![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Я долго болела, сейчас вот иду на поправку, но вот лицо....
С ним за время боления сотворился ужас. Куда-то делись щеки. Визуально в теле я не похудела, осталась такой же, но щеки ввалились, резче обозначились носогубные складки. Виднее стали все намечающиеся морщины.
Бюджет для поправки дела - не больше 300-400 у.е.
Что можно сделать на эти деньги с максимальной эффективностью? Даже не знаю с чего начать. То ли делать массаж, то ли какие-то уже процедуры на аппарате...
Рассматривается даже вариант "потолстеть" - только я не знаю как это сделать максимально безвредно для бедер и живота, но все же, если я потолстею и щеки появятся, а потом бедра и живот убрать упражнениями?
В общем, помимо того, что я и так в депрессии от всего, так еще и в зеркало смотреться просто не охота.
Подскажите, может у кого опыт есть по выходу из кризиса :)
С ним за время боления сотворился ужас. Куда-то делись щеки. Визуально в теле я не похудела, осталась такой же, но щеки ввалились, резче обозначились носогубные складки. Виднее стали все намечающиеся морщины.
Бюджет для поправки дела - не больше 300-400 у.е.
Что можно сделать на эти деньги с максимальной эффективностью? Даже не знаю с чего начать. То ли делать массаж, то ли какие-то уже процедуры на аппарате...
Рассматривается даже вариант "потолстеть" - только я не знаю как это сделать максимально безвредно для бедер и живота, но все же, если я потолстею и щеки появятся, а потом бедра и живот убрать упражнениями?
В общем, помимо того, что я и так в депрессии от всего, так еще и в зеркало смотреться просто не охота.
Подскажите, может у кого опыт есть по выходу из кризиса :)
21 комментарий
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
sertoun2008-02-27 12:23:00 (ссылка)
больше пить. ощутимо больше пить воды.
если чуть прибавить бюджет, можно сделать гель в носогубную складку. я себе сделала и теперь, когда он рассосался, пойду еще раз - потому что было офигенно. (рассасывался, как и обещано было, чуть больше 3 месяцев).
anna_karenina2008-02-27 12:27:00 (ссылка)
гель в носогубную у меня запланирован на лето, т.е. месяца этак через 5, хочу к ДР себе подарок. а сейчас пока и страшно делать, ибо в том виде что я сейчас, я просто могу превысить объем геля, вдруг лицо таки придет в себя и чутка подрасправится.
kira2122008-02-27 12:25:00 (ссылка)
Обычно хватает две недели нормального питания на то что бы организм пришел в себя. Если это не ваш случай, то ситуацию надо описать подробнее.
Сколько времени прошло с окончания болезни?
Сколько болели и чем?
Сколько вам лет?
Изменено 2008-02-27 09:27 am UTC
anna_karenina2008-02-27 12:30:00 (ссылка)
болела ангиной, бронхитом, и далее вирусом Эпштейна-Барра:) Теперь у меня вылечено горло (месяц физиотерапии), вирус вроде как покинул меня, где-то с неделю уже прошло. Суммарно болела я месяца этак 4.
После ангины я разумеется похудела, ибо есть не могла. Но ангина была 3 мес. назад, с тех пор я вроде добрала свой нормальный объем. (50 кг при росте 160)
а лет мне 29.
kira2122008-02-27 12:36:00 (ссылка)
Я думаю что месяц сна,нормального питания, прогулок и тд вернут щеки назад. Организм измотан болезнями, ему просто нужно в себя прийти после такого стресса. :))
У меня такое бывает регулярно 2-3 ужасов по зеркалу после недели простуды или болезни.Потом все в норму приходит.
Изменено 2008-02-27 09:39 am UTC
zoe_dorogaya2008-02-27 12:28:00 (ссылка)
после болезни лучшее для лица - это прогулки на свежем воздухе, желательно за городом, пройдет неделька и все щеки назад вернутся, не волнуйтесь)
jfht2008-02-27 12:47:00 (ссылка)
самое простое и безболезненное - это свежий воздух, правильное питание и физические упражнения
если есть возможность - поезжайте куда-нибудь в санаторий за городом с бассейном
и побольше фруктов, витаминов, в солярий подзагореть слегка, массаж тоже поможет, если усиленным курсом пару раз в неделю
eva_forever2008-02-27 13:07:00 (ссылка)
Я б тоже уехала куда, где тепло и покой, зализать, т.с., раны. Хоть на пару недель.
Если уехать никак - ну, тогда б массаж, покой, сон, фруктики, спокойные книжки и классическая музыка.
naika2008-02-27 14:40:00 (ссылка)
я бы сходила к хорошему косметологу, рассказала ей проблему - а она посоветовала бы что можно дселать :)
anna_karenina2008-02-27 14:55:00 (ссылка)
да ходила...проверенного косметолога не знаю никого, не было никогда проблем с лицом.
а к близлежащим - такой развод на деньги...
да и процедуры - от 2500 за одну.
понятно что у меня есть ресурс на 5 процедур.
но только неясно каких.
naika2008-02-27 15:03:00 (ссылка)
хм...
я расскажу как у нас все происходит.
Прихожу - говорю, мн ене нравится вот это и вот это, что можно сделать? Меня распрашивают сколько лет, смотрят кожу и на выбор - вам освежить или что-то серьезно? Есл иосвежить - то пару процедур увлажнения и все ок. А если что-то серьезное то... обсуждаем (сейчас я делаю химический пилинг к весне).
anna_karenina2008-02-27 15:06:00 (ссылка)
это да. я сделала так же. но потом зашла в еще один салон.
и там по поводу одних и тех же процедур расхождение.
т.е. одна сказала одно, другая - другое.
а может мне в моей ситуации вообще лучше третье...поэтому и прошу помощи зала, т.к. денег только на что-то одно.
нет возможности попробовать одно, а потом пойти в другой салон если это одно не поможет.
naika2008-02-27 15:14:00 (ссылка)
да, понимаю.
лично я бы походила на увлажнение + питание кожи, в любом случае после зимы к весне - эти процедуры самое оно.
Ну и конечно же смотреть на какой косметике "живет" салон и смотреть как ваша кожа выглядит после этих процедур.
Если вам нравится результат после первого раза - сделать еще раз. А если выходя из салона вы понимаеет что не в восторге и это "типичное не то" - больше туда не возвращаться.
Эх, я бы вам посоветовала классного косметолога (врач), да я в Воронеже.
tinusik2008-02-27 23:37:00 (ссылка)
микротоки улучшают цвет лица, а миостимуляция заставляет работать мыщцы. Еще есть элос-омоложение по 8500 за раз. и его надо поддерживать раз в 4 недели. но мне кажется, надо бы показацца хорошему косметологу, чтобы оценил степень нанесенного ущерба.
я дружу с эмеральдспа (надеюсь, меня не выгонят за рекламу), дефолтный город. ИЗ всех, кто там есть по этой теме, посоветовала б проконсультироваца у Ирины Лукьянчиковой, она еще и дерматолог заодно.
fe1ine2008-02-27 23:10:00 (ссылка)
удачи и здоровья ))
Если есть возможность, то к остальным комментариям присоединясь
На неделю из города в хороший санаторий - бассейн прогулки массаж , но без лишних физических нагрузок
В косметической линии приобретите дополнительно сыворотку, обычно она наносится под крем два раза в сутки - меня выручает Декклеор, но у кого-то бывает аллергия
Дополнительно увлажняющие маски для лица и тела
Ванны каждый вечер с ромашкой (отвар), мятой или просто любимым средством
Больше клубники, если позволяет диета )))
или другие фрукты с витамином С,
рыночные - творог, сметана, яйца, печень и курица
Косметические маски эффективны именно при нормальном самочувствии, но утомленной коже, а у вас после болезни
anna_karenina2008-02-28 09:38:00 (ссылка)
вы оставляете в заведении рональда макдональда такие суммы ?! ничего себе!
irinashevtsova2008-02-28 21:05:00 (ссылка)
ну... не за один же раз!!! эт надо процедурно - ежедневненько раза по два-три! ))