![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
девушки, у меня последние дней 5 дергается нижнее веко на глазу, так, минимально совсем, почти не видно, но чувствуется.
дергается не целый день, а так, по пол часику и проходит. а потом снова.
чувствую себя каким-то психом-инвалидом.
как это убрать и куды бечь?
может поприкладывать что-то можно или помазать?
Пиратксую повязку прошу не предлагать ;)
Спасибо заранее, тэги как всегда
дергается не целый день, а так, по пол часику и проходит. а потом снова.
чувствую себя каким-то психом-инвалидом.
как это убрать и куды бечь?
может поприкладывать что-то можно или помазать?
Пиратксую повязку прошу не предлагать ;)
Спасибо заранее, тэги как всегда
66 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
tanyche2008-09-09 14:15:00 (ссылка)
может, принять что-нибудь умиротворяющее?
коньячку или валерьянки?
_melizza2008-09-09 14:18:00 (ссылка)
У меня такое было не раз, не волнуйтесь. В моем случае это случалось из-за глобальной нехватки сна, усталости или излишней нервозности. Так что лучше всего больше спать и меньше нервничать.
la_serafina2008-09-09 14:35:00 (ссылка)
оо, а сплю я действительно мало, не высыпаюсь постоянно, плюс нервничаю из-за экзамена.
а само проходило?
kettary2008-09-09 14:45:00 (ссылка)
ага, у меня месяца 3 дергалось на нервной почве и от недосыпа, когда нервная ситуация завершилась - все прошло.
kira2122008-09-09 15:11:00 (ссылка)
компресс на глаза расслабляющие.
тоже самое было. только ресницы шевелились) то еще ощущение.
la_serafina2008-09-09 15:13:00 (ссылка)
вот у меня тоже так, на нижнем веке где ресницы там туда-сда ездит, как у инопланетянина.
а какой компресс? просто с чаем?
ejidna2008-09-09 14:30:00 (ссылка)
Просто выспаться. Дней пять подряд. Можно пустырника на ночь, но крепкий долгий сон помогает лучше.
semiotika2008-09-09 14:32:00 (ссылка)
дергался глаз несколько месяцев подряд. и верхнее и нижнее веко, сильно, почти беспрерывно в течение дня.. я уже смирилась, что буду с тиком всю жизнь ходить. и вот.. прошло само. спала больше, нервничала меньше.
la_serafina2008-09-09 14:47:00 (ссылка)
эх, все понятно, тут все говорят про недосып, а у меня действительно недосып.
прям хуже, чем недоеб, получается)
hot_puff2008-09-09 14:37:00 (ссылка)
У меня тоже такое бывало раньше...как зарядит. Мне то все равно, а народ вот пугается)))
la_serafina2008-09-09 14:47:00 (ссылка)
ну у меня пока не особо видно, но я начинаю внутренне переживать ужааасно(
shatkin2008-09-09 14:49:00 (ссылка)
У меня такое было. Долго не проходило, недели две. Я, как образцовый ипохондрик, решила, что все кранты, опухоль в мозгу :). Потом само прошло.
Кстати, сон и успокоительный алкоголь почему-то совсем не помогали.
la_serafina2008-09-09 14:52:00 (ссылка)
вы себе не представляете, сколько болезней я себе уже надумала, я себе уже и диагноз спида-рака-гейморита поставила и вообще)
pearl_jane2008-09-09 14:57:00 (ссылка)
мне кажется, тут попробует только глубокий и здоровый сон. Главное, продолжительный и ничем не прерываемый))))
потому что дергающееся веко - признак усталости.
За экстерьер не переживайте: мне кажется, обычно окружающие не видят ничего)
la_serafina2008-09-09 15:08:00 (ссылка)
надо будет завести привычку рано ложиться, а то у меня работа новая, плюс учеба плюс мч- нифига не выспыпаюсь.
мне кажется, что все ужасно видно и что люди думают, что я псих конченный)
pearl_jane2008-09-09 15:16:00 (ссылка)
это обычно еле-еле заметно, так что человек, находящися от вашего лица на расстоянии более полметра не увидит вобще ничего.
а выспаться, как мне кажется, достаточно хотя бы один раз. Зато очень основательно)))
la_serafina2008-09-09 15:19:00 (ссылка)
мне по-работе надо довольно близко подходить к людям (((
подумывала уже работать в очках, и глазам лучше без линз и может видно не так будет.
да, без выспаться не обойтись, как вижу, вот придет седня мой мч с работы, а я уже лежу и сплю)
la_serafina2008-09-09 18:57:00 (ссылка)
хаха, нюхать есть вещи и поинтересней)))
а всерьез, нету у меня валерианки, нет ее в германии
mioli2008-09-09 16:20:00 (ссылка)
Попейте пустырничек (валерьянку, новопассит). В общем, что-нибудь успокаивающее. Через пару дней пройдёт
fe1ine2008-09-09 16:34:00 (ссылка)
о том, что спать надо больше уже сказали ))
можно подушечками пальцев, легко постукивая, пройтись по краю глазниц несколько раз
и повторять 2-4 раза в день или как только чувствуется подергивание
а если найдется болезненная точка , то " простукать " ее более интенсивно )))
la_serafina2008-09-09 18:58:00 (ссылка)
прошлась, холодными пальцами, дейстивтельно лучше стало, посмотрим правда, надолго ли.
katrenka_jr2008-09-09 16:53:00 (ссылка)
Знакомая картина - тож самое происходит периодически.
Пью курсами пустырник.
la_serafina2008-09-09 19:00:00 (ссылка)
я думала, я одна такая, меня прям успокоило, что много у кого это, а то я уже пошла себе место на кладбище присматривать
chudishe_ubogoe2008-09-09 17:01:00 (ссылка)
Было такое, тик в нижнм веке. А раз помню после бешенной сессии дергался мизинец, как достал!!! Ходила в перчатке в результате (летом), чтобы как-то сдерживать трясучку... Ниего не помогало, через неделю прошло. Неприятная вещь, сочувствую...
la_serafina2008-09-09 18:59:00 (ссылка)
ого, так мне прям повезло с глазом /смотрит строго на мизинцы/
pale_fire2008-09-09 17:43:00 (ссылка)
Расслабиться. Ромашковый чай, настойка зверобоя или чай с ним. Йога. Медитация. Посидеть в парке на скамейке 15 мин закрыв глаза, концентрируясь на дыхании. Проходит. Если научится расслабляться (этому можно и нужно учиться), то проходит быстрее.
pale_fire2008-09-09 19:27:00 (ссылка)
Потому что сна не хватает?:) Можно попробовать спать по 15 минут, если времени совсем нет, тоже помогает.
la_serafina2008-09-09 19:53:00 (ссылка)
днем когда свободна не особо спится, а ложусь поздно, утром мч встает раньше и т.к. у нас одна комната, то я просыпаюсь и не могу заснуть
uniqum2008-09-09 18:59:00 (ссылка)
все эти ромашки и прочие медитации мой глаз только раззадорили. Помогло пол-бутылки вина.
_eclat2008-09-09 19:47:00 (ссылка)
Когда у меня было то же самое, врач говорил мне, что это не обязательно связано с нервами или усталостью. Может быть вызвано и недостатком некоторых веществ, например, калия. Советовал есть творог, запеченную картошку, другие соотв. продукты. Не знаю, это ли помогло, но через какое-то время глаз дергаться перестал)
la_serafina2008-09-09 19:51:00 (ссылка)
a почему именно запеченную картошку?
потому что поверх сыр?
я как раз обдумываю, что сделать на гарнир)
_eclat2008-09-09 20:10:00 (ссылка)
Желательно ее запекать в духовке, в кожуре. Типа так калий лучше сохраняется.
la_serafina2008-09-10 13:28:00 (ссылка)
кстати, бананы я совсем перестала есть, надо будет исправиться
perfumado2008-09-09 22:41:00 (ссылка)
ха. только что вернулась от невропатолога по этому же поводу.
в общем, это симптом - а причины могут быть где-то очень глубоко. вам бы к невропатологу (ну, если после всех пустырников и здоровых снов не пройдет через недельку)
а если что-то попить хочется - то мне, например, прописали глицин.
и у нас на работе его сейчас все пьют типа "от нервов" - он какой-то совершенно безвредный
говорят, помогает. умиротворяет, расслабляет и т.д.
la_serafina2008-09-10 12:18:00 (ссылка)
меня вот очень раздражает, что пол года надо учить на 12 страшных экзаменов и сдать их с первого раза, так что у меня теперь пол года будет этот тик (((( ?
и пол года пить?
perfumado2008-09-10 21:18:00 (ссылка)
а вдруг это не от экзаменов? я вот тоже думала, что мой глаз так на новую работу реагирует. так нет же.
если есть возможность - правда, сходите к доктору. голова - это слишком серьезно, чтобы не обращать внимания (хотя я до вчерашнего визита к врачу тоже думала, что глаз подергается и пройдет как-нибудь)
а пить надо курсами вроде. месяц пропить (а то и пару недель) - и отдыхать. по крайней мере, так написано в аннотации.
la_serafina2008-09-10 23:25:00 (ссылка)
да, у меня на самом деле кууча стрессов, но виноваты, кочено же, экзамены во всем)
я не особо ценю здешних врачей, постараюсь лучше поработать над моими стрессами сама, а если не пройдет, то тогда уж придется.
а врач вас выспросил или оно вам само в голову пришло на сеансе?
perfumado2008-09-12 22:25:00 (ссылка)
как-то так получилось, что я ему начала про нервную работу рассказывать, а потом он спросил - ну а в течение года что-то еще было? и я вспомнила, что реально было. а я просто забыла. и начала всё валить на работу.
такие дела.
la_serafina2008-09-15 13:02:00 (ссылка)
понятно, у меня теперь иногда и правый подергивается, зато левый лучше стал.
придется-таки со стрессами разбираться