Уж не знаю, панацея ли, но напишу, вдруг кому-то еще поможет.
У меня всегда довольно противно протекали первые два дня менструации. Боль, слабость, тошнота - все по полной программе. Несколько дней назад купила витамины серии Lady's Formula "Предменструальный синдром". Начала пить за три дня до начала цикла.
И хочу вам сказать, что вот сегодня уже вечер второго дня цикла, а ни болей, ни тошноты, ни слабости, вообще никаких отрицательных физических явлений. Может, конечно, это просто совпадение, но я все-таки думаю, что витамины помогли.
Поэтому если у вас та же проблема, возможно это вам поможет.