Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
deepscratcher
[info]deepscratcher пишет в [info]girls_only @ 2009-01-16 14:17:00
девАчки, вы все знаете же.
расскажите, как справиться с ужасающим вторым подбородком, а?
он как не от меня вообще! как так - второй подбородок при размере тельца 42-44?
а появился, наверное, на фоне зажатой спины на протяжении долгого времени. шея как бы "выдвигалась" вперед, и теперь кожа повисла.
массаж / маски / лифтинги - всё, что угодно. советуйте, плиииииз =)
25 комментариев
 
[info]deepscratcher
2009-01-16 15:39:00 (ссылка)
СЬЮКС! %)))))))))
[info]nekbke
2009-01-16 15:45:00 (ссылка)

я еще читала более интересный перевод, там бы "кью - икс!"

[info]deepscratcher
2009-01-16 15:47:00 (ссылка)
кстати, больше напрягает, да.
[info]oliver_di
2009-01-16 14:30:00 (ссылка)
Подруга-косметолог советует такое упражнение-вытягиваешь язык и пытаешься до концика носа дотянуться- при этом чувствуешь как напрягаются все мышцы подбородка и шеи и так несколько минут в день
[info]weenzv
2009-01-16 16:36:00 (ссылка)
через месяц регулярных упражнений надо будет уже дотягиваться до глаз, а через год - до затылка ))
[info]lesyo
2009-01-16 14:34:00 (ссылка)
бодифлекс - упражнения на лицо и шею
[info]wi1dcat
2009-01-16 14:50:00 (ссылка)
гимнастика для шеи
погуглите
[info]lady_dudu
2009-01-16 14:52:00 (ссылка)
минет
[info]deepscratcher
2009-01-16 15:37:00 (ссылка)
это пять %)
но не помогает-с! что я делаю не так?
[info]brindled
2009-01-16 16:40:00 (ссылка)
cмени мужа!
[info]deepscratcher
2009-01-16 16:42:00 (ссылка)
не все полезно, что в рот полезло!!!
[info]nikitinka
2009-01-16 15:38:00 (ссылка)
высмотрела в одной из передач "Здоровье". Там советовали для подтягивания овала лица и убирания второго подбородка делать следующее упражнение. Нужно как бы откусывать предполагаемые яблоки с предполагаемого дерева, то есть тянуться вверх при каждом желании "откусить". Делать такие упражнения по нескольку раз в день.
И от мамы хорошо знаю, что помогают прихлопывания влажным полотенцем по области второго подбородка. Берете полотенце за концы и начинаете крутить, как скакалку, так, чтобы середина ударялась о второй подбородок.

надеюсь понятно объяснила.
[info]deepscratcher
2009-01-16 15:39:00 (ссылка)
о! точно! полотенце же.
[info]nikitinka
2009-01-16 15:42:00 (ссылка)
кстати, попробуйте упражнение с "яблоками" - мне помогло.
[info]_eihwaz_
2009-01-16 16:06:00 (ссылка)
лучше вафельное, оно рельефное
[info]gruli
2009-01-16 15:41:00 (ссылка)
н-да, у меня такая же фигня при размере 42 (
[info]turpe
2009-01-16 17:55:00 (ссылка)
У меня такая фигня началась при размере 44.
Я потолстела, и фигня осталась. Блин (
[info]tschapperl
2009-01-16 18:51:00 (ссылка)
У меня второй подбородок исчезает при размере 40 и ниже, при 42 он очень даже есть...
[info]deepscratcher
2009-01-16 18:54:00 (ссылка)
размера 40 я быть не хочу, ниже - в последний раз лет 8 назад была, нунах.
42-44 вполне устраивает, но подбородок-то лишний появился вдруг!
[info]tschapperl
2009-01-16 18:58:00 (ссылка)
Это жировые отложения просто...вообще можно еще медовый массаж попробовать, говорят помогает, во всяк случае кожа становится офигенная это точно) Ну и упражнения
[info]deepscratcher
2009-01-16 19:00:00 (ссылка)
при размере 42 - жировые отложения??? мы с вами в одной метрической системе находимся? есличо я про российский размер %)
хм.
массаж попробую медовый, записали.
[info]tschapperl
2009-01-16 19:14:00 (ссылка)
Да, именно при этом размере, российском. У меня при 40 российском размере хватает жировых отложений, хотя вес ниже ИМТ. Но с подбородка они ушли)
[info]sabari
2009-01-16 22:56:00 (ссылка)
в моей молодости было модно упражнение такое: берешь в зубы карандаш и пишешь им в воздухе все буквы алфавита туда-обратно, несколько раз. каждый день.
[info]leggie
2009-01-18 00:49:00 (ссылка)
1. тренировка спины, дабы шея была ровной
2. упражнения из серии взять в рот карандаш и писать буквы алфавита