Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
_platypus_
[info]_platypus_ пишет в [info]girls_only @ 2009-05-05 23:16:00
Посоветуйте, пожалуйста, как восстановить голос, находясь в простуженном состоянии. Нужно в пятницу, на час. Лечусь, но с голосом пока не лучше. Нужно ровно час издавать околомузыкальные звуки, а потом наличие голоса некритично.
Есть какие-то оперативные способы?
45 комментариев
 
[info]gayanka_a
2009-05-05 23:39:00 (ссылка)
говорят, подогретый яблочный сок может помочь. подробностей не знаю.
[info]_platypus_
2009-05-05 23:43:00 (ссылка)
спасибо!
[info]massaraksh
2009-05-05 23:39:00 (ссылка)
валидол. я сеерьезно. дикторы чавсто к этому прибегают.
[info]_platypus_
2009-05-05 23:44:00 (ссылка)
ухты! спасибо. засколько _до_?
[info]massaraksh
2009-05-05 23:49:00 (ссылка)
довольно индивидуально. есть ведь время до пятницы? попробуйте пол таблетки рассосать как конфетку (не под язык как при сердце)
заодно будете знать, помогает ли лично Вам, а если да — то за сколько до. у меня это минут 15.
[info]_platypus_
2009-05-05 23:56:00 (ссылка)
понял, завтра целый день говорильня, попробую с утра, дома вроде есть
[info]olyapolya
2009-05-05 23:42:00 (ссылка)
не есть: сухари, чипсы, орехи, шоколад.
можно цитрусовые потихоньку посасывать - для горла неплохо. только кислотой не сожгите.

еще попробуйте наморщить нос, слегка обнажить верхние зубы и "прожужжать" звук, средний между "з", "д" и "ж". таким голосом, будто вы инопланетянин или смешной маленький зверек. направляйте звук в "третий глаз" и в виски. вот таким вот макаром жужжите вокальные упражнения, если вы их знаете. ну или просто музыкальные интервалы какие-нибудь, меняя тональности, долго.
[info]_platypus_
2009-05-05 23:49:00 (ссылка)
спасибо. ничего из вышеперечисленного не ем, а с вокальным попробую.
засада в том, что радостно имею на свою голову затяжной классический гайморит, который сопроводился синуситом.
[info]olyapolya
2009-05-06 01:06:00 (ссылка)
и правда засада. поправляйтесь.

в упражнении дело не в громкости. потихоньку делайте, без фанатизма. прогреть, прокачать пазухи надо, связки разогреть, не нагружая. этим упражнение отличается от обычных распевок - оно щадящее.
[info]desperate_beat
2009-05-06 00:07:00 (ссылка)
я не специалист, но слышала, что певцы выпивают немножко коньяку или сырое яйцо. только не знаю, поможет ли это при простуде
[info]_platypus_
2009-05-06 00:13:00 (ссылка)
я уже готова и на яйцо, хотя жуть берёт, но недели три хриплю(
спасибо!
[info]oruka
2009-05-06 00:12:00 (ссылка)
гомеовокс
[info]_platypus_
2009-05-06 00:15:00 (ссылка)
Не знала, спасибо.
[info]oruka
2009-05-06 00:18:00 (ссылка)
очень хороший препарат, правда
у меня ребенок серьезно занимается вокалом - регулярно им питается. у меня самой при малейшей простуде пропадает голос - всегда есть в сумке. единственное (если вам часто актуально такое) - он в аптеках бывает наплывами, то везде есть, то нигде.
[info]_platypus_
2009-05-06 00:23:00 (ссылка)
медлюксру посмотрю.
нет, актуально бывает нечасто, но сейчас вынь да положь. детей учить получается, хотя тяжко, петь - нет, вот в пятницу как раз оно.
[info]chealsea
2009-05-06 00:28:00 (ссылка)
горячее питье с лимоном и сырые перепелиные яйца, как бывшая вокалистка советую :)
[info]_platypus_
2009-05-06 00:40:00 (ссылка)
а за сколько их лопать, чтобы сработали?))
[info]chealsea
2009-05-06 12:44:00 (ссылка)
за 4 часа до начала мероприятия, каждые полчаса по яйцу
[info]_platypus_
2009-05-06 21:49:00 (ссылка)
ага, спасибо!
начинаю процесс внутреннего примирения с идеей внедрения в организм сырого яйца (с детства эта мысль пугает почему-то) :)
они хоть маленькие))
[info]xxxx1
2009-05-06 01:27:00 (ссылка)
чёрная (!) редька с мёдом. вырезается серединка, получается как бы чашечка. туда льётся мёд. оставляется ненадолго, чтобы редька дала сок.
из фармацевтического - был у лаборатории Буарон (которая ещё "оциллококцинум" выпускает) какой-то муколитик, не помню название, вот он действует. можно у аптекаря спросить, они знают. упаковка белая, на ней две характерных жёлто-оранжевых полоски.
[info]_platypus_
2009-05-06 21:52:00 (ссылка)
вот да, спасибо, кокцинум недавно опробовала, подействовал восхитительно, так что Буарон внушаеть. спрошу название в аптеке. может, как раз его кто-то в комментах и называл уже.
[info]xxxx1
2009-05-06 22:10:00 (ссылка)
подозреваю, что это гомеовокс.
[info]wi1dcat
2009-05-06 01:31:00 (ссылка)
я читала как-то что помогает теплое молоко с содой
не проверяла
[info]_platypus_
2009-05-06 21:54:00 (ссылка)
тёплое молоко ем в разных конфигурациях, кашель притормаживает, но на голос почти не влияет. подозреваю, это потому, что у меня совсем запущено всё :)
[info]camrad
2009-05-06 01:37:00 (ссылка)
Теплое пиво маленькими порциями. Речевой покой. Минералку пополам с молоком горячим.
[info]_platypus_
2009-05-06 21:56:00 (ссылка)
спасибо!
а с речевым покоем у меня до омерзения туго - в рабочие дни по шесть уроков, а больничный взять не могу, потому что аврал, связанный с концом года.
[info]y_corrygan
2009-05-06 07:30:00 (ссылка)
Есть способ действенный, но экстремальный. Заливка на связки (глубоко в горло при вытянутом на марлю языке и вокализации звука "и") раствора из кубика дексаметазона и полкубика адреналина. Голос, даже вокальный появляется примерно через пятнадцать минут и остается примерно на полтора часа. Потом пропадает весь и дня на три. Это если ну очень надо, как товарищам в оперном:).
[info]_platypus_
2009-05-06 21:58:00 (ссылка)
охфигасебе :)
спасибо, поимею в виду. звучит суррово.
[info]sadok_murr
2009-05-06 10:40:00 (ссылка)
1.Кусочек хрена величиной с лесной орех мелко порезать, залить третью стакана кипятка, накрыть крышкой и дать настояться минут 20. Добавить немного сахара, размешать и пить в течение дня в час по чайной ложке.
2. 1 желток, 1 ч. ложка меда, 30 г коньяка.Пить через каждые 3 часа в течение суток.
3. Теплое молоко с инжиром.

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-16115/ вот статья хорошая.
[info]_platypus_
2009-05-06 21:59:00 (ссылка)
о, спасибо
[info]ms_zizi
2009-05-06 10:40:00 (ссылка)
фарингосепт
[info]_platypus_
2009-05-06 21:57:00 (ссылка)
как мёртвому припарка :(
от горловой боли немного помогает, голос возвращать не хочить
[info]ms_zizi
2009-05-07 07:12:00 (ссылка)
жаль, мне просто помогает
[info]_zemlyanichka_
2009-05-06 11:44:00 (ссылка)
Я тут в книжке как раз читала:
"...теплый "цаубертренк" - старинный оперный элексир для размягения и укрепления голосовых связок: красное вино со сливками."©
[info]_platypus_
2009-05-06 22:02:00 (ссылка)
хех, погуглила, написал бы товарищ Акунин ещё и про то, в какой пропорции это должно быть и какой температуры :)
любопытство охватило.
спасибо!
[info]_zemlyanichka_
2009-05-06 22:13:00 (ссылка)
по-моему это от немецкого zaubertrank - но дальше гуглится только на немецком, с которым у меня совсем никак ))
[info]enneis
2009-05-06 12:47:00 (ссылка)
Мне помогает глинтвейн на ночь. Каждая простуда влечет за собой как минимум хрипение, как максимум - потерю голоса вообще. Так вот опытным путем вычислила - горячее вино меня спасает :-). Но вам тут гораздо более медицинских советов надавали. Выздоравливайте :-).
[info]_platypus_
2009-05-06 22:03:00 (ссылка)
спасибо!
боюсь, горячим питьём тут уже кардинально не спасёшься(
[info]lilla_my_
2009-05-06 13:56:00 (ссылка)
яйца реально помогают. причём и куриные тоже. можно за полчаса до, если экстренно, но тогда после 3-4 песен голос может снова пропасть. а вообще или можно просто так подечться в течение пары дней.
[info]_platypus_
2009-05-06 22:04:00 (ссылка)
во, потихоньку смиряюсь с мыслью, что их можно внедрять в человечий организм и сырыми :)
[info]o_gerda
2009-05-06 17:59:00 (ссылка)
Вам нужен голос, у вас его нет? Молчание вас спасет. Полный покой голоса. Теплое, не горячее питье. Коньяк мелкими глотками вечерком(не злоупотреблять). Септолете от охриплостей (давно дело было, помогал, сейчас может более продвинутые средства есть). Накануне днем зелье из желтка, чайной ложки коньяка, чайной ложки меда. В оригинале туда еще отвар аниса льют, но я не помню пропорции и крепость отвара. Каждые пол часа по мелкому глотку чтобы прямо разливалось по связкам. Ну и варварский способ - замахнуть коньяк перед выходом мин за 10. Если че, раньше пела по-взрослому))))
[info]_platypus_
2009-05-06 22:08:00 (ссылка)
спасибо большое!

может, и правда замахнуть :)
а с голосовым покоем - без шансов, часами приходится громко говорить, общая большую нетихую детскую аудиторию, а больничный взять нельзя сейчас(
[info]dinni
2009-05-07 17:11:00 (ссылка)
Бедная. Анис никто не посоветовал. Мерзость, но работает. Коньяк-мед-яйцо-анис. Выздоравливай!

И не говори хотя бы дома, ох, тебе же еще месяц до конца учебного года, ааа!
[info]_platypus_
2009-05-07 17:56:00 (ссылка)
Ты знаешь, сегодня стало понятно, после посещения лора и прочих, что это такая жопа, которая совсем жопа. Мне бы хоть уроки завтра провести, издавая что есть, какое уж там. Да и от уроков бы отказалась, тем более, что всё-таки сегодня взяла больничный до среды, но и так за счёт майских ухаются в небытие 10, а это уже даже не жопа.
[info]dinni
2009-05-07 19:01:00 (ссылка)
Я понимаю. Но рабочий инструмент стоит беречь (и я еще молчу про жалеть себя). (И не спрашивай, переводила я с больной рукой или нет, ага.)