![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Сейчас пытаюсь перестать пить кофе... Тяжело!
Пока удалось свести к 1 чашке в день.
А вопрос, собссно, вот какой - расскажите, кто что пьет утром и в течение дня? Любимый и самый вкусный чай... компот.. может есть какие-то "кофезаменители"?...
апд: девочки, говорите какие именно чаи вы пьете! )))
марку уж хотя бы.. )
а то чая с бергамотом, каркаде и мате - до фига...!!! вдруг мне попадется невкусный?...
Пока удалось свести к 1 чашке в день.
А вопрос, собссно, вот какой - расскажите, кто что пьет утром и в течение дня? Любимый и самый вкусный чай... компот.. может есть какие-то "кофезаменители"?...
апд: девочки, говорите какие именно чаи вы пьете! )))
марку уж хотя бы.. )
а то чая с бергамотом, каркаде и мате - до фига...!!! вдруг мне попадется невкусный?...
114 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
piglet_sun2008-02-05 13:45:00 (ссылка)
если не кофе, то чаи с фруктовыми вкусами
но больше люблю соки - красный виноградный и апельсиновый
dzotty2008-02-05 13:46:00 (ссылка)
А в связи с чем отказываетесь от кофе? Если только из-за кофеина, так есть кофе без кофеина, в том числе и заварной.
avocbka2008-02-05 14:00:00 (ссылка)
планируем к лету малыша... муж сказал что во время беременности кофе пить не даст - начитался что от него возможен вред... вот я заранее отучаюсь, чтобы потом не страдать от шоковых мер..
medano_girl2008-02-05 14:06:00 (ссылка)
ууууу, фигня все это, у нас тут вся работа кофе пьет и детей потом здоровых рожает :)))))
я сама не пила первый месяц-полтора. а потом мне очень известный московский акушер-гинеколог сказал, что это все ерунда, и кофе - чашка-две в день, и бокал красного вина в день - все ребенку ни по чем (однако вино я не пила, тошнило :)))))
Да и потом, сидите вы на работе, муж-то не знает, пьете вы кофе или нет...))))
avocbka2008-02-05 15:47:00 (ссылка)
ну что ж я своему собственному ребенку сама вредить буду ))) даже если муж не видит )
все по разному говорят, но лучше перестраховаться, чем потом переживать и себя корить.. )
medano_girl2008-02-05 16:18:00 (ссылка)
вред кофе крайне сомнителен (в умеренных дозах), а вот то, что вам придется перестать читать жж и работать за компом - это скорее )))) Вред от компа гораздо больший, нежели от кофе-чаев )))
avocbka2008-02-05 16:30:00 (ссылка)
ну если отказатья от кофе - это все таки в моих силах, то с работой и компом все намного сложнее ))
ЖЖ я смогу перестать читать *торжественно поклялась на груди*
medano_girl2008-02-05 16:46:00 (ссылка)
Ну, как вам сказать. Насколько я припоминаю собственное состояние, то первые месяца четыре хотелось спать все время, поэтому без кофеиносодержащих напитков никак. Кофе, имхо - один из лучших вариантов (качественный хороший кофе), ну не колу же, в самом деле, пить. Поэтому, чтобы на работе не вырубиться за компом, пила с утра чашку и после обеда.
И еще - зачем отказывать себе в удовольствии и невредной привычке - мне не понять.
Но я никак не меняла перивычный образ жизни в связи с беременностью, ну, пожалуй, только старалась на работе не засиживаться, и гулять хоть иногда. А так - и кофе, и за рулем до самых родов (могла бы и в больницу сама поехать )))), и спортклуб и т.п.
Я вас ни в коем случае не призываю, но если вы привыкли употреблять кофе как способ не уснуть/проснуться, любая адекватная замена будет по сути сменой шила на мыло.
ninzy2008-02-05 14:33:00 (ссылка)
Я могу ошибаться, но беглое изучение информации по этому поводу меня к таким выводам привело
1. 1-2 чашки не самого крепкого кофе скорее всего не повредят
2. Если вы все же считаете необходимым перестраховаться, скорее всего исключить надо и зеленый чай, он повышает давление/тонус чуть ли не больше, чем кофе.
Только перепроверьте, пожалуйста, что я вам тут понаписала. :)
otte_pelle2008-02-05 14:40:00 (ссылка)
вся голландия рожает здоровых малыше, при этом кофе там пьют в огромных количествах - а в роддоме кофые предлагают каждые десять минут.
кроме того, ни к чему не стоит заранее готовиться - во время беременности вкусы могут напрочь поменяться, и кофе перестанет радовать.
bestuzheva2008-02-05 15:26:00 (ссылка)
от кофе скорее всего просто отвернет. меня отвернуло, организм сам знает, что ему нужно. про то, что можно в любых количествах, неправда, - в швеции пьют кофе гораздо больше, чем в Голландии, но рекомендуют беременным сократить его потребление. До 2х чашек в день, если уж совсем невмоготу.
poshlyachka2008-02-05 14:51:00 (ссылка)
а моей подруге врач во время беременности кофе, напротив, очень рекомендовал. В умеренных дозах, конечно, но все-таки.
mamaracha2008-02-05 15:58:00 (ссылка)
Добрый муж....
От одной чашки кофе в день вам ничего не будет. А если муж так следит за количеством кофеина, то и чаёк придётся отменить, и шоколад....
avocbka2008-02-05 15:59:00 (ссылка)
его бы воля, он бы меня вообще увез куда-нить в деревню, поил бы молоком и кормил печенкой.. бббееее...
arthatse2008-02-05 17:51:00 (ссылка)
Печёнка, кстати, вредный продукт. В ней же все вредные вещества перерабатываются. Так и скажите мужу :))
Многие диетологи считают, что молоко так же вредно. Молоко - еда для детёныша коровы, а не для взрослого человека. А пищеварительная система взрослого хорошо усваивает кисломолочные продукты (но не цельное молоко, тем более из пакетов).
Я очень люблю имбирный напиток (измельчённый корень имбиря, мёд, лимон) и компот (4 л воды, полтора стакана сахара, это кипятится, в кипящий сироп бросить размороженную ягодную смесь или свежие ягоды, как снова вскипит - выключить. Если варить из вишни и добавить корицу и гвоздику, по вкусу похоже на глинтвейн - это к вопросу о замене спиртных напитков во время беременности :)) ). Когда хочется, но нельзя, кофе, для меня самый близкий заменитель - горячий шоколад. Самый пристойный горячий шоколад, который я видела в Москве, - "Чинтака", продаётся в фирменных магазинах "Красного октября". Наверное, можно просто горький шоколад тереть на тёрке, добавлять сахар и варить в молоке на медленном огне.
klarissa2008-02-05 13:53:00 (ссылка)
Утром чаще всего пью чёрный чай с молоком. (Одно время в течение дня по 8 кружек выпивала.)
Ещё есть два любимых зелёных чая - один с жасмином, другой с женьшенем и лимоном.
Женьшеневый тонизирует хорошо.
Очень люблю чёрный чай с бергамотом, туда дольку лимона и обязательно сахара или мёда %) мне так очень вкусно :)
А вообще у меня у компьютера стоит бутылка негазированной воды. Пью её.
fedorina_gore2008-02-05 13:54:00 (ссылка)
я почти перестала пить кофе из-за аллергии
пью зеленый чай, очень много
kryakva_marga2008-02-05 13:57:00 (ссылка)
разлюбила кофе - полюбила колу (коку естессно)
прошу не обсуждать.
gingerkitty2008-02-05 14:00:00 (ссылка)
эх.
я как-то тоже полюбила колу, теперь мучаюсь желудком и изжогой.
слава богу разлюбила колу, полюбила кефир :)
kryakva_marga2008-02-05 14:02:00 (ссылка)
люблю уже лет эээ десять
ничем не мучаюсь
при том что даже гастрит когдато был
в кефире нет сахара и кофеина, а так я его тоже люблю
gingerkitty2008-02-05 14:04:00 (ссылка)
у нас наверное разные степени любви.
у меня был юношеский максимализм. банки 4 за вечер уходило только так. еще и с не ахти какой студенческой едой.
да ведь? у вас по-другому? :))
kryakva_marga2008-02-05 14:14:00 (ссылка)
да, у нас подругому
ровно поллитра в день - дежурная бутылка в сумке
и все
grinvich2008-02-05 15:08:00 (ссылка)
расскажите, как полюбить кефир! :)
я серьезно
пью как лекарство, ну совершенно без удовольствия
gingerkitty2008-02-05 15:16:00 (ссылка)
я просто не люблю сладкое.
как следствие утренний йогурт перешел в кефир :)
а еще холодненький кефирчик оч хорош с похмелья утром )
ellie_19282008-02-05 16:08:00 (ссылка)
Эх, у меня наоборот. :)
Никаких проблем нет, только зубы надо тщательней чистить.
kryakva_marga2008-02-05 16:11:00 (ссылка)
а я гдето написала что у меня проблемы или вы веткой ошиблись?
ellie_19282008-02-05 16:24:00 (ссылка)
Вы написали, что у вас нет проблем. Выше, "ничем не мучаюсь, хотя даже гастрит когда-то был". Это было моё +1. Для автора скорее, они ж с мужем так по поводу кофе волнуются.
goldenzaya2008-02-05 14:04:00 (ссылка)
Гринфилд и зеленый, и черный,и даже не знаю к какому отнести некоторые виды, там много и почти все мне лично кажутся очень вкусными
nasty_alga2008-02-05 14:08:00 (ссылка)
кофе))
без кофеина. покупаю в зернах, варю, вкус нормальный.
а по поводу чая... так в нем тоже кофеин есть.
http://articles.optomvse.ru/a/24495.htm
crazyprotein2008-02-05 14:11:00 (ссылка)
greenfield
herbal tea collection
это типа каркаде всякие чаи красненькие
зеленые гринфилд тоже пью, дома вечером
утром на работе все-таки капучино
tertius_gaudens2008-02-05 14:16:00 (ссылка)
Greenfied, Christmas Mystery, Spring Melofy (черные, первый с корицей-гвоздикой,второй с персиком-чабрецом)
Forsman (фруктовый)
Nadin ( зеленый лимонником и бергамотом,скрасной смородиной и пр.)
geddare2008-02-05 14:20:00 (ссылка)
зеленый вьетнамский. продается в двух местах на одном рынке. выглядит как прозрачный кулек на 200 грамм с бледной надписью "THAI NGUYEN" контора наверно Che xang (тупо списала с пакета). остальное не вставляет. кофе - из Гватемалы. какой точно - не знаю, тк продается на рассып из большой банки. зерна раза в 1,5 крупнее обычных.
mazer2008-02-05 14:57:00 (ссылка)
кофе пить не могу вообще,а чаи пью такие:
1. Женьшень улун http://www.tvoychay.ru/tea/oolong/zen-s
2. В середине дня люблю пу-эр
3. А когда лениво (часто:) пью Гринфилд Kenyan sunrise
4. Когда "хочется свежести" - отлично всякие ройбуши идут,земляничные особенно)
в черный чай люблю имбирь порезать.
mazer2008-02-06 08:44:00 (ссылка)
я с тренировки в 12 ночи прихожу,меня не бодрит:)
но вообще - да,он тонизирует.причем довольно сильно.
перед сном хорошо горячее молоко с имбирем.но молоко не всем нравится.)
mysa2008-02-06 20:45:00 (ссылка)
ага понятно:) спасибо
мне молоко нравится, но непонятно- его надо просто нагреть с имбирем(тертым, резаным?) или прокипятить?
mazer2008-02-06 20:51:00 (ссылка)
кипятить. имбирь режу мелкими кусочками,иногда еще в порыве вдохновения давлю его ложкой:)
еще есть хороший вариант чая: вскипятить молоко,снять с плиты.прорезать туда имбирь и всыпать 2 ложки заварки (любой черный чай,неароматизированный),сахар (по желанию).поставить обратно на плиту и вскипятить несколько раз.
этот и на ночь нормально,и утром.
camo_camo2008-02-05 15:16:00 (ссылка)
для меня альтернативой кофе мог бы стать пуэр. очень темный чай с немного земленистым вкусом. очень рекомендую!!! кстати я - кофеман, но последнее время стараюсь пить кофе меньше)
tatanna2008-02-05 15:30:00 (ссылка)
я бывшая курильщица и кофеманка, сейчас с положении, как только начался токсикоз, кофе не хотелось, от него сильно тошнило.
мой врач говорит, что немного можно. токсикоз прошел, щас пью кофе слабый с молоком 1 раз в неделю, а то и в две.
пью чай twinings и соки с кусочками фруктов frutinni, заедаю огромным количеством фруктов - нет никакого дискомфорта.
удачи!
naturemort2008-02-05 15:49:00 (ссылка)
конкретно сейчас пью Ти Тэнг (мне самой ни о чем не говорит) - черный с корицей. на работе лежит такой же фирмы зеленый с лимоном и медом - вкусняшка))
покупала в детском мире не помню где именно..
я какие бы ни купила - все вроде вкусные были.
только заваривай правильно - первую воду сливай и будет вкусно))
naturemort2008-02-05 15:51:00 (ссылка)
вообще, мои любимые - это гринфилд, конечно)) эта серия, где пакетики снизу вываливаются))
naturemort2008-02-05 18:21:00 (ссылка)
вот ссылка на коллекцию чая - http://www.greenfieldtea.ru/?page=2
вот картинка - на правом краю фотки видно, что коробка снизу открывается и оттуда вытаскиваются пакетики))
sable_fuzzy2008-02-06 14:43:00 (ссылка)
Вы моя родственная душа. у меня полка с чаями выглядит практически так же, вплоть до сорто чая :)
naturemort2008-02-06 15:11:00 (ссылка)
то моего друга полка
у меня другая немного - я не такой маньяк)) у меня больше чаев с добавками типа корицы и прочего))) а вот китайским зеленым я не так много внимания уделяю - мне хватает обычного зеленого чая))
naturemort2008-02-05 18:22:00 (ссылка)
я вверху как раз картинку с ним запостила - тоже второй год его пью))
(он в самом углу)
koshkamu2008-02-05 16:21:00 (ссылка)
а я вот цикорий пью :-)
он по вкусу очень напоминает кофе, но в отличие от кофе очень полезен :-)
а если еще и с шоколадкой! мммм!
light_swamp2008-02-05 21:32:00 (ссылка)
Гринфилд с Корицей - кажется, Крисмас Мистери :)
Но вообще я больше всё-таки по кофейку :)
nick_cathy2008-02-06 04:04:00 (ссылка)
Чай Twinings пила в России, правда встречаются подделки. Ну и воду.
ladyfler2008-02-06 10:35:00 (ссылка)
мне когда надо было бросить кофе пить, я перешла на декаф. Сначала было ужасно, а потом привыкла :)
sable_fuzzy2008-02-06 14:37:00 (ссылка)
Чай ромашковый и шиповниковый "милфорд". Чай черный, джинджер рэд, ромашковый от Гринфилд