Вот об этой любви и вопрос. Наверное, для многих он из разряда "с какой ноги начинает идти сороконожка", но мне актуально. Так собственно вот. Девочки, а как вы за собой ухаживаете? Я про ежедневный уход (ну и более-менее ежедневный, а не походы раз в месяц к косметологу-парикмахеру). Вот прямо распорядок дня какой в этом вопросе? У меня это вечная проблема. То есть теоретически понимаю, что надо сделать то-то и то-то, но тупо забываю :( Кремы дневные-ночные норовят пропасть едва начатыми банками - вспоминаю, только если кожу стянуло. Намажусь, подумаю, что надо бы планомерно это делать - и на этом все. Вдохновите меня, а? Может я уже наконец себе список сделаю и на зеркало пришпандорю, чтобы не забывать...
UPD: спасибо всем ответившим, вдохновение найдено, список пишется :)
UPD: спасибо всем ответившим, вдохновение найдено, список пишется :)
82 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 15:38:00 (ссылка)
Ну, умывалка и кремы (дн/ноч) - это на автомате. Сейчас, после 27 стала масками пользоваться. Не знаю, есть ли эффект, но юзаю частенько. Крем для тела после вечернего душа (я бы не мазалась, но кожу в противном случае тянет ужасно), крем для рук несколько раз в день (но это мне в кайф, для меня лучший подарок - хороший крем для рук).
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 15:44:00 (ссылка)
на автомате умывалка/скраб-крем утром и вечером. это минимум-миниморум. маска там 1 раз в неделю, если не забуду.
как тут вдохновить не знаю. вы зубы чистите? те же яйца вид сбоку.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 17:42:00 (ссылка)
Ну как - почитаю, какие все молодцы и вдохновлюсь, ибо почувствую себя лохом :)
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 17:48:00 (ссылка)
а я как почитаю других - косметологи-маникюр-педикюр-массажи-прит
а так у меня один крем и для рожи и для жопы))
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 17:54:00 (ссылка)
Хе. у меня есть все, что нужно для всего с чем проблемы, но я тупо забываю :(
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 17:57:00 (ссылка)
я лицо мазать не забываю, потому что у меня кожу стягивает после умывания, тут захочешь, не забудешь)))
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 17:58:00 (ссылка)
можно, чес-слово! у меня тоже в Москве стягивало. Так я думала, да-да, щас намажусь, потом на что-то отвлекалась, через пару часов вспоминала - а уже и не тянет, ну тогда не пойду мазаться... и вот как-то так.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 20:49:00 (ссылка)
аналогично. Плюс еще крем для рук питательный несколько раз в день - кожа оч.сухая. Но это даеж не к уходу, это как мыть руки.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 15:52:00 (ссылка)
Утром - душ, втираю масло (в лицо и тело), потом с лица снимаю салфеткой излишки и наношу дневной крем-основу.
Вечером мою лицо, наношу на него ночной крем. Ноги мажу кремом от растрескивания.
И всё. Моя сороконожка ленивая %)))
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 16:02:00 (ссылка)
Ах, да, крем для рук %)
2-3 раза в день. У меня один тюбик дома, один на работе на столе.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 19:05:00 (ссылка)
А что за крем для ног, если не секрет? Все хочу себекрем для пяток, но не знаю, какой выбрать.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 20:00:00 (ссылка)
Gehwol - Salve for cracked skin
вот такой:
http://www.gehwol.de/images/titel_gehwo
от трещин и от натоптышей неплохо так...
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 15:54:00 (ссылка)
Я оч. много чем мажусь по утрам и вечерам. Действительно как зубы чистить - приходит со временем.
А потом мне все-тки кажется, что дело в комфорте. Я вот кремами для рук практически никогда не пользовалась. А последнее время че-та кожу стягивать начало => начала пользоваться иначе прям неприятно...
А еще по сабжу: напоминалки в телефоне - наше всё. По-моему кто-то недавно поминал добрым словом google calendar как раз по этому поводу: там можна настроить напоминалки чтоб они смсками на телефон приходили. Типа: "дзынь-дзынь! не забудь сделать маску!"
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 16:00:00 (ссылка)
утром:
умыться, помазать кремом для глаз, кремом для лица, иногда сывороткой под крем, если кожа жирновата. макияж, если нужно.
вечером: все смыть с лица, нанести на ночь сыворотку с массажем.
плюс после душа: крем на все тело, обычный и антицеллюлитный. если душ на ночь не принимала, только умывалась, то мажу кремом помытые так сказать пяточки, а также локти и колени.
в душе\ванне - молчалка и скраб два раза в неделю для тела и для лица. или по ощущениям.
ванна ( с пеной, солями и свечами) раза два-три в неделю. плюс в ванне и после стараюсь что-нить сделать - маску для лица, маску для волос, если голову мою. Плюс шампунь-бальзам для волос.
Руки мажу кремом постоянно. по ощущениям. иногда на ночь (ну пару раз в неделю) мажу маслом кутикул на руках и ногах. Иногда это делаю в проблках.
Если устали ноги или холодно, могу сделать ванночку для ног, пока в интете сижу или телевизор смотрю, с морской солью.
Крема, которые мажу на ночь и утром, стоят на тумбочки возле кровати. Всегда.
Все, чем пользуюсь в ванне, соответственно, в ванне.
Крем для рук есть в частности на кухне, если после мытья посуды, в машине, чтобы по дороге, и в сумке маленький.
Да, раз в неделю хожу в баню.
Там, все к чему душа лежит, но мне нравится на себя намазывать.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-22 13:59:00 (ссылка)
я вам завидую, белой завистью, что у вас хватает сил на все это, я о таком только мечтаю
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-22 14:59:00 (ссылка)
да, особых сил не надо.
к тому же мне нравится, я так успокаиваюсь, это как ритуал, на сон настраиваюсь или наоборот на просыпания - ритуалы разные.
а потом все это часто на автомате, как зубы почистить. легка в кроватку и намазала уже иногда в полубессознательном состоянии.
или там устала, залегла в ванну, массочку положила и расслабляйся.
главное, в удовольствие, без насилия
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 16:01:00 (ссылка)
практически ничего не делаю
утром-вечером протираю лицо лосьоном
на ночь руки кремом
все прочее нерегулярно и по настроению
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 16:05:00 (ссылка)
На ночь:
Лицо - умываюсь гелем-скрабом или пенкой для умывания, потом наношу молочко - смываю его водой, вытираю лицо аккуратно полотенцем, протираю тоником. Крем вокруг глаз. Несколько капель сыворотки или арома-ухода по массажным линиям. Увлажняющий или энергетический крем. Все препараты Darphin. Раз в неделю - пилинг и очищающая маска.
Тело - душ с гелем для душа (есть разные: 100% Pure, МирраЛюкс, L'Occitane), скраб из кофейной гущи, молочко или бальзам для тела (L'Occitane, МирраЛюкс) или антицеллюлитные крем (Biotherm, Sisley, Clarins) куда положено. Пятки в душе обрабатываю терочкой. После душа - увлажняющий крем для пяток (Gehwol, ну или какой-нибудь из супермаркета от бабушки Агафьи - на пятках комедонов не бывает :))).
Руки - увлажняющий крем (L'Occitane, Черный жемчуг) после каждого мытья, ношу в сумке.
В течение дня брызгаю на лицо виноградной водой Caudalie.
Если пришла домой пьяная и убитая, то лицо умываю как положено, если оно накрашенное, если ненакрашенное - переношу процедуру на утро, равно как и прочий уход за собой. :))) Но макияж снимаю всегда, какая бы убитая не была.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 16:10:00 (ссылка)
утро = умывалка + дневной крем.
вечер = умывалка + ночной крем + крем под глаза + касторовое масло на ресницы. зимой + молочко для тела.
Пару раз в неделю вместо душа - ванна. И тогда можно намазаться всякими скрабами, масочками и всем, что приглянется на полочке) а после - можно и маникюром/педикюром заняться.
Долго приучала себя не лениться и не забИвать/забЫвать все манипуляции. Привычки воспитываются долго, но я увязала всё в комплект: душ + почистить зубы + намазюкаться и можно со спокойной душой отправляться спать)
Более серьезные манипуляции просто ассоциируются с принятием ванны
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 17:47:00 (ссылка)
вот у меня тоже все время находятся более срочные или более важные дела, чем за собой поухаживать... пытаюсь бороться.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 16:13:00 (ссылка)
подпишусь насчет напоминалок: ставите себе, например, на среду напоминалку "очищающая маска" и задаете ей периодичность раз в неделю. Ну и так далее, увляжняющая и т.п. У меня, например, в пятницу утром время для улучшающей цвет лица :D Скрабы раз в неделю. Автозагар. Прямо вот все берете и заносите.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 16:15:00 (ссылка)
утром: умываю лицо с ядерным гелем для умывания, под глаза мажу крем для век. мажусь жиросжигающим кремом (бедра, талия).
вечером: умываю лицо с ядерным гелем для умывания, под глаза мажу крем для век.
усё
раз в неделю (или два, как получится) - маска репейная на волосы, медовое обертывание, массаж, скраб, бодяга на лицо, затем увлажняющая маска
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 16:18:00 (ссылка)
простите за интерес, но Бодяга на лицо - зачем???(я помню я мазалась когда синяки жуткие были после аварии - она ж щипет безумно!!)
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 16:24:00 (ссылка)
затем что она застойные пятна убирает, которые после воспалений на лице бывают
и после многих лет применения она уже ничего не щипет, а вот пятна сводит, слава богу))
вот описание:
Бадяга - средство от синяков, пигментных и застойных пятен. Оказывает выраженное рассасывающее действие. Эффективно препятствует появлению угревой сыпи. Измельченные кремниевые иголочки бадяги превосходно отшелушивают поврежденный слой кожи. Бадяга усиливает приток крови к клеткам, восстанавливает их питание, дыхание.
Экстракты подорожника и тысячелистника обеспечивают заживляющее, бактерицидное, противовоспалительное действие. Смягчают, увлажняют кожу, активизируют ее регенерацию. Гель снимает напряжение, усталость кожи, повышает тонус, делает ее эластичной и бархатистой.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 23:34:00 (ссылка)
А как он назывется? или Бадяга- это название? А он в России производится? Мне просто очень нужно что-то подобное...
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-22 10:29:00 (ссылка)
название, да. приходите в аптеку и говорите "мне нужна бадяга". она бывает бадяга форте и просто бадяга - один фиг, просто разные производители
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 18:19:00 (ссылка)
у меня гель с бадягой - он не щипет, хотя, наверное, эффект не такой сильный, но всё равно супер
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 19:37:00 (ссылка)
намазываете талию и бедра медом и обматываетесь пищевой пленкой. сверху полотенце и одеяло потеплее
минут 40 сидите
потом разматываетесь и массаж можно сделать. а можно просто смыть
насчет результата именно от обертывания не знаю, потому что у меня все в комплексе (много хожу пешком, диета, кремы, массаж, обертывание)
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 16:23:00 (ссылка)
распорядка никакого уменя нету. утром, умывшись, накладываю крем для глаз, вечером после душа - крем для лица, иногда лосьон для тела. для глаз и лица - это после нескольких лет маминого нудения на тему "это с 24-х лет надо делать! ты женщина или где!", а лосьон/крем для тела - или посто когда сушит от жары, или так, себя побаловать. я ленивая, как коты из анекдотов.:)
У косметички последний раз была года два назад, наверное. К парикмахеру - раза три в год. И раз в три недели ЖЕЛЕЗНО к маникюрше - когти наращивать :)))
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 17:48:00 (ссылка)
о... моя мама всегда мне говорит - "оно тебе надо?" и все такое. :( Потому у меня и не сформировалось никаких уходовых привычек :(
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 16:28:00 (ссылка)
Лицо.
утром: гель для умывания, тоник, увлажняющий крем для лица.
вечером: если красилась, смываю сначала косметику, потом гель-скраб, тоник, увлажняющий крем для лица, крем для век.
2 раза в неделю увлажняющая маска для лица, 1 раз в неделю очищающая маска.
Волосы: 2 раза в неделю маска + тоник.
Тело каждый день: масло после душа, крем для декольте, увлажняющим кремом для тела мажу пятки.
В течении дня: крем для рук.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 16:36:00 (ссылка)
я точно знаю, чтобы мне хотелось себя всячески "любить" в косметическом плане в домашних условиях - мне нужна хорошая ванная! светлая, большая, со шкафчиком для всякойхрени. сейчас у мужчины в его доме не оч. уютная ванная комната - я там и не задерживаюсь. а вот жила с родителями - в большой и уютной ванной комнате могла проводить много времени. :) так что, как по мне, сперва сделайте свою ванную комнату уютной-уютной, натащите туда прикольные кремчики-скрабики-лосьончики и рука сама потянется к ним :)
Сейчас уход за собой примитивен и прост - это всенепременно крем для лица ночной/дневной, для глаз, бальзам для губ (воту ж без чего и уснуть не смогу, так это без бальзама для губ). раз в неделю скраб для лица. если какая-то проблема с лицом (сухость если, к примеру) - использую обычный аптечный крем "календула". кстати, умываюсь, как лох, обычным мылом. ну, хорошим мылом. По ходу, мыло Клиник - огроооомное, хватает на полгода, наверное :)
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 17:39:00 (ссылка)
Утром - почистить зубы, причесаться. Ненавижу уход за собой, поэтому исключила его по максимуму. Меня напрягает, что нельзя исключить чистку зубов - меня она дико раздражает!
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 17:50:00 (ссылка)
ой, вот вы меня понимаете! Но морда лица в зеркале говорит, что "дорогая кончай дурить, без ухода я тебя предам и постарею к 35".
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 17:42:00 (ссылка)
А зачем вам чужие распорядки? У меня, например, кожа постоянно сохнет, потому и мажусь. Не сохла бы, жила бы в счастливом неведении, без батареи баночек на трюмо и ежедневных утомительные ритуалов :)
Даже интересно стало, а есть здесь такие, кто мажется не по нужде, а потому, что "так положено"? :)
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 17:51:00 (ссылка)
Чтобы как-то на их основе составить свой и начать делать хоть что-то по расписанию. Потому что иначе у меня всегда находится стописяттыщ дел, которые важнее ухода за собой. А это плохо... тем более, что я уже выхожу из того возраста, когда можно на все это забивать.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 17:46:00 (ссылка)
утром-вечером кремы, умывания, тоники на автомате
а маски делаю либо вечером, либо на выходных параллельно либо со стиркой. либо с мытьем посуды.
а крем для рук и для ног - когда в кровать лягу, уже перед сном.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 17:58:00 (ссылка)
с утра просыпаюсь, чищу зубы, душ, протираю лицо тоником, наношу крем для век и гигиеническую помаду на губы.
Если выхожу куда-то на улицу, то крашусь - дневной крем (основа), тональник, пудра, тушь для ресниц (в "парадном варианте" еще тени и подводка)
Вечером: снимаю косметику (молочко для лица, молочко для глаз, затем тоник), чищу зубы, душ, потом наношу крем для тела (если мою голову то делаю маску для лица и маску для волос), затем перед сном - крем для глаз, крем для лица (ночной, питательный либо увлажняющий), гигиеническая помада, крем для рук, крем для ног.
Как-то так.
Это вошло в привычку, для меня лечь не сняв косметику и не намазав лицо кремом это.. ну не знаю, все равно как зубы не почистить.. то есть просто невозможно ни при каких обстоятельствах (не припомню в общем в жизни, чтобы такое было).
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 18:02:00 (ссылка)
Утром - тоник+крем для кожи вокруг глаз. Вечером - умывалка с частичками, тоник. Раз в неделю если время есть - скраб+маска. Это для лица ). Тело раз в неделю примерно кремом с маслом мажу, локти и руки - чаще. Пятки - еще одним кремом, ежедневно. Шампунь и кондиционер для волос - при каждом мытье + пенка для укладки сразу после. Все, вроде.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 18:16:00 (ссылка)
Эк Вас колбасит, то смысла жить нет, то ребенка не то хочу, не то не хочу, то себя любить надо. Вы меня простите, но Вам нужен мужчина любимый рядом, ради которого вы захотите и ухаживать за собой и все остальное, а Вам ничего не надо на самом деле. Все Ваши надо на уровне социальных факторов, а не из реального внутреннего желания, отсюда и забываете.
По теме, умываюсь пенкой по утрам и вечерам + увлажняющий крем под мою возрастную категорию. На работу беру тюбик с кремом для рук и мажу руки, как только чувствую сухость. Маски делаю только когда моюсь в ванной, пока лежишь не сложно и сделать. Вот и весь мой уход.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 18:21:00 (ссылка)
с утра умывалка, тоник, крема, через день разные маски и скрабы. Вечером смывка, лосьон, ночные сыворотки и крема
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 19:49:00 (ссылка)
утром умываюсь водой, протираю морду льдом, пшикаю термальной водой или освежающим увлажняющим спреем. крем для лица, крем под глаза, бальзам для губ, крем для рук
вечером смываю косметику пенкой-скрабом, глаза молочком для глаз. крем для лица, под глаза, бальзам для губ. на шею и грудб увлажняющий спрей или термалку
за телом тоже сил нет ухаживать, хотя надо себя заставить
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-21 22:29:00 (ссылка)
но вы ж с утра и вечером умываетесь?
умыться и намазаться кремом - это как то вместе получается - начните и быстро привыкнете
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-22 00:03:00 (ссылка)
утром- умылась, зубы почистила, крем на веки+крем для лица и шеи+тоник SPF15. Крем для рук.
днем - если кожа пересыхает мажу лицо кремом (крылья носа).
Макияж по настроению ( на работу только тушь и помада)
Вечером душ (если мою голову, то шампунь+кондиционер+маска на волосы) после душа крем на все тело+тоник для волос. Иногда масочки на лицо или крем волосы убирающий на ноги и руки. На ночь крем для лица и рук.
Раз в 2 недели на педикюр+маникюр и вакс бровей. Косметичка раз в полгода и массажист где то раз в месяц.
Прочитала и сама удивилась сколько я всего делаю. Но все на автомате, так что не замечаю.
Учитесь сейчас, если детей нет. Я до рождения ребенка гораздо больше всего делала а после переучивалась заново распределять свое время.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-22 05:18:00 (ссылка)
если не поухаживаю, так потом такое с лицом... оно максимум без заботы 1 день держится.
так что у вас просто проблем нет. но в будущем, скорее всего, будут - все-таки профилактика отдаляет и морщины, и сухость, и прочие прикрасы.
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif)
2009-05-22 05:24:00 (ссылка)
да, а процедура такая: умываюсь утром и вечером со спец. мылом или средством, иногда после этого протираю чем-нибудь для снятия макияжа, если не все смылось (крашусь почти каждый день). потом обязательно кремом мажу морду и глаза, поняла, что без этого кожа сохнет и дохнет. утром - чем-нито полегче, вечером - ночным пожирнее или специальным от проблем (прыщи до сих пор, спасу нет!)
+ регулярные маски, почти каждый день - грязевая или глиняная для очистки пор, скраб 1-2 раза в неделю, по мере необходимости - увлажняющая или с кислотами для очищения. без этого, опять же, страшна.
+ крем для рук утром и на ночь, без него что-то сохнуть стали.
в душе (2 раза в неделю) еще делаю что-нибудь для тела типа скраба или грязи.