![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Нужна помощь коллективного разума. В середине июля мне предстоит операция, после которой на 7 дней надо отменить зрительные нагрузки. Встал вопрос - чем заняться, потому что весь мой досуг так или иначе связан с нагрузкой на глаза. Пока я придумала только спать, гулять и слушать музыку/аудиокнижки. Пожалуйста, подкиньте еще идей.
Если вы делали лазерную коррекцию зрения - расскажите, пожалуйста, как у вас проходила послеоперационная реабилитация
Спасибо
Если вы делали лазерную коррекцию зрения - расскажите, пожалуйста, как у вас проходила послеоперационная реабилитация
Спасибо
54 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
museyushaya2009-06-18 14:51:00 (ссылка)
легко проходила. и на 3й день уже помаленьку начала подсматривать книжки и садиться за комп
gayanka_a2009-06-18 14:54:00 (ссылка)
а первые два дня как? Какие у вас результаты после операции? Давно она была?
museyushaya2009-06-18 15:28:00 (ссылка)
да вот почитайте
http://museyushaya.livejournal.com/2784
делала в январе. Сейчас зрение 100%. было -7 и астигматизм
summer_sandra2009-06-18 14:57:00 (ссылка)
Нуу! :)
Можно поехать за город - на шашлыки или купаться (физические нагрузки, если не ошибаюсь, тоже не рекомендуются, поэтому купаться аккуратно), научиться готовить суши и крем-супы в домашних условиях, сделать капитальную уборку, посадить цветы на балконе, пройтись по магазинам, встретиться с друзьями за чашкой кофе или сходить на концерт :)
gayanka_a2009-06-18 15:09:00 (ссылка)
готовить да, уже мне подкинули идею печь пирожки и продавать их у метро
summer_sandra2009-06-18 15:18:00 (ссылка)
Можно еще заняться украшением интерьера, например, купить новые занавески и подушки на диван :)
kotech_ka2009-06-18 15:09:00 (ссылка)
мне зрительную нагрузку рекомендовали исключить только на 2 дня. Вот в эти 2 дня телек я не смотрела, не читала, за компом не сидела, через 2 дня потихоньку начала уже.
Да никак особо не проходила. Капала капли назначенные, в назначенные дни ездила на осмотры, вот и все
r_o_m_a_s_h_k_a2009-06-19 14:37:00 (ссылка)
Re: спасибо
и я там тоже. У вас какая операция была? всё успешно прошло?
kotech_ka2009-06-20 12:14:00 (ссылка)
Re: спасибо
у меня было -4, а при такой близорукости там только РЭИК делают.
Да, все прошло без проблем. Правда я делала, можно сказать недавно (4 мес. назад), но сейчас даже не представляю как я жила раньше
r_o_m_a_s_h_k_a2009-06-20 12:27:00 (ссылка)
Re: спасибо
у меня тоже в районе -4 было. Мне кажется у меня была ласик, достала карту из нового взгляда и не могу понять. Написано вроде Ласик.
Я делала 2 года назад
kotech_ka2009-06-20 12:37:00 (ссылка)
Re: спасибо
может 2 года назад они еще не делали РЭИК? Не знаю,в общем, ном не сказали, что могут при таком зрении только эту сделать.
а не помните сколько заплатили 2 года назад?
r_o_m_a_s_h_k_a2009-06-20 13:04:00 (ссылка)
Re: спасибо
да, значит у меня тоже Рэик. Напутала я. В районе 30 т.р. за глаз вроде
а вы?
eugenya2009-06-18 15:11:00 (ссылка)
Чем заняться не посоветую, потому что я, кажется, в первый же вечер читала книжку, а на третий день после операции пошла на собеседование, на котором меня посадили за компьютер делать тестовое задание. Но я экстремал, на меня равняться не надо, лучше действительно глаза не нагружать :)
У меня вообще реабилитация проходила довольно легко, я не припомню никаких особых ограничений, кроме того что в бассейн нельзя было. Единственное - у меня дольше обещанного видимость немного "плыла" (не знаю, как объяснить - когда одновременно видишь и не видишь, после операции поймете).
После операции 8 лет - полет нормальный.
gayanka_a2009-06-18 15:16:00 (ссылка)
а вы сейчас одинаково хорошо видите и вблизь и вдаль? а то я боюсь, что у меня будет как с линзами - вдаль хорошо. но читать в них я не могу.
eugenya2009-06-18 16:31:00 (ссылка)
вижу одинаково, да.
а с линзами - может быть, неправильно были подобраны? а глаза вам хорошо обследовали, астигматизма никакого не нашли? у меня просто никогда не было такого эффекта, линзы я долго носила. но у меня линзы полностью минус не компенсировали, может быть, поэтому.
kotech_ka2009-06-18 15:18:00 (ссылка)
ага, типа фокус не наводился, у меня в первую неделю тоже такое было.
И бани-бассейны на месяц запрещены были, точно
eugenya2009-06-18 16:37:00 (ссылка)
да-да-да, про фокус это вы хорошо сказали. у меня больше месяца он потом "не наводился". но у меня очень большой минус убирали.
theonlymonka2009-06-18 20:42:00 (ссылка)
очень большой - это какой, если не секрет?
у меня просто тоже большой, вот думаю, можно вообще на такой операцию делать или нет
theonlymonka2009-06-18 23:52:00 (ссылка)
о, это обнадеживает (у меня -12)
но все-таки не до конца убрали... то есть вы в очках ходите, или вам хватает минус пяти?
eugenya2009-06-19 00:49:00 (ссылка)
у меня роговица очень тонкая, меня сразу предупредили, что полностью не уберут. т.е. зависит от многих параметров - толщины роговицы, состояния сетчатки и т.д., только врач сможет сказать, будет ли в вашем случае эффект и какой.
я без очков и без линз хожу, я так мне привыкла и мне вполне комфортно.
milas2009-06-18 15:40:00 (ссылка)
операцию делала, нагрузки просили ограничить только в день операции, а потом недельку-другую без фанатизма
телевизор я смотрела в этот же день, на работу вышла на следующий
самой страшной пугалкой было опасность сдвинуть верхний слой роговицы, который припаивают, потому что в этом случае повторно надо будет делать, так что по совету врача спала в очках, глаза не трогала, в людных местах не шаталась, спортом не занималась и т.п. - около недели-двух
зрение "устаканилось" примерно через неделю, через месяц - контрольная проверка - 100% на левом, 95% - на правом, так с 2004 года и держится
субъективно кажется, что иногда вижу очень плохо
одно время думала, что это зрение падает, но консультация грамотного врача эти страхи развеяла - банальная усталость, плохое кровоснабжение, надо давать глазам отдых
ajamka2009-06-18 15:44:00 (ссылка)
Сделала почти 3 месяца назад. Сделала в среду, в понедельник вышла на работу, работа: сидеть за компом весь день. В среду вечером всё расплывалось, в четверг еще было неприятно смотреть телек, комп (сухость и расплывалось). К понедельнику уже всё нормально было, но была очень большая сухость, которая прошла через месяц (капала капли и мне прописали мазь).
Никто не говорил ни про какую зрительную нагрузку, смотреть телек и комп разрешили сразу (как смогу, самой неприятно было пару дней), водила машину тоже на след. день. Да, у фонарей были ореолы, но это абсолютно не мешало.
ajamka2009-06-18 15:47:00 (ссылка)
а, были ограничения по физ. нагрузкам: никакого спорта, тяжелое не поднимать, не таскать. В баню нельзя.
И еще неделю нельзя было, чтобы вода в глаза попадала в душе и умываться средствами аккуратно. Красить глаза нельзя было неделю, я начала недели через 3, боялась))
sportloto2009-06-18 16:28:00 (ссылка)
А работать тебе можно будет? Это я так, для себя интересуюсь.
А по существу: можно ходить по гостям, встретиться с теми, с кем давно собиралась. Печь торты (рецепты прочитать заранее!). Съездить погулять в такие места, куда давно хотела, но не было времени. Делать себе грязевые обертывания и парафиновые маски на ноги и руки.
Молодец, что решилась, дело хорошее!
gayanka_a2009-06-18 18:04:00 (ссылка)
да, работать можно будет, это я специально узнала.
А кто их будет есть, хотела бы я знать. вот, испеку маковый рулет!
И про обертывания мне понравилось,спасибо!
sportloto2009-06-18 18:06:00 (ссылка)
Супер! Тогда я сначала буду есть твой маковый рулет, это моё самоё любимое, а потом будем работать. )\
Грязевые обертывания - просто и эффективно. Главное - найти место, где продается дешевая грязь. Разводишь водой, намазываешься, оборачиваешься пищевой плёнкой и лежишь... Я пару раз проделывала, здорово получается.
drnekto2009-06-18 17:53:00 (ссылка)
убраться в квартире. переворошить антресоли, старую одежду, вымыть полы, а вечером сходить развеяться погулять. так целый день пройдет, а то и два.
у меня бывают выходные, когда я вообще к компьютеру не подхожу, и не читаю особо. куда-нибудь езжу (по магазинам), убираюсь в квартире, поспал - сходил погулял, за продуктами, затем что-то приготовить, поспать, пойти в гости итд. неделю уж не знаю как, а дня на два-три можно выпасть из интернет-жизни легко :-)
ira_kissa2009-06-18 22:04:00 (ссылка)
пожно поэксперементировать - прически делать себе разные (у меня так подруга после сотрясения мозга развлекалась - при нем тоже нельзя напрягать глаза).
можно поуделять время себе любимой - всякие ванны с солью душистой поделать, маски, кремы....
заниматься споортом (даже жома просто)
гулять в паркох, сходить в зоопарк