Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
annyt
[info]annyt пишет в [info]girls_only @ 2009-11-28 19:11:00
Две темы: про серьезное для меня о страхах и несерьезное про то, как я в итоге определилась с платьем, про которое спрашивала у вас некоторое время назад.
Фигня такая. Простите, что сумбурно - не знаю, как описать, а для меня это проблема.

Сейчас (ну я всегда узнаю все с опозданием) прочитала про аварию с Невским Экспрессом.
И накрыло.

Муж регулярно ездит в Москву, вернулся только вчера утром. И я тут же начала себе рисовать картины, благо воображение на ура, что могло бы быть, если бы он решил ехать не на Гранде, а на нем, поскольку такое бывает, но редко.
Потряхивало минут 15, благо он сидит рядом и смог успокоить.
Потом перебрала всех знакомых, далеких и близких, кто мог бы оказаться в этом поезде.

Потом вспомнила случай летом, когда увидела в новостях, что в нашем районе попала в аварию маршрутка примерно в то время, когда он едет домой - в общем, звонила ему на тф с перерывом в несколько секунд, пока не взял трубку - тогда отпустило.
Единственное, чем довольна - все-таки пока держу себя в руках и не истерю в ситуации, когда берет трубку после длительного "небрания", просто стараюсь не выдать себя голосом и спрашиваю, все ли хорошо и в порядке?

Но вот любая авария, особенно на постоянном его маршруте, доводит меня до внутренней истерики - а по опыту моей мамы знаю, что лучше бы она наружу вырвалась, внутренние самокопания губительны для здоровья.

Проблема еще в том, что я прошу его отписываться мне при посадке в поезд. После того, как он приехал и вышел на вокзал. При посадке в обратную сторону. По приезду в Питер.
Мне отписываются родители, когда прилетят в Париж (они туда каждый месяц летают) и обратно в Питер.
Прошу отписаться подруг, когда они доедут вечером домой.
И это не из-за тотального контроля (в смысле контроля за мужем), именно из-за перманентного страха за жизнь и здоровье близких людей.
Обычно люди (особенно близкие и родные) очень лояльно относятся к этому, муж сам, без напоминаний пишеь по несколько раз, мол, сел. Тронулись. Спокойной ночи. Подъезжаем к Москве. Я в Москве, зая. И так далее.
Да и сама я регулярно сообщаю родным, что так и так, доехала, долетела, живы-здоровы, мелочь в порядке. Мужу, маме, свекрови, одной бабушке, второй бабушке...

Но саму меня эта вечная паника пугает, тем более у меня сын растет, который будет из-за этого звереть, пока не поймет уже во взрослом возрасте.

Что с этим делать? И надо ли? Или это нормально, и зря я заморачиваюсь?..

По тегам честно посмотрела, и в избранном тоже - что-то не смогла ничего на эту тему найти, если было - ткните, плз.
Теги поставила какие придумались - про психологию, про одежду и про конец истории. Вроде правильно...
Заранее спасибо!


П.С. не в тему, но чтобы два раза не вставать - спасибо огромное за советы по поводу выбора платья и обуви!
Подумала-подумала, купила себе черные классические лодочки и взяла с собой два платья... красное короткое и красное длинное, которое никогда не надевала :)
В итоге все поменяла, чувствовала себя офигенно комфортно, а главное - я не ожидала СТОЛЬКО комментариев по делу в совершенно нейтральном посте, такое гигантское количество комплиментов и полное отсутствие негатива! Спасибо всем огромное! :)
Да, по просьбам - вот фотки
http://i66.photobucket.com/albums/h248/annytav/me/IMG_9408s.jpg
http://i66.photobucket.com/albums/h248/annytav/me/IMG_9424s.jpg
http://i66.photobucket.com/albums/h248/annytav/me/IMG_9654s.jpg

Я действительно очень благодарна.
59 комментариев
 
[info]yaup
2009-11-28 20:39:00 (ссылка)
я такая же. точь в точь. мне помогает писихотерапевт. временно. и еще, как ни странно, докотор Курпатов. есть у него книжка "Счастлив по собственному жжеланию" и "страхи большого города". есть там оченнь хорошие советы. ну да, я тоже лечу в самолете и прямо представляю, как он сейчас жахнет, как еду и страшно... \завтра вот и Москвы в Питер вечером ехать - страшно, а надо
[info]annyt
2009-11-28 21:06:00 (ссылка)
Спасибо.
Я вот за себя не боюсь. И за остальных, когда мы вместе, тоже не слишком как-то... только что с ребенком может что-то случится, за него перманентно.
Вот подумала... может, это еще и эгоизм?..
[info]miavenezia
2009-11-28 21:56:00 (ссылка)
Не эгоизм :)
За себя не боишься, т.к. срабатывает защитная реакция "со мной этого не может случиться".
[info]miavenezia
2009-11-28 20:44:00 (ссылка)
Насчет просить написать "доехал, все в порядке" - мне кажется, это нормально.
Насчет твоего личного ощущения паники - даже не знаю, что посоветовать, очень тебя понимаю.
[info]annyt
2009-11-28 21:05:00 (ссылка)
Ты чудесная.

Просто меня несколько раз обвиняли в том, что я, мол, "пытаюсь всех контролировать" - к счастью, не близкие люди, просто знакомые, слыша мою просьбу "Напиши, как доберешься". Я и задумалась...
[info]miavenezia
2009-11-28 21:15:00 (ссылка)
Это они в Израиле не жили :)))
Шутка, почти :)

Это не контроль, ну просто есть сегодня возможность мгновенно сообщить о себе, что все в порядке, почему ее не использовать? Раньше у людей были те же потребности, но не было технических возможностей.
[info]annyt
2009-11-28 21:21:00 (ссылка)
Грустная очень шутка, да...
[info]miavenezia
2009-11-28 21:32:00 (ссылка)
Пусть все страхи остаются грустными шутками :)

А, вот еще - может тебе поможет одна вещь, мне иногда помогает.
Это для тех случаев, когда начинаешь визуально представлять себе разные ужасные развития событий. Остановить этот процесс ты практически не можешь в тот же момент, так что допредставляй, а потом представь, что это все было кино, показанное на картине-экране с синей (скажем) рамкой. А теперь представь картину с белой (например) рамкой, и события, которые начинались также, но закончились благополучно: например, до этого ты со страхом представляла, как человек мог попасть в аварию в поезде, а теперь представляешь, что человек шел к поезду, но в конце не сел в него, а сел (скажем) в самолет и благополучно долетел - представь это все в подробностях. Или, представляешь какую-то катастрофу, а потом - во второй картине - все начиналось так же - но вмешались какие-то обстоятельства (придумай их) и катастрофы не произошло.
[info]annyt
2009-11-29 00:23:00 (ссылка)
Слушай, спасибо!
Это, во всяком случае, хорошо поможет съехать с панического настроя, просто переключиться.
[info]miavenezia
2009-11-28 21:34:00 (ссылка)
А - и в конце нужно "закрепить" результат - сказать себе, что если и должно что-то случится - ты выбираешь картину с белой рамочкой :)
[info]upryamka
2009-11-28 20:45:00 (ссылка)
я тоже такая. муж постоянно в дороге, а когда случаются ночные перелеты, то плохо сплю, жду сообщения. он тоже всегда отписывается или звонит. еще волнуюсь, когда родители едут на дачу. с остальными проще.

а где фото окончательного варианта? :-)
[info]annyt
2009-11-28 20:59:00 (ссылка)
Выложила апдейтом :)

Спасибо. А у меня после рождения ребенка вообще какая-то паранойя началась...
[info]intelsexinne
2009-11-28 20:48:00 (ссылка)
я такая же. Мне кажется, что это совершенно нормально.
[info]annyt
2009-11-28 21:03:00 (ссылка)
Спасибо большое.
[info]yemeliana
2009-11-28 20:51:00 (ссылка)
в ссылке последней буквы "l" не хватает.

когда родители просили отписываться, была в недоумении. поняла, когда сама начала беспокоиться. да, с возрастом :(
[info]annyt
2009-11-28 21:02:00 (ссылка)
Ой, спасибо! Я исправила :)

Вот чем старше, тем больше понимаю родных. Мама мужа как-то сказала, что сильно рада, что с моим появлением если не он позвонит, то точно я.
[info]gellada
2009-11-28 20:54:00 (ссылка)
Ой, а интересно было бы взглянуть на фото, что же вы выбрали себе?!

По поводу страхов: может, к психологу? Так как ладно бы вы беспокились по реальным поводом, вы еще и придумываете так, что потряхивает, сами говорите... тут дело даже не в сыне, а вообще наверное такое для организма вредно, постоянный стресс!!!
[info]annyt
2009-11-28 21:01:00 (ссылка)
Вот в том-то и дело, что вредно...
Хм... может, и надо. А то что-то заколебало такое состояние уже.

Я выложила три фотки апдейтом, или еще в жж у меня несколько :)

Спасибо!
[info]yokohunter
2009-11-28 21:00:00 (ссылка)
насчет гостей я также делаю)

но вообще накатывает периодически.
[info]annyt
2009-11-28 21:02:00 (ссылка)
Спасибо. Радует, что это, видимо, распространенная паранойя :)
[info]yokohunter
2009-11-28 21:13:00 (ссылка)
просто вспомнилось, как лет 15 назад моя мама только начала водить машину.
Вечером домой не пришла. Я часов в 12 ночи уже знала. что ее нет ни у одной подруги. Дядя поехал искать ее на маршруте от работы до дома.

В общем, когда она пришла домой в 5 утра, я уже охрипла от плача. А у нее просто машина сломалась и она провела ночь в автомастерской. где не было телефона.

Я почти сразу купила ей сотовый и всегда слежу. чтобы деньги были на счету - мне так спокойнее
[info]annyt
2009-11-28 21:23:00 (ссылка)
Оооооох... я как представила...
[info]l_buka
2009-11-28 21:03:00 (ссылка)
а мы с мужем, когда кто-то в поездке, вообще созваниваемся каждые 2 часа, пока спать не уложится один из нас.
и даже - вышел с работы на обед, вернулся, выехал за мелкой в сади т.д. так приучила. он волнуется меньше, поэтому я отзваниваюсь реже.
[info]annyt
2009-11-28 21:09:00 (ссылка)
Знать, что не одна такая, как-то легче :)
[info]l_buka
2009-11-28 21:13:00 (ссылка)
я, кстати, даже когда кому-то из дальних знакомых звоню и слышу "абонент не доступен", сразу начинаю нервничать.
[info]sushile
2009-11-28 21:03:00 (ссылка)
и я! и я псих такой же! еду и вижу неминуемые аварии, лечу и прощаюсь с жизнью, мужу звоню несколько раз в день, особенно если на несколько дней расстаёмся, друзья все знают, что мне нужно сообщить о благополучном доезде домой, мама живёт заграницей - так если вдруг от неё звонок в какое то нестандартное время - у меня предобморочное состояние...

короче, я не знаю что делать с этим пока живу.... да, к психотерапевту пойду скоро обязательно, свято верю, что поможет...
[info]annyt
2009-11-28 21:09:00 (ссылка)
Ура! Я не одна :)
Вот паника при неожиданном звонке - это да... особенно когда ночью или очень рано утром. Повешу трубку - а в животе все трясется...
[info]sushile
2009-11-28 21:10:00 (ссылка)
ага... ужасно просто. или когда вдруг у мужа/мамы/подруги телефон закрыт, когда вроде должен быть доступен. у меня начинается тихая паника и я ничего ваще не могу делать, кроме как дозваниваться... блин! мы психи! :))
[info]annyt
2009-11-28 21:23:00 (ссылка)
С выключенной трубкой я как-то проще, у самой часто садится в самое неподходящее время. Я чаще начинаю психовать, когда включен, но не берут...

Мы точно психи :)
[info]l_buka
2009-11-28 21:17:00 (ссылка)
и я на звонки в неурочное время тоже дёргаюсь. хотя, о смерти папы мне сообщили около 11 утра, я потом месяца 3 вообще на любой звонок паниковать начинала.
[info]annyt
2009-11-28 21:19:00 (ссылка)
Как я Вас понимаю. Я так после смерти прабабушки в прошлом году - только днем. После этого очень долго от городского телефона колбасило...
[info]gayanka_a
2009-11-28 21:12:00 (ссылка)
по поводу поезда - делайте. как вам удобнее и спокойнее. переживать за близких - нормально! то, что вас "потряхивает" - это и есть выход эмоций:) отнеситесь к этому как к милой особенности.
Красное длинное платье, мне кажется. вам в груди великовато или просто на более высокий рост.. те. на фотографиях место для груди выглядит пустовато.
Вы обворожительно!
[info]annyt
2009-11-28 21:17:00 (ссылка)
Спасибо. Просто и остальных жалко, что им с моими психами бороться, и себя - у мамы в 40 из-за вечных не имеющих выхода нервов в 40 два инсульта было, я боюсь за свое здоровье.

Великовато - покупалось на больший размер, а после кормления грудь подобвисла, а лифчик не наденешь под него.
Мне просто дико хотелось когда-нибудь его надеть, а тут случился повод :)
Спасибо огромное!
[info]f_ox
2009-11-28 21:15:00 (ссылка)
по-моему, это нормально - страх за близких. От этого никуда не деться, обычный человек, посмотрев телевизор или посмотрев/почитав новости в 95 случаях из 100 начинает дергаться и переживать - сейчас время такое. Такое, что каким бы безопасным и правильным ни было наше поведение, в любой момент времени может случиться, что угодно.
[info]annyt
2009-11-28 21:19:00 (ссылка)
Спасибо.
[info]vfif
2009-11-28 21:28:00 (ссылка)
я вот недавно очень серьезно заморочилась по этому поводу - с появлением любимого ч. мое обычное волнение умножилось на 150. причем, я каждый раз отчетливо понимаю, что накручиваю себя, но поделать ничего не могу. выхаживаю по квартире, от окна к окну, из комнаты в комнату - пока не позвонит или приедет etc.

знаю, например, что на такси от пункта а до пункта б ему ехать 18 минут, провожаю взглядом в окно, что сел - и все. каждые 5 минут на часы. а если дождь идет, то ваще все, тушите свет.

вспоминала с горькой ухмылкой, как меня в юности дико раздражало, когда мама все время просила писать и звонить, мол, как я, все ли впорядке. конечно, иногда я могла загуляться и забыть про все на свете, а мама сходила с ума. я злилась и совершенно искренне не понимала, чего волноваться?! ведь если что случится - говорила я ей так уверенно, что самой теперь смешно - то оно случится, волнуйся или нет, а если все хорошо, то и хорошо же! теперь как будто "расплачиваюсь", награжденная точно такой же "прекрасной" особенностью.

причем, надо понимать, что по жизни я крайне разумный и спокойный человек, умеющий брать себя в руки. поэтому каждый раз такое состояние бесит особенно сильно.
стараюсь себя воспитывать, но получается плохо =( видимо, правда, только к психологу.
[info]annyt
2009-11-29 00:21:00 (ссылка)
С другой стороны, я тут подумала, что есть вероятность, что в какой-то ситуации это может и помочь. Просто вспомнила историю, когда моя знакомая слетела с дороги на обочину и вылетела через лобовое стекло (про непристегивающихся и нужно это или нет говорить не буду), что-то в машине на пустой дороге полетело, она не справилась с управлением. В общем, ее в траве без сознания нашли какие-то местные по звукам телефона - друзья звонили, не искали, просто кто-то случайный.
[info]vfif
2009-11-29 13:00:00 (ссылка)
это тоже верно, конечно.
но тут, как и во всем, хорош баланс, а вот его-то и нет =(
[info]lena_lenina
2009-11-28 21:36:00 (ссылка)
в конечном итоге, отписки и отзвоны нужны только тому, кто волнуется, для собственного успокоения. если действительно что-то случится, то это случится "при любой погоде" и мы не в силах ничего сделать.

и еще, наше волнение зависит от воспитания, семейных традиций. помню, когда произошел один из терактов в мосметро, моего товарища - такого взрослого дядю - мама замучила звонками, а мне никто из близких не позвонил. ну, я и сама такая, особенно не прошу отзваниваться. только если сам человек захочет отзвониться

Изменено 2009-11-28 06:38 pm UTC
[info]annyt
2009-11-29 00:16:00 (ссылка)
Ну понятно, что это для меня...
[info]lena_lenina
2009-11-29 11:50:00 (ссылка)
это мухи и котлеты. одно дело - гиперопека, другое - разумные меры предосторожности. я тут представляю другой полюс заботы, меня не научили заботиться вообще, кого-то это, кстати, задевает. я учусь помнить о том, чтобы созваниваться с человеком, когда он долетел или доехал, сама пытаюсь делать это, но пока не регулярно. границы разумной заботы я вам очертить не в состоянии, к сожалению.
[info]everyday_rainin
2009-11-28 22:40:00 (ссылка)
у меня то же самое
не борюсь ))
[info]annyt
2009-11-29 00:16:00 (ссылка)
Судя по всему, мы с Вами не одиноки... :)
[info]everyday_rainin
2009-11-29 00:54:00 (ссылка)
да я и не парюсь особо )))) у меня почти все в окружении - позвонить, написать, отчитаться гдечтокак. а паникерша я та еще вообще по жизни :) мне при устройстве на одну из работ после каких-то псих.тестов со всякими картинками и прочей фигней психолог сказала, что у меня повышенная тревожность. я сказала "ну да и что?" )))
кстати, волнуюсь я больше всего на тему гипотетически-потенциального ребенка. да я ж его изведу нафиг! или себя )))
[info]jaklin
2009-11-28 23:28:00 (ссылка)
Хе-хе, я после этого поста сразу стала смс родным писать.
Спрашивать, все ли у них в порядке. :)
[info]annyt
2009-11-29 00:15:00 (ссылка)
Ох... простите, что я Вас взволновала((
[info]jaklin
2009-11-29 00:25:00 (ссылка)
Да нам, паноикам, только дай повод. :)
Ничего, ответили, что всё нормально.
[info]umkathebear
2009-11-29 00:50:00 (ссылка)
А Вы обращали внимание, что, когда самолет приземляется, подавляющее большинство смс сразу пишет?
Я прошу родителей подтвердить прибытие, даже когда они просто на дачу едут. Особенно, если мама за рулем:)
Абсолютно нормально, по-моему. Ну, или я сама и все вокруг меня тоже паранойики. У меня в шаблонах в телефоне есть смс "Ханиаймхоум" для таких случаев.

И избавиться от страха, когда узнаю о дтп на чьем-то "маршруте" - не представляю, как. Особенно, есть есть опыт попадания близких в дтп разной степени серьезности.
[info]tigrajulia
2009-11-29 01:28:00 (ссылка)
мои гости отписываются мне, а я им. нам всем так удобно. ничего в этом страшного нет, я считаю.

окончательный вариант платья отличный! вам очень идёт красный!
[info]achetas
2009-11-29 02:16:00 (ссылка)
некоторое время сильно раздражало, что мама каждый вечер присылает смс с вопросом "ты дома?" (родители в другой стране), потом поняла, приняла и привыкла, думаю, лучше ребёнку объяснить сразу, что это не контроль вовсе.

красивые платья и не только они :-)
[info]natusha_st
2009-11-29 11:09:00 (ссылка)
Про ребенка. Я своему с раннего возраста отзваниваюсь и отписываюсь, если куда-то уезжаю, чтобы понял, что не его контролируют, а просто в семье такие правила взаимной вежливости.
[info]vfif
2009-11-29 13:06:00 (ссылка)
вот это очень, очень верно! обязательно буду делать так же.
[info]_myaka_
2009-11-29 18:24:00 (ссылка)
плохие новости приходят быстро. это проверенный факт.
[info]frekenbok
2009-11-29 18:39:00 (ссылка)
я такая же, мама приучила. боюсь за родственников, друзей, но все относятся с пониманием. по-моему, это нормально - позвонить и написать смс с одним словом. и попросить об этом - нормально.
[info]pale_fire
2009-11-30 08:14:00 (ссылка)
С тревожностью к психологу, она вас защищает от каких-то других вещей о которых вы не хотите думать. Диагноз я вас ставить не буду, но вам будет спокойнее узнать, откуда эти страхи идут и ваши ли они вообще, или передались от кого-нибудь рядом.

Вы очень красивая в красном платье:)
[info]milana4ka
2009-11-30 13:04:00 (ссылка)
Я такая же.
Мужу кажется, что это такой контроль с моей стороны, недоверие, а на деле это страх и желание знать, что с ним всё ок.
Не знаю, что делать. К психологу?
Помогает, но не сильно.

Стараюсь не доставать его, конечно, но получается плохо. Мне просто необходимо знать, что с ним все в порядке. А где он и с кем - меня волнует меньше всего.
[info]grizzkina
2009-11-30 13:57:00 (ссылка)
а я не сразу допетриваю, что может что-то нехорошее произошло и с моими близкими? но как правило если я сразу не допетрила, значит все в порядке. Если не в порядке, то близких на расстоянии чувствую. Мама моя в Питер в пятницу ночью уехала, а я только в субботу в 4 вечера сообразила ей позвонить, заранее уже думая, что все хорошо. Так и оказалось, мама ехала в другом поезде в районе Валдая, а на невский экспресс и не думала билеты покупать.
[info]4ced2live
2009-11-30 14:06:00 (ссылка)
Внимательно читаю комменты... а то меня задолбала уже своими страхами свекровь, которая если не может выесть мозг сыну, то выедает мозг мне))