![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девочки, тут ведь наверняка есть те, кто живут в жарком и влажном климате? У меня к вам вопрос. В нашей деревне уже неделю +34 - +36. Я уже просто не знаю что делать - хожу мокрая все время, даже щеки(!) потеют. Как с этим бороться, а?
55 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
lerisha2009-02-13 11:46:00 (ссылка)
офф топом: господи, как же вам там повезло... с моей т.зр. Куда больше люблю жару чем холод. %О
nostaljazz2009-02-13 11:48:00 (ссылка)
Да я тоже жару больше люблю. :) Единственное, что мешает - потеющее лицо :)
muha_foreva2009-02-13 11:51:00 (ссылка)
В Сочи живу, у нас как раз влажный и теплый. Но я сама не потливая, хотя иногла в июле-августе бывает тяжко. Здесь, конечно, диета хорошо помогает - ничего жирного и сладкого. Алкоголя поменьше. Ну и в сауну ходите. Раз в неделю обязательно.
lerisha2009-02-13 12:01:00 (ссылка)
Почему-то я так и подумала. В последнее место часто слышала от некоего товарища радостные восклицания о волшебном сибирском морозце, который, дескать, куда приятнее нашей московской слякоти)
lerisha2009-02-13 12:11:00 (ссылка)
если выбирать, я - за слякоть))) а если больше вариантов - то я б лучше в приморскую деревню куда-нть)
gellada2009-02-13 12:14:00 (ссылка)
Мне слякоть просто нельзя, врачи запрещают :)
Неплохо было в Горном Алтае, мы там пару лет жили, но да, приморская деревня - шикарно было бы. Ну и конечно с точки зрения художника - вообще восхитительно...
lerisha2009-02-13 12:20:00 (ссылка)
В Сибири мне любопытно съездить в 2 города: Барнаул и Ханты-Мансийск. Но зимой я туда не хочу, а летом, меня уверяют, делать там нечего)
gellada2009-02-13 12:24:00 (ссылка)
А почему именно туда, интересно?
Я бы скорее посоветовала Екатеринбург, Красноярск, Иркутск и вот Томск, где я собственно и живу... эти города и сами по себе интересные, а еще у них в окрестностях разное занимательное...
lerisha2009-02-13 12:27:00 (ссылка)
Я не по культурно-историческому принципу))) у меня оттуда любовник и будущий муж)))
korabelle2009-02-13 15:48:00 (ссылка)
о, у нас маршрут через 2 лета - на самолете в Иркутск, оттуда на машине красноярск - Новосиб, с заездом в Томск (везде друганы))
gellada2009-02-13 15:52:00 (ссылка)
Отличный маршрут! :)
В Красноярске, наверное, на Столбы заглянете? В Иркутске я только мечтаю побывать, может, летом удастся, а в Новосибирске я регулярно бываю, примерно раз в месяц, там тоже есть на что посмотреть :)))
Ну а Томск милейший город, хотя и маленький :)
vivera2009-02-13 12:04:00 (ссылка)
никак. привыкать. меньше - как это не пародоксально - пить. больше пьете - больше потеете, больше отеков. то есть не органичивать воду, а просто не хлестать литрами.
перемещаться быстрыми прыжками между кондиционерами в помещениях-машине.
galkao2009-02-13 12:21:00 (ссылка)
От воды отеков не бывает, не сбивайте человека с толку. Отеки от другого. Пить надо как раз больше (и писать чаще, да). У вас неправильная информация.
vivera2009-02-13 12:36:00 (ссылка)
слушайте, это у вас из книжек информация, да?
у нас летом 2 месяца температура под 40 держится. иногда больше, степной климат, сухость. вы пробовали выпить в день 3-4 литра на такой температуре? я - пробовала, когда в офисах не было кондиционеров. очень и очень неприятно, весь липкий, ноги как тумбы и чем больше пьешь, тем еще больше хочется пить.
galkao2009-02-13 12:40:00 (ссылка)
У меня не из книжек информация, а от врачей и из личного опыта. У нас "лето" - это с конца апреля по конец сентября примерно. 32 - средняя температура. Часто неделями бывает 36-40... Похолоданием считаем 27:-) Влажность - порядка 70-90% (то есть высокая). Как у автора поста. Вы ЧТО пьете-то, что вам пить хочется? Кока-колу? Пейте воду обычную.
vivera2009-02-13 12:52:00 (ссылка)
ну что вы, какую там колу, что я безумная что ли.
пила (раньше) воду с газом.
сейчас пью обычную воду-чай и не больше 2 литров в день, для меня это верхняя планка.
и все равно, когда я гуляю летом с ребенком до 12-13, я вся похожа на медузу - липкая и мокрая, пятна на спине. повышенное потоотделение+лишний вес.
я, кажется, догадываюсь, где вы живете - я бы там не выжила с вашей влажностью...
nostaljazz2009-02-13 13:40:00 (ссылка)
Ну если с газом, то о чем вообще речь - она же сама по себе задерживает воду. Известный факт, что любую воду с газом "чем больше пьешь, тем больше хочется". С чаем то же самое.
ya_ponka2009-02-13 12:16:00 (ссылка)
У нас тут летом такая влажность, что потеет даже за щеками. Мне помогает пить побольше (воды, зеленого чая), есть поменьше мяса, и избегать резких контрастов температуры. Если скакать из-под кондиционера на жару и обратно, то организм сходит с ума. Вентилятор частично решает проблему.
galkao2009-02-13 12:29:00 (ссылка)
У нас примерно 4-5 месяцев в году такая погода. Стараюсь не выходить на улицу в жару. Но выхожу. Дом с кондиционером, машина с кондиционером, а садовыми работами занимаюсь ранним утром, пока солнце жарить не начало, либо ближе к закату, когда уже темнеть начинает. Потом - душ или джакузи:-)
Если вы дома, то кто мешает обливаться водой? Если в офисе работаете, то там должны быть кондиционеры (в иделе). Одежду выбирайте шелковую по возможности. Или нейлоновую (нейлон по свойствам близок к шелку).
А, да. Антиперспиранты не только подмышками, но и под сиськами:-) А на "морду лица" - крем специальный, который жирный блеск убирает. Это я про себя в жаркий период, а не инструкции выдаю:-)
nostaljazz2009-02-13 14:18:00 (ссылка)
Спасибо! Я дома сижу. Водой обливаюсь, но такое ощущение, что скоро просто в душ жить перееду :)
Про антиперспиранты - отдельное спасибо, на додумалась бы, а тоже напрягает. :)
mblshka_masha2009-02-13 12:50:00 (ссылка)
Кондиционер!
Но ваще завидно, да. У нас отвратительный дождь и грязь. противно и мерзко. Ждем лета и мечтаем о пляже! :)
nostaljazz2009-02-13 13:42:00 (ссылка)
Кондей можно только на 20-30 минут в день - адские цены на электричество.
3eta2009-02-13 14:14:00 (ссылка)
Салфетки, пудра.
Из одежды - натуральные ткани.
А вообще со временем должны акклиматизироваться.
*завидую)
troyakrieg2009-02-13 14:37:00 (ссылка)
шелковая одежда или тонкий хлопок и много-много воды. без газа, кофеина и пр. и зеленый чай.
elka_palka2009-02-13 18:11:00 (ссылка)
В моей деревне везде кондеры, в машинах, домах, магазинах, офисах. Выходим летом либо утром, либо вечером, днем много плаваем в бассейне..
Возможно это не выход, а что делать :)
rostovtseva2009-02-13 22:43:00 (ссылка)
о
у нас такая же фигня летом
спасает несколько вещей: температуру кондиционера установить максимум на 10 градусов меньше чем на улице, чтобы не было резкого перепада температуры
пить воду небольшими глотками, но почаще, и не холодную, а "комнатной" температуры
свободные вещи носить, чтобы все проветривалось и снижалась степень перегрева
меньше есть соленой пищи
плотно есть рано утром, пока нет жары, а в течение дня что-то легкое типа супа или овощей
ну и на солнце не лезть слишком часто