Добрый день, девушки!
Хочу попросить совета насчет того, чем могу помочь близкому человеку, который находится в депрессии.
У меня есть любимый брат, 37 лет. Несколько лет назад от него ушла жена, которую он очень любил и продолжает любить. И мой брат, обычно вменяемый, разумный и спокойный, резко изменился. Сейчас он буквально тонет в жалости к себе, постоянно в унынии и тоске. Сейчас, например, он плохо себя чувствует, но к врачу идти и выяснять, в чем причина, не собирается, потому что "не чувствует желания бороться". Это очень страшно, и я не знаю, чем помочь.
Я младше его на 12 лет, поэтому он не особенно прислушивается к советам. Помощь психотерапевта даже не желает рассматривать. Сменил недавно работу и круг общения, но все равно чувствует себя одиноко. Мы видимся два-три раза в неделю. У меня двое детей, не всегда могу быть рядом.
Я вижу ситуацию так: брат топчется на месте, цепляясь за прошлое, потому что его настоящую жизнь с трудом можно назвать насыщенной. Приходя с работы, или садится за комп, или ложится с книжкой. Коллектив у него мужской, кстати, поэтому с выбором женщин тоже туго. Он никуда не растет, ничего не хочет и в таком замкнутом круге продолжает страдать. Я понимаю, что такие страдания - проявление инфантильности, эмоциональной незрелости, но это же любимый брат, понимаете. Любимый, добрый, всегда участливый, хороший старший брат, который сейчас превращается в пыль на своем диване.
Может быть, у вас найдутся какие-нибудь идеи насчет того, чем я могу ему помочь? Не могу безучастно наблюдать за его состоянием, ожидая, пока он созреет до психотерапии или выберется своими силами.
У меня есть мысль вытащить его куда-нибудь, придумать какое-то занятие, хобби, что-то, что позволило бы найти новых людей и расширить круг общения. Но не могу придумать, какое. Брат довольно инертен. Напомню, ему 37, работает программистом, любит рок-н-ролл, читать фантастику, пить пиво и рубиться в компьютерные игры. К физической деятельности не особо расположен.
Может быть, я действительно чего-нибудь не понимаю в силу возраста и малого опыта? Может быть, есть какие-нибудь волшебные мудрые слова, которые хоть что-то могут сдвинуть?
Буду благодарна за любые идеи. Большое спасибо.