![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
дорогие девушки по-моему, нечто подобное уже тут обсуждалось.
но у меня такая ацкая проблема, и я не знаю, что делать.
какие есть секреты избавиться от привычки проматывать деньги? как у вас получается что-то откладывать?
понимаю, что многое очевидно: закупаться продуктами сразу на неделю на рынке или в какомнить "ашане", не брать с собой много денег в клубы и пр. но у меня почему-то все равно очень плохо получается контролировать расходы. что делать? заранее планировать все покупки? но так тоже не получается, все время что-то покупается спонтанно((
поделитесь, если кто-то нашел секрет рационального и бережливого расходования денег, заработанных непосильным трудом))
но у меня такая ацкая проблема, и я не знаю, что делать.
какие есть секреты избавиться от привычки проматывать деньги? как у вас получается что-то откладывать?
понимаю, что многое очевидно: закупаться продуктами сразу на неделю на рынке или в какомнить "ашане", не брать с собой много денег в клубы и пр. но у меня почему-то все равно очень плохо получается контролировать расходы. что делать? заранее планировать все покупки? но так тоже не получается, все время что-то покупается спонтанно((
поделитесь, если кто-то нашел секрет рационального и бережливого расходования денег, заработанных непосильным трудом))
165 комментариев
( Удаленный комментарий )
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
zvizda2004-11-11 11:59:00 (ссылка)
да как раз в клубах (хотя и нечасто, но 100-150 доларов даже пару раз в месяц - по-моему, существенно)
на еду в близлежащем дорогом магазине (потому как лень куда-то ехать, чтоб затарица подешевле)
( Удаленный комментарий )
olga_n2004-11-11 12:06:00 (ссылка)
а не проще ли ненужные расходы на еду анализировать по мусорным пакетам или унитазу?? ну, в смысле, не покупать то, что потом выкидываете. потому что не покупать то, что едите - ну не голодать же! и не на макаронах сидеть!!
( Удаленный комментарий )
olga_n2004-11-11 12:14:00 (ссылка)
у нас "спонтанно и бессмысленно" с едой особенно не получается...
какое-то время была жуткая фишка, я ОЧЕНЬ много готовой еды в унитаз выливала. стала готовить на один раз (максиммум два), все ок.
мы ни разу чеки не анализировали, но из продуктов ничего ненужного и "бессмысленного" точно не покупаем... поэтому мне даже и представить сложно, о чем речь %)
раз в неделю стараюсь вытащить-таки мужа на централизованные закупки в ашан, иначе у нас всю неделю мыш в холодильнике висит, после работы в магазин идти всем лень и есть в прямом смысле нечего %)
( Удаленный комментарий )
zvizda2004-11-11 12:43:00 (ссылка)
просто супер все расписали)) попробую так тоже) особенно в плане - готовить на 1 раз, воздерживаться от покупки всяких помад/лаков и прочей хери, которую, увидев, сразу хочется, а потом нифига не пользуюсь!
и попробую составлять меню на неделю и соответсвенно закупать продукты! а то получается, накупишь чегонить скоропортящегося, а приготовить руки не дойдут((
корм коту тож надо найти место, где можно купить большой пакет - дешевле выйдет, видимо))
olga_n2004-11-11 12:49:00 (ссылка)
по поводу еды и "ненужных помад" - полностью согласна. и я вообще не люблю выбрасывать деньги, даже если они есть. лучше бабушке у метро денюжку дать, чем спустить полкило кальмаров в унитаз. косметики в свое время ненужной у меня тоже было море, но я как-то со временем определилась, что мне нужно и больше фигни не покупаю. то же самое с едой.
а ведь действительно самое главное, знать, что тебе нужно и не размениваться на ерунду. и не только в плане жрачки, а вообще по жизни :))) главное - определиться с целью, а как к ней идти - уже сугубо индивидуально.
shanen_doherty2004-11-11 12:02:00 (ссылка)
поставили с мч себе на наладонники спб-финанс! програмка записывает что на что пошло... потом поможет - расскажу :)
пока прошел месяц - тока руками разводим: как???? и на что???? (вернее уже видно на что)???
flamenco2004-11-11 12:03:00 (ссылка)
я раскладываю зарплату по разным конвертикам. один, допустим -то, что планирую потом положить на депозит в банке. другой - на шмотки.
третий - на текущие расходы. четвертый - вообще заначка. пятый - поездка куда-то, подарки кому-то и т.п.
но я вообще по натуре жмот.:) для меня 100 долларов в клубе просадить - неслыханно.:)
virginia_ateh2004-11-11 12:25:00 (ссылка)
может это и не по-феминистски но если я иду в клуб всегда найдется парочка страждущих меня поить и кормить за веселую беседу:)
а свои кровные 100 баксов... неее жаба задушить
я лучше куплю себе на эти деньги бутылку текилы, закусон и устрою текила-пати с подружками дома:)))
zvizda2004-11-11 12:28:00 (ссылка)
у мя с втрой половиной общий бюджет) посему, деньги полюбому кровные получаются)
либо надо натйи спонсора, чтоб на собоих поил))
virginia_ateh2004-11-11 12:34:00 (ссылка)
у меня и такой есть знакомый - поит всех включая и вторую половину и подружек:)))
а так я предпочитаю без половины ходить - так интересней:)))))
zvizda2004-11-11 12:27:00 (ссылка)
да в том-то и дело)) я тоже сортирую деньги))
очень быстро уходит именно часть "на прожитьё" и начинаешь влезать в другие конвертики((
в общем-то, видимо. надо сортировать деньги более детально)) а то я на крупное отложу, а процентов 60% к примеру. как раз откладывается "на прожитьё".
100 долларов - ет на двоих. допустим вход (опять же на двоих) - 500 р, на алкоголь (коктейли всякие, пиво) за вечер до шутки уходит точно(( потом, песню заказть, какую-нить минимальную закусь и тачку домой словить - 100 баксов минимум((
virginia_ateh2004-11-11 12:35:00 (ссылка)
а куда вы ходите где за вход 500 ре да еще и песню заказать можно?:)))
просто очень интересно:))
flamenco2004-11-11 12:43:00 (ссылка)
ну, с таким клубным раскладом - да, могу понять.
насчет сортировки - я обычно стараюсь урезать себя в конверте "на жизнь". лучше я в конце месяца чуть-чуть залезу в общую заначку.
еще помогает конверты "в долгий ящик" заклеивать.:) ну, в общем, всякие психологические штуки.
yawey2004-11-11 12:07:00 (ссылка)
Пара методик, проверенных лично:
1) Откладываете деньги на квартиру (телефон и т.д.), оставшееся делите з/п на 5 (пять) равных частей.
1 - первая неделя
2 - вторая неделя
и т.д.
Если неделя закончилась, а что-нибудь случайно осталось, - отложите деньги - будет резерв (запас).
А 5-я часть ... на последнюю неделю все равно денег не остается.
2) То, чем пользуюсь я сейчас (за квартиру и тд не плачу)
- Берете з/п. СРАЗУ ЖЕ идете домой.
- Сразу же откладываете деньги на траты, которых не избежать
- Формула: в день вы можете потратить столько рублей, сколько долларов зарабатываете за месяц
- И главное: НЕ НОСИТЬ С СОБОЙ МНОГО НАЛИЧНЫХ. "РАЗУМНЫЙ МИНИМУМ" - вот наш выбор ;)
Вот и все. Надеюсь вам поможет.
sweetsun2004-11-11 12:22:00 (ссылка)
Если я зарабатываю 1000 долл, и трачу в день по такой формуле 1000 руб, то за 30 дней месяца я трачу всю зарплату. и как откладывать?
yawey2004-11-11 15:22:00 (ссылка)
Ну..
Я вообще-то немного по другому провожу систему №2. Расскажу как это делаю именно я, а зарплату возьмем, например, 1000$:
- 100$ (10%) откладывается в запасы (не трогается вообще, за исключением форсмажора)
- 100$ (10%) отдаем родителям
В итоге у нас остается 80%
Их я беру "из тумбочки не глядя", и примерно к концу месяца они начинают заканчиваться. Если что-нибудь остается - идет в запас. Вот так. Но иногда бывает, что и не остается :(..
С собой ношу 500р +/- 200р и карточку с контрольной суммой... Вот так :)
innocence_2004-11-11 12:10:00 (ссылка)
Вот насчет Ашанов как места для покупок продуктов - это я вам на собственном опыте категорически не рекомендую. Все супер- и темболее мега- и гипермаркеты настроены на одно - выкачать из вас побольше денег. В обилии товаров вы шалеете и начинаете покупать то, что в общем-то и не нужно. Чтобы противостоять - надо иметь сильную волю. Мы ее. к сожалению, не имели.
Поэтому каждый раз приезжая из "дешевого" Ашана я в ужаесе разбирала пакеты и видела там туеву хучу ненужного - шоколадки, хлопья. йогруты-шмуйогруты, а реальный продуктов6 мяса, сыра, круп, хлеба, рыбы, овощей - их не было. Счета - астрономические.
Мой выход таков: раз в месяц покупка бакалеи (макароны-гречка-рис и примыкающая к ним картошка. тудаже - замороженые овощи на гарнир мне). Раз в 2 недели - покупка мяса. тут уж лучше рынок или оптовка, выясните, что дешевлое есть у вашего дома.
а вот прочее - мелкими порциями и по мере желания. Потому что 10 стаканов йогрута обычно просто пропадают.
olga_n2004-11-11 12:20:00 (ссылка)
а у нас все нормально с ашаном. я никогда списков не пишу (лень :))), но то, что надо купить что-нибудь белковое (мясо мы почти не едим, поэтому курицу, рыбу + молочное, обязательно сыр), рис, гречку, овсянку, чай, кофе, если закончились, обязательно свежие овощи и алкоголь ;). все остальное - походя и по желанию. но обычно мы не горим желанием кучу времени там вышагивать, поэтому быстро проносимся по _нужным_ местам, муж ставится на кассу, а я беру что-нибудь из замороженых продуктов в качестве НЗ (если вся свежая еда в доме кончится) и сладкое. а, ну еще плюс всяческие хозяйственные мелочи.
получается достаточно быстро и технично.
а как Вы мясо раз в 2 недели покупаете?? морозите его дома?? мне кажется, лучше свежее подкупать регулярно, и вкуснее, и полезнее.
innocence_2004-11-11 12:27:00 (ссылка)
ДА. я согласна, что хорошо бы регулярно, я даже готова тратить больше денег - но время - оооо! это мой бич((( оч выматываюсь на работе, поэтому приходится морозить.
А вот муж у меня как попадат в это царство желудка- начинается скандал, потому что ему, как малому ребенку. надо вон тех конфеток, фирменых пончиков и еще вон ту хернюшечку с верхней полки - не знаю зачем. но так хочтся;)))
В результате от похода АБСОЛЮТНО по всем отделам (включая комнатные растения и автозапчасти) я тихо шалею, а от суммы, которую надо заплатить за его баловство - шалею еще больше.
Вышло, что сэкономить время и нервы ВНЕ Ашана мне дешевле.
Да и вообще, я столько вского поучительного читала про разводы в таких магазинах, что уже научилась как-то не попадаьтся. а вот супруг - увы(((
Посему, для меня удобней оказалось таскать все в норку самой и понемногоу. а с ним ходить за брикетом порошка, мешком картошки и тп.
такой вот опыт...
innocence_2004-11-11 12:32:00 (ссылка)
Да. повторюсь, что в экономическом, а не только в психологическом смысле выгода была очевида. потому я отказ от гипермаркетов как средства пропитания и пропагандирую;)))
на мой взгляд, они удобны когда надо на праздник что-то покупать - на свадьбу там, поминки, ДР или банкет на работе. тогда да. выгода налицо, особенно по сокам-спртным
olga_n2004-11-11 12:35:00 (ссылка)
а, ну это у Вас муж такой :) моего, во-первых, нужно затаскивать под угрозой пытки голодом все неделю, а во-вторых, он ходит с таким лицом, что хочется еще быстрее из этого магазина убежать.
так что, да, все оч. индивидуально...
а что касается "разводов" - по-моему, это все-таки больше про магазины рангом :) повыше, начиная от перекрестка хотя бы. в ашане, метро и рамсторе обстановка не особенно симпатичная, я совершенно не чувствую, что там у меня "глаза разбегаются". все оч. быстро и технологично. за это, собственно, и люблю. а в азбуку или континент, перекресток как зайдешь, действительно несколько теряешься. ну, я по крайней мере :)
innocence_2004-11-11 13:37:00 (ссылка)
Да, насчет супруга согласна)))
вот еще озарение пришло - у меня в вопросе "лучше понемногу чем оптом" выходит наверное также, как в случае с советом по похуданию: кушай чаще и понемногу, толстеть не будешь. ТАк и с покупками - при тако раскладе реально меньше денег уходит.
olga_n2004-11-11 13:47:00 (ссылка)
а это опять-таки кому как. я когда захожу в 12мес или азбуку, или перекресток за "понемногу", то покупаю на 500-1500, хотя изначально нужна была пачка творога, хлеб и пара яблок ;))) плюс время на "погулять по симпатичному магазинчику". у меня получается и по времени, и по деньгам выгодне раз в неделю-две в ашане.
( Удаленный комментарий )
innocence_2004-11-11 13:56:00 (ссылка)
Его туда брать невозможно)))) Он требует контролироваьт процесс)
и потом, мы раньше ездили в Ашан с его предками - еще один минус. А так я щаслива - и свекровь не вижу. и деньги не трачу;)))
( Удаленный комментарий )
virginia_ateh2004-11-11 12:22:00 (ссылка)
задумалась
а у нас покупка мяса получается по 5 раз на неделю... мда...
зато йогурты вообще не едим
zvizda2004-11-11 12:32:00 (ссылка)
ну, я, наеврное, неправильно выразилась)
у нас около дома очень дорогой супермаркет. посему всякой херни манящей мы там там все равно накупим, но дороже, чем в ашане, к примеру)
по поводу рынка я тоже уже думал, надо себя заставлять раз в неделю/ в две - выезжать на рынок полюбому))
innocence_2004-11-11 12:34:00 (ссылка)
Отказывайтесь срочно от херни;)))) ЧЕсслово, она того не стоит;)
кстати, а вы какую херню предпочитаете?
zvizda2004-11-11 12:39:00 (ссылка)
да какие-нить конфеты, которые потом лежат год) много всякой фигни покупаю, для здорового питания) хлебцы, 0% творога и пр., потом половину выкидываю с истекшим сроком годности))
ну, и то, что, в принципе, конечно, съедаем, но могли бы обойтись и без этого) или купить в другом месте.
семга свежая на рынке стоит 186 р. кг., засолить - 1 день) и типа - кушай, не обляпайся)) так нет же, приспичивает тут же купить кусок уже готовой за 450 р. кг. так вот(
virginia_ateh2004-11-11 12:42:00 (ссылка)
воо, понимаю. и лучше нарезаную сразу (хотя она дороже получается) потому что резать ломает и руки потом рыбой пахнут
а у меня параноя еще что вот мол если я дома засолю то она все равно сырая будет и есть ее нельзя
innocence_2004-11-11 13:28:00 (ссылка)
Да, энто все знакомо...
может, покупать этого поменьше - по 1 упаковке, чтобы а) был стимул съесть
б) был стимул не ходить за этим снова, ибо лень?
virginia_ateh2004-11-11 12:40:00 (ссылка)
а еще бывает заходишь в магазин целенаправленно "купить хрени какой-нибудь"
и что делать? душа-то просит хрени... хоть и небюджетно а хочется ужас
innocence_2004-11-11 13:29:00 (ссылка)
да, когда душа просит херни - это беда, это я понимаю;)))сама такая;)))
ну в общем, можно и потакать иногда;)
virtyozka2004-11-11 12:20:00 (ссылка)
мы решили два месяца поэксперементировать: полностью (еще раз, полностью!) расписали, что нам может понадобиться за эти два месяца, на все это выделили определенную часть денег, и теперь пытаемся тратить в соответствии с этой сметой. Какую-то часть выделили на непредвиденные расходы, вот туда и относятся в клуб сходить, в кафе посидеть. Кончатся деньги, выделенное на это - значит, до конца месяца больше никуда не ходим (если тока по гостям :)). Захотелось новую шмотку - пишем в план на следующий месяц (в этом терпим). При этом в первую очередь расписали расходы const, типа, плата за телефоны, съем квартиры, курсы, питание дома и в офисе, выплата кредита. Ну а жалкие остаточки :) ужепланировали, как будем тратить.
Вторая неделя пошла... пока укладываемся... Осталось еще 7 недель продержаться!
( Удаленный комментарий )
zvizda2004-11-11 12:35:00 (ссылка)
с родителями не катит))
далеко они)
как вариант, я рассматривала - не снимать деньги с карты, но пугает вероятность того, что возникнет необходимость срочно что-то оплатить наликом, а денег нет)
( Удаленный комментарий )
olga_n2004-11-11 12:40:00 (ссылка)
во всех супермаркетых принимают карточки к оплате ;))))
кстати, у меня такой вот способ на ура прокатывал! когда у меня было совсем мало денег, запасы хранились в долларах или на карточке, я их вообще не трогала. а в день тратила рублей по 50, наверное... но это было совсем недолго и я просто знала, что _сейчас денег нет_ (а нычку лучше все-таки не трогать) и кроме еды, косметики и бензина ничего не покупала. а по кабакам водили ухажеры :)
( Удаленный комментарий )
( Удаленный комментарий )
evilka2004-11-11 13:09:00 (ссылка)
ну вот. а сейчас осень, овощи дорогие, обычный набор: мясо, салат, огурцы, грибы, сливки, кофе и молоко, и еще куча всего на пару дней окуратно в эту сумму. как растянуть 2000 на неделю я не могу представить если честно, пыталась, это если только закупить риса и макарон и есть только их. но я их вообще не ем.муж иногда.
по
йогурты не покупаем, каши тоже.
vedma_mashka2004-11-11 15:05:00 (ссылка)
Да запросто. Тоже, в порядке эксперимента, закупилась в Ашане на 100 баксов. Именно еда (мясо, курица, колбаса, хлеб, тушка форели на засолку, фарш, крупы, овощи, мука, яйца, молоко), без излишеств и деликатесов, плюс хозяйственные мелочи. Мясо-курицу, правда, пришлось морозить. Хватило на двоих на месяц, даже осталось.
И еще, из опыта: на наборе "мука-яйца-лук-фарш-крупы-сахар-варенье-
evilka2004-11-11 15:07:00 (ссылка)
т.е. Вам еды на двоих взрослых хватило на 100 $ -на месяц? я вас правильно поняла?
мука-яйца-лук-фарш-крупы-сахар-варенье-п
но речь не идет о выживании, а речь идет о гумманом планирование еды.
vedma_mashka2004-11-11 15:22:00 (ссылка)
Правильно. На двоих взрослых.
Утром у нас чай-кофе с бутербродами, вечером - плотный ужин. Обходимся без обедов. Некогда просто. Я не считаю это выживанием, по крайней мере, нас это не напрягает.
Выживание было у нас в 1-й месяц после свадьбы, когда умудрились вдвоем месяц прожить на 1000 рублей. Правда, это было 5 лет назад.
Из вышеназванного набора готовятся: котлеты, чебуреки, пирожки, пирожные, блинчики, фрикадельки, макароны по-флотски и пр. Не особо разнообразно и полезно получается, как раз вариант выжить, когда катастрофически не хватает денег. Но и зубы на полку не кладутся.
olga_n2004-11-11 15:33:00 (ссылка)
а овощи? фрукты? рыба? сыры? молочные продукты?..
у Вас же получается тесто, да переработанное мясо...
vedma_mashka2004-11-11 15:39:00 (ссылка)
у Вас же получается тесто, да переработанное мясо...
Повторяю, это был вариант выжить, когда не хватает денег катастрофически. Например, один раз пришлось жить на средства из копилки, а гордость не позволяла побираться по гостям.
olga_n2004-11-11 15:45:00 (ссылка)
а... просто я этот список продуктов отнесла к обычному ритму жизни. если временно, это совсем другое дело.
я тоже как-то раз жила "из копилки". три месяца :))) тратила ОЧЕНЬ мало, но у меня, кстати, все арвно никаких "пирожков-блинов" не было. гречка, курица, сыр по 100г ;)))
кстати, знакомые с удовольствием подкармливали, у меня комплексов совершенно не было. у каждого может случиться. что тут стыдиться-то?? сейчас я, например, с удовольствием подкормлю знакомого, у которого временные проблемы :)
aquaglo2004-11-11 16:54:00 (ссылка)
А чего такого? Я трачу на еду 1000 рублей в неделю. Этого с лихвой хватает на двоих: завтрак+ужин (обедаем на работе). Даже могу сказать что покупаю: парное мясо (телячью вырезку исключительно) или куриные грудки, картошку или пропаренный рис, морковку, лук, капусту сырую или квашеную, перец сладкий, 1/2 кг помидоров и огурцов (никто больше их не съедает за неделю), несколко пакетов замороженной фасоли или цветной капусты, 10 яиц, 600-700 грамм хорошего сыра, пачку сахара, 2 кг яблок, кило груш, мандаринов или апельсинов, винограда, хурмы, 2 пачки молока, 2 пакета кефира, штуки 4 активии, маленькую пачечку сливок. Все. От 1000 рублей при таком наборе продуктов часто остается рублей 200 еще :)
Выходные, естественно, идут отдельной статьей расходов :)
evilka2004-11-11 17:05:00 (ссылка)
это как? я посмотрела вы в Москве, следовательно, где вы продукты покупаете?
либо я что то не понимаю, либо плохо считаю:
Грудки куриные без кожи охлажденные 1кг Россия Услуга-Сервис 2.000 174.90
Рис 1кг Россия Зерностандарт 1 20.59
Крупа гречневая ядрица 0.9кг Россия ТД Эксима 1 21.49
Молоко 33 коровы 3.5% стерилизованное 1л пакет Очаково 2 27.39
Капуста Хортино брокколи 400г Польша 3 27.70
Кефир 33 коровы 1% 1л пл.бутылка 2 20.20
итого уже 570 рублей, плюс еще фрукты, яблоки 2 кг (это 60-80 рублей за кг, да,есть за 35 - но такие только в готовку). а еще плюс овощи, которые сейчас весьма дороги, плюс паштеты которые я не посчитала и так далее...
*ничего не понимаю* :(
olga_n2004-11-11 17:18:00 (ссылка)
Катьк, а у вас тоже больше получается?..
а то я начинаю впадать в святой ужас, что мы действительно слишком много прожираем %)
муж у меня дома только ужинает, на работе его кормят, я беру из дома еду на работу - столовкой брезгую :)
и 600-700 грамм хорошего сыра - это уже 240-420 рублей в зависимости от сыра. и это если покупать в дешевом ашане, в центре будет в 1,5 раза дороже.
но фруктов мы покупаем меньше, чем Аленка написала.
да, и еще алкоголь-таки ;))
минеральная вода и сок.
evilka2004-11-11 17:27:00 (ссылка)
да, больше и намного. но у нас нет кефира, нет круп практически, пачка риса на месяц где то и все.
всякие извраты я не считала специально.
olga_n2004-11-11 17:34:00 (ссылка)
у нас пачка риса - на 3-4 раза %) впрочем, эти 3-4 раза как раз и есть в основном "на месяц" :) а рис в ашане оч. дешевый, я специально посмотрела: пачка, кот. в ашане стоит 38, в 12 месяцах стоит 58 :)
мы "попадаем" на сырах, пиве и вине. тут даже и считать не надо. но я не хочу отказываться от швейцарского сыра и французского вина %)
еще можно, кстати, минералку и гранатовый сок не пить. но опять-таки не хочется. стараемся покупать все это в ашане, потому что разница практически в 1,5 раза.
а на мясо, курицу, рыбу, овощи-фрукты цены почти одинаковые, насколько я понимаю. ну и на крупах по 20р тоже, конечно, много не наэкономишь, если по 1-3 пачки в месяц :))))
aquaglo2004-11-11 17:41:00 (ссылка)
А мы как раз алкоголь не покупаем, воду и сок тоже (я из морковки и яблок давлю в соковыжималке). Банки кофе мне хватило последний раз аж (внимание) на 4 месяца :) Сыр Ольтерман - 200 рэ за кг - по-моему очень даже ничего сыр :) Ну и Тильзиттеры всякие с маасдамами. 600 гр. 110 рэ :)
Оль, это от того, что я все готовлю и сама практически ничего не ем - каждый день с утра овсянка (пачка 24 рэ - хватает на месяца 1,5) + 1/2 яблока, фрукт какой еще один, ужин - кефир и кусочек сыра + помидор один и один огурец или там капустки сырой погрызу. Все. Я просто как бы это сказать... есть не люблю что ли :) Да и мама со своим спортивным питанием вечно мучает :) Остальное ест муж :) Утром яйца или вот эти овощи замороженные (часто сырники или творог деревенский с вареньем, творожную массу или домашний сыр 4%), вечером то, что я готовлю - как раз все жирное и то, что нам никак низзя - плов, жаркое, капусту с ребрышками тушеную, мясо жареное и т.д.
На еду уходит сущая ерунда. Я даже сама удивляюсь :)
olga_n2004-11-11 18:12:00 (ссылка)
везет.. а я поесть люблю.. и овсянки мне не на 1,5 месяца хватает... %)
что значит "нам нельзя"? а муж, что, не человек?? им, тем более, нельзя много жирного и жареного. мужские животики и инфаркты в 40лет никто не отменял! :(
в общем, мне в этом вопросе ни тебя, ни Эвилку не понять. сами клюете по максимуму полезное, а мужей своих кормите, аки придется. я помню, что ты уже писала, что тухлятины у тебя нет в доме, я не к этому ;) я к тому, что жареное мясо с картошкой (самые лучшие мясо и картошка), да еще и вечером.. ну, ты сама лучше меня знаешь.. ;)))
просто я пошла по иному пути, я постаралась, чтобы моему мужу, выросшему тоже на картошке и запеченой свинине с майонезом и привыкшему питаться именно так, как вы о своих мужчинах пишете, понравилась "полезная" еда, не жареная, не жирная, макисмально натуральная.
я понимаю, что в каждой семьи свои устои и это только паре решать, но мне действительно не понятно и странно... %)
а сыр по 400-60р _на порядок_ вкуснее ольтерманов и тильзиттеров
aquaglo2004-11-11 18:22:00 (ссылка)
под словами "нам нельзя" я имела ввиду женский пол :) Мужикам можно все :) И моему до ожирения - как до луны :) У него вообще везде сплошной бицепс :) Он здоровый просто кость широкая, я имею ввиду). Без калорий, боюсь, от супружеских обязанностей отлынивать будет, я этого не переживу :)
Да, про запасы - я терпеть не могу что-то покупать впрок. Я лучше лишний раз до магазина дойду, чем что-то залежится.
Не, полезную еду мой есть не будет просто потому, что как он говорит "я не девочка, я мужик, причем хороший :) и поэтому достоин вырезки и плова" :)
Про сыр - полностью согласна, но сейчас я перешла на рекомендованный Тигриской Вест (10% жирности), он 207 рублей стоит.
olga_n2004-11-11 18:37:00 (ссылка)
я твоего не видела. даже на фотках, кажется...
но у моего вполне себе бочка и пузико намечаются.
а у меня наоборот проблемы с "дойду до магазина". совсем по пути у меня ничего нет, надо делать крюк, а лень. в доме обычный магазин, с прилавками, а я эту систему ненавижу настолько, что лучше голодной останусь. меня выворачивает уже на пороге этого сотатка советского прошлого :(
ой! а где это аткой вест берется?? я 10% какой-то в ашане покупала, но он по 400 с чем-то был.
и по вкусу все эти сыры и близко не сарвнятся с "нормальными"! ;)
evilka2004-11-11 19:28:00 (ссылка)
что значит кормите? нельзя кормить человека тем, что он не любит и не ест. муж ест только то, что сам хочет.
olga_n2004-11-11 19:50:00 (ссылка)
_мне кажется_, что это нездоровые привычки в питании. и с ними надо бороться. как, например, с курением, с чрезмерным потреблением алкоголя.
а таким поведением женщина мужчину только стимулирует типа: кушай любимый, я тебе хороший ужин приготовила. только ведь нефига он не хороший...
конечно, я полностью согласна с тем, что мужчина должен _сам_ думать и решать... но все равно...
в общем, флеймогонная тема :))) и в каждой семье действительно свои "порядки".
просто у нас по-другому, поэтому мне интересно.
вот Лешка меня стимулировал с курением завязывать (не отбирал сигареты, не запрещал, но всячески поддерживал идею моего некурения). точно также я его простимулировала относительно более здорового питания.
aquaglo2004-11-11 17:32:00 (ссылка)
Покупаю продукты или в мосмарте или на рынке (Тимирязевский), мясо обычно на рижском рынке - (действительно самое хорошее мясо в москве). Цены рынка - грудки - 127 руб/кг, рис - 20 (пачки хватает на 2 раза, соответственно на месяц), гречку ненавижу, поэтому не знаю сколько она стоит, картошка - 10 руб/кг (в месяц 4 кг уходит), молоко 1,5% Лианозово стоит 17.50, капуста и фасоль замороженные стоят 15.50, кефир примерно 18-19 (1% Домик в деревне), яблоки сейчас по 25 рублей - видов 6 наверное на любом рынке кроме Рижского. Морковка 27 руб. 1,5 кг, капуста - 10!!!
Просто в свое время изучила что и где покупать (естественно, чтобы рядом с домом было). Еще у нас прямо под дом (около с/к Олимпийский) каждые выходные приезжает фермерский рынок, там овощи и фрукты вообще смешные копейки стоят. К тому же я все готовлю сама - это очень экономно получается в сравнении с полуфабрикатами. К примеру себестоимость супа харчо (4 литра кастрюля, хватает на 5 дней) выходит где-то максимум 100!!! рублей, чили-кон-карне (тоже 4 литра кастрюлища) - 150!!! рублей. А если печеночные оладушки сделать - мощщщная миска этого дела будет стоить рублей 70. Ну и все в таком духе.
olga_n2004-11-11 17:39:00 (ссылка)
тебя вычеркиваем, к нам "фермерские рынки" не приезжают. я цуккини в ашане на прошлой недел покупала по 80 рублей за килограмм. помидоры - 60, огурцы 40. ну и остальное в таком же духе.
картошку мы не едим, но остальные овощи я в больших кол-вах трескаю.
кстати, надо гречку на завтра сварить! с шампиньонами и луком! ;))))
печенку мы тут тоже покупали. 80, что ли, рублей за килограмм. этого килограмма нам хватает на 1,5 раза. оладушки я не делаю, типа с мукой, на масле жареные... ;))) я на воде тушу.
aquaglo2004-11-11 17:47:00 (ссылка)
Не, моего мужа низзя кормить цукини и оладушками на воде, он меня тогда из дома выгонит :) Он иногда и так капризничает (типа почему в харчо говяжья грудинка, а не баранья, хотя, представляешь! до меня вообще такой суп никогда в жизни не ел) :)
Так интересно на самом деле - кто что ест. Мне под страхом смертной казни запрещено варить любые блюда из гречки и макарон, потому что они напоминают моему мужу его голодное студенческое детство :) Причем всякие пасты и вообще итальянская пища вызывают у него сразу же негативные эмоции (включая пиццу). Зато картошку он ест практически во всех ипостасях кроме просто отдельно сваренной (избаловался) :)
evilka2004-11-11 17:56:00 (ссылка)
вово, моего тоже этим кормить нельзя. и тоже картошка в любом виде..особенно пюре в красной икрой :))))))))))))
aquaglo2004-11-11 18:01:00 (ссылка)
Мой тоже обожает красную икру!!! Сам ее покупает и трескает ложками!!! Я в шоке и вообще не понимаю откуда у него такие кулинарные пристрастия :) Даже гневные вопли моей мамы о том, что в икре сплошной холестерин не помогают :)
olga_n2004-11-11 17:59:00 (ссылка)
а моему мужу как раз картошка голодное детсво напоминает, он говорит, что так объелся ее за перестроичные времена, что теперь видеть не может :)
а я вареную не люблю, жареную нельзя, вот и ем раз в год или два печеную, если на костре кто сделает ;)
мы не жарим, чтобы не растолстеть. у меня Лешка тоже всячески эту идею поддерживает, на фитнесс ходит :))))
супы я только себе делаю - полностью овощные.
aquaglo2004-11-11 18:10:00 (ссылка)
Мой качается какой-то штангой мощной, катается на скейте летом и на сноудэке зимой. На этом его спорт заканчивается :) Поэтому он большой любитель пожрать :)
Картоху я последний раз жарила года полтора назад :) Я ее обычно в горшках запекаю с грудками и овощами или в жарком тушу с телятиной. Тоже как могу пытаюсь снизить ему жирность еды, но ниже определенного уровня не получается, потому как слушать нытье "где мои котлеты, ежики и оладушки" нет сил :) Жааалко! :)
Я как-то летом месяца два разные овощные рагу делала (без мяса, масла и т.п.). так он однажды подошел ко мне, заглянул в глаза и спросил "а давай больше не будем есть рагу?" И так жалобно-жалобно на меня посмотрел :) Я чуть не заплакала и нажарила ему таз отбивных :)
olga_n2004-11-11 18:15:00 (ссылка)
рагу мой тоже не ест :) и супы не ест.
да и на масле я ему все-таки периодически тушу что-нибудь, но масла совсем чуть+вода.
тут от лени стала блины иногда вечером жареные подсовывать, он сказал, что я его отарвить хочу :))) отвык уже.
на ура у нас идет вышеуказанный сыр, форель, рис, зерновой хлеб, гречка, если с грибами.
aquaglo2004-11-11 18:26:00 (ссылка)
гы-гы :) мой не ест хлеб ваще принципиально никакой, и рыбу тоже, но однажды сделала ему ее под маринадом, так трескал только так, брат в гости пришел, так он эту миску от брата припрятал и втихаря дожрал сам :)))))))))))
Я, кстати, тоже рыбу как-то не очень.
Мне кажется, что щас нас отсюда погонят, потому как мы тут какой-то междусобойчик устроили :)
olga_n2004-11-11 18:38:00 (ссылка)
угу... :))))
а форель дома солить не пробовала? я тут попробовала, оч. вкусно! но запах!!! воняло неделю, хотя я ее хранила в холодильнике в пластиковом контейнере.. так что, я теперьв задумчивости... :)
aquaglo2004-11-11 18:52:00 (ссылка)
Чтобы я сама разделывала дома рыбу??? да еще и потом соленую??? неее, я на такие подвиги не способна, я лучше куплю в нарезке :)
olga_n2004-11-11 19:06:00 (ссылка)
Ален, ты чего??? она разделанная уже продается %)))
хочешь маленькими кусочками, хочешь большими...
aquaglo2004-11-12 09:58:00 (ссылка)
А, поняла, ты ее маленькими кусками покупаешь и солишь, так? А я всегда тушку форели покупаю и запекаю ее с сыром и петрушкой внутри :) Резанную ни разу не покупала. Кстати, завтра в Мосмарт поеду, может действительно купить... (мучаюсь раздумьями) :)
olga_n2004-11-12 12:06:00 (ссылка)
я сама молила только один раз ;)) купила средним кусочком: какая разница от чего отрезать: от уже готового соелного магазинного куса или от самодельного?? можно купить порезаную на совсем маленькие, но мне кажется, так не прикольно %)
на счет, солить тебе или нет.. ну, не знаю... у нас кухня воняла неделю %(
evilka2004-11-11 17:55:00 (ссылка)
угу. поняла. харчо мы иногда делаем, но всяко дороже 100 рублей получится - кострюля на 5 литров.
плов иногда, на выходные или под гостей.
мороженые овощи ем только я, фрукты не ест никто, ну может меня припрет пару яблок съесть.
молочное муж не ест вообще. только мясо и к нему гарнир (карточшка, рис, свежая сваренная цвет.капуста).
соки иногда.
воду, да, заказываю с доставкой упаковками, раньше был эвиан, теперь бон аква.
baghera2004-11-11 18:36:00 (ссылка)
Мне вот что интересно: как у вас получается есть 5 дней один и тот же суп? Т.е. я понимаю, что его много (должно хватить), но даже если убрать нелюбовь моего милого к "частым" супам, ведь надоедает же уже на 3-й день даже мне, а на 4-й он совсем невкусным кажется (это щи, если стоят -- вкуснее делаются, а всё остальное -- нет). :(
А ещё меня честно говоря напрягает, что какие-то вещи нельзя купить малым количеством. Мы, например, пшено почти не едим -- ну иногда в супе... или в смешанной каше -- т.е. его надо грамм 300 в месяц (максимум), а оно меньше, чем по килограмму не продаётся даже на рынке. Может я не знаю, где искать? Тоже самое с некоторыми другими крупами, печенье/конфетами и т.п.
olga_n2004-11-11 18:46:00 (ссылка)
бог с вами! %)
пшено (как и дргуие крупы) продается по 400-500г на каждом углу. такие упаковочки с пакетиками внутри по 80-100г внутри, чтобы удобнее варить было.
а печенья-конфеты продаются на развес %)
(ну, это я про москву)
кстати "по неделе" - мы тоже не можем, максимум 2 дня подряд. и то на второй день уже исключительно долга ради :)
baghera2004-11-11 19:16:00 (ссылка)
Я тоже про Москву. Просто мы недавно (ну, уже месяца 4 :) переехали из Пензы и не во всём приспособились ещё.
"Упаковочки с пакетиками внутри по 80-100г" это я наверное просто не заметила для пшена... Спасибо.
Не повезло: нигде по дороге не нашла печенья-конфеты на вес... (нам надо разного, но по чуть-чуть, иначе выбрасывается через месяц). У меня была мысль -- относить остатки на работу к чаю, но как-то не реализовалась.
olga_n2004-11-11 19:34:00 (ссылка)
посмотрите повнимательнее или просто спросите у продавца. крупа в маленьких пакетиках есть действительно везде.
а конфеты в маркетах обычно расфасованы грамм по 300, а в обычных магазинах (с прилавками) их зачерпывают :) из коробок и взвешивают сколько Вам нужно :)
напишите, где Вы живете, думаю, в коммьюнити найдутся соседи, они расскажут, куда за чем идти :)
обживайтесь! ;))
evilka2004-11-11 12:37:00 (ссылка)
1. стали записывать расходы
2. перестали покупать ерунду
3. кушать раз по 10 в ресторанах
4. просто так пить кофе от нечего делать.
virginia_ateh2004-11-11 12:43:00 (ссылка)
вот вы загнули с последними двумя пунктами... это ведь жесть!:)))
gold04ka2004-11-11 13:46:00 (ссылка)
когда я поняла , что зарплата испаряется просто вникуда я села и прикинула куда уходят деньги. так вот получилось, что у меня в приятельницах оказалось 2 мадамы у которых вечно нет денег и платить приходилось мне. Пришлось их вычеркнуть, ибо сумма накручивалась. Потом бойфренд который забывал платить на свой телефон, и платила я , поставила перед фактом , чтоб он сам платил, или еще и мой оплачивал.
далее отказаться от покупок для снятия стресса,
в выходные если не хочется не выходить из дома совсем
сигареты покупать блоками, так дешевле и всегда иметь при себе 2 пачки , чтобы не покупать втридорога.
не покупать продукты в МЕТРО, только в магазинах и желательно по малу, как плюс, стала меньше есть!
так же перестала отказываться от того , когда за меня платят. --> ощутимо, опять же экономия на продуктах часто зовут и ужинать и обедать.
так что все выполнимо!
+ еще цель, красивые дорогие вещи, но на отложенные деньги, а не всю зарплату в них , машина и остальное, но только на отложеннное
vedma_mashka2004-11-11 14:11:00 (ссылка)
я себя приучила так:
1)ВСЕ обязательные расходы (квартира, телефон, кредиты) - в тот же день (или хотя бы неделю), что и зарплата. Также подарки, запланированные авторемонтные работы. Можно еще что-то глобально-полезное купить.
2)Продукты и хозяйственную мелочь покупаю в Ашане. Но хожу туда одна, я себя контролирую, а у мужа глаза разбегаются. Если он что-то хочет, говорит заранее, я покупаю. Сигареты блоками на весь месяц.
По моему опыту, очень дисциплинируют кредиты. Именно в банках, а не у друзей-родственников. У меня отложить на что-то не получается. Копить - так и не накоплю никогда на что-то_реально_нужное. А выплаты по кредитам планирую тоже на начало месяца. Сразу понятно, сколько остается на все.
Кстати, как выяснилось, у нас основная статья расходов - бензин.
luciana_2004-11-11 17:34:00 (ссылка)
Re: я себя приучила так:
У меня на бензин уходит не больше 100 долларов :) А то и меньше...
У нас - выплаты по кредитам самая большая :(
А из "транжирских" - обеды в городе
vedma_mashka2004-11-11 17:54:00 (ссылка)
Re: я себя приучила так:
У нас 300, а то и больше на бензин уходит :(
Муж просто каждый день на работу ездит в Истру или в Шереметьево, а иногда и туда, и туда за один день ему приходится мотаться. Выбить из конторы оплату бензина не получается.
Мне же он запрещает общественным транспортом пользоваться (ну пунктик у него такой), так что я тоже езжу на работу на машине, хотя могла бы на этом здорово сэкономить.
olga_n2004-11-11 18:19:00 (ссылка)
Re: я себя приучила так:
ого!!!
у нас две, думаю, долларов 150 на обе максимум. на дачу мы не ездим, а квартиру снимаем более-менее близко от двух работ.
vedma_mashka2004-11-11 19:39:00 (ссылка)
У нас как раз из-за разъездов мужа так получается. Бака на 2 дня хватает, как правило.
Ну и в выходные обычно в городе не сидим: летом - за город на водоемы разные (вплоть до селигера) - серфить, зимой - на горку кататься. В остальное время - дачи-деревни.
Кстати, наверное, из-за этого и на жрачку в выходные не особо много уходит.
olga_n2004-11-11 19:53:00 (ссылка)
хм... раньше я регулярно возила маму на дачу, у них дачные посиделки ого-го в какую копеечку вылетали: шашлыки, вино, сладкое, а также "крайне необходимые вещи для дачи". последнее это просто песТня, думаю, сами знаете :))))
vedma_mashka2004-11-12 17:29:00 (ссылка)
неужели смысл отдыха - много есть?
странно... у нас как раз в выходные получается меньше
на дачу когда ездим, продукты у сельских жителей покупаем или в сельском магазине. И дешевле, и свежеее, и натуральней.
Когда всякие спортивные вылазки, то вообще минимально едим. Верней, муж с утра плотно ест, а я мало совсем. И не люблю вообще с плотно набитым желудком кататься. Вечером - плотный ужин. Но тоже не до отвала.
( Удаленный комментарий )
olga_n2004-11-11 19:37:00 (ссылка)
Re: Ашан
например, мы в ашан ездим не за дешевыми продуктами, а за теми продуктами, которые нам нужны, но стоят они там дешевле, чем в центральных супермаркетах типа 7К, 12 месяцев, азбука, перекресток.
нам получается выгодно и _удобно_.
так что, у всех по-разному ;)
vedma_mashka2004-11-11 19:48:00 (ссылка)
Re: Ашан
странно... я не набираю по дороге "кучу всякой вроде_как_нужной хери". То ли у меня жаба большая и душит постоянно, то ли иммунитет ко всяким торговым хитростям.
Ашан из окна виден. До ближайшего несетевого универсама ехать дольше. Наверное, поэтому обычно не набираю полную тележку на полутораметровый чек, а только необходимое на неделю, а то и меньше.
Еще раз повторю, эксперимент со 100 баксами на месяц был проведен один раз.
tanjuha2004-11-11 20:23:00 (ссылка)
Я просто для себя сделала вывод, что экономить - не мое. Водолей я. еще в студенческие годы, получая неплохую тогда стипендию (на такси в универ каждый день ездила, но эта лафа потом кончилась), и подрабатывая, я всегда занимала денег у своей сестры - Рака, которая тогда была школьницей, и имела только родительские карманные деньги.
И программу бухгалтерскую на компе заводила, и расходы записывала. Бесполезно. Единственный выход - больше зарабатывать.
Но и сейчас, когда есть свое дело, и неплохая зарплата юриста, часто оказываюсь в ситуации, что на руках денег нет. И еду занимать к своей сестре - Раку :)