![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
девушки, скажите, есть ли толк от миостимлуяторов? можно ли ими вместо спорта (дада, лёжа на диване) подтянуть там то или это?
27 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
ulka_krohotulka2008-11-19 14:00:00 (ссылка)
у моей мамы был...пользовалась...эффекта если и был, то незначительный совсем.
damasked_rose2008-11-19 14:03:00 (ссылка)
Ну, вот как вы сама думаете? Можно ли подтянуть что-либо, лежа на диване? :)
mandavoshka2008-11-19 14:09:00 (ссылка)
я когда-то делала миостимуляцию, и у меня болело все "как надо"
то есть почему бы и нет *мечтательно*
mandavoshka2008-11-19 14:26:00 (ссылка)
да просто я тогда и не ела ничего, и массу других вещей использовала, дохудела до костей, и вроде всё было ок, но я не знаю точно какой именно от стимулятора этого был эффект.
хотя сам факт, что мышцы болели, как мне кажется, говорит за то, что они действительно работают
damasked_rose2008-11-19 14:30:00 (ссылка)
Ох, не знаю. Кто из знакомых пробовал - особого эффекта не почувствовал. А здравый смысл подсказывает, что чудес не бывает. :)
ninelle2008-11-19 14:03:00 (ссылка)
мне кажется от домашних - толку ноль.
я делала недавно курс миостимуляции + после этого антицеллюлитный массаж + после намазывания Липокуром от Виши.
делала мне все это оч хороший массажист, на дому. аппарат у него профессиональный, руки - от бога.
в итоге - с бедер, ног минус 8 см, с живота минус 6 см. у меня даже в район колен уменьшилось на 4 см))))
mandavoshka2008-11-19 14:09:00 (ссылка)
ну профессиональный аппарат можно и домой купить на самом деле ))
ninelle2008-11-19 14:11:00 (ссылка)
можно. но без массажа эффекта не будет, мое большое имхо. да еще и надо знать на какие точки это все тыкать, хотя и этому можно научиться. но мне как-то не захотелось
mandavoshka2008-11-19 14:14:00 (ссылка)
у меня для массажа виброплатформа. так растрясёт - мама дорогая ))))
mandavoshka2008-11-19 14:24:00 (ссылка)
хрень кстати классная. ну, встаешь на платформу эту и она начинает вибрировать, и тебя всего трясёт и колбасит.
очень хорошо для кровообращения. есть также цифровое табло, которое указывает, сколько за это время калорий с тебя вытрясли.
смотреть на это табло приятно, но я ему не особо верю ))))
ninelle2008-11-19 14:10:00 (ссылка)
и если серьезно это делать, то вот просто лежа не получится. потому что там сокращение мышц по 10 бальной шкале. я еле выдерживала 6,5 например. прямо пот прошибал. индивидуально все конечно, но вот 10 не выдерживает никто, так массажист сказал :-)
ulka_krohotulka2008-11-19 14:11:00 (ссылка)
*впечатлилась результатами* если это не очень большой секрет, сколько вы на такую прелесть потратили?..
ninelle2008-11-19 14:15:00 (ссылка)
по 3000 р за сеанс. делала 10 сеансов, каждый день, с перерывом на выходные. времени на это уходило - 3,5 часа. обычно делают минимум 10 сеансов минимум. а лучше 15. с перерывом на пару месяцев
selivanchik2008-11-19 15:05:00 (ссылка)
давно хочу что-нибудуь похожее с собой сделать.
Не поделитесь контактами волшебника?
ninelle2008-11-19 15:59:00 (ссылка)
в смысле? миостимуляция + массаж.
хочу предупредить, я тут, в ГО спрашивала отзывы, можете посмотреть по тэгам. и как-то много недовольных. но я все равно решилась. и у меня был хороший результат ну и + диета конечно.
миостимуляция ваще у каждого индивидуально. да и у меня был оч избыточный вес и формы, может поэтому так легко и быстровсе ушло. нужен контакт?
_miss_grey2008-11-19 17:40:00 (ссылка)
Рассчитывать на многое не стоит, но при достаточном терпении результат будет. Я, правда, свой достаточно быстро забросила - пока, блин, все эти электроды на попе пристроишь, уже ничего не хочется. Были бы присоски, было бы легче, а то у меня кружочки, ремешочки, а там еще и проводочки всякие... кружочки надо мазать гелем, все это скользит... жуть.
А когда использовала эту фиговину на спине, то чуть ли не впервые в жизни у меня закололо сердце, и я решила, что нафиг-нафиг, лучше в спортзал.
geenevra2008-11-19 18:22:00 (ссылка)
ну делала . Упорно, дома, чуть не год .Оно вроде всё дёргается и работает, но результат невооруженным глазом так и не обнаружился :)
mandavoshka2008-11-19 19:01:00 (ссылка)
вот я именно про это и спрашивала. значит, не буду покупать. мда..
спасибо