cranby пишет в girls_only @ 2007-11-08 15:28:00
Важная презентация, экзамен, переговоры, съемки, концерты - у каждого наверняка найдется ВажноеСобытие, за пару недель до которого начинает нарастать внутреннее напряжение, волнение и расколбас, пусть даже внешне это и не очень проявляется. Как вы боретесь с таким состоянием? Что вам помогает спокойнее пережить эти оставшиеся дни до ТогоСамогоДня и не растерять внутреннюю гармонию?
Спорт, встречи с друзьями, вкусный чай с плюшками под душевный фильм, шоколад? Максимально отвлечься от ВС в то время, когда вы не занимаетесь подготовкой к нему? Или же наоборот - чтобы достойно пережить ВС, вам именно эта внутренняя натянутая струнка и нужна?
Спорт, встречи с друзьями, вкусный чай с плюшками под душевный фильм, шоколад? Максимально отвлечься от ВС в то время, когда вы не занимаетесь подготовкой к нему? Или же наоборот - чтобы достойно пережить ВС, вам именно эта внутренняя натянутая струнка и нужна?
16 комментариев
mypointofview
2007-11-08 20:42:00 (ссылка)
Отношения к этому как к ПРОСТО РАБОТЕ, к которой надо готовиться - перечитывать материалы, репетировать выступление и тд.
2007-11-08 20:42:00 (ссылка)
Отношения к этому как к ПРОСТО РАБОТЕ, к которой надо готовиться - перечитывать материалы, репетировать выступление и тд.
pitomec
2007-11-08 21:01:00 (ссылка)
Очень давно не колбасит. Наверно, как со студенческой скамьи встала, так и прошло. Просто когда таких событий в жизни становится много понимаешь, что жизнь на них не останавливается. Хотя, готовлюсь серьезно, да.
2007-11-08 21:01:00 (ссылка)
Очень давно не колбасит. Наверно, как со студенческой скамьи встала, так и прошло. Просто когда таких событий в жизни становится много понимаешь, что жизнь на них не останавливается. Хотя, готовлюсь серьезно, да.
catjulia
2007-11-08 22:09:00 (ссылка)
смотря что должно произойти. если что-то супер-важное по работе, то струну предпочитаю расслаблять. когда не расслабляется, то, как ни страно, помогает алкоголь. если что-то важное и не особо приятное, то предпочитаю думать, что через "оставшиеся дни"+1 все уже закончится и наступит полный ажУУУр
2007-11-08 22:09:00 (ссылка)
смотря что должно произойти. если что-то супер-важное по работе, то струну предпочитаю расслаблять. когда не расслабляется, то, как ни страно, помогает алкоголь. если что-то важное и не особо приятное, то предпочитаю думать, что через "оставшиеся дни"+1 все уже закончится и наступит полный ажУУУр
yokohunter
2007-11-08 22:19:00 (ссылка)
я рискну показаться глупой, но расслабляет макияж и маски-скрабы-уход за собой
я точно знаю, что если буду выглядеть на все 100% - то все будет ок)
2007-11-08 22:19:00 (ссылка)
я рискну показаться глупой, но расслабляет макияж и маски-скрабы-уход за собой
я точно знаю, что если буду выглядеть на все 100% - то все будет ок)
drnekto
2007-11-08 23:13:00 (ссылка)
была какая-то хорошая дзенская поговорка. буквально не помню, но по смыслу - если ты что-то можешь изменить, так бери и меняй, если же не можешь - то тогда и не думай об этом, все равно ничего не изменится.
как-то так.
поэтому вплоть до часа Х не парюсь (лишь иногда накатывает на минточку, но тут же пробуждаю в себе поговорку и гоню мысли прочь). волноваться начинаю минут за 30 до собственно события, но тут уже вроде как можно :-)
2007-11-08 23:13:00 (ссылка)
была какая-то хорошая дзенская поговорка. буквально не помню, но по смыслу - если ты что-то можешь изменить, так бери и меняй, если же не можешь - то тогда и не думай об этом, все равно ничего не изменится.
как-то так.
поэтому вплоть до часа Х не парюсь (лишь иногда накатывает на минточку, но тут же пробуждаю в себе поговорку и гоню мысли прочь). волноваться начинаю минут за 30 до собственно события, но тут уже вроде как можно :-)
dudochka
2007-11-09 10:52:00 (ссылка)
какие уравновешенные женщины в комментах собрались.
мое напряжение перед любым волнующим событием, будь то первое свидание, собеседование или сдача проекта, блокирует мозг, заставляет заикаться, не говоря уже о том, что руки трясуться.
Валерьянка. Алкоголь и похмелье за этим следующее, оно оттягивает внимание. И самый лучший способ устроить себе цейтнот, когда успеваешь подумать только о том, чтобы успеть сделать, сдать, доехать. Тогда, во-первых, мозг, который пригодится в ответственный момент продолжает находится в тонусе, а, во-вторых, нервная система расходует энергию на менее стрессовые мероприятия.
2007-11-09 10:52:00 (ссылка)
какие уравновешенные женщины в комментах собрались.
мое напряжение перед любым волнующим событием, будь то первое свидание, собеседование или сдача проекта, блокирует мозг, заставляет заикаться, не говоря уже о том, что руки трясуться.
Валерьянка. Алкоголь и похмелье за этим следующее, оно оттягивает внимание. И самый лучший способ устроить себе цейтнот, когда успеваешь подумать только о том, чтобы успеть сделать, сдать, доехать. Тогда, во-первых, мозг, который пригодится в ответственный момент продолжает находится в тонусе, а, во-вторых, нервная система расходует энергию на менее стрессовые мероприятия.
olcha22
2007-11-09 13:55:00 (ссылка)
Да, все прям такие железные леди...
Я принимаю горячую ванну или душ, ароматические добавки, маски-скрабы-кремы. За несколько часов до события пью валерьянку. Если слишком вяло себя чувствую - пью энергетический напиток непосредственно перед. И не прикасаюсь ни к чему связанному с волнительным мероприятием в тот же день.
2007-11-09 13:55:00 (ссылка)
Да, все прям такие железные леди...
Я принимаю горячую ванну или душ, ароматические добавки, маски-скрабы-кремы. За несколько часов до события пью валерьянку. Если слишком вяло себя чувствую - пью энергетический напиток непосредственно перед. И не прикасаюсь ни к чему связанному с волнительным мероприятием в тот же день.
junona
2007-11-09 16:27:00 (ссылка)
я или волнуюсь или вообще нет. ну перед экзаменами или встречей какой-нибудь.
но сейчас я стала относица к этому так: что бы не произошло, это случица. это факт. и стараюсь заранее не нервничать...
как бы все равно тем, что ты нервничаешь и суетишься, ты не поможешь..а тока еще хуже можно сделать)
2007-11-09 16:27:00 (ссылка)
я или волнуюсь или вообще нет. ну перед экзаменами или встречей какой-нибудь.
но сейчас я стала относица к этому так: что бы не произошло, это случица. это факт. и стараюсь заранее не нервничать...
как бы все равно тем, что ты нервничаешь и суетишься, ты не поможешь..а тока еще хуже можно сделать)