Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
kittyca
[info]kittyca пишет в [info]girls_only @ 2008-11-23 12:18:00
Нужна помощь коллективного разума, что называется:)
Т.к. живу я почти что в деревне, больших спортклубов у нас нет, только всякие "качалки" одно- двух"комнатные".
Ну и, понятное дело, все у всех на виду, не спрятаться, не скрыться.
Из-за этого есть у меня проблема -не могу заниматься и всё. НУ вот почему-то глупо себя чувствую, не могу заниматься и всё тут.
Помогает наём тренера -с ним, вроде, как-то общаешься, типа, "не одна", точно всё правильно делаешь, точно никто не косится. Но я как-то не сильно готова отдавать по 500-1000 рублей за занятие.
Я понимаю, что всё это -комплексы, как с ними бороться -не знаю. Поэтому итог всегда быстр и неотвратим -забрасываю занятия недели через две-три и лишь через полгода отваживаюсь снова начать. Сами понимаете, толку от таких занятий ноль целых, ноль десятых.
Есть мысль ходить не одной, но подруг, живущих рядом и могущих пойти со мной - нет. Тем более, ходить я хочу с утра, когда нормальные люди работают.
Воткнуть в уши плеер и забить на всех -не получается, я параноег, мне вечно кажется, что за спиной что-то происходит, а я не слышу:)
Может, есть у кого-то какие-то идеи или опыт?
9 комментариев
 
[info]leggie
2008-11-23 14:54:00 (ссылка)
1. ходите на групповые занятия типа шейпинга
2. купите касетту синди кроуфорд и занимайтесь дома
3. забейте

На самом деле, в крупных спортклубах тоже не спрятаться и не скрыться, все на виду, в туалетах там заниматься не принято
[info]kittyca
2008-11-23 15:00:00 (ссылка)
>1. ходите на групповые занятия типа шейпинга

Они по расписанию, у меня не всегда получается приходить в определенное время :(

>2. купите касетту синди кроуфорд и занимайтесь дома

У меня и беговая дорожка есть:) Не могу, не хватает силы воли:)

>3. забейте

Не хочу!:)
[info]leggie
2008-11-23 15:29:00 (ссылка)
п.3 был самый важный - забейте на комплексы, в смысле

в больших клубах тоже полно народу и всегда на тебя кто-то смотрит - иногда, кстати, просто потому, что делать нефиг, аглаза смотрят в эту сторону, а ноги поднимать, допустим, еще 20 раз
[info]kittyca
2008-11-23 15:33:00 (ссылка)
Эх..
Чую, и правда, надо набираться решительности и забивать.
(повторяет мантру "Я смогу, я смогу, я смогу")
Спасибо!:)
[info]leggie
2008-11-23 15:55:00 (ссылка)
закажите себе составление программы - будете не просто так хреней страдать, а идти по программе, мб. добавит уверенности в своих действиях
[info]kittyca
2008-11-23 15:57:00 (ссылка)
А кстати, отличная мысль!
Спасибо огромное!:)
[info]leggie
2008-11-23 15:58:00 (ссылка)
и читайте журныла в т.ч. онлайн для качков - они гораздо полезнее, чем бабские по фитнессу
[info]kittyca
2008-11-23 16:04:00 (ссылка)
ээээ.. а с примерами, для тупых?:)
[info]crimeanelf
2008-11-23 20:50:00 (ссылка)
А вы на них смотрите. Ну, чтобы убедиться, кто им до вас нет дела. А ещё больше им нет дела до того, "правильно" ли вы всё делаете.