![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Не знаю, где еще спросить, вопрос срочный. Обнаружилось плоскостопие, и вот купила я ортопедические стельки. Стельки вроде как подбирал врач-консультант (заметим, подобрал самые дорогие). Но такая фигня: если посидеть часок и снова пойти, то первые несколько минут, пока ноги не разогреются, ужасно больно. И потом во время ходьбы подушечки под сводом все время чувствуются не очень приятно. Соответственно, вопрос к тем кто понимает:
-- Это нормально и скоро пройдет
-- это нормально и так будет всегда
-- это ненормально, стельки нужно поменять
-- это ненормально, скоро у меня отвалятся ноги.
дело в том, что завтра я уезжаю в европу, где собиралась гулять целыми днями, стельки куплены вчера, а плоскостопие дало о себе знать только неделю назад. справедливости ради надо заметить, что в сос тельками ноги болят не в тех местах, что без стелек.
и еще, мой плоскостопый знакомый утверждает, что кроксы - идеальная обувь. что вы думаете? я как-то засомневалась, но он уверен
-- Это нормально и скоро пройдет
-- это нормально и так будет всегда
-- это ненормально, стельки нужно поменять
-- это ненормально, скоро у меня отвалятся ноги.
дело в том, что завтра я уезжаю в европу, где собиралась гулять целыми днями, стельки куплены вчера, а плоскостопие дало о себе знать только неделю назад. справедливости ради надо заметить, что в сос тельками ноги болят не в тех местах, что без стелек.
и еще, мой плоскостопый знакомый утверждает, что кроксы - идеальная обувь. что вы думаете? я как-то засомневалась, но он уверен
48 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
anutini_glazki2009-08-06 23:51:00 (ссылка)
У Вас обнраужилось плоскостопие _вдруг_???? Его обычно замечают примерно в том возрасте, когда ребенок начинает ходить. Если до сих пор Вам не мешало, зачем Вам стельки?????
Вас разводят на денежку.
ПС. У меня плоскостопие. Причем сильное. Ношу приличную ортопедическую (хотя, и не только ортопедическую) обувь без всяких стелек. Единственная проблема - покупка хорошо сидящей обуви.
hermionita2009-08-06 23:53:00 (ссылка)
Мое плоскостопие обнаружилось несколько лет назад. Мне 31. Никто меня не разводил )))
yulka_hobbit2009-08-07 08:13:00 (ссылка)
факт, что раньше не было. факт, что теперь стали болеть ноги через три часа ходьбы, а раньше не болели. и его нашли на рентгене в моей страховой поликлинике, им как-то бесмыссленно разводить меня на деньги, у них все равно нет ортопеда
wesel2009-08-07 10:39:00 (ссылка)
вы с комментатором о разном. у вас, видимо, поперечное, а комментатор пишет о продольном.
я не скажу ничего про стельки - у меня тоже от них ужасно болели ноги. причем не от всех - первые были намного удачнее, а вот последующие нет.
но про кроксы могу сказать, что они действительно намного позитивнее.
vedmouse2009-08-07 11:33:00 (ссылка)
Поперечное плоскостопие чаще развивается с возрастом. От обуви, наследственности и всякого такого.
а бывает так, что поперечное плоскостопие является спусковым крючком к дремавшим нанозачаткам продольного
в общем, как раз лет в 20 можно и обнаружить у себя эту неприятную штуку
intelsexinne2009-08-07 14:54:00 (ссылка)
у меня сейчас развивается плоскостопие "благодаря" обуви. И оно может развиться в любом возрасте
hermionita2009-08-06 23:52:00 (ссылка)
Когда мне делали индивидуальные ортопедические стельки, сказали привыкать к ним постепенно. Первый день - полчасика, второй - немножко больше, только к концу недели ходить в них долго. Ноги действительно болели первое время.
ona_ne_pridet2009-08-07 00:09:00 (ссылка)
к стелькам надо привыкнуть + есть такая вещь как усадка,т.е. они под вашу нагрузку будут меняться немного.
имхо,лучший выбор - это индивидуальная стелька.
а без стелек нормально ходите?
yulka_hobbit2009-08-07 08:03:00 (ссылка)
в том то и дело, что ноги стали болеть через три часа прогулок, поэтому я подорвалась и побежала к ортопеду
lerisha2009-08-07 00:13:00 (ссылка)
У меня поперечное и продольное плоскостопие. Ленюсь подбирать стельки. Отлично хожу и так ;)
pani_anya2009-08-07 07:23:00 (ссылка)
Мне тут ортопед сказал, что с моим плоскостопием пора операцию делать. Я плюнула и хожу пока так.
innnnochka2009-08-07 09:47:00 (ссылка)
мне тоже такое говорили, что если я сейчас не буду лечить, то бла-бла-бла.
хожу на каблуках, люблю шпильки
argentinka2009-08-07 00:17:00 (ссылка)
Детке педиатрица рекомендовала носить кроксы - для коррекции проблем стопы. Носит с удовольствием
У меня тоже плоскостопие, поперечное. ношу кроксы с большим кайфом
Но вам не советую - у всех разные степени и виды плоскостопия, что хорошо нам с вашим знакомым, не факт, что подойдет вам
virginia_ateh2009-08-07 00:21:00 (ссылка)
ответ номер один - это нормально и скоро пройдет
у меня индивидуальные стельки - сначала было больно
но к ним постепенно надо приспосаблваться
le_rich2009-08-07 00:28:00 (ссылка)
мне в свое время помогла информация отсюда
http://forums.rusmedserv.com/showth
а вообще стельки нужны индивидуальные
yulka_hobbit2009-08-07 08:11:00 (ссылка)
спасибо
вроде ортопед посмотрел, как сидят, сказал, что хорошо.
amvi2009-08-07 00:41:00 (ссылка)
кроксы не могут быть идеальной обувью. Идеальная обувь = красивая и удобная. Не знаю, удобны ли кроксы, но вот на счёт красоты.. Я бы их не одела, честно говоря, ни при каких обстоятельствах, уж лучше босиком.
lilla_my_2009-08-07 01:28:00 (ссылка)
а что такое кроксы? у меня поперечное плоскостопие с деформацией кости вылезло полтора года назад. я пошла к херургу пару недель назад, так она сказала, что это из-за занятий танцами, обозвала меня балериной (хотя я хип-хоп вроде танцую), втюхала стельки и растопырки для междупальцев. Ходить не мешает, но особого эффекта я не ощущаю, нога как отваливалась, так и отваливается. Как дальше жить?
Кстати, у многих абибасовских ботинков большая подушечка под выемку стопы и мягкая подошва - для меня и моих знакомых с плоскостопием в прохладное время года это просто панацея.
lilie_noire2009-08-07 02:00:00 (ссылка)
у меня плоскостопие, в поездке купила примерно такие кроксы
http://picasaweb.google.com/lh/photo/ul
оказалось, что для меня это идеальная обувь, если нужно много ходить.
like_feather2009-08-07 05:17:00 (ссылка)
Я кроксы под угрозой расстрела не надену, скорее буду долго и муторно подбирать дорогую и хорошую обувь, но кроксы...ни за какие гвозди
cranberry_babe2009-08-07 09:33:00 (ссылка)
я раньше про угги так же говорила :)
несколько лет сопротивлялась, этой зимой заказала маме - в общем одела померить и вылезти уже не смогла :)))))
хотя они страшныееееее...
drnekto2009-08-07 10:55:00 (ссылка)
не читая комментов
я в детстве носила такие стельки, кажется, это нормально, что и побаливает (потом пройдет, это как с жо в первые дни катания на велике - три дня болит, а потом весь сезон уже нет, привыкает), и что чувствуется. кстати, скажу, что мне это ну нифига не дало, хотя родители меня водили в какой-то даже специализированный ортопедический центр и стельки мне там делали под заказ на меня. вот.
а про носить ли их в европе, может, мой совет и не очень верен, но если вы нормально передвигаетесь, то я бы оставила стельки на пару недель дома и поехала без них. не стоит ставить таких экспериментов, подумала бы, на себе в такой ответственный момент. плоскостопие такая штука долгоиграющая, что неделей позже начать носить, неделей раньше - без особой разницы.
nekbke2009-08-07 11:11:00 (ссылка)
это нормально, ноги должны привыкнуть к компенсации. когда мне делали индивидуальные стельки по ноге, предупредили, что привыкание может занять две недели (если больше, значит, они не подходят). в результате я ходила с палочкой, но через неделю начала практически летать. а самая удобная обувь, имхо, хорошая трекинговая, там обычно отличный супинатор. впрочем, вы привыкните к стелькам, а затем и обувь сможете правильно оценивать - будет с чем сравнить.