Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
nick_cathy
[info]nick_cathy пишет в [info]girls_only @ 2008-07-30 21:23:00
Нужна помощь коллективного разума, моральная и информационная. Теги честно просмотрела, а поиск только у меня не работает? Не посылайте, пожалуйста, в медицинские сообщества, от них толку никогда нет.
Собственно сабж. После долгой мелкой работы (например, глажка, рукоделие) очень неприятные ощущения в суставах пальцев рук, типа жжения. Раньше изредка появлялось и не так сильно. А тут я почти три недели ежеденвно выгуливаю двух собак несколько раз в день, соотвественно постоянно перебираю поводки и пакетики с, извините, какашками. Сегодня решила вымыть стены, шкафы и окна, потом погладить. Догладить не смогла, пальцы хочется оторвать или, как минимум, засунуть между ними матрасы "Темпур" с системой охлаждения. Сунула под холодную воду, вроде легче, но вот печатаю пост - опять начинается.
Гугл на мои вопросы выдает страшные вещи про артриты и ревматизмы с наглядными картинами изуродованных пальцев. Правда в основном на ногах. Да еще пишут, что тем, у кого гибкие суставы, стоит особенно сильно бояться. А у меня-то как раз на руках гибкие. Кстати, тоже проблема, пытаюсь отучить выворачивать кисти во сне, безуспешно. Но, мне как-то кажется, что лет мне для этих ужасов маловато, всего двадцать. К врачу смогу только в сентябре, когда начнет действовать страховка.
И куды бечь посоветуете? Точнее что делать? Может есть какие-нибудь домашние средства?

Уважаемые модераторы, тэги проставлю как только увижу пост в ленте.
56 комментариев
 
[info]sinistra1456
2008-07-31 09:34:00 (ссылка)
извините. а что такое "н-р" ?
[info]nick_cathy
2008-07-31 09:36:00 (ссылка)
"например".
Исправило, вдруг еще кому-то будет непонятно.
[info]sinistra1456
2008-07-31 09:37:00 (ссылка)
спасибо
[info]arttulip
2008-07-31 09:35:00 (ссылка)
Могу порекомендовать принимать дома скипидарные ванны по Залманову.
Эмульсии продаются в аптеках.
Подробнее почитайте по ссылкам

http://www.universalinternetlibrary.ru/book/zalmanov/ogl.shtml
http://www.universalinternetlibrary.ru/book/polevaya/ogl.shtml
http://www.universalinternetlibrary.ru/book/mazur1/ogl.shtml
[info]nick_cathy
2008-07-31 09:42:00 (ссылка)
Спасибо. А вы сами их делали? И еще, интересно, этот скипидар в Америке можно найти...
[info]aweasel
2008-07-31 10:13:00 (ссылка)
здесь в спа есть тритмент, ванночки парафиновые, от артрита помогают, $15
ещё продаётся девайс (Хомедикс делает), такая электрическая коробка с "рукавичками" в ней топишь парафин, который можно приобрести в бьюти сапплай
[info]nick_cathy
2008-07-31 10:15:00 (ссылка)
Спасибо вам огромное! Я бы не додумалась, хотя раньше их делала с маникюром.
[info]arttulip
2008-07-31 11:00:00 (ссылка)
Там и скипидар нужен особый ( не технический) и многое другое.
Мы тоже не в России живем, поэтому я сама делаю эти эмульсии (купила технологию) и даже их высылаю. Если что, адрес сайта в моем профайле.
Мой муж ими спасался при болях после воспаления седалищного нерва (была протрузия диска). На операцию мы не согласились и к мануальщику не ходили.А вот остеопат в начальном периоде неплохо помог.
Сейчас просто для общего оздоровления раз в одну-две недели делаем, потому что кровообращение с возрастом у всех ухудшается.
От этих ванн прилив энергии тоже хороший. Плюс на кожу замечательно действует, так как там касторовое масло есть в составе, да и сам живичный скипидар маслянистый.

Все наши знакомые,у которых боли в суставах, спине и прочем тоже пользуются такими ваннами.
В принципе можно и местно применять, например,только для рук делать ванночки. У желтых эмульсий более рассасывающий эффект ( не сразу, конечно,же проявится). А обезболивают хорошо обе эмульсии.

Знакомые местные старушки (те,у кого дома ванн нет), просто компрессы на колени с ними делают.
[info]nick_cathy
2008-07-31 11:47:00 (ссылка)
Спасибо, я подумаю. А вы что и в США отправите?
[info]arttulip
2008-07-31 11:53:00 (ссылка)
Думайте.
Да, я уже многим туда отправляла. Буквально вчера две посылки было.
[info]nick_cathy
2008-07-31 11:56:00 (ссылка)
Спасибо, подумаю.
[info]vsegda
2008-07-31 09:39:00 (ссылка)
утренняя скованность в суставах есть?
многие ревматологические заболевания в молодом возрасте и манифестируют.

судя по симптомам и динамике, Вам до сентября бы к ревматологу надо :(
[info]nick_cathy
2008-07-31 09:41:00 (ссылка)
Да, я про скованность читала, но за собой такого не наблюдала. Только описанный симптом после нагрузки. Утром как раз наоборот всё прекрасно.
[info]vsegda
2008-07-31 09:54:00 (ссылка)
ну, тогда поменьше нагрузки на руки, не переохлаждаться и ждать сентября.
Вы конечно можете попить болеутоляющие и противовоспалительные, но доктору лучше на "чистую" симптоматику смотреть.
удачи.
[info]nick_cathy
2008-07-31 09:56:00 (ссылка)
Спасибо большое! Тогда буду пить, если уж совсем плохо будет.
[info]arttulip
2008-07-31 11:02:00 (ссылка)
Лучше бы не симптоматику лечить, а причину выяснить и с ней работать.
[info]nick_cathy
2008-07-31 11:49:00 (ссылка)
Да, я понимаю, просто месяц надо будет как-то дотянуть. Но уже завтра нагрузка с поводками уменьшится в разы, т.к. муж вернется. Надеюсь станет получше и не придется спасаться таблетками, а можно будет дотянуть до врача.
[info]turbeeyon
2008-07-31 10:48:00 (ссылка)
+ 1
настоятельно советую к ревматологу
ряд серьезных ревматических заболеваний поражает именно девушек 16-21 года.
лучше поймать дебют. или удостовериться, что это не он
[info]nick_cathy
2008-07-31 11:49:00 (ссылка)
Спасибо, обязательно пойду :(
[info]mary_jo
2008-07-31 13:39:00 (ссылка)
причем, насколько я понимаю, это просто определяется по анализу крови - так что даже никаких неприятных процедур. а исключить конечно надо
[info]turbeeyon
2008-07-31 18:10:00 (ссылка)
да, конечно. серия иммунологических исследований - 1-3 забора крови из вены и все.
[info]aweasel
2008-07-31 10:14:00 (ссылка)
я думаю, может это не артрит а капрал таннел синдром
[info]nick_cathy
2008-07-31 10:15:00 (ссылка)
Так вроде при нем должно запястье болеть?
[info]aweasel
2008-07-31 10:18:00 (ссылка)
я не очень хорошо помню
но вроде капрал таннел -- это репетитив стрэйн инжюри
типа, что используешь часто, то и начинает болеть
просто при артрите ещё бы что-то болело (хотя не на ранних стадиях), а тут только руки
[info]kira212
2008-07-31 11:33:00 (ссылка)
Вы про тонельный синдром?
[info]aweasel
2008-08-01 06:22:00 (ссылка)
да! (была не уверена как он по-русски называется)
[info]ex_parashind296
2008-07-31 10:31:00 (ссылка)
Однотипная постоянная нагрузка на суставы (типа клавиатуры и т.д.) приводит к нехорошим последствиям, у меня знакомый в 35 уже со сключенными пальцами :( Я бы на Вашем месте все-таки посетила врача.
[info]nick_cathy
2008-07-31 10:36:00 (ссылка)
Видимо все-таки от предрасположенности зависит... :(
Спасибо, врача посещу обязательно.
[info]vsegda
2008-07-31 11:00:00 (ссылка)
не говорите, пожалуйста, ерунды.
деформация суставов без "воспалительной базы" от одной лишь нагрузки никогда не возникнет.
[info]naika
2008-07-31 10:55:00 (ссылка)
слышала что на такие боли жалуются те, кто любит "пальцами похрустеть".
Вы не хрустите суставами?
[info]nick_cathy
2008-07-31 11:50:00 (ссылка)
Нет, я даже если захочу, не смогу.
[info]mblshka_masha
2008-07-31 11:23:00 (ссылка)
А вы в каком городе?
[info]nick_cathy
2008-07-31 11:50:00 (ссылка)
В Сан Диего. А что?
[info]mblshka_masha
2008-07-31 21:57:00 (ссылка)
Извините, не по теме. Просто порадовали пакетики с какашками, но у вас там это норма, я понимаю. Как бы и у нас такое занормировать, эх...
[info]nick_cathy
2008-07-31 22:49:00 (ссылка)
Ну в Москве и Питере тоже стали требовать. Во всяком случае лично я знаю много людей, которые убирают, а вообще среди собачников это активно обсуждается и в контексте "А почему я должна?", и в контексте "А как это лучше делать\а куда выбрасывать?". Это я к тому, что люди хотя бы задумываются об этом :) Но вот дворники всячески с этим борятся, запрещая выбрасывать пакетики в урны и контейнеры (в МСК).
[info]mblshka_masha
2008-07-31 22:56:00 (ссылка)
А почему? Дворникам-то почему не нравится? Им приятней самим от асфальта оттирать?
[info]nick_cathy
2008-07-31 22:59:00 (ссылка)
Вот это и есть загадка. Не раз слышала от совершенно разных о людей об этом. Типа нельзя какашки в общий мусор, нужно в специальную мусорку. Вот только таких нет.
[info]mblshka_masha
2008-07-31 23:01:00 (ссылка)
Гыгыгы, смешно :)
[info]katakatana
2008-07-31 12:07:00 (ссылка)
артрит и у детей бывает, так что идите ко врачу. паршивые признаки.
[info]nick_cathy
2008-07-31 12:09:00 (ссылка)
Ээээх, а я так надеялась, что мне тут что-нибудь более оптимистичное скажут :( К врачу само собой.
[info]4ced2live
2008-07-31 12:50:00 (ссылка)
та же фигня :)
точнее, у меня не после нагрузки, а непонятно от чего иногда начинает болеть. а я тот еще параноик, тут же вспомнила про все свои детские простудные заболевания и знакомую с ревматоидным артритом.
ходила к врачу, сказали сдать анализ крови на ревмопробы, и сделать рентген кисти. для начала сделала рентген, артроскопист сказал, что если нет деформации (а ее нет) - то ничего серьезного. временно забила, списываю на дожди и психосоматику)
может, вам хотя бы рентген пока для самоуспокоения сделать? это, наверное, не должно быть очень дорого?
[info]nick_cathy
2008-07-31 12:54:00 (ссылка)
Ой, тут по-моему, как на сервисе БМВ, вход и выход из клиники тоже платный :) Спасибо за ответ, вы меня немножко обрадовали. Я до сентября подожду, пока студенческая страховка начнет работать.
[info]4ced2live
2008-07-31 12:55:00 (ссылка)
удачи!
возможно, вы ваши суставы просто "перетрудили", дайте им немного отдохнуть)
[info]nick_cathy
2008-07-31 12:57:00 (ссылка)
Да, вот с пятницы как раз будет возможность им отдохнуть.
[info]goomberth
2008-07-31 13:04:00 (ссылка)
пока вы не попадете к врачу, поделайте солевые ванночки, любые противовоспалительные травные. можно капустные листья поприкладывать на час-два. температура воды - 37 по цельсию.
но это все - снять неприятные и болевые ощущения.
к варчу в любом случае. из приятных новостей - сейчас все из этой оперы довольно успешно лечат.
[info]nick_cathy
2008-07-31 13:09:00 (ссылка)
Спасибо за совет! К врачу обязательно. А в солевых ванночках в какой пропорции соль\вода?
[info]goomberth
2008-07-31 13:22:00 (ссылка)
на упаковке соли написано обычно. Но мне врач сказал так:
- Сыпь что хочешь. Хочешь - морскую соль. Хочешь - заваривай травы. Даже пропорции не важны. Все это только для симптоматики. Это не лечение. Но температура - обязательно 37!
[info]nick_cathy
2008-07-31 13:25:00 (ссылка)
Поняла, спасибо.
[info]mooorzilka
2008-07-31 13:12:00 (ссылка)
У меня ломота в суставах появлялась после приёма алкоголя. Пришлось "бросить пить". Недавно принимала травяные успокоительные, в составе которых был хмель, снова появилась ломота в суставах. Прекратила приём и всё прошло. Но это я так пишу, для статистики.
[info]nick_cathy
2008-07-31 13:14:00 (ссылка)
Спасибо. Алкоголь я редко пью, но вот состав снотворного чая проверю. Хотя, у меня это до чая появилось.
[info]aurain
2008-07-31 14:11:00 (ссылка)
сходите ко врачу, пожалуйста, просто чтобы успокоить себя. у меня артрит полноценно начался в 18 лет и это, в общем, не очень приятно -( к сожалению, это не болезнь возраста, как принято думать.
[info]oksk
2008-08-01 01:03:00 (ссылка)
Можно попить Ибупрофен, дозировка - 800 мг в сутки, можно одну таблетку такой дозировки слопать, а можно и стандартные, по 200 - тогда 3-4 раза в сутки. Пью пока не пройдет боль +1 день, обычно это от трех дней до 10 получается. Врачи тоже такое лечение в результате выписывали.
Еще хорошо растереть на ночь суставы чем-нибудь прогревающим, например спиртом, замотать в шерстяную тряпочку (надеть варежки) и так спать.
[info]nick_cathy
2008-08-01 01:12:00 (ссылка)
Спасибо!
[info]dinni
2008-08-04 01:25:00 (ссылка)
Вы не ходили по высокой траве? У вас в Америке бывают какие-то страшные клещи, от которых бывает артрит. Синдром Лейна, что ли - если я не ошибаюсь. Пойдете к врачу - скажите, чтобы проверили на укус клеща.
[info]nick_cathy
2008-08-04 01:31:00 (ссылка)
Нет, по траве не ходила. Но в любом случае, клеща бы заметила - всё-таки душ-крем каждый день.
И потом это еще до Америки изредка встречалось.
Но спасибо за инфо.