Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
_pamparam_
[info]_pamparam_ пишет в [info]girls_only @ 2008-01-15 17:06:00
девочки посоветуйте пожалуйста безобидные но эффективные антидепрессанты
чтобы без рецепта и прывыкания
причин много но сейчас нет возможности решать проблемы
надоело чувствовать себя плаксивым говном
спасибо! (по тегам поискала, там в основном ПМС)
93 комментария
 
[info]toivonens
2008-01-15 17:30:00 (ссылка)
не знаю, антидепрессант ли это, но мне помогло
"гелариум гиперикум"
[info]_pamparam_
2008-01-15 17:53:00 (ссылка)
спасибо
[info]pipiyana
2008-01-15 18:54:00 (ссылка)
это зверобой, если не путаю
прочтите инструкцию прежде чем
[info]urodskiy_krolik
2008-01-15 17:31:00 (ссылка)
негрустин.
только с ним бухать нельзя.

и трава.
только за нее посадить могут:)
[info]dinahm
2008-01-15 17:53:00 (ссылка)
зато с ней можно бухать)
[info]urodskiy_krolik
2008-01-15 17:56:00 (ссылка)
бухать - это круто!
[info]goldautumn
2008-01-15 18:06:00 (ссылка)
От нее потом на утро депрессняк с двойной силой :(
[info]urodskiy_krolik
2008-01-15 18:07:00 (ссылка)
ну конечно.
[info]sin_cesar
2008-01-15 19:32:00 (ссылка)
да прям))
[info]kifadika
2008-01-15 20:02:00 (ссылка)
да ну???
[info]goldautumn
2008-01-16 12:41:00 (ссылка)
У меня по крайней мере :)
Просыпаюсь злая и начинаю на ком-нибудь отвязываться :)))
[info]krista_ru
2008-01-16 01:12:00 (ссылка)
да ладно:)
просто вставать тяжело, тк спать хочется:)
[info]goldautumn
2008-01-16 12:35:00 (ссылка)
Может быть у нас не натур-продукт... Хорошей кавказской травы уже лет 7 не видела :)
[info]rudia
2008-01-15 18:39:00 (ссылка)
с негрустина спать хочется так, что с ног валишься :-/
[info]sojuz
2008-01-15 17:34:00 (ссылка)
нервохель.
с ним бухать можно.
[info]fiolette
2008-01-15 17:46:00 (ссылка)
а зачем бухать с успокоительным? Если бухаешь, то никакое успокоительное не нужно, и без него отлично успокоишься.
[info]toivonens
2008-01-15 17:48:00 (ссылка)
так бухло это ж наоборот депрессант. не?
[info]sojuz
2008-01-15 18:56:00 (ссылка)
ну, если вам и так хорошо, то с бухлом будет лучше. А вот, ежели плохо, то с бухлом - полный п-здец.
[info]lenivaya
2008-01-15 17:43:00 (ссылка)
"негрустин"
[info]_pamparam_
2008-01-15 17:53:00 (ссылка)
спасибо!
[info]naturemort
2008-01-15 17:43:00 (ссылка)
экстази
с ними можно траву и бухать
[info]tildi
2008-01-15 17:46:00 (ссылка)
гыгыгы :))
[info]ms_zizi
2008-01-15 17:47:00 (ссылка)
убила)))))))))
хахаха
[info]naturemort
2008-01-15 17:58:00 (ссылка)
прости, не хотела))
[info]yashika
2008-01-15 18:00:00 (ссылка)
:))
[info]krista_ru
2008-01-16 01:13:00 (ссылка)
уххаха:)))
[info]itenerant
2008-01-15 17:45:00 (ссылка)
Вы путаете антидепрессанты и успокоительные средства
По-моему, не бывает антидепрессантов без рецепта и привыкания
[info]_pamparam_
2008-01-15 17:49:00 (ссылка)
ну мне не нужно успокаиваться, и я так уныла и тиха
поэтому антидепрессанты
выходит - это все сильные препараты охх что же делать
[info]itenerant
2008-01-15 18:01:00 (ссылка)
http://community.livejournal.com/girls_only/1977189.html мой давний пост на ту же тему
[info]sabinulya
2008-01-15 17:58:00 (ссылка)
privukanie buvaet kak raz k yspokoitel'num, osobenno prinimaem beskontrol'no i bez recepta.
[info]suyate
2008-01-15 17:46:00 (ссылка)
регулярные физические нагрузки и витамины группы В
[info]_pamparam_
2008-01-15 17:52:00 (ссылка)
можно попробовать
а витамины хорошие можете посоветовать?
[info]suyate
2008-01-15 19:02:00 (ссылка)
можно посмотреть комплексные типа "антистресс", там обычно куча В
а можно берокку попить. только не очень долго, до исчезновения симптомов ))

от недостатка витаминов группы В нервная система слабеет и перестает справляться с нагрузками.

ну и, кстати, немного солнца не повредит. отпуск или солярий ))
[info]jil_17
2008-01-15 20:25:00 (ссылка)
+1 !!
[info]serafima_rez
2008-01-16 08:30:00 (ссылка)
группа В это "нейромультивит"
[info]eternal_way
2008-01-15 17:55:00 (ссылка)
+ хорошо высыпаться и гулять на свежем воздухе

эффект незамедлительный
[info]goldautumn
2008-01-15 18:08:00 (ссылка)
Хорошо бы. Но если я буду гуляю зимой, то у меня разыгрывается депрессия. От холода :)
[info]eternal_way
2008-01-15 18:19:00 (ссылка)
одевайтесь тепло
[info]goldautumn
2008-01-16 12:48:00 (ссылка)
Хороший совет!
Но я не умею, и у нас практически не продают такой теплой одежды, которая может спасти меня от холода. Обуви на меху совсем нет, продавщицы в Монклер клялись, что куртка до минус 30 выдерживает, так я в плюс 2 с ума схожу от холода...
Свитера я вообще не могу носить... Трагедия, короче :)
[info]eternal_way
2008-01-16 13:33:00 (ссылка)
где же вы живете? )))

ужос
я надеваю пуховик, штаны на флисовой подкладке, дутые сапоги, шапку, варежки - и полтора часа по парку в -10 - не проблема
[info]goldautumn
2008-01-16 13:45:00 (ссылка)
в Милане
[info]suyate
2008-01-15 19:04:00 (ссылка)
вставайте на доску ))
разом и нагрузки и свежий воздух
я только после этого смирилась с московской зимой )
[info]goldautumn
2008-01-16 12:46:00 (ссылка)
Я зимние виды спорта не переношу!

Сначала лет в 18 меня с подругой друзья бросили на Красной Поляне, а мы даже не знали с какой стороны подойти к лыжам, и с горя напились медовухи (как раз праздник какой-то был, и бабуськи торговали блинчиками и медовухой), а к вечеру у нас страшно разболелась голова.
А потом меня беременную повезли в горы, за руль садиться боялась, пешком от дома никуда не дойти, сидела целыми днями внутри с токсикозом, к вечеру у меня начиналась клаустрофобия, а вся компания, счастливая, после дня со сноубордом заваливалась к нам пить и курить (чего я в силу положения делать не могла).
В общем, теперь у меня подсознательное неприятие :))

Впрочем, у меня депрессии и нет :)))
Могла бы от холода разыграться, но вроде уже реально выходить на улицу :)
[info]krista_ru
2008-01-16 02:02:00 (ссылка)
катайтесь на коньках! если это делать в компании друзей,то помогает даже от сильной депрессии! воздух + физ.нагрузка + весёлая компания (можно ещё стаканчик глинтвейна и сладкий крендель для пущего эффекта:)) и жизнь начинает приобретать краски, честно!:)
[info]goldautumn
2008-01-16 12:33:00 (ссылка)
На коньках не умею :) Я снег вообще видела только 2 года в своей жизни, когда в Москве жила :) А так 2 градуса, сыро, что для меня есть жуткий мороз :)
[info]inlove_again
2008-01-15 17:48:00 (ссылка)
фенибут
[info]_pamparam_
2008-01-15 17:51:00 (ссылка)
спасибо!
[info]sin_cesar
2008-01-15 19:38:00 (ссылка)
+1, я ниже тоже писала про него
[info]taelnor
2008-01-15 17:48:00 (ссылка)
может просто успокоительного попить?
[info]_pamparam_
2008-01-15 17:51:00 (ссылка)
не
я и так как слон
грустный молчаливый спокойный слон
[info]taelnor
2008-01-15 17:58:00 (ссылка)
а причем тут тогда плаксивое говно?
[info]_pamparam_
2008-01-15 17:55:00 (ссылка)
нет полномочий смотреть запись
[info]nepripeva
2008-01-15 18:38:00 (ссылка)
щас попрошу автора открыть.
[info]nepripeva
2008-01-15 22:03:00 (ссылка)
там открыли запись.
[info]cyka_no_iq
2008-01-15 17:52:00 (ссылка)
солярий, персен

позвони ваще
[info]_pamparam_
2008-01-15 17:54:00 (ссылка)
денег на телефоне нету
вечером тогда
[info]porno_weirdo
2008-01-15 18:21:00 (ссылка)
флуоксетин (он же прозак)
в некоторых аптеках можно купить без рецепта, привыкания не вызывает
[info]rudia
2008-01-15 18:40:00 (ссылка)
хм, на прозак в Европе делали исследования, какие-то неоднозначные у них там выводы...
[info]violet17
2008-01-15 21:17:00 (ссылка)
йееее, лени! я тоже полезла в коменты рекламировать нашу прелесть))
[info]sinistra1456
2008-04-06 20:48:00 (ссылка)
в некоторых аптеках
а в каких, не подскажете? (мск)
[info]porno_weirdo
2008-04-07 03:05:00 (ссылка)
Re: в некоторых аптеках
насчёт Москвы к сож. ничего сказать не могу, спросите в [info]energizer_ru , там точно помогут))
[info]rudia
2008-01-15 18:46:00 (ссылка)
Не бывает безобидных антидепрессантов.
В любом случае, все они угнетающе действовать на ЦНС, будете апатичным сонным дохлым валенком. Зато не плакать, да.
Я, в свое время, какими только "штуками" не страдала, так вот могу сказать, что лучше всего помогает:
1. апельсиновый свежевыжатый!!! сок - стакана три в день
2. ежедневная пробежка в хорошем темпе, лучше с бодрой музыкой в плейере.
3. находка если не смысла жизни, то нового увлекательного занятия (это сложнее всего, зато помогает стопроцентно)
4. аутотренинг.
Таблетки - это самооправдание, лучше от них точно не будет.
[info]pipiyana
2008-01-15 19:00:00 (ссылка)
Гы. Это про бизобидность и привыкание.
А так, природным антидепрессантом называют бананы, они выработку чего-то там повышают.
И потом вам может вовсе не антидепрессанты нужно.
Не сочтите за глумление, присоединюсь к комментарию Руди http://community.livejournal.com/girls_only/6462795.html?thread=272274251#t272274251
[info]sin_cesar
2008-01-15 19:37:00 (ссылка)
в бананах содержится эфедрин, сильно поднимающий настроение
но только не в самом банане, а в беленькой оболочке, под кожурой которая. И съесть ее заради дозы эфедрина надо 20 кг))))
[info]pipiyana
2008-01-15 22:29:00 (ссылка)
То-то я жру бананы как не в себя. Гипотоник, ж, а эфедрин давление повышает (слава википедии). :)))
Но по википедии судя мякоть банана тоже его содержит.
[info]sin_cesar
2008-01-15 23:40:00 (ссылка)
википедия, наши буки и веди)))
основной терапевтический эффект достигается, как правило, верой во что-то))) если искренне верить, что бананы помогают, они помогут)))
я вот свято верю, что трава не наркотик (зачеркнуто), что пиво полезно для здоровья - и оно мне на пользу идет)))
[info]pipiyana
2008-01-15 23:53:00 (ссылка)
Ну если только так. Я про эфедрин в бананах не догадывалась.:)
[info]m_elle
2008-01-16 07:01:00 (ссылка)
you made my day:)) Эфедрин - в бананах! Эфедрин - поднимающий настроение! Это пять.
[info]sin_cesar
2008-01-16 08:47:00 (ссылка)
ну это не я придумала, как вы понимаете)))
[info]l_mariam
2008-01-15 19:48:00 (ссылка)
нащет эфедрина я не знаю, а вот в бананах содержится калий, нехватка котрого часто служит причиной депрессии.
[info]ninelle
2008-01-15 19:20:00 (ссылка)
единственный препарат, который мне реально помог были таблетки, которые мне прописал психоневролог. после двухчасовой беседы. так сложно подобрать
[info]diff
2008-01-15 20:13:00 (ссылка)
А вы в государственную поликлинику ходили или к платному?
[info]ninelle
2008-01-15 20:22:00 (ссылка)
к платному
[info]lukdina
2008-01-16 00:20:00 (ссылка)
целиком присоединяюсь. врач подберет не "Таблетки вообще", такие, какие нужны именно при этой проблеме. мне прописывал психиатр.
[info]jazzik
2008-01-15 19:27:00 (ссылка)
деприм
это на зверобое
отличная вещь
только загорать нельзя
[info]mysa
2008-01-15 20:07:00 (ссылка)
+1 и ОК нежелательно
[info]xenia
2008-01-17 00:58:00 (ссылка)
+1
[info]sin_cesar
2008-01-15 19:34:00 (ссылка)
фенибут
раньше продавался без рецепта, сейчас - не знаю
оч эффективный, не снотворный
его тусовка любит сильно, хорошо помогает справляться с последствиями разных злоупотреблений
[info]l_mariam
2008-01-15 19:54:00 (ссылка)
вообще, по-хорошему, депрессия диагноз который должен поставить врач. что вам стоит обратиться к психотерапевту с жалобами, потому что то, что вы можете считать деперссией может на деле оказаться неврозом или чем-то еще. депрессия даже может быть симптомом чего-то большего, возможно даже соматического (то есть болезни внутренних органов). обычно в больницах, перед тем как назначить лечение, пациент в обязательном порядке сдает анализы, и проходит остальных специалистов (если случай не экстренный, я имею ввиду острое состояние), потом на основании анамнеза, и своих наблюдений врач назначает лечение психотропными перпаратами или нейролептиками.
в любом случае самолечение, особенно депрессии, может быть черевато.
иногда антидепресанты при неправильном приеме дают обратный эффект, что может привести даже к суициду.


[info]only_you
2008-01-16 00:27:00 (ссылка)
Да не продаст ей их никто.
[info]l_mariam
2008-01-16 00:31:00 (ссылка)
ну я видела в метро киоск где продается паленый прозак. без рецепта
[info]only_you
2008-01-16 10:05:00 (ссылка)
Аскорбинка + глюкоза? :)
[info]l_mariam
2008-01-16 11:52:00 (ссылка)
уу, вариантов дофига :))
[info]thann
2008-01-15 23:15:00 (ссылка)
вышеозначенный фенибут, насколько я знаю, по рецепту.
у флуоксетина есть таки синдром отмены, причем, неслабый - ну это индивидуально, наверное.

в любом случае, если вопрос стоит так, что Вы чувствуете, что без лекарств не справляетесь - лучше обратиться к психотерапевту. возможно, и не понадобятся Вам антидепрессанты. только в районный ПНД, конечно, лучше не ходить - а то любят они там, родимые, таблеточками закармливать...

з.ы. а вообще, если совсем уж по делу - лично мне помогает держать себя в руках паксил, только он по рецепту - во-первых, и с назначенным врачом комплексом других препаратов - это во-вторых.

з.з.ы. удачи Вам и не грустите =)
[info]thann
2008-01-15 23:16:00 (ссылка)
а так, безобидные, без рецепта и привыкания эффективные антидепрессанты - это такая мечта, да =) чтобы и на елку влезть, и ничего ценного не ободрать =)
[info]krista_ru
2008-01-16 02:06:00 (ссылка)
антидепрессанты однозначно - зло! только, если без них совсем никакх.но это же не наш случай, правда?
прислушайтесь к советам, там много всего полезного упомянули: витамины, спорт, свежий воздух, хобби (мой рецепт по объединению сразу трёх этих пунктов - коньки:) и ещё, даже не знаю, как это все упустили такой важный природный антидепрессант, как секс?:)
[info]serafima_rez
2008-01-16 08:37:00 (ссылка)
Антидепрессанты это очень сильные препараты. Сами по себе они не зло, но если применять бездумно, то зло. Просто потому, что их куча разных с различной силой действия и механизмом действия. И с противопоказаниями, разумеется. Может быть Вам нужны не антидепрессанты, а что-то успокоительное. Или, напротив, возбуждающее нервную систему. Или стимулирующее выработку серотонина. Или больше спать. Просто к примеру. В общем, у вас наверняка конкретные какие-то жалобы на Ваше состояние есть и для психотерапевта они осмысленные вполне (это нам кажется, что бессмысленные и на ерунду жалуемся, проходили). Таблетки от всего универсальной не бывает. Поэтому бессмысленно спрашивать в сообществе, лучше пойти к врачу. Причем имеет смысл началь реально с ПНД. Там если психотерапевт есть, то он вполне себе энтузиаст своего дела. Или там же смогут посоветовать куда обратиться. В таблетках ничего страшного нет, если их назначает врач.
[info]zvizda
2008-01-16 10:32:00 (ссылка)
мне в аптеке порекомендодвали афобазол. но он от тревожных состояний скорее.
еще, кстати, для повышения настроения надо есть инжир, бананы, сливы и финики.
[info]allemaal
2008-01-16 17:23:00 (ссылка)
+1 за афобазол, мне его тоже рекомендовали.
Глицин вот некоторые пьют, но это надо регулярно и целеустремленно.
[info]sinistra1456
2008-04-06 20:47:00 (ссылка)
афобазол
ничего он не дает. пустышка, как комар слону. ну или у меня всё слишком запущено...)))
[info]allemaal
2008-04-07 09:28:00 (ссылка)
Re: афобазол
Там хитрая схема применения. Первые две недели - по 2 табл. 3 раза в день. Потом еще два месяца по 1 табл/3р. в день. Эффект через 5 дней после первого применения (то есть, еще на начальном этапе), и очень долго сохраняется после того, как закончишь его принимать.
[info]sinistra1456
2008-04-07 10:50:00 (ссылка)
Re: афобазол
не было никакого эффекта. ни через 5, ни через месяц. потому и...
(