стали слоиться ногти (они и раньше иногда так себя вели, но сейчас как-то особенно). думаю попить витамины. лучше комплексы или собирать все по отдельности? какие витамины и микроэлементы вообще нужны для улучшения состояния ногтей?
* тэг "Витамины и БАДы", если слетит - поставлю заново.
   * тэг "Витамины и БАДы", если слетит - поставлю заново.
7 комментариев
 ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif) crazyprotein
crazyprotein2007-12-10 11:13:00 (ссылка)
я пила Фармамед для волос и ногтей
эффект была заметный, ногти стали твердые и хорошие
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif) cheburashechka
cheburashechka2007-12-10 20:11:00 (ссылка)
Я пью "Виташарм".Стоят 70 рублей, но ничуть не хуже Мерц и витрум.

![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif)