mea_mia
2009-08-17 22:43:00 (ссылка)
Я Вам сейчас дурацкие фразы скажу, которые мне в свое время очень помогли:
"Нам не даются испытания, которые мы не можем вынести".
"Самая темная ночь - перед рассветом".
А еще я сама через "немогу" искала позитив. Во всем.
Очень Вам желаю всего самого светлого, радостного и замечательного! А еще здоровья! :))) И пусть у Вас все будет хорошо! ;)))

but_special
2009-08-17 22:47:00 (ссылка)
Вот же люди пишут, что они делают, чтобы было легче - http://community.livejournal.com/girls_only/9124573.html
Сегодняшний прямо псот.

alina_god
2009-08-17 22:47:00 (ссылка)
Ооо :(

У меня было такое 2 года назад :( Навалилось, навалилось, навалилось, и депрессия в чистом виде. Кстати, тоже связано было с тяжелым расставанием, началом болезни, от которой пытаюсь до сих пор вылечиться, очень большими семейно-финансовыми проблемами.

Просто однажды все переменилось. Я расширила круг общения, нашла себе парочку хобби. В итоге, и университет отлично закончила, и мужчина появился, и книгу издают, и много новых и интересных знакомств. Бывают, конечно, неурядицы, и болезнь дает о себе знать, но депрессии и близко нет.

Самое главное, что все, что угнетало, оказалось во благо. Уж не буду вдаваться в подробности, но я даже благодарна за то, что тогда было все так плохо, потому что без этого не стало бы хорошо. Просто нужно подождать, перетерпеть и постараться найти варианты.

Держитесь. Удачи Вам.

ahtamar
2009-08-17 23:16:00 (ссылка)
Мне 25 лет.
Меня бросает человек, который вытащил меня из задницы и обещал всегда быть рядом.
Я потеряла работу.
Мой брат ушел в армию и через неделю загремел в госпиталь с гастритом. Следующий год стал для моей семьи адом, поскольку нам сразу заявили - мы комиссуем вашего мальчика не раньше, чем оттяпаем ему пол желудка. Нам угрожали - если пикните, ваш ребенок сдохнет на операционном столе.
Бизнес моего отца пошел под откос. Мама была на грани психического расстройства.
Мы выжили. Держались друг за друга и выжили. У нас все хорошо, слава богу.
У меня есть любимая работы и драгоценный муж. Мой брат ждет первенца. Мои родители построили дом своей мечты.
Все переживаемо. Просто не сдавайтесь. Действуйте. И верьте, что все наладится.

chiifa
2009-08-17 23:20:00 (ссылка)
психолог

lalavel
2009-08-17 23:23:00 (ссылка)
Я тут под Новый год писала, ага. У нас с мужем в прошлом августе за один месяц четыре смерти, и все близкие (моя двоюродная сестра, через две недели - у мужа отец, еще через три дня - у меня бабушка, еще через две недели - моя ближайшая подруга). Потом, буквально через месяц, я остаюсь без работы, еще через два месяца - практически без работы муж и вуаля: съемная хата, домашние животные, которых надо кормить, денег нет почти совсем и еще мой папа попадает в больницу с диабетной комой и уровнем сахара, про который доктор говорит, что живых людей с таким не бывает и вы, конечно, дорогие родственники, можете надеяться, но лично он бы рекомендовал начинать готовиться. А когда я возвращаюсь из больницы, звонит квартирный хозяин и сообщает, что он квартиру продал и у нас есть ровно неделя на выселение (а денег нет, вы помните). А еще через месяц, в уже новой квартире на мужа набрасываются неадекватные товарищи, избивают и отбирают деньги, за котрыми через час должна была приехать квартирная хозяйка - плата за следующий месяц. И это уже, на минуточку, июнь - то есть десять месяцев нон-стоп кошмара с редкими перерывами.
Я не знаю, что там про полосы, но теперь для меня отсутствие плохих новостей уже есть ааааатличная такая новость. А ну да, и психотерапевт с новопасситом это наше все, куда уж.
А если серьезно(с), когда переживаешь смерть дорогих и любимых, на прочее смотришь проще. Потому что, как сказал не помню кто, в жизни поправимо все, кроме ее отсутствия. Я себе это большими буквами написала. Помогает.

catjulia
2009-08-17 23:28:00 (ссылка)
у меня было такое.
умерла собака
я сломала ребра с плохими последствиями
я потеряла работу
МЧ отправился к мамочке
за время этого кошмара я поняла, что медицина не стоит на месте;
что нельзя позволять быть втянутой в интрижки;
что мальчики, с которыми неуютно не стоят того времени, которое на них тратишь.
после этого карьера пошла в гору, про ребра и последствия не вспоминаю (ттт) и замужем я пребываю без ебли мозга.

yulkhen
2009-08-17 23:29:00 (ссылка)
Держитесь.
Я вот как то задавалась подобным вопросам, почитайте, много хорошего написали.
http://community.livejournal.com/girls_only/8830556.html

sultansha
2009-08-17 23:29:00 (ссылка)
У меня черная полоса началась в мае прошлого года, пока продолжается.

Но главное - все поправимо.
Новая любовь у вас найдется, лучше прежней, папу вылечат, и сами выздоровеете. Чудеса бывают.

neva_da
2009-08-17 23:29:00 (ссылка)
я плюсуюсь к психологу
в 16 лет у меня была длительная черная полоса - положили в больницу с почками, закололи до полусознания антибиотиками, в день выписки из больницы свалилась с сильнейшим бронхитом, переросшим в какую-то патологическую форму при которой останавливалось дыхание - это было страшно просто. только от этого начала отходить, сразу же! повредила позвоночник - 2 месяца в кровати жила, ни ходить, ни сидеть, да что там.. даже дышать было невыносимо больно

вобщем, называется это "бегство в болезнь".
психолог вам поможет
я от всего сердца желаю вам удачи!

zlataira
2009-08-17 23:35:00 (ссылка)
после 2х замерших беременностей, развода и новой напрочь сорвавшей крышу любви, которая закончилась хуевее некуда, я случайно познакомилась с мужчиной своей жизни и забеременела от него чудесной девочкой. Сегодня у меня дочь и муж. А совсем недавно я считала себя недоженщиной, неспособной выносить ребенка.

держитесь! счастье приходит неожиданно :)

inbell
2009-08-17 23:36:00 (ссылка)
у меня все начало меняться, когда я вместо того, чтобы рассматривать жизнь как тяжелую повинность, стала спрашивать себя, что именно я должна в себе изменить, чтобы и обстоятельства моей жизни стали меняться. Короче, когда вместо вопроса "за что", я стала спрашивать "зачем"?
Удачи!

vedmouse
2009-08-17 23:57:00 (ссылка)
как-то давно я заболела, в один день, весной. думала, простуда. сильнейшая утомляемость, 37,4 С, по лестнице пару пролетов поднимаюсь - сердце колотится, в горле "ком" ни с того ни с сего... через месяц заволновалась, через полгода отчаялась. в поликлинике меня обозвали симулянткой, выпрашивательницей больничного. сказали идти погулять и все пройдет, 37 не температура, а молодые не болеют. я там же и разрыдалась

потом моталась по всяким врачам, долго и нудно. без диагноза. три года. еле-еле что-то делала, качество жизни никакое. одна говорит, что рожать надо срочно и все пройдет, другой, какойе-то светило медицины - что это все от лени и скуки и мне надо работать и замуж(!!!). чуть не убили иммунитет антибиотиками, гормонами.

так и жила - утром хочу умереть, вечером надеюсь, что завтра проснусь и это окажется страшным сном. отвратительное состояние, не прекращающееся ни на минуту и не снимаемое таблетками!!! постоянно мутит, ощущение температуры, слабость, учащенное сердцебиение и полная неизвестность. я бы проще перенесла боль, шрамы, синяки, порезы!

держалась только из вредности и злости, сжав зубы. на третий год уже встроилась, работа сидячая, за компьютером, к температуре привыкла, к головной боли тоже... ночами думала, как мне жить, если это останется на всю жизнь?


ЗЫ диагноз я потом поставила себе сама - острый, а потом хронический токсоплазмоз. вообще он лечится, если вовремя диагностировать, но я перенесла самую худшую форму, последствия есть до сих пор, физические и моральные.

мойте руки после кошек, на всякий случай.

otte_pelle
2009-08-18 00:09:00 (ссылка)
лимончик! все образуется!
знаешь ты если обижаться перестанешь, а начнешь думать, зачем это в твоей жизни, ты выйдешь из сумрака. я очень тебе сочувствую насчет папы...
если хочешь, я постараюсь с тобой встретиться в сентябре и поговорить!

abrushka
2009-08-18 01:40:00 (ссылка)
>потом на фоне стресса началась неприятная неизлечимая болезнь
у меня на фоне стресса начался диабет.

>А совсем недавно пришла весть о страшной болезни у папы...
мой папа - самый близкий и дорогой для меня человек. 3 года назад у него нашли неоперируемый рак поджелудочной железы, дали срок максимум пол года.

я была в жуткой депрессии,

сейчас я счастлива. папа жив, весел, активен. с тех пор как наши болезнь успел жениться на любимой женщине и сейчас путешествует по германии.

camrad
2009-08-18 01:40:00 (ссылка)
Мне помогает постоянное повторение себе, что вот все это действительно происходит в реальности сейчас. И что у меня не будет второй жизни, нельзя сохраниться или перезагрузить. И годы уходят, и надо что-то сейчас делать, чтобы жизнь - вот такая, какая у меня есть - со смертью мамы, с изнасилованием, с трудной работой и без мужчины - эта жизнь проходит прямо сейчас и надо что-то делать, чтобы она стала лучше. Очень мобилизует. Сейчас внешне даже все нормально выглядит: и с работой, и с семьей.
Внутри все так же больно, но надежда есть!

bagira
2009-08-18 01:43:00 (ссылка)
У меня была такая полоса, но длилась она, увы, намного дольше года (года четыре в общей сложности, если не пять). Безработица, плохой брак, развод, операция на сердце у отца, работа на копейки несколько лет, рак у отца, одиночество и пустота в семейной жизни. Всё медленно пошло на поправку как раз, как я познакомилась с моим мужем в 2006 году. Сейчас отец тьфу-тьфу, про первого мужа я уже и вспоминать забыла, нормальная работа (тьфу-тьфу) есть. Всё плохое проходит, да, просто занимает это иногда много времени.

kappa_smile
2009-08-18 02:42:00 (ссылка)
Знаете, что есть хорошего в вашей ситуации? Вам терять почти нечего. Вы можете свалить к океану, творить что угодно и, может, если будет не лень - начать новую жизнь.

Мир прост.
Рецепт всегда можно интерпретировать, даже если уменьшается количество ингридиентов. В любом случае, всегда можно просто сварить яйца.

mypointofview
2009-08-18 04:27:00 (ссылка)
есть некоторое количество болезней (например эндокринология) с которыми жизнь превращается в муку и проблемы начинают казаться ужасающими, впрочем при правильно подобранных медикаментах (вам стоит сходить сдать анализы, чтобы проверить все ли в порядке) все становится сильно лучше и не так ужасно

периоды одиночества и тяжелые расставания бывают практически у всех
у многих пожилые родители болеют,
многие люди имеют какие либо вялотекущие заболевания,
и при этом со всем этим живут и даже умудряются получать удовольствие от жизни

aguka
2009-08-18 09:20:00 (ссылка)
если у меня наступит белая полоса, я вам обязательно расскажу. из последних событий у меня смерть бабушки и мужа. с разницей в 10 дней. не знаю что будет дальше. но намерена посмотреть.
один из моих друзей напомнил мне строку из молитвы narcotics anonymous: "God, grant me the serenity to accept the things I cannot change, courage to change the things I can, and the wisdom to know the difference." по-русски это как-то так: "Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрость отличать одно от другого." иногда прокручиваю это в голове, когда снова кажется, что я все могла сделать иначе. и глубоко дышу. и тогда можно открывать глаза по утрам и идти на работу, и даже иногда улыбаться.
сил вам. все обязательно будет хорошо.

dzhinevra
2009-08-18 10:50:00 (ссылка)
Все когда-то заканчивается, и черная полоса закончится. Из личного опыта, если нужны позитивные изменения, нужно радоваться каждой мелочи, за все что дано благодарить жизнь. Во всем искать положительные стороны. Даже если на первый взгляд кажется что все плохо и будет только хуже, ищите положительное в этих событиях, и постепенно позитива станет в жизни все больше и больше. Удачи Вам.

cherryblos
2009-08-18 11:47:00 (ссылка)
белая полоса на голову с неба не сваливалась, а получалась в результате:
1. активной помощи другим
2. работой над собой и своим умением радоваться жизни.
3. активных действий (обучение, поиск новых способов лечения - к Вашей болезни. это офиц. медицина заявляет, что неизлечимо?)

да и полосой это как-то не назовешь. просто насыщенная, интересная жизнь с массой положительных эмоций

vikentij
2009-08-18 12:11:00 (ссылка)
моя ситуация была прозаичной, но от этого не менее болезненной.
разрушился гражданский брак и мне пришлось вернуться к родителям. из дома я практически бежала, т.к. не могла больше находиться среди каждодневных скандалов между родителями. следующий после разрыва роман принес массу горя и слез, закончился разрывом. сменила две работы, потратив на них массу нервов. хроническое заболевание обострялось каждые два или полтора месяца, сил хватало только на режим дом-работа-дом. все это тянулось года два.
потом втянулась на второй работе, повысили)) случайно познакомилась с отличным парнем, мы уже несколько лет вместе. болезнь перешла в другое русло: полгода живу как человек, при обострении попадаю в больницу. снимают рицедив и я снова в строю!)) родители нашли общий язык и я нучилась не давать себя в обиду. стала путешествовать и стараюсь находить яркие краски в жизни. жизнь одна, я не могу ее пропустить на больничной койке.
вам удачи и улучшения во всем!

oleniushka
2009-08-18 12:49:00 (ссылка)
Держитесь! Все время так не будет, когда-нибудь наступит облегчение, все постепенно начнет меняться. От нас тоже многое зависит. Я думаю, у всех здесь найдется что рассказать, все время безоблачно и прекрасно наверное не бывает.
Не надо замыкаться, если есть потребность в медикаментах - ничего страшного. Они помогают.
Мне еще помогало перед сном вспоминать что-то хорошее, что произошло за день. Буквально какие-нибудь мелочи. И я разозлилась однажды - не сдамся! Сделаю все возможное, а дальше будь что будет.

sisi_jan
2009-08-18 16:50:00 (ссылка)
у меня прошлым летом умерла сначала подруга, с которой я последний месяц ежедневно сидела в больнице, а еще через месяц умер друг, к которому тоже ездила сначала в больницу, потом домой. регулярно и вместо отпуска в том числе. поэтому сил не было никаких под конец.
после всего ходила недели три в жутком состоянии. с непроходящим ощущением паники, знаете, как перед экзаменом, например, когда только-только заходишь в дверь, или перед важным звонком, когда слышишь гудки. обычно оно длится несколько минут максимум, а тут непрерывно, сильно-сильно бьется сердце и всё тело так тянет, ну не суть, в общем.
мне помог, во-первых, бешеный ритм, в который я себе загнала. это еще совпало с началом сентября, учеба соответственно. правда выдержала я всего полтора месяца, но этого вполне хватило, чтобы реабилитироваться.
во-вторых, я погрузилась в научную деятельность, в курсовую. для меня это оказалось идеальным развлечением, потому что не нужно никаких контактов с людьми, с друзьями и проч. я когда делаю что-то один на один с собой, то делаю это с максимальными отдачей и погружением.
в-третьих, ну здесь у меня отдельный пунктик, я ненавижу человеческую слабость и в себе ее искореняю активно. я себе разжевывала: оплакивать чужую смерть невозможно, я не знаю, что такое смерть, я не могу классифицировать это ни как плохое, ни как хорошее, потому что мне неизвестно, каково оно. оплакиваю я отсутствие умершего человека в моей жизни, оплакиваю утрату. а значит оплакиваю фактически себя любимую, у которой отняли нечто, пусть очень дорогое.

в любом случае я желаю вам удачи и счастья. а про болезни, знаете, я убеждена и умею того примеры: всё от мозгов и от внутреннего настроения. у меня есть подруга, которой уже за 35 и у нее показатели выше, чем у многих 20-летних с той же болезнью, что у нее, что у тех же моих друзей, что умерли год назад и средняя продолжительность жизни с которой (в россии) 26 лет. она очень сильная и жизнерадостная, она говорит: я хочу жить и буду жить. и живет!

вам всего хорошего! :)

anirinka
2009-08-20 21:19:00 (ссылка)
тяжёлых историй много, как показывают комментарии
а ещё они показывают, что всё проходит, даже самое страшное
оно не может не пройти
вот просто не может!

а ещё смотрите, как здорово - столько людей тут вас понимают, поддерживают и от всей души желают вам сил и терпения
и так искренне желают вам всего самого хорошего
по-моему, это очень здорово :)

когда мне плохо - хотя, конечно, не мне в этом смысле с вами равняться - я нахоу, что мне помогает просто разрешить себе опуститься на эмоционально дно
я говорю себе: плохо - ну ладно, помучайся, поплачь, прогони это через себя, не пытайся быть всё время сильной
и знаете, вот полежишь на дне, и через некоторое время надоедает :)
главное - себя не насиловать

а ещё - не знаю, вдруг вам тоже поможет - я раньше так делала: закрывалась у себя в комнате, выключала свет, ложилась с закрытыми глазами на пол и слушала Баха
а именно - арию "души Петра" из "Страстей по Матфею" (Erbarme dich называется)
это такая музыка, в которой столько боли, столько безнадёжности, но в то же время столько красоты и будущего искупления, что через одно-два таких прослушивания меня прошибало на слёзы и жить становилось легче
попробуйте, может, поможет? (если что, рекоммендую исполнение Christa Ludwig или Ingeborg Danz :)

я очень хочу, чтобы у вас поскорее всё наладилось и чтобы стало легче переносить эти трудности
от всей души