![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
есть ли какие-то способы сдуть живот во время месячных? я, конечно, и так на плоский животик никогда не жаловалась, но во время месячных он раздувается так, как будто я проглотила арбуз целиком. дико мешает, в одежду влезаю с трудом, ну и красоты такое пузо не добавляет. (у врача была недавно, анализы сдавала, узи делала, никаких заболеваний обнаружено не было).
upd девушки, меня НЕ пучит, это НЕ кишечные газы. еслиб все было так просто, я бы наверное сама догадалась мезиму выпить.
upd девушки, меня НЕ пучит, это НЕ кишечные газы. еслиб все было так просто, я бы наверное сама догадалась мезиму выпить.
59 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
_vesta_2009-10-05 14:57:00 (ссылка)
если надо единоразово, гидроколонотерапия пару раз
А регулярно, если только правильно питаться, поменьше острого-соленого, оно воду задерживает.
_vesta_2009-10-05 15:00:00 (ссылка)
Все быстрые способы похудеть/убавить объемы, как правило вредные и недолговечные.
Поэтому если на суперважное мероприятие надо влезть в обтягивающее платье - то конечно, а так не стоит.
miana2009-10-05 15:02:00 (ссылка)
тогда уж лучше надеть утягивающее белье,нет? или лучше вот так отдать свою задницу на растерзание?
urodskiy_krolik2009-10-05 15:04:00 (ссылка)
девушки, не надо устраивать кишечных побоищ в моем посте, пожалуйста. мне тут и так не очень.
urodskiy_krolik2009-10-05 15:04:00 (ссылка)
девушки, не надо устраивать кишечных побоищ в моем посте, пожалуйста. мне тут и так не очень.
urodskiy_krolik2009-10-05 15:01:00 (ссылка)
я и так из сортира не вылезаю, а во рту, тем временем, сушняк, но водки я вчера не выпивала.
nastine2009-10-05 15:05:00 (ссылка)
офигеть
у меня наоборот перед
а как только начинаются, мгновенно все сдувается)) включая грудь((
kumadushechka2009-10-05 16:01:00 (ссылка)
грудь это да... главное, перед этими днями не покупать красивого дорогого белья на свой супер-бюст...
tekillah2009-10-05 15:12:00 (ссылка)
В "Отступниках" у ДиКаприо спросили, что он будет пить, он говорит "клюквенный морс", ну и там была бугага на тему "у тебя что, месячные"
maugletta2009-10-05 15:15:00 (ссылка)
см. мой юзерпик.
( бля. тут скоро точно решат, что я им приторговываю:)
Короче- пью его дня за два до и два первых дня.
ПМСа нет, живота и общей опухлости нет, слабости нет.
Поможет ли Вам - не знаю.
И традиционно- проконсультируйтесь насчет противопоказаний у своего врача.
tschapperl2009-10-05 21:31:00 (ссылка)
А, я просто не поняла где брать своего врача и зачем раз все написано, спасибо)
vicci2009-10-05 15:16:00 (ссылка)
исключить газировку, в общем, все продукты вызывающие вздутие. яблоки, бобовые и т.п.
а вообще прислушаться к организму, какие продукты вызывают вздутие, если исключили дизбактериоз.
еще как ни странно занятия спортом помогают)) нагрузка на пресс)
эспумизан принять еще можно
farraige2009-10-05 15:30:00 (ссылка)
непосредственно во время месячных -- отвар одуванчика, штука дрянная совершенно, болотом пахнет, но устраняет отек. В борьбе с текущим пучением попробуйте исключить белый хлеб и его производные (пиццу, печенье, макароны) и ешьте больше клетчатки, половина съедаемого в день должна состоять из сырых овощей и фруктов, это благоприятно сказывается на всем сразу, от фигуры и до перистальтики.
tavy2009-10-05 16:04:00 (ссылка)
сама не пробовала. но слышала, что остеопаты решают такие проблемы. типа нарушение расположения внутренних органов. или положение позвоночника влияет. или еще всякие такие вещи.
urodskiy_krolik2009-10-05 16:06:00 (ссылка)
да, мой кривой позвоночник, видимо, тут при делах((( спасибо, не думала об этом в таком ключе.
annettekiss2009-10-05 16:37:00 (ссылка)
Это же гормональное. Я принимала Ярину в качестве ОК, от неё не раздувается живот, т.к. она способствует выведению лишней жидкости из организма. Только голова в перерывах от неё болела так, что я не выдержала и пить её перестала. Через полгода перешла на Джес, а башка болит ещё сильнее, но от него тоже живот не раздувается. Если вам эти таблетки подходят - пейте и живот ваш не будет раздуваться каждый месяц.
urodskiy_krolik2009-10-05 16:38:00 (ссылка)
реально всю неделю перерыва болит голова? и вы точно уверены, что это из-за таблеток?
annettekiss2009-10-05 16:40:00 (ссылка)
1. точно из-за таблеток
2. болит от них не только у меня. их уже перестали пить 4 девочки из моих подруг.
Болит не неделю, а 3-4 дня. Так, что в последний раз проснулась ночью от головной боли. Пью по 3 таблетки разных обезболивающих за день. Я от боли бледная и глаза аж закатываются.... :(
annettekiss2009-10-05 16:43:00 (ссылка)
Мне посоветовали Новинет. Попробую в следующем месяце. Ярину я пила 4 года, делая перерывы по 1-3 месяца несколько раз. Сначала такого не было, а в последний год страдания усилились, да и подруги жаловались на то же самое...
intelsexinne2009-10-05 16:49:00 (ссылка)
блин, та же херня. И втянуть не получается, больно очень. Вот сегодня как раз мучаюсь. Спасает только балахонистая одежда, которая прикрывает все это безобразие
intelsexinne2009-10-05 16:50:00 (ссылка)
кстати, вот сверху говорят о гормональных таблетках. Я когда-то пила Новинет и, действительно, живот не раздувался
darsik_dasha2009-10-05 17:20:00 (ссылка)
+1. Я снова стала его пить, потому что, блин, невозможно быть шариком. Это задержка жидкости в организме, с Новинетом ее нет.
gellada2009-10-05 17:10:00 (ссылка)
Мне эндокринолог выписала мочегонное, которое надо начинать пить за некоторое время до.
В общем-то отчасти помогает, хотя и не на 100%.
Про соленое вам уже написали... я еще стараюсь есть что-то из продуктов, которые помогают выводить воду, типа шпината, бананов, квашеной капустки (не маринованной!), шампиньонов, брокколи, картофеля в мундире - короче, продукты, где много калия, который как считается, вытесняет натрий и следовательно н дает воде накапливаться...
mypointofview2009-10-05 23:31:00 (ссылка)
мочегонное
чаи мочегонные
у состав мидола пмс входит мочегонное
еще помогает не есть соленое и мучное и пить много воды или чаю