Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
snegovika
[info]snegovika пишет в [info]girls_only @ 2008-11-06 23:08:00
девушки!

скажите, как вы справляетесь?
вот уже несколько часов я чувствую, что у меня пмс в самой острой его форме.
меня разрывает.
ужасно все раздражает, хочется съездить кому-нибудь по роже и одновременно хочется реветь.

валерьянка на меня в жизни не действовала.
корвалола, блин, нет. как успокоительное обычно отлично помогает.
в аптечке один тока тера флю и сам только этот факт меня невероятно бесит!!!
76 комментариев
 
[info]plutisha
2008-11-06 23:21:00 (ссылка)
- дойти до ближайшей круглосуточной аптеки за корвалолом. заодно проветрить мозг
- посмотреть какой-нибудь дурацкий фильм. или наоборот слезливый, чтоб прорыдаться
- выйти в глухой парк от соседей подальше и наораться
- поколошматить подушку
- устроить с мч или подругой охоту друг на друга из серии "кто поймает, тот и прав: не обессудьте". правда последствия могут быть непредсказуемыми.
- позвонить какому-нибудь ненавистному персонажу, который ни зачем не нужен и высказать ему все, что вы о нем думаете. в самых грязных выражениях. невозмутимо повесить трубку и забыть этот номер. главное - чтобы персонаж по возможности не знал ваш.
[info]snegovika
2008-11-06 23:28:00 (ссылка)
ближайшая круглосуточная аптека, к сожалению, безобразно далеко =(( при этом ужасно холодно и я себе все уши отморозила. ни за что не пойду! подушку избила =) собака пришла - наорала на собаку.
орать на людей, тем более по телефону - стесняюсь.
из доступного кино - 2 комедии. 1 криминальная, другая про укурков =)


[info]kushka
2008-11-07 01:42:00 (ссылка)
последний совет - отличный ))
[info]crimeanelf
2008-11-07 09:28:00 (ссылка)
И предпоследний тоже.
[info]pitomec
2008-11-06 23:26:00 (ссылка)
Никак не справляюсь. Рыдаю без остановки. Окружающие, кажется, привыкли (((. Благо, случается это не слишком часто. (Реже, чем причина, значительно ))
[info]snegovika
2008-11-06 23:29:00 (ссылка)
самое жуткое, что я чувствую, что хотела бы пореветь, но не могу... и даже если сопливое кино поставлю в рыданиях не зальюсь
[info]pitomec
2008-11-06 23:32:00 (ссылка)
Мне бы так. у меня как-раз злости никакой. Одна мировая обида. Понимание причин есть, все время отдаю себе отчет в том, что это не на самом деле проблемы. Но рыдать прекратить не могу ((
[info]snegovika
2008-11-06 23:34:00 (ссылка)
и я понимаю. я прям каждый этот сцуко гормон кожей чувствую ((
[info]ninula
2008-11-06 23:33:00 (ссылка)
а музычку? может, пробьет?
[info]snegovika
2008-11-06 23:35:00 (ссылка)
ой, на музыку я не реву

хотя... может мамонтенка посмотреть... у меня бывает от мамонтенка =)
[info]capricosha
2008-11-07 01:39:00 (ссылка)
о! попробуйте про летучий корабль. я всегда реву, если под пмс :-)
[info]lena_lenina
2008-11-06 23:27:00 (ссылка)
и в ГО не посрешься - уныло как в жопе старого гомика
[info]snegovika
2008-11-06 23:31:00 (ссылка)
да и не люблю я особо на людей орать. и хотела бы иногда, но не люблю.
тем более клавиатурно =)
я по работе люблю орать. но к завтрашнему наверное уже подотпустит
[info]cofeecat
2008-11-06 23:28:00 (ссылка)
у меня проблем таких нет, но подруга моя , когда сидела на диете - бросалась на всех, как ротвейлер :))

бросила диету - милая девшука :))
[info]snegovika
2008-11-06 23:32:00 (ссылка)
я в жизни на диете не сидела
[info]ninula
2008-11-06 23:32:00 (ссылка)
ну поплакать не грех, говорят полезно.
чем вскоре и займусь.

а еще меня мультики спасают.
только чтоб тупо-смешные, а не трогательно-хорошие..

а про лукарства не знаю..
[info]snegovika
2008-11-06 23:36:00 (ссылка)
со слезами выходят шлаки из организма! это мое любимое знание, не знаю, как бы я без него жила =)

а тупо-смешные это какие?
[info]ninula
2008-11-06 23:42:00 (ссылка)
ну по-моему Футурамы всякие..
Может, Симпсоны - на любителя


блин.. а от Мамонтенка у меня истерика, но по лично-семейным причинам.

(черт.. чего б такого поколотить..)
[info]snegovika
2008-11-06 23:51:00 (ссылка)
ой, простите. не хотела затронуть...

я пошла поколотила подружку. полотенцем. ей особо не больно, а мне понравилось!
[info]ninula
2008-11-06 23:55:00 (ссылка)
главное - вовремя остановиться ))
[info]pakavaka
2008-11-07 11:22:00 (ссылка)
можно наш комикс почитать, у меня в жж есть ссылка
[info]snegovika
2008-11-07 20:54:00 (ссылка)
мне оченно фотки понравились =) и вообще =)))

я вас зафрендила
[info]dzotty
2008-11-06 23:33:00 (ссылка)
Поколотите диван или подушку. От души, чтоб запомнил, сука.
[info]snegovika
2008-11-06 23:37:00 (ссылка)
поколотила. подушка до сих пор на меня косо смотрит *не сочтите за шизофрению*
полминуты поколотила - заржала, перестала. счас опять накатывает...
[info]earth_blue
2008-11-06 23:47:00 (ссылка)
постойте на голове?)
[info]ninula
2008-11-06 23:55:00 (ссылка)
а если опять на поржать прорвет?))
[info]snegovika
2008-11-06 23:57:00 (ссылка)
пипец мне тогда точно =)))))
[info]lakshmi_7
2008-11-07 00:14:00 (ссылка)
подушку кста неинтересно
она неживая
я вот под ПМС того.... однажды человеку спину прокусила и шею до крови расцарапала. ничо не помню. помню, што хотела ударить, но удалось только вот эти две штуки, потом меня отодрали кое-как. сзади прыгнула как птеродактиль какой-та. видео про ПМС - это про меня))
[info]capricosha
2008-11-07 01:42:00 (ссылка)
Посмотрела. Волшебно!!!
[info]snegovika
2008-11-07 21:00:00 (ссылка)
вот! правда!
я по жизни обожаю кусаться, и все от меня отмахиваются и предлагают карандаш кусать или еще ченить =(
но это неживое. и совсем не кайф!

состояние аффекта! вас бы даже в суде оправдали =))))

видео 10 баллов! и советуют там все правильно =)
[info]lilith_samael
2008-11-06 23:41:00 (ссылка)
Боксерская груша. Если хочется врезать -- надо врезать.
[info]snegovika
2008-11-06 23:42:00 (ссылка)
у меня на работе есть. если завтра не отпустит - ей точно достанется!
[info]rovena
2008-11-06 23:42:00 (ссылка)
я всегда старалась успокоить себя осознанием того, что завтра все пройдет, и все мои нервы будут казаться мне глупостью. Если я не успевала к тому моменту довести себя до белого каления - прокатывало
[info]snegovika
2008-11-07 00:20:00 (ссылка)
мозгом-то я прекрасно все понимаю... но гормоныыыы
[info]earth_blue
2008-11-06 23:47:00 (ссылка)
шоколад?
[info]snegovika
2008-11-06 23:52:00 (ссылка)
чудо сырок с печенькой в шоколадной глазури
сожрат
больше нет
[info]crimeanelf
2008-11-07 09:29:00 (ссылка)
Надо не любое сладкое, а конкретно кусок шоколада. Там какие-то специально обученные пмс-блокаторы есть.
[info]tatkaoz
2008-11-06 23:48:00 (ссылка)
Черный шоколад
[info]snegovika
2008-11-06 23:53:00 (ссылка)
нетути =(
[info]sertoun
2008-11-07 00:26:00 (ссылка)
закажите пиццу с доставкой, сожрите и рыдайте над тем, что вы нажрались пиццы ночью
заодно, кстати, можно попросить курьера по дороге купить шоколадку
[info]virginia_ateh
2008-11-06 23:51:00 (ссылка)
рефлексировать в жж
выносить друзьям мозг по аське (они ж поймут что пмс:) )
[info]snegovika
2008-11-06 23:52:00 (ссылка)
вот этим я как раз и занимаюсь =)
[info]klishi
2008-11-07 12:45:00 (ссылка)
охх, я в такие дни наоборот стараюсь никого не трогать
я же так довыношу, что потом доходит до удаления контактов :)
[info]katerinochka
2008-11-07 00:07:00 (ссылка)
А знаете, мне Килл Билл В ПМС помогает. Я его смотрела 18 раз. Даже пыталась пробить кулаком стенку буфета. Но реально помогает разрядиться!
[info]snegovika
2008-11-07 00:19:00 (ссылка)
кстати, мысль!
[info]millle
2008-11-07 00:28:00 (ссылка)
ну вообще, если захотеть справляться, то цигун, йога и пилатес.
[info]snegovika
2008-11-07 00:30:00 (ссылка)
про пилатес я реально уже давно задумалась... то, что мне нужно прям.
[info]millle
2008-11-07 00:44:00 (ссылка)
вопрос установок :).
жрать и плакать проще, чем заставить себя заниматься
*любовно оглядывая новенькую складку на животе*
[info]snegovika
2008-11-07 00:47:00 (ссылка)
да я даже не для фигуры... недочеты канеш есть, но в целом всем почти довольна. никогда не худела.
но чувствую, что пора уже здоровьем заниматься... и пилатес самое про меня. особенно, когда про не-травматичность услышала.
я такая травматическая! жуть =)
[info]millle
2008-11-07 00:50:00 (ссылка)
:)))) ну, у кого что болит...
Вообще, самое важное в этом деле - дышать. Потому что как только начинаешь дышать ровненько и хорошо, весь психоз непонятно куда уходит :)
[info]snegovika
2008-11-07 00:55:00 (ссылка)
во! и стимул к курене-бросанию
[info]capricosha
2008-11-07 01:45:00 (ссылка)
Вы знаете, никак не справляюсь. Я свой ПМС культивирую. Смотрю слезливые фильмы, нажираюсь всякй гадости (вот вышеуказанная пицца на дом, например. с колой!!!), думаю, что я дурастрашнаяфуууууу. Реву. Но стараюсь в аське и в мсн сидеть в инвизибле, чтоб ненароком на людях не сорваться :-)
[info]milgrana
2008-11-07 12:41:00 (ссылка)
Вот я тоже, пожалуй, культивирую. Потому что я в это время могу прочувствовать че-т такое, что в другое не получается. И кстати, застарелые проблемы именно в этот период у меня решаются...
[info]junona
2008-11-08 15:10:00 (ссылка)
во, я так же))))типа раз в месяц можно и не управлять эмоциями)))
[info]kushka
2008-11-07 01:46:00 (ссылка)
иду в спортзал. Заниматься в таком состоянии - очень продуктивно.
Если нет поблизости спортзала, просто одеться и выйти "в ночь глухую" ) идти очень быстрым шагом с целью которой нет.
[info]asja
2008-11-07 01:55:00 (ссылка)
у меня "все раздражает"-состояние уже последние две недели каждое утро начинается и не проходит почти весь день. иногда отпускает, но только чуть чуть.. делаю вид, что ничего не происходит и стараюсь особо не высаживаться на людях. хотя так хочется! звоню подруге и ору в трубку, что все, больше немогу, меня все бесят и пошли они по-дальше со своими претензиями. помогает.
[info]damasked_rose
2008-11-07 06:59:00 (ссылка)
Я могу только сказать, что у меня те же проблемы. С утра хожу по квартире и громким скандальным голосом излагаю мужу, что меня все бесит и что я всех ненавижу, суки, сволочи, твари...
...Никак, блин, не справляюсь.
[info]crimeanelf
2008-11-07 09:32:00 (ссылка)
Сообщаю МЧ, что у меня ПМС, что все козлы и что прошу относиться адекватно. После этого со спокойной совестью полдня кидаюсь на него как собака. Но. Слегка преувеличивают свою реакцию. И заодно обращаю в шутку. Отлично помогает.

А вот в прошлый раз (несколько дней назад) получилось очень глупо: ПМС накатил во сне. И я от него проснулась. А мужчину же жалко будить. Короче, так и ревела полночи. От того, что все козлы. :( Наутро полегчало.
[info]splashka
2008-11-07 10:24:00 (ссылка)
чтобы валерьянка подействовала, ее надо пить регулярно, хотя бы месяц )))
[info]silna
2008-11-07 11:52:00 (ссылка)
ох, почитаю, что соетуют
а то сама вот последний раз я не шмогла справиться :(
сорвала раздражение на секретарях
хорошо стало и спокойно, но стыдно
[info]podumai
2008-11-07 12:01:00 (ссылка)
юзерпик у вас какой - соответсвующий :)
[info]milgrana
2008-11-07 12:05:00 (ссылка)
А я иногда, знаете, себе позволяю. Съездить кому-то по роже или расплакаться. Тут главное, чтобы попадало именно тем, кто виноват- а не всем вокруг.
[info]lakshmi_7
2008-11-07 15:29:00 (ссылка)
ой, расскежь, кто последний по роже схлопотал?))
[info]milgrana
2008-11-07 18:06:00 (ссылка)
А мы че- знакомы? )
[info]lakshmi_7
2008-11-07 18:55:00 (ссылка)
блин, сорри, я тебя перепутала с юзиром милана_спринг)))
[info]toivonens
2008-11-07 13:08:00 (ссылка)
вариант только один: держать себя в руках и перестать оправдываться ПМСом
[info]nely_snork
2008-11-07 13:32:00 (ссылка)
никак не справляюсь, реву 2 недели, бесит все
[info]korabelle
2008-11-07 14:03:00 (ссылка)
в аптечке один тока тера флю и сам только этот факт меня невероятно бесит!!!

ржу

ну сопсна ты так уже и справилась
поняла проблему, приняла и пытаешься ее решить
[info]natmak
2008-11-07 18:46:00 (ссылка)
пью витамины + дополнительно магний В6. врачи его рекомендуют при пмс.
вообще стараюсь себя баловать чрезмерно, покупаю экзотические продукты, очень хороший зеленый чай, готовлю что-нибудь праздничное, валяюсь перед телевизором под пледом и смотрю кино.
отлично в пмс заниматься спортом, любым, от бокса, до йоги. затем хамам, циркулярный душ и массаж с аромамаслами.
или отправляюсь в магазины, покупаю дорогое белье, шляюсь по отделам, меряю шмотки, покупаю хорошие книги, женские журналы.
[info]junona
2008-11-08 13:15:00 (ссылка)
магний б6 при пмс пить? только в этот период или как курс? как именно его принимать?

да, насчет баловать себя-это в точку.
я в мск не шоплюсь, но вот вкусненькое и праздничное-всегда устраиваю)
[info]natmak
2008-11-08 15:52:00 (ссылка)
хоть так, хоть эдак, в любом случае будет положительный эффект. можно попить 3 раза в день во время еды месяц, потом перерыв 2 месяца.
йопта, я в новокузнецке шоплюсь, а ты пишешь ,что в москве не шопишься?! )))))))))
[info]junona
2008-11-08 16:41:00 (ссылка)
ну я просто считаю, что платить в три раза дороже в мск только потому, что это продается в мск-идиотизм))))
я уже несколько лет шоплюсь за пределами россии. сочетаю приятное и полезное, так сказать)
мне проще в пмс перебрать новые вещи, удивица, типа "вау..а у меня есть клевая кофточка, почему я ее еще не носила?", как будто в магазин сходил))))))))

но вообще, когда пмс, я люблю смотреть фильмы. пить вино. есть вкусную еду. писать какие-нибудь грустные посты в жж))) ну еще в аське поругаца могу))))

я пила магний б6 когда мне его кардиолог рекомендовала, кстати, надо купить и пропить еще разок)))
а то я тогда месяц отпила и бросила, а ведь полезная штука)
[info]natmak
2008-11-08 16:47:00 (ссылка)
Юля, веришь, мы приезжаем в Мск, чтобы шопиться, у нас намного дороже
[info]junona
2008-11-08 16:51:00 (ссылка)
верю. и в шоке от этого!
[info]junona
2008-11-08 13:14:00 (ссылка)
я в нете стараюсь выплескивать негатив.
но пореветь вечерком над киношкой тоже всегда пожалуйста))
[info]maugletta
2008-11-10 14:02:00 (ссылка)
см. мой юзерпик:)

Только прочитайте аннотацию, посоветуйтесь с лечащим врачом- если он у Вас есть и все такое.


Таблетки- работающие.