Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
dont_care
[info]dont_care пишет в [info]girls_only @ 2002-12-01 23:46:00
Arial,Helvetica' size='+1'>талия. вернее ее отсутствие
посмотрела на свои наисвежайшие фотографии и пришла в ужас - у меня совершенно пропала талия. Это при том, что сама я довольно худая, а вот проблема "где талию делать будем" вдруг стала весьма актуальной.

есть какие-нибудь упражнения специальные или просто жрать меньше надо? (а то я последний месяц налегла что-то на свои любимые вафли с шоколадной начинкой - на общем весе это не сильно сказывается, но, видимо, окладывается все-таки)
7 комментариев
 
[info]poreva
2002-12-02 02:14:00 (ссылка)
нада жопой крутить
или обруч вертеть
гимнастический
по полчаса в день (терпения надо ойоойой)
зато за месяц - уже заметная талия нарулица
[info]dzokonda
2002-12-02 05:52:00 (ссылка)
Re: нада жопой крутить
Угу, обруч надо.
Я уже неделю назад крутить начала, тоже талии захотелось :)
[info]dont_care
2002-12-02 06:58:00 (ссылка)
Re: нада жопой крутить
спасибо, надо поискать обруч этот - наверняка у нас где-нибудь в китайских супермаркетах продаются :)
[info]dzokonda
2002-12-02 09:30:00 (ссылка)
Re: нада жопой крутить
Поищите ещё в спортивных и в детских магазинах.
Я свой, например, в детском купила.
[info]Deleted user
2002-12-03 14:33:00 (ссылка)
Про обруч...
а из какого материала?
[info]dont_care
2002-12-03 22:10:00 (ссылка)
Re: Про обруч...
я думаю, что вес важнее материала. на каком-то сайте нашла, что для моего веса (50 кг) рекомендуется примерно полуторакилограммовый обруч. в штатах, правда, с ними вообще, кажется, напряженка :(
[info]murrinka
2002-12-09 05:47:00 (ссылка)
или правда пойти на танцы живота (="жопой крутить"), там от этого дела талия такая вырисовывается, уууу.