![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Окончание вот этой грустной истории...
В итоге я решила не тянуть кота за предмет его котейной гордости и дала товарищу срок ограниченный - подумать до воскресенья. В воскресенье он, "забыв свой телефон дома", перезвонил мне в ответ на смску "ну чо?" на рабочий и сказал, что где-то бухает, и, собственно, не вернется, так как в такой ограниченный срок так ничего и не придумал. Мною было прошено больше не появляться, не звонить и не писать мне - ни сейчас, ни через месяц, ни через пять...
В общем, у меня сейчас классический "синдром отмены" - люблюнимагу, не хватает его жутко, воспоминания задрали, тоскую "по телу" - не по сексу, я думаю, вы понимаете, о чем я, ревную его к его "новой жизни" - не к бабам каким-то, а просто к жизни без меня, и пытаюсь отмотаться от мыслей о нем в принципе. От планов его и моих и наших и от всего.
Выходные у меня расписаны на три месяца вперед, отпуска, йога и все такое прочее, есть, кому поддержать, в будущем, возможно эта поддержка перейдет во что-то большее, не знаю, но очень надеюсь.
Блин, плохо мне.
Скажите, что все будет хорошо. И порадуйтесь за меня, а....?
Теги ставлю, если слетят, поправлю сразу же.
В итоге я решила не тянуть кота за предмет его котейной гордости и дала товарищу срок ограниченный - подумать до воскресенья. В воскресенье он, "забыв свой телефон дома", перезвонил мне в ответ на смску "ну чо?" на рабочий и сказал, что где-то бухает, и, собственно, не вернется, так как в такой ограниченный срок так ничего и не придумал. Мною было прошено больше не появляться, не звонить и не писать мне - ни сейчас, ни через месяц, ни через пять...
В общем, у меня сейчас классический "синдром отмены" - люблюнимагу, не хватает его жутко, воспоминания задрали, тоскую "по телу" - не по сексу, я думаю, вы понимаете, о чем я, ревную его к его "новой жизни" - не к бабам каким-то, а просто к жизни без меня, и пытаюсь отмотаться от мыслей о нем в принципе. От планов его и моих и наших и от всего.
Выходные у меня расписаны на три месяца вперед, отпуска, йога и все такое прочее, есть, кому поддержать, в будущем, возможно эта поддержка перейдет во что-то большее, не знаю, но очень надеюсь.
Блин, плохо мне.
Скажите, что все будет хорошо. И порадуйтесь за меня, а....?
Теги ставлю, если слетят, поправлю сразу же.
91 комментарий
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
kisulechka2008-07-25 09:45:00 (ссылка)
да, канешна, все будет хорошо
время ведь, правда, лечит все)
тем более, что ты правильно борешься - отпуска, йога и т.д.)))))
krysya2008-07-25 09:48:00 (ссылка)
Все будет замечательно.
Пройдет время, и Вы будете утешать других сообщниц, со словами "я тоже когда-то...!
myma2008-07-25 09:49:00 (ссылка)
Ну вот я сейчас утешаю бывшую девушку своего давно бывшего молодого человека...
Забавное ощущение, но мне не помогает((
miaky_miaky2008-07-25 10:11:00 (ссылка)
вот правильно, найдите того, кому хуже. это очень помогает.
и еще - Вы такая молодец!
miaky_miaky2008-07-25 10:16:00 (ссылка)
да неправда!
Вы уже молодец. А нытье - вещь относительная. можно выделить себе по 10 минут на жаление себя любимой, например, вздыхание и вспоминание. тоже помогает.
virginia_ateh2008-07-25 09:48:00 (ссылка)
все будет хорошо
надо переждать, со временем полегчает
выходные расписаны -просто отлично да йога поможет точно
myma2008-07-25 09:50:00 (ссылка)
На йоге сказали, что депрессивные состояния "не приветствуются":)
Хотя я надеюсь, что нифига я не в депрессивном состоянии...
Да и вчера за два часа занятий было три раза дикое желание зареветь, выскочить из зала и кинуться звонить ему(((
virginia_ateh2008-07-25 09:54:00 (ссылка)
как-то они не правы
наоборот мне при депрессивных состояниях рекомендовали но я какбэ так и не собралась
концентрируйтесь на дыхании во время занятий а то у вас мысли в голове постоянно крутятся
кстати прореветься очень полезно а вот звонить ни в коем случае
я в свое время спасалась тем что гуляла одна с плеером в ушах по городу
или с друзьями время проводила
а отпуск так вообще меня в чувство привел
и чем меньше в было интернета в моей жизни тем легче было (я оч. много с тем мужчиной по сети общалась и в жж, каждый раз видеть новый пост было невероятно больно)
myma2008-07-25 09:57:00 (ссылка)
А я работаю в сети, но я уже вынесла его и всех, кто мне может о нем напоминать, в игнор, убилась с одноклассников, интернет исключить я не могу(((
А мысли - да, крутятся и крутятся...реветь на занятии как-то не комильфо, а порыв позвонить прошел к концу...позвонила подруге в итоге, получила по ушам...
virginia_ateh2008-07-25 09:59:00 (ссылка)
во! подруге надо звонить, причем лучше двум - одна будет сопли утирать а другая по ушам давать )) помогает
и вообще думайте про отпуск лучше))
myma2008-07-25 10:00:00 (ссылка)
стараюсь) но очень тяжело не думать о нем, еще тяжелее не вспоминать...
sertoun2008-07-25 10:04:00 (ссылка)
я могу быть любой из подруг. хочешь, буду сопли вытирать, хочешь по ушам дам.
myma2008-07-25 10:07:00 (ссылка)
По ушам хочу! Чтобы вынесло все нах!
Сопли у меня есть кому вытирать, я просто уже в стописятый раз разбираю все эти отношения по полочкам. И не хочу находить там вообще ничего положительного больше. Потому что кроме красивых слов и прикручивания розеток больше смотреть не на что.
sling2008-07-25 09:55:00 (ссылка)
в будущем, возможно эта поддержка перейдет во что-то
---
как вы прикольно страдаете%)
одну ягодку беру, на другую смотрю... (с)%)
myma2008-07-25 09:58:00 (ссылка)
Эта поддержка ждет меня и терпит все, что происходит уже три года:)
Смотрю я на него уже давно, но кроме хорошего друга ничего не вижу...теперь мне уже САМОЙ хочется, чтобы это перешло во что-то большее, но понятное дело, после того, как меня отпустит...
ezhukas2008-07-25 12:16:00 (ссылка)
если это вас хоть чуть-чуть поддержит, то у меня есть пример точно такой вот истории про человека, который много лет ждал, пока его одноклассница сходит замуж, родит ребенка, разведется с мужем, потом после мужа был еще кто-то...
она мне когда про этого одноклассника рассказывала, я думала, там и правда смотреть не на что, ну как-то она так про него говорила, он ей был как подружка, привыкла к нему, как к родному
вот он ее как-то после очередных отношений "поддерживал", она его к нам в гости привела, такой классный парень оказался, нам с мужем очень понравился, мы ей потом говорили, что она балда, отличнейший мужик рядом, любит ее, с сыном ее отношения прекрасные
в общем, очень скоро она раскололась, что он уже не просто друг, а потом опять очень скоро, что ждет ребенка, так что теперь у них двое и все очень-очень-очень здорово :-))
frenchrus2008-07-25 10:00:00 (ссылка)
Ну а чо время-то зря терять. :)
Автору: - все образуется, чесслово.
myma2008-07-25 10:02:00 (ссылка)
Если бы все повернулось в свое время чуть-чуть по-другому, автор бы сейчас не распинался по поводу своих страданий:) А давно бы уже третьего с "поддержкой" воспитывал:))))
Не срослось у меня, да и я бы не назвала это "а чо зря время терять"...
И не хочется мне, ессно, щас никого и никак(((
sertoun2008-07-25 10:04:00 (ссылка)
Наташка, держись. Все действительно будет хорошо.
И да, ты молодец, что рубишь хвост сразу. Ты можешь поставить его телефон в блэк-лист какой-нибудь?
myma2008-07-25 10:05:00 (ссылка)
У мну мегавон и бесконтрактный тариф...по-моему, там никак не делают такое.
Да и у него миллион телефонов, с которых меня можно достать(((
watermill2008-07-25 12:55:00 (ссылка)
смените симку? сбрасывайте все незнакомые номера? если мегафоновскую симку терять не хочется, можно вставить её в старый телефон какой-нибудь, а всем ключевым фигурам сообщить новый - ну, купить новую симку и походить с ней, пока не попустит, чтоб не дергаться на каждый звонок. старых телефонов наверняка валяется у кого-нибудь, у кого можно попросить
держитесь, вы молодец! все сделали очень правильною
tankar2008-07-25 10:13:00 (ссылка)
тематические кинофильмы в промышленных количествах.
начните с "Моих черничных ночей" и далее подберите себе списочек, где хорошие девочки бросают плохих мальчиков и все у них потом хорошо.
milandra2008-07-25 10:17:00 (ссылка)
Вы все делаете правильно, поэтому поболит-отпустит и даст огроменный запас прочностина будущее )). Я тоже когда то... (далее по тексту).
Вообще в такой же ситуации рванула на форум. Интернетовский. Там была толпа грустных женщин и одЫн веселый мужчина, который всех утешал. Нет, вру, два. В итоге: поводы для грусти были забыты месяца через два, плюс пара оч. хороших друзей, плюс свадьба из числа бывших страдалиц и утешающих мужчин.
tigra_irbis2008-07-25 10:20:00 (ссылка)
почитала вашу историю
вы умница и все правильно сделали
с такими, извините, мозго"бами надо рвать, не задумываясь
а все будет хорошо, правда
проверено поколениями, в конце концов :)))
заполните свой день так, чтобы ни минутки свободной не оставалось - не только в выходные
myma2008-07-25 10:23:00 (ссылка)
Стараюсь:) Но пока состояние как в тумане, зависаю периодически...
Проблема еще в том, что жили мы в моей квартире...там теперь надо устраивать переворот...потому что дома я находиться патологически не могу(
А (хех) ну как обычно, денег пока нет...(
tigra_irbis2008-07-25 10:29:00 (ссылка)
а вот это, кстати, не самое сложное
берете баааальшую коробку и скидываете туда все его барахло
вообще все
заклеиваете и либо высылаете почтой, либо выставляете на балкон, либо пишете этому кренделю смс со словами "свое барахло можешь забрать в течение суток-двух-пяти" у соседки из квартиры 145 (можете с кем-нибудь договориться, не вдаваясь в подробности?)
по истечении этого времени барахло отправляете на помойку или можете сжечь напалмом - тоже, говорят, хорошая психотерапия :))))
myma2008-07-25 10:32:00 (ссылка)
Не в барахле дело, барахло он сам аккуратно все собрал, даже педантично поделил пополам парные вещи - оставил мне один спальник, одно походное кресло, одну кружку, одну миску:)))))
Все, на что я натыкаюсь, сразу лети с балкона (да простит меня общественность).
Надо делать именно ремонт - перестановку, обои переклеить, что угодно, мебель новую....иначе все давит...сильно((
tigra_irbis2008-07-25 10:40:00 (ссылка)
вот же ж мудила, простиосподи - и вы еще о таком жалеете?
ремонт это да, вещь
мы тут тоже затеваемся - предлагаю мучиться коллективно и посылать друг другулучи ремонтного интузазизма :))))
myma2008-07-25 10:43:00 (ссылка)
Жалею, да, пока жалею...моск отказывается воспринимать его как мудилу, потому что впоминается только хорошее(
Ну у меня сейчас другой финансовый провал намечается - машину покупать собираюсь:) Которую собрались покупать, блин, вместе...
Про ремонт уже очень серьезно думаю, потому что иначе - никак(
tigra_irbis2008-07-25 10:51:00 (ссылка)
вот мне как раз в свое вермя очень помогло впоминать не только хорошее, а только плохое
и когда я поняла, сколько на мою голову вылилось дерьма с его помощью - просто как отрезало
меня поразил масштаб - потому что когда по чуть-чуть оно вроде перемешивается с хорошим и не так заметно
а когда понимаешь, что например половину всего времени общения я испытывала сплошь негативные эмоции из-за его выходок, то становится так жаль этого времени и своих нервовчто ух...
в общем, попробуте - правда помогает
sinistra14562008-07-25 10:21:00 (ссылка)
заполним заботами быт
дык в_начале обычно тяжко так, что иногда кажется, что уже просто дух вон. посему первое время "через не могу" отвлекайте себя, буквально автоматически - ибо мысленно вам все равно будет, возможно, не до дел, которыми ваше время занято на три месяца вперед. это у вас щас химическая реакция в мозгу не улеглась. а потом всё станет мягче и сгладится. самое сложное-то вы уже сделали - поставили точку. восстановительный же период после операции никто не отменял...
ladycriminelle2008-07-25 10:23:00 (ссылка)
Здорово!
Могу только позавидовать и поздравить, потому что сама на такой решительный шаг так и не сподвиглась!
Кто не верил в дурные пророчества,
В снег не лег ни на миг отдохнуть -
Тем наградою за одиночество
Должен встретиться кто-нибудь!
(с)
shatana_2008-07-25 10:59:00 (ссылка)
а еще кружок по фото, а еще и петь охота - и будни по вечерам забивать плотно-плотно! =))
Имхо, Вам щас должно быть легко и радостно - этакое пушечное ядро с ног сбросили.
И еще - доверяйте себе.
Вы приняли решение, и оно правильное - это НЕ обсуждается и не обдумывается более.
Отрезали. и думаем только о том, что впереди.
удачи.
lussille2008-07-25 11:13:00 (ссылка)
Очень вас понимаю.
Для укрепления результата по максимуму порвите контакты - аська, телефон, скайп, мыло. Я в своё время даже номер телефона поменяла и все ящики поделетила, в аське в невидимы лист поместила. Это правда поможет. Я тогда все эти координаты помнила наизусть, но через месяц-два это стирается из памяти.
И вообще "всё будет так, как должно быть, даже если будет иначе".
Удачи!
shapito2008-07-25 11:39:00 (ссылка)
неделю назад разошлась с мужем.
7 лет совместной жизни, за плечами несколько лет по-настоящему близких отношений и любви. в наличии ребенок. Что делаю.
Во-первых, точно не консервируйте чувства. все чувства надо перепрожить, а иначе потом они выстрелят в той или иной форме.Грустно - плачьте. Больно, будьте в этом, не убегайте. Но помните, боль надо проживать в разумных пределах. Если станет НЕВЫНОСИМО больно, пользуйтесь обезболивающим (йога, мужчины, особенно мужчины!, друзья и т.д.). Отслеживайте этот рубеж.
Далее. Я живу в квартире, в которой мы прожили все эти годы вместе.
Замечено! Мужской шампунь в ванной делает больно только один раз! :)
Я сейчас даже зубы чищу его щеткой, ибо она реально удобнее.
Но по возможности удалите из пространства все предметы, напоминающие о совместном бытии.
К интерьеру со временем привыкнете. Можно обойтись без ремонта!
И тем раньше привыкнете, чем меньше будете убегать от этих переживаний.
Посидите, посмотрите внимательно на все, что вас окружает,
и что вы не в силах изменить, и насладитесь этим до конца.
Пусть через слезы, истерики-перепроживите заново все эти картинки совместного прошлого. Буквально трахните эти картинки! вспомните все до мелочей, до запахов, до тактильных ощущений. Можно делать это сидя в позе лотоса с закрытыми глазами. Техника называется перепросмотр. Голова повернута влево. Видите картинку, как вы вместе, вдыкаете ее, голову поворачиваете вправо и выдыхаете. Таким образом растворяете картинку, пока она не станет для вас неокрашенной эмоциями. Как картина в музее (красиво, только и всего, эмоционально не затрагивает) И таким образом продыхиваете картинки, пока хватает сил. таким образом можно, кстати, перпросмотреть всю совместную жизни, в хронологии, но это занимает нереально много времени. Хотя способ очень эффективный.
Помните, что с уходом старого, в жизни освобождается место для нового! С каждым таким опытом вы становитесь сильнее, и этого у вас уже никто не отнимет! Возможно, этот опыт-самое ценное, что у вас есть сейчас.
Если вы занимаетесь йогой, опять-таки можно в позе лотоса находить то место по телу, где у вас зарождается душевная боль и растворять ее при помощи дыхания... Пойте мантры (очень помогает). Мидитируйте.
Сил Вам! Спрашивайте, если что.
Ольга.
myma2008-07-25 11:50:00 (ссылка)
Я на йоге была первый раз в жизни, пока еще не очень хорошо разбираюсь в тонкостях нахождения боли и особенно ее растворения...вот бы постичь, буду пробовать..
А техника перепросмотра - это, наверное, должно помочь! Я попробую, надеюсь, разберусь, как правильно делать.
Я не хочу консервировать чувства, но и проживать и переживать их опять невыносимо...стараюсь задвигать воспоминания и ощущения - это неправильно?:(
shapito2008-07-25 12:03:00 (ссылка)
убегать, на мой взгляд, неправильно. таким образом вы размазываете боль на более длительный срок, или, что еще хуже, запихиваете ее вглубь.
наберитесь сил и работайте. это хорошая практика.
Если вам трудно спонтанно проживать возникающую боль, чтобы было легче, структурируйте. например, говорите себе - вот сейчас я буду вычувствовать. в течении, например, часа. Садитесь и делаете это, а потом, ветерв сопли, умывшись, приведя себя в порядок, едете кататься на велике с друзьями или используете любое другое подходящее вам обезболивающее...
Мидитируйте на осознавание того факта, что счастье - в вас самой. Оно не должно быть обусловлено другим человеком. Не отождествляйте свое счастье с ним. Мы рождаемся,живем и умираем в одиночку. Думайте об этом чаще. Найдите в себе стержень самой себя. И радуйтесь ему. Будьте счастливы.
про перепросмотр скорее всего есть в интернете.
Еще есть техника катарсиса.
Здесь долго описывать, если заинтересует, могу рассказать по телефону.
piskaich2008-07-25 11:53:00 (ссылка)
держитесь. это надо перетерпеть, как отходняк после зубной заморозки. уже через месяц вам будет сильно лучше, потом еще и еще, главное пережить первые недели после. зато ваше сердце будет свободно для новой любви, которая раньше не могла к вам проникнуть - место было занято)
obnovlenie_vnov2008-07-25 12:00:00 (ссылка)
Все будет хорошо. И все 5 тысяч герлз на своих драгоценных шкурках хоть раз, но почуствовали это. Так что чуть-чуть время... И это.. да.. я рада за тебя! 8)))))
Сил...
Хорошая для меня была терапия - пойти по тегу расставания и читать-читать-читать....
ezshik_v_tumane2008-07-25 12:18:00 (ссылка)
вот блин искренне радуюсь! лишь бы тока не вернулся снова, идиот. время пройдет, голова-таки провертится, и ваще все будет зашибись, зуб даю:)
atuhsam2008-07-25 14:49:00 (ссылка)
В обсчем! Ситуация из разряда " и не говори, кума, у самой муж пьяница". ТАк же как и вы умирала год назад, даже больше года назад. Плохо, офигенно плохо, но блин, проходит!!!! Чесслово проходит!!!!! Мы правда потом сошлись на полгодика, но опять разбежались, и сейчас легко так. И знаете, я не сторонник того, что всю свою боль надо в себе носить гордости ради. Выплескивала ее на головы не только друзей, но и самого МЧ. И не жалею об этом. Занять себя всегда можно делами и друзьями. А еще можно сменить работу,и даже в другой области, что бы в мыслях о работе не было места мыслям о личной жизни. И вообще!!!
ВСЕ БУДЕТ ОФИГЕННО!!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ И ДАЖЕ БЕЫСТРЕЕ, ЧЕМ МЫ ЭТОГО ЖДЕМ!!!
myma2008-07-25 14:52:00 (ссылка)
спасибо:) позитивно:)
ну вот мы как раз разбежались после "сошлись на полгодика"...и чето мне пока нелегко(((
atuhsam2008-07-25 17:13:00 (ссылка)
попытка номер два была, и явно все так и не случилось красиво. Просто пока вы будуте убиваться, вы можете пропустить, не заметить или оттолкнуть своим убитым видом, ЕГО настоящего!!! А ведь ОН есть, он не может не быть, не может!!! Это нереально, и не надо плакать над старыми разорваными носками, да любимые, но если их носить невозможно, они с дырками, в них холодно и не комфортно, надо заработать, пойти и купить новые, а старые надо не хранить в коробочке с тикетом "на память", а выкинуть. Бодрым шагом в новую жизнь, марш!