[ no title ] - Girls only!

taly пишет в

girls_only @ 2004-10-17 13:31:00

девочки, кто-то знает действенное что-нибудь? заклинило шею - знаете, бывает... видимо спала неудобно или просквозило.. голова поворачивается только в одну сторону, в другую боооольно. :(
по опыту знаю, что это дня на два-три. никакие мази не помогают. может народное средство какое-нибудь? *жалобно*

12 комментариев

eliebeth
2004-10-17 15:41:00 (ссылка)
Мне помогает через силу голову поворачивать. Больно, да, зато не придется дня три заклиненной ходить :)

taly
2004-10-17 15:48:00 (ссылка)
и сколько поворачиваний минимум сделать надо?
(я попробовала разок, пока ничего) :)

eliebeth
2004-10-17 16:04:00 (ссылка)
Пока не пройдет :)) Ну явно не одно. И я не целенаправленно сижу и вращаю головой обычно, а так, изредка. В промежутке можно помассировать мышцу.

martichka
2004-10-17 15:46:00 (ссылка)
повязать шею платком или шарфом шерстяным - только из натуральной шерсти, колючим

taly
2004-10-17 15:50:00 (ссылка)
ой, жарко у нас тут.. 30гр. боюсь сварюсь совсем..:(

martichka
2004-10-17 15:52:00 (ссылка)
зато шея быстрее пройдет! :))

taly
2004-10-17 15:59:00 (ссылка)
ок, попробую попариться :), спасибо!
правда придётся до вечера ждать, на работе я .

gold04ka
2004-10-17 15:52:00 (ссылка)
пуховый платок !

taly
2004-10-17 16:01:00 (ссылка)
пухового к сожалению нет :(

dindilin
2004-10-17 16:34:00 (ссылка)
Это миозит.
Дома - нарф (только шерсть), и финалгончиком помазать... или бальзамом "Звездочка" - помните, такой в маленькой железной баночке, вьетнамский, кажется.

qqshonka
2004-10-17 17:50:00 (ссылка)
У меня то же самое случилось два дня назад
Резко подняла ребенка на руки, хрустнула шея, боль невыносимая, когда в правуюсторону поворачиваешь, наклоняешь, это доставляет большой дискомфорт. Буду тоже рада узнать, как избавиться от боли

bse
2004-10-18 00:25:00 (ссылка)
Re: У меня то же самое случилось два дня назад
у Вас явно другая проблема
могло защемить нерв или мышцу, хуже, если подвывих. К врачу надо - ортопеду или хирургу. Просто боль можно снять обезболивающими, но причину надо устранять.