая с волками была для меня каким-то откровением. очень помогла в плане осознания самой себя как женщины.
redfoxy792009-12-23 09:58:00 (ссылка)
А, да, еще. Когда-то "кратковременный терапевтический эффект" на меня оказал Карнеги. Аллена Карра с его "Как бросить пить" записала в макулатуру, т.к. не убедил и пить бросил не заставил. Пришла к этому сама, позже: нашлись другие приоритеты, несовместимые с выпивкой.
seed_of_joy2009-12-23 14:05:00 (ссылка)
да что-то меня заинтересовал этот Зеланд
я помню, что тут он уже как-то обсуждался
а будет ли толк если слушать его в формате аудио книги?
alien_cat2009-12-23 09:16:00 (ссылка)
в юности с удовольствием читала В. Леви "Искусство быть собой", "Искусство быть другим"
в молодости - Карен Прайор "Не рычите на собаку"
то, что стоит на полках магазинов сейчас, даже в руки взять страшно
evboo2009-12-23 09:21:00 (ссылка)
читала зеланда всего - первое время была шокирована все разом начала применять, жизнь кардинально изменилась, но я сильно важность высокую поставила, поэтому при первой серьезной неудаче ушла в депрессию, в общем из крайности в крайность) вынесла из него много полезного, что применяю до сих пор, вроде того, что на любую неприятность реагировать улыбкой)в обшем советую, хотя некоторым язык его не по вкусу.
anna_brandush2009-12-23 10:00:00 (ссылка)
В большинстве книг, действительно, очевидные вещи были. Читала и думала: "Блин, я сама такую же книгу могу написать". Названия не помню, так как давно увлекалась этим. У Зеланда были какие-то неочевидные вещи, пока читала - пользовалась, потом из головы выветрились. Видимо, мне нет в этом необходимости. Хотя всегда интересно.
crimeanelf2009-12-23 10:25:00 (ссылка)
Да, да, вот эта книжка: http://www.amazon.com/Becoming-Orga
odreamer2009-12-26 03:28:00 (ссылка)
Вы извините, конечно, если это бестактный вопрос - но у вас наладилось все? Мне интересно и как сочувствующей, и как имеющей аналогичную проблему.
odreamer2009-12-26 05:16:00 (ссылка)
То есть он получился, но без мальчика? Поздравляю вас (наполовину, наверное), беру книжку на вооружение :)
crimeanelf2009-12-26 05:18:00 (ссылка)
Да, именно так. Спасибо. Мне ещё помогло взять не "искусственный член", а "бабочку". Понятия не имею, как я до этого догадалась, но это сработало с первой попытки.
a_kedavra2009-12-23 10:27:00 (ссылка)
Ну большинство книг подобного толка вызывают у меня разве что приступ истерического хохота, особенно луиза хей и кто-то с трансерфингом. НЕ могу воспринимать это все всерьез. Зато как ни странно у меня "пошел" Секрет, хотя написан просто ужасно, с америкосовскими дурацкими шутками типа "встань и иди", но концепция мне понравилась и я начала ловить себя на разных мелочах и понимать что я к чему-то не готова, а что-то мне уже не нужно.
В большинстве случаев информация из этих книг либо откровения капитана очевидность, либо клинический бред, либо вранье.
Больше мозг себе не засоряю.
koshka_20042009-12-23 11:20:00 (ссылка)
Симорон в первый раз читала лет 10-15 назад, посчитала то ли бредом, то ли шуткой. За последние годы Свияш, Трансерфинг, Симорон читала и использовала, работают. Но, видимо, я была к ним уже подготовлена Норбековым - само отношение к жизни у меня поменялось, а это главное. Про них наверняка много кто напишет, не буду углубляться.
Про тайм-менеджмент на меня повлияла самая первая книга про выбор целей, с упражнениями. Название и автора не помню. Все, что было позже, уже не так влияло. А победить свою лень в ежедневном-еженедельном планировании не удается до сих пор, впрочем, я уже и не пытаюсь. С ленью нужно дружить, а не бороться :)
Еще из очень повлиявших была совершенно неожиданная книга. Данилин А., Данилина И. Как спасти детей от наркотиков". Ее много лет назад на 7е.ру советовали всем мамам, чьим детям больше двух лет. Моей дочери как раз было 2-3 года в то время. И я вынесла оттуда одну мысль, которую в книге из читавших мало кто замечал: У наркоманов совершенно разные интеллектуальный, социальный, финансовый и т.п. уровни. Т.е. они могут быть из совершенно разных репрезентативных групп. Но у них есть одно общее: характер и стиль поведения их матерей. Я тогда офигела от этого. Сейчас моей дочери 14, и все эти годы я сознательно старалась не вести себя так, как свойственно матерям наркоманов. Без ложной сромности могу сказать, что у меня получается :)
Еще из недавно прочитанных Карен Прайор "Не рычите на собаку". Стараюсь держать в голове: "Если то, что вы делаете не приносит результата, вместо усиления давления практичнее изменить деятельность". Это элементарно в теории и так сложно на практике. Ну и поощрения мелких шажков в нужную сторону, конечно.
Был такой сайт Интерпедагогика. Вернее сайт есть и до сих пор, но стал намного хуже. Оттуда очень много вынесла. "Другие могут быть другими".
Еще мысль, которую я "несу по жизни". Не помню, откуда она взялась. "Критиковать, ругаться, плакать, злиться - неконструктивно. Лучше успокоиться, и подумать, как сменить ситуацию".
Поняла, что я сейчас вспомнила много-много self-help и self-made идей, и почти не помню, откуда они.
yukka_2009-12-23 12:27:00 (ссылка)
простите, пожалуйста, а вы не могли бы мне коротенько рассказать, что за черты материнского поведения к наркотикам толкают? я читала эту книгу в юности, но этой мысли почему-то не вынесла
koshka_20042009-12-23 13:08:00 (ссылка)
Эти черты (стили поведения) не то чтобы толкают к наркотикам. Скорее если мать себя так ведет, то у ребенка больше шансов уйти на улицу за тем, что он не получает дома (тепло, понимание, приятие таким, как есть, поощрение без порицаний и прочее).
А стилей поведения матерей было два:
1) Авторитарность ("Я так сказала, значит так и будет. И точка")
2) Показная жертвенность ("Я все для тебя делаю, полжизни отдала на твое воспитание, а ты!.."
koshka_20042009-12-23 13:35:00 (ссылка)
А редактровать комментарии нельзя? Еще вспомнила:
А. Чепмен. "Что происходит с любовью после свадьбы? (Пять языков любви)"
Генри Клауд, Джон Таунсенд "Барьеры" и их вариации для разных ситуаций. (Все их книги, где есть слово "Границы" - на ту же самую тему, но для разных категорий людей"
Джон Грэй "Мужчины с Марса, женщины с Венеры"
Все три книги - ОЧЕНЬ американские. C пережевыванием десятка мыслей на сотню страниц. Барьеры и Границы - еще и религией допекают. Но если заранее отнестись к этому с пониманием, то книги очень хорошие. В них есть важные мысли, которые до прочтения были мне неочевидны, а после прочтения они казались очень и очень полезными.
koshka_20042009-12-23 14:43:00 (ссылка)
Не за что. :))
Мне самой стало интересно вспоминать, на каких книгах и идеях я себя сделала.
И часть книг из этой темы я уже скопировала себе в список "Почитать", так что это Вам спасибо за тему :)
ЗЫ Еще вспомнила. Лет в 14-15 я впервые прочитала Д.В.Беклемишева "Заметки по женской логике". В книге "Физики все еще шутят". Это профессор, физик, логик, как бы в шутку написал про "женскую логику". Я, девочка с математическим складом ума была в полном восторге, и получала огромнейшее удовольствие от того, что в нужные (мне) моменты переходила от Аристотелевой (обычной) логики к "женской" и обратно. Думаю, это тоже на меня повлияло в хорошем смысле :)
Правда, это совсем не self-help-книга.
madam_polasuher2009-12-23 11:47:00 (ссылка)
Карен Прайор "Не рычите на собаку" помогает в работе собственно с собаками - и с людьми.
Маргарет Кент "Как выйти замуж" читала еще в школе, просто чуть не кусками заучивала. В итоге стала очень общительной, легко знакомлюсь с людьми, замуж вышла, десять лет, полет нормальный :)
poulon2009-12-23 12:08:00 (ссылка)
а вот я Маргерет Кент не осилила(((
на фразе в ресторане заказывайте самые дешевые блюда иногда приглашайте его куда-нибудь за свой счет решила что а вы все дураки и не лечитесь одна я в белом пальто стою красивая
madam_polasuher2009-12-23 12:37:00 (ссылка)
Протестую, там "самые дешевые из нравящихся вам", а не тупо три корочки хлеба :)
Ну и потом - специфика страны должна учитываться, даа.
miss_solaris2009-12-23 11:56:00 (ссылка)
Смотрела "Секрет". Пока ты про него помнишь - он работает.
В юности помог непопулярный нынче Козлов. Многое в голове встало на место. Но он хорош в 16-18.
poulon2009-12-23 12:07:00 (ссылка)
Марс и Венера в будни и праздники - лет 12 назад прочитала, помогает (например знаю почему мужчине нельзя подсказывать дорогу и почему его это бесит)
Вы просто ему не нравитесь - прочитала в этом году, хорошо промыло мозги и подняло самооценку
seed_of_joy2009-12-23 13:55:00 (ссылка)
Я тоже самое поняла после Марса и Венеры))
до этого я могла иногда начать у него молоток хватать, когда он гвоздь забивает
а теперь знаю - сам разберется!
valentyna2009-12-23 12:09:00 (ссылка)
только не могу указывать названия книг и авторов. не помню и не запоминаю, просто читаю и все.
читала таких книг много. и читаю.
часто читаю с большим скепсисом, особенно написанные американцам, там у них такой шаблон всегда идет, но я просто это как бы терплю, мне важнее другое, а не шаблон, по которому они пишут.
да, считаю что книги такие мне помогли. после любой что-то остается в голове/душе, маленькая корректировка все равно происходит, начинаешь мыслить более позитивно, оценивать себя, других, события с бОльшим пониманием и опять же позитивно, поведение тоже постепенно корректируется.
ну у меня так.
считаю что такие книжки лучше читать, чем не читать :-))
kandarashik2009-12-23 13:31:00 (ссылка)
единственная книга, которую прочитала и которая зацепила - стив харви "поступай как женщина. думай как мужчина"
про взаимоотношения полов
с некоторыми вещами не согласна, но в целом все ооочень толково и по делу
cat_named_cat2009-12-24 06:31:00 (ссылка)
читаю книгу Д. Кэнфилда "Правила"
и в каком-то роде книга Яны Франк (миу мау в сети) "Муза и чудовище"
konservator2009-12-28 13:19:00 (ссылка)
У меня несколько лет назад "сбился прицел", поскольку психология стала моей профессией. Но среди книжек, которые мне попадают в руки, некоторые могут быть хороши для всех, ибо и уровень высокий, и язык доступный. Это не совсем жанр "селфхелп", но они вполне все практичны и применимы к реальной жизни. Многажды рекомендовала знакомым, народ доволен:
1. Е.В. Сидоренко, Тренинг влияния и противостояния влиянию. Сидоренко - монстр тренингового искусства (а в бэкграунде - академический психолог из СПб). Книжка - просто блеск. Если кому интересно про манипуляцию и как с этим бороться.
2. В. Ромек - все книжки. Поведенческий психолог, обучавшийся в Германии. В основном пишет о тренингах: тренинг уверенного поведения, тренинг наслаждения и т.д. - все хороши отменно, четко, ясно, доходчиво. Для "селф-тренинга" вполне подходит, хотя там описываются групповые занятия.
3. "Человек и его символы" (под ред. К.Г. Юнга) - хорошо помогает разобраться с "другой" стороной жизни: сновидениями, "случайными" совпадениями, всякого рода "мистикой" и повторяющимися сценариями в отношениях с мужчинами и вообще.
4. Дж. Холлис - все книги (все примерно об одном) для тех, кому интересно про жизненные кризисы (особенно кризис середины жизни, но не только). Как мы чего-то достигаем, потом разочаровываемся и куда бежать. Не глядите, что американец, - очень достойный дяденька:-)
5. Скиннер и Клииз "Семья и как в ней выжить" - отличнейшая книжка про семейные отношения. Написана в форме диалога-интервью психолога и его бывшего клиента (клиент, между прочим, один из знаменитый монти-пайтоновцев:-).
6. Галина Бедненко, "Греческие богини. Архетипы женственности" и "Греческие боги. Архетипы мужественности". Названия говорят за себя. Если хочется разобраться в М-Ж-отношениях.