Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
tentau
[info]tentau пишет в [info]girls_only @ 2009-05-26 14:02:00
Девушки, расскажите как вы учились ходить на каблуках и как быстро у вас это получилось?

Мне как человеку привыкшему к удобной обуви и кроссовкам хождение на 10 см каблуке кажется слегка безумной идеей, это как кататься на велосипеде без сиденья, получается конечно, но чего-то не хватает.
33 комментария
 
[info]uu
2009-05-26 14:57:00 (ссылка)
Обязательное условие - удобная для Вас колодка туфель.
Если колодка удобная - никаких проблем не возникнет, если, конечно нет никаких ортопедических заболеваний.
[info]walleeri
2009-05-26 18:18:00 (ссылка)
ну это "удобство" модельной или как там называется такая обувь - в любом случае рядом не валялось по сравнению с удобством каких-нибудь высокотехнологичных легких и комфортных треков, в которых реально как босиком ходишь, что 5 минут что 5 часов подряд.. а к хорошему быстро привыкаешь, после такой обуви даже самая суперколодка отстоем покажется)

а во-вторых - проблемы будут, потому что когда на каблуках - центр тяжести меняется, и давление не на всю стопу а в основном на мысок, и соответственно включаются при хождении совершенно другие группы мышц... это подготовка нужна хотя бы мышц этих.. я так вот как-то походила полдня на каблуках 10 см - после суперудобной высокортехнологичной обуви полдня на шпильке - это жесточайшая жесть, хоть колодка была очень удобная для подобной обуви- без этого я бы и 5 мин не проходила, да.. но тем не менее под конец ноги ваще не держали.. это тренироваться нада...

+ если злоупотреблять каблуками, то деформация стопы и даже возможно проблемы с позвоночником могут быть.. человек все же сделан прямоходящим на всей стопе и ноге, каблуки это хоть и красиво очень, но все же физиологически уродство, к сожалению..
[info]mea_mia
2009-05-26 14:59:00 (ссылка)
Да. Колодка должна быть удобной. Тогда и на 12-сантиметровых шпильках будете летать. :)))
Если так сложно взбираться на 10-см каблук - начните с 7 примерно. :)))
[info]kattarin
2009-05-26 15:00:00 (ссылка)
Постепенно, от средних каблуков к высоким. И, кстати, обувь на каблуке тоже бывает удобной. Не думайте, что вам неудобно от наличия/высоты каблука, тщательно ищите.
[info]miss_solaris
2009-05-26 15:05:00 (ссылка)
Жизнь заставила ;) Резко пришлось перейти на несколько месяцев на офисный дресскод, а из подходящей обуви оказались только семисантиметровые шпильки ;)
Поскольку это было временно другой обувью не озаботилась. И неожиданно втянулась ))
[info]za_stenoy
2009-05-26 15:21:00 (ссылка)
Мама подарила мне "шпильки" на тринадцатилетие. Положила мне на голову здоровенный словарь и пустила гулять по ковру. Неделю ходила по полчаса, потом ещё три дня - по часу. Потом выпустила во двор (к счастью, без словаря и в темноте), и ходила со мной по часу-полтора в течении нескольких дней. И ещё всё время щёлкала пальцами у меня под носом, если замечала, что я выгибаю ноги "назад". Мука была страшная, но до сих пор не ношу обувь без каблуков - неуютно и осанка теряется.
[info]liz_zavetka
2009-05-26 16:07:00 (ссылка)
ужас какой
[info]za_stenoy
2009-05-26 16:23:00 (ссылка)
Не больший ужас,чем отдать ребёнка в спортивную секцию. Немного тренировок, чуть-чуть упорства - и результат на всю жизнь.
[info]vita_corvus
2009-05-26 16:53:00 (ссылка)
chto oznachaet vygibau nogi nazad???
[info]za_stenoy
2009-05-26 21:45:00 (ссылка)
Повернитесь боком к зеркалу, расслабьте икроножные и косые мышцы - ноги будут выглядеть кривыми, но не х-образно или о-образно, а как-будто вы стоите коленками назад.
[info]tentau
2009-05-26 21:51:00 (ссылка)
это индивидуально для каждого, определяется мягкостью/жесткостью суставов
[info]visita
2009-05-26 19:32:00 (ссылка)
А я думала, что только со мной такое проделывали!)))
Один не очень [хм...] образованный молодой человек назвал это самоистязанием.
А мы, принцессы, и не замечали!)))
[info]transmind
2009-05-26 15:27:00 (ссылка)
И на каблуках можно научиться, и велосипеды без седла бывают - вон молодёжь на низеньких BMX'ах отжигает:)

я вот пошла тоже за ботами на каблуках, а купила нечто на невысокой танкетке (так это вроде называется), с анатомическим ложем для стопы и подбитыми мягкой тканью ремешками. Вообще, в туфлях на каблуках меня раздражают как раз не сами каблуки и их высота, а совершенно уродские и противоестественные стельки. Там, где у нормальной обуви под пяткой впадинка для удоьства, у большинства модельных туфель - бугры, остальное плоское, как для роботов.

Туфли моей мечты на каблуке от Merrell в Россию, похоже, не возят.
[info]sharkoff
2009-05-26 16:09:00 (ссылка)
Очень люблю каблуки. Главное условие как говорили выше- удобная колодка. На шпильках я чувствую себя не очень уверено, а вот на каблуках-каблуках могу ходить долго и безболезненно. Дело привычки, колодки и особенности ног.
[info]elino4ka
2009-05-26 17:05:00 (ссылка)
по ранней молодости (до 30-ти) с каблуков вообще не слезала,в 18 лет купили сначала см 5,а потом 10см были нормальной высотой. Теперь понимаю,что ноги у меня одни,красоту их надо продлевать,поэтому чередую обувь на высоком каблуке с обувью на низком. Про удобную колодку Вам уже сказали - это очень важно. А безумная идея - таскать сетки из магазина или ходить беременной на шпильках. А выйти периодически в свет - это очень даже в удовольствие:)
[info]catjulia
2009-05-26 23:52:00 (ссылка)
моя маман на шпильках беременная отпорхала. но у нее рост 155 см. может, поэтому и отпорхала
[info]geenevra
2009-05-26 17:10:00 (ссылка)
а натали имбрулья, если я не запуталась в её фамилии, на 15-см шпильках на велосипеде ездила..правда, с сиденьем :)

на самом деле - колодка , устойчивый каблук и хорошее крепление обуви к ноге только и нужно.
[info]juwenta_
2009-05-26 17:14:00 (ссылка)
Удобная колодка - наше все. Без нее даже 3-х сантиметровый - это пытка
[info]vikentij
2009-05-26 17:35:00 (ссылка)
В хорошем магазине найдется и удобная колодка, и устойчивый каблук. Шпильки для профессионалов с железными икрами. :))
Начните с неочень высоких и как поймете, что взяли эту высоту, переходите к более высоким, удачи. ;)
[info]gursa
2009-05-26 18:06:00 (ссылка)
девушки, те, кто за рулем, как вы водите машину на 10см каблуках?
я тоже не ношу обувь на высоком каблуке, но 5 см могу осилить. но я все время за рулем, а говорят, высокий каблук + вождение - это небезопасно.
[info]n0t_the_thing
2009-05-26 18:21:00 (ссылка)
Еще как небезопасно - каблук под педаль и привет!
Я лично босиком вожу, очень классно:) Если грязно, то в кедах (переобуваюсь в машине).

А еще в цивильной обуви жалко на тапку давить - каблук и задник портятся!
[info]gursa
2009-05-26 20:24:00 (ссылка)
босиком тоже вроде... не того-с...
я летом тапки в машину кидаю, чтобы не водить в боссоножках, которые могут свалиться или в обуви с голыми пальцами.
[info]n0t_the_thing
2009-05-27 11:56:00 (ссылка)
Босиком небезопасно будет в случае конкретного повреждения тачки, а так - нормально:) Зато ощущения тапки в полу - непередаваемые:)
[info]mei_dei
2009-05-26 19:17:00 (ссылка)
Свои первые туфли на каблуке купила с первой зарплаты и были они аж двенадцатисантиметровые - дорвалась :)
Носить их было в тот момент конечно же невозможно, хотя я честно прошла в них аж двести метров, но все остальные каблуки после них пошли как по маслу.

А в тех, двенадцатисантиметровых, через пару лет танцевала на столе :)
[info]making_pies
2009-05-26 19:39:00 (ссылка)
Это было очень давно, поэтому я даже не помню. Но жалею, что о таком изобретении человечества, как гелевые подушечки под любую часть стопы я узнала только недавно :)
[info]oilee
2009-05-26 21:59:00 (ссылка)
Я училась. Муж настоял :)
В какой-то момент поймала в нужном ритме походку "от бедра". И получилось.
Но предпочитаю все равно обувь без каблука. Каблук ношу только если никуда не тороплюсь.
[info]beth4ever
2009-05-27 00:26:00 (ссылка)
По-моему, про удобную колодку - какие-то легенды. Сколько не пробовала - через час ходьбы готова идти босиком, что пару раз и проделывала.
К тому же теряется нормальный перекат с пятки на носок.
[info]helix_f
2009-05-27 13:27:00 (ссылка)
да собственно никак не училась встала и пошла :) но это было давно, и недолго, потом надоело и бросила :)
[info]hlamushka
2009-05-27 15:47:00 (ссылка)
Перед собственной свадьбой впервые озадачилась приобретением обуви на каблуках. И вот накануне мероприятия, вечером, оказались у меня в руках туфли с 12-сантиметровой шпилькой.

Пришлось учиться быстро. Ходила в них весь вечер по квартире, оставляя ямочки в линолеуме, и звонила подружке с вопросами типа "Ой, а если я вот сейчас вес на пятку перенесу, каблук не подломится? Ой, а он скрипит, это нормально?"

Экзамен сдан успешно, взятые с собой на всякий случай кеды так и не пригодились.
[info]tentau
2009-05-27 15:50:00 (ссылка)
Ноги же натренированные должны быть? у меня после 10минутной прогулки икроножные мышцы болят, целый день ходить вообще застрелиться можно )
[info]hlamushka
2009-05-27 17:58:00 (ссылка)
Икроножные как раз не болели. Может, колодка удобная была, а может, мышцы крепкие. Болели пальцы к вечеру. Немножко спина ещё.

Но в первый раз целый день ходить я бы и не рискнула - на фуршет, например, неудобную обувь надевать или в стоячий партер. А в обычной жизни всё-таки рядом всегда есть куда присесть отдохнуть - стулья, лавочки, сильные мужские руки, лимузин там, уж что попадётся.
[info]hlamushka
2009-05-27 18:00:00 (ссылка)
А если у вас только в мышцах проблема, тогда она быстро решится. Мышцы очень быстро привыкают к новым нагрузкам. С каждым разом проще.
[info]the_sau
2009-05-28 00:39:00 (ссылка)
Как школу закончила - с тех пор и ношу каблуки. Удобная колодка и не устаю вообще. Но я в них хожу на работу или на выход, гуляю в балетках.