Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
greh
[info]greh пишет в [info]girls_only @ 2009-04-10 19:01:00
девушки, а каких витаминов не хватает организму при следующих симптомах: выпадение волос, ломкие ногти, сильная сухость кожи? обычно таких проблем не испытываю. или дело не в витаминах? с гормонами порядок, если что.

и еще один вопрос. существует ли смывка, которая не превращает здоровые волосы в мочалку? хочу смыть темный цвет, но не в ущерб волосам.
спасибо.
21 комментарий
 
[info]nekbke
2009-04-10 21:04:00 (ссылка)
на анемию похоже.
смывки бывают, снимают только искусственный пигмент, но надо все равно подкрасить сверху потом, а то волосы становятся без пигмента слишком пористыми и слабыми, отсюда и мочалка.
[info]greh
2009-04-10 21:13:00 (ссылка)
спасибо большое)
[info]mary_jo
2009-04-11 01:45:00 (ссылка)
+1

про анемию. я недавно видела где-то статистику, что чуть ли не 70% случаев выпадения волос у женщин из-за анемии. и показывает это, в основном, не гемоглобин, а другой показател (ферритин кажется)

так что просто к терапевту с симптомами и анализ крови для начала (но чтобы железо там было разнообразное, а не только гемоглобин)
[info]greh
2009-04-11 08:40:00 (ссылка)
так и сделаю, спасибо)
[info]oksk
2009-04-10 21:18:00 (ссылка)
Витамины группы В, кальций.
[info]greh
2009-04-10 21:27:00 (ссылка)
спасибо))
[info]hawkress
2009-04-10 21:19:00 (ссылка)
А В D Ca Fe
[info]greh
2009-04-10 21:28:00 (ссылка)
спасибо, сделаю упор на В, кальций и железо)
[info]bl_p_k_a
2009-04-10 21:42:00 (ссылка)
похоже на нехватку железа! сдайте кровь на гемоглобин
[info]greh
2009-04-10 21:56:00 (ссылка)
спасибо))
[info]x_belka_x
2009-04-10 22:18:00 (ссылка)
B+калций+c для кожи. Очень помогает!
[info]greh
2009-04-10 22:24:00 (ссылка)
спасибо большое)
[info]__valkyrie_
2009-04-10 22:51:00 (ссылка)
подозреваю, что А, Е и Д, но лучше к врачу..
[info]greh
2009-04-10 23:30:00 (ссылка)
спасибо)
[info]cocoine_fucker
2009-04-10 23:32:00 (ссылка)
мне кажется кто-то голодает)
кальций,железо,В
[info]greh
2009-04-10 23:35:00 (ссылка)
кажется)))
спасибо)
[info]enanna
2009-04-10 23:38:00 (ссылка)
Всё очень просто: рыбий жир в капсулах.
[info]greh
2009-04-11 08:40:00 (ссылка)
спасибо, но принимаю давно и регулярно)
[info]toivonens
2009-04-11 11:18:00 (ссылка)
может масла есть? например "виардо", 150 рублей стоит в аптеке.
[info]greh
2009-04-11 19:27:00 (ссылка)
спасибо, обращу внимание)
[info]lelyechka
2009-04-12 22:58:00 (ссылка)
Да какая там анемия. У меня это лет двадцать подряд, и никакой анемии. Проходит, только если начать пять дней в неделю есть рыбу. А иначе - никак. А у подружки такая фигня оттого, что она воду вооще не пьет, разве что в виде чая. Я это к тому,что разные все.