liebel пишет в girls_only @ 2008-07-18 08:33:00
Всю жизнь сплю только на боку, положив руку под голову. В последнее время чувствительность в безымянном пальце и мизинце на левой руке заметно уменьшилась, невролог сказала, что это вполне может быть связано со сном на руке и посоветовала сменить положение во сне. Но мне в другом положении дико не удобно, на спине или животе мне просто не засыпается, поэтому ищу удобную подушку для сна на боку, достаточно высокую, чтобы рука не мешалась, если ее не вытягивать под голову. Сейчас сплю попеременно на подушке-"рогалике" и еще одной, в форме короткого толстого валика, наполненного какими-то мелкими мягкими шариками. Обе не то чтобы совсем идеально удобные. Если вы тоже привыкли спать на боку, пожалуйста, подскажите хотя бы форму подушки, на которой вам комфортно. Спасибо!
22 комментария
massaraksh
2008-07-18 11:09:00 (ссылка)
всю жизнь сплю на боку. Подушки совершенно обычное, раньеш 70*70, сейчас - 50*70. никакой проблемы не вижу
а как выглядят специальные подушки для сна на боку???
2008-07-18 11:09:00 (ссылка)
всю жизнь сплю на боку. Подушки совершенно обычное, раньеш 70*70, сейчас - 50*70. никакой проблемы не вижу
а как выглядят специальные подушки для сна на боку???
mblshka_masha
2008-07-18 11:38:00 (ссылка)
Я сплю на боку, у меня подушка 70х70, но очень тоненькая, как подстилочка. Складываю ее вчетверо.
2008-07-18 11:38:00 (ссылка)
Я сплю на боку, у меня подушка 70х70, но очень тоненькая, как подстилочка. Складываю ее вчетверо.
liebel
2008-07-18 18:28:00 (ссылка)
ну это мне анекдот напоминает про ответ продавщицы, что в туалетной бумаге столько слоев, сколько сложат. :-)) хотелось бы купить уже что-то готовое.
а вы руку под голову подкладываете при этом?
2008-07-18 18:28:00 (ссылка)
ну это мне анекдот напоминает про ответ продавщицы, что в туалетной бумаге столько слоев, сколько сложат. :-)) хотелось бы купить уже что-то готовое.
а вы руку под голову подкладываете при этом?
mblshka_masha
2008-07-19 02:03:00 (ссылка)
Не, руку не подкладываю.
Вообще часто думаю о том, что спать нужно на ровной поверхности. Буду пытаться складывать подушку вдвое :)
2008-07-19 02:03:00 (ссылка)
Не, руку не подкладываю.
Вообще часто думаю о том, что спать нужно на ровной поверхности. Буду пытаться складывать подушку вдвое :)
anna_v_d
2008-07-18 11:38:00 (ссылка)
Я на анатомической силиконовой сплю... но с руками проблем не было, а вот шея на ней действительно затекать перестала...
2008-07-18 11:38:00 (ссылка)
Я на анатомической силиконовой сплю... но с руками проблем не было, а вот шея на ней действительно затекать перестала...
liebel
2008-07-18 18:19:00 (ссылка)
а как она выглядит? не такая, что в профиле две волны, одна как бы пониже?
или, может, вы фирму ее знаете? или где продается?
2008-07-18 18:19:00 (ссылка)
а как она выглядит? не такая, что в профиле две волны, одна как бы пониже?
или, может, вы фирму ее знаете? или где продается?
anna_v_d
2008-07-18 20:44:00 (ссылка)
Ага, именно такая... волнистая...
http://spim.ru/shop/vp.php?id=715&size=-1&idtype=3
2008-07-18 20:44:00 (ссылка)
Ага, именно такая... волнистая...
http://spim.ru/shop/vp.php?id=715&size=-1&idtype=3
his_tory
2008-07-18 12:57:00 (ссылка)
вот что вам необходимо!
http://newsimg.bbc.co.uk/media/images/4 0123000/jpg/_40123266_ap_pillow203.jpg
2008-07-18 12:57:00 (ссылка)
вот что вам необходимо!
http://newsimg.bbc.co.uk/media/images/4
tanuwka
2008-07-18 14:03:00 (ссылка)
Спасибо за пост! Я теперь поняла, почему стали неметь пальцы... Буду учиться спать по-другому. (Вернее - пытаться, потому что да, не засыпается :)
2008-07-18 14:03:00 (ссылка)
Спасибо за пост! Я теперь поняла, почему стали неметь пальцы... Буду учиться спать по-другому. (Вернее - пытаться, потому что да, не засыпается :)
liebel
2008-07-18 18:26:00 (ссылка)
диагноз по интернету :-) мой невролог, на самом деле, не вполне уверена насчет первопричины, просто предположила сон на руке, как самое очевидное. я 25 лет так спала без никаких проблем, а потом случилась другая серьезная фигня с сосудами, со сном абсолютно точно не связанная.
лучше все-таки провериться у врача, вдруг это симптом чего-нибудь еще. хотя поза, действительно, не самая благоприятная для нервов - если их постоянно пережимать, когда-нибудь они обидятся и откажутся сотрудничать.
2008-07-18 18:26:00 (ссылка)
диагноз по интернету :-) мой невролог, на самом деле, не вполне уверена насчет первопричины, просто предположила сон на руке, как самое очевидное. я 25 лет так спала без никаких проблем, а потом случилась другая серьезная фигня с сосудами, со сном абсолютно точно не связанная.
лучше все-таки провериться у врача, вдруг это симптом чего-нибудь еще. хотя поза, действительно, не самая благоприятная для нервов - если их постоянно пережимать, когда-нибудь они обидятся и откажутся сотрудничать.
belochka
2008-07-18 19:44:00 (ссылка)
попробую выразить словами :)
у меня одна подушка (размеры плохо представляю -- может 50х70) -- сравнительно пушистая (т.е. лучше сминающаяся) между плечом/лицом и рукой
а под этой подушкой там где лицо -- более маленькая (30х50?), но более упругая
т.е. голова лежит выше а рука занимает место под большой подушкой вокруг маленькой
2008-07-18 19:44:00 (ссылка)
попробую выразить словами :)
у меня одна подушка (размеры плохо представляю -- может 50х70) -- сравнительно пушистая (т.е. лучше сминающаяся) между плечом/лицом и рукой
а под этой подушкой там где лицо -- более маленькая (30х50?), но более упругая
т.е. голова лежит выше а рука занимает место под большой подушкой вокруг маленькой
liebel
2008-07-18 19:50:00 (ссылка)
Re: попробую выразить словами :)
хы, вот жеж система разработана! :-) на самом деле хорошая идея, надо подумать в этом направлении, спасибо.
2008-07-18 19:50:00 (ссылка)
Re: попробую выразить словами :)
хы, вот жеж система разработана! :-) на самом деле хорошая идея, надо подумать в этом направлении, спасибо.
belochka
2008-07-18 21:10:00 (ссылка)
Re: попробую выразить словами :)
получилось случайно, на самом деле -- нам подарили две маленькие-упругие подушки, на которых предпочитает спать муж -- а для меня она была слишком твердая -- зато какая-то ужа имеющаяся у нас подушка была для меня слишком мягкая -- а когда попробовала их вместе -- оказалось в самый раз :)
а вообще я очень люблю подушки -- у меня в постели еще две под бок (противоположный мужу) симулируют стену -- т.е. я не _на_ них сплю а рядом -- получается такое гнездо :)
2008-07-18 21:10:00 (ссылка)
Re: попробую выразить словами :)
получилось случайно, на самом деле -- нам подарили две маленькие-упругие подушки, на которых предпочитает спать муж -- а для меня она была слишком твердая -- зато какая-то ужа имеющаяся у нас подушка была для меня слишком мягкая -- а когда попробовала их вместе -- оказалось в самый раз :)
а вообще я очень люблю подушки -- у меня в постели еще две под бок (противоположный мужу) симулируют стену -- т.е. я не _на_ них сплю а рядом -- получается такое гнездо :)