Девочки помогите, посоветуйте как расслабиться. На данный момент на мне очень много всего висит: работаю полный день, пишу диплом (защита вначале лета), несколько раз в неделю появляюсь у научного руководителя, и почти каждый вечер работаю над ним дома, учусь в автошколе. В принципе это все реально совмещать, и наверное в общем и целом не такая уж и большая нагрузка. Пожалуй больше всего достает ощущение что все время надо что-то делать, не дает нормально расслабиться, так как вроде можно и нужно провести это время с большей пользой. В результате начинают сдавать нервы, даже небольшие неудачи выбивают из колеи, то хочется сесть и плакать, то бить посуду об стены. Так вот вопрос как с этим справиться, таблетки и травки я пить не хочу, интересуют скорее способы расслабиться дома быстро и эффективно. Спортом занимаюсь два раза в неделю, может это и маловато, но больше просто не успею. Можно взять отпуск, но уехать никуда не получится, только сидеть в Москве и учиться. Наверное это самый эффективный вариант, но боюсь завыть от тоски, не люблю сидеть одна дома. С удовольствием бы покаталась на лыжах-коньках, но боюсь в конце ноября-начале декабря еще не будет снега.

Вобщем принимаются любые идеи о том как поднять боевой дух, расслабиться и развлечься в учебный отпуск в Москве с учетом небольшого бюджета. :)