Girls only! Закрытое женское сообщество.
 
nastasyia
[info]nastasyia пишет в [info]girls_only @ 2007-10-16 13:46:00
Как-то я попробовала отговорить свою родственницу (назовем для простоты двоюродной сестрой) от употребления каких-то чудо-таблеток для похудения. Просто потому что кажется она мне вполне симпатичной девушкой. Не фотомодель, но и до «жирной коровы» еще ой как далеко.
Услышала о себе много нового. Мол, мне с моим весом, который достигал максимальной отметки в 55 килограммов перед самыми родами, не понять терзаний среднестатистической девушки, которая с трудом влезает в собственные джинсы. Мол, такие люди как я живут слишком легко и не могут понять, как сложно достается вожделенная отметка на весах. Мне никогда не понять страданий из-за того, что парень предпочел более худую барышню, а потенциальный работодатель отказал из-за «несоответствия евростандартам».
Мне действительно всего этого не понять. Мой вес всегда был стабильным (беременность не в счет). С детства я занималась гимнастикой, танцами. И единственное, что слышала в свой адрес лет так до шестнадцати: ну что же это ты такая худенькая и бледненькая. При том, что ем я как здоровый мужик-работяга.
Дело даже не в танцах. Если посмотреть конкурсы, то порой встречаются весьма нехрупкие барышни. И, о ужас, некоторые из них еще и выигрывают! Тут уж дело не в весе. И тем более дело не в весе, когда речь идет о карьере. Но почему-то мне кажется, что проще себе сказать, что тебя не взяли на работу из-за того, что ты толстая. Потому что думать, что не взяли на работу из-за того, что ты дура – как-то неутешительно.
Моя сестра раньше была прикольной девчонкой. Теперь же я постоянно имею дело с нытиком, который обладает редкой особенностью: задалбывать окружающих за 15 минут: «вон корова какая пошла впереди, неужели я такая же толстая? На работу не взяли, наверное это из-за моей задницы.» Всех кто весит больше такие нытики считают коровами и лузерами. Кто весит меньше – баловнями судьбы, которые получили свою фигуру незаслуженно. Реабилитироваться в их глазах можно только рассказами о том, что такая стройная фигура у тебя благодаря тому, что твой рацион состоит из двух листиков салата в неделю.
Моя сестра свято верит, что жизнь каким-то чудесным образом непременно наладится, как только она похудеет. Поэтому именно на похудение, а не на обустройство жизни она тратит девяносто пять процентов своих усилий и времени. Причем усилия не на беговой дорожке, а по поиску всяких чудодейственных лекарств и пилюль. Неудивительно, что время от времени она замечает, что у нее в этой жизни «ничего не складывается». И во всем, как правило, опять-таки оказывается виноват пресловутый «лишний вес». Замкнутый круг какой-то.
Я не собираюсь учить ее жизни, одного разговора более чем достаточно. Но сам подход, как я заметила, весьма распространен. Люди ищут средство, которое упростит им жизнь и удалить из этой жизни все то, что мешает благополучию. Ищут пилюли для похудения, ходят на тренинги для финансового благополучия. И все это вместо того, чтобы заниматься спортом, зарабатывать. Увы, тренингов по развитию мозгов никто не огранизует. Они финансово невыгодны: если развить мозги, то такой посетитель никогда не придет на повторный тренинг, не купит второй курс пилюль, потому что поймет, что проблему надо искать все-таки в голове, а не в своей толстой заднице.
91 комментарий
 
[info]zlobnaya_koshka
2007-10-16 17:55:00 (ссылка)
не судите!
[info]nesemna_ya
2007-10-16 17:57:00 (ссылка)
Разве девушка судит?
В принципе она высказала свое мнение и права!
Лучше бросить усилия на обустройство жизни - и похудеется заодно :) А не наоборот!
[info]zlobnaya_koshka
2007-10-16 18:07:00 (ссылка)
Хэх...
если б все было так просто))))))
ее мнение таково, что те кто толст - живут неправильно и сами виноваты.
Это дааалеко не всегда так.
ПОчему-то мы прощаем слабость человеческую, когда после приложения трудов и не получения результата, человек ложиться пузом/попом кверху и ревет и отказывается что-либо делать, а тут гнобим - сам виноват, плохой!!!
Понимаю, есть желание "потрындеть", но это - сродни вычислению средней температуры по больнице.
Лучше жить в обществе без взяток, с честным и заботящемся о народе правительством и пр.
ТО, что данной конкретной девушке что-то удалось благодаря каким-то ее усилиям, не значит, что другой помогут те же усилия. Возможно, ей потребуются усилия в 1000 раз большие.
Осуждать не надо, я так считаю.
Хочешь помочь кому-то советом, не жди что его примут с распростертыми объятиями. Есть шанс, что Вы наступите на больную мозоль.
[info]galkao
2007-10-16 18:57:00 (ссылка)
"ее мнение таково, что те кто толст - живут неправильно и сами виноваты." - она совсем другое хотела сказать. Не те, кто толст, а те, кто это считают причиной всех своих бед, и при этом еще и злятся на других... Две большие разницы.
[info]nesemna_ya
2007-10-16 19:02:00 (ссылка)
Нет, вы всё выкручиваете наизнанку, дЭвушка :)
[info]massaraksh
2007-10-16 18:00:00 (ссылка)
Как девушка совершенно не худенькая после очень сильного похудения, а до, соответственно, и вовсе тетя лошадь, ответственно заявляю. Размер жопы роли не играет. Ни в личной жизни, ни в трудоустройстве, ни в чем бы то ни было еще. Ну разве что чутка сложнее одеваться. Но у меня сейчас вполне 46-48 размер, стало проще, но легко купить одежду не стало все равно.
И чем меньше уделяешь внимания своему габариту и паришься по его поводу - тем лучше.
[info]sashka_vyshka
2007-10-16 18:04:00 (ссылка)
Хотите, расскажу, что я сделала в такой ситуации? Во мне есть лишние килограммы, порядка 10. Было больше. Я перестала нравиться себе на фото. И раньше тоже облизывалась на такие пилюли, вот, думаю, прикольно и ничего не делать, и худеть. Немного почитала - результат за полгода. Не, думаю, долго. Нашла чудо-диету. Почитала, вроде выполнимо. Мучений - на 2 недели, а потери - 10 кило, пишут. Перед свадьбой попробовала.
Сказать, что я все время хотела есть - ничего не сказать. Я 2 недели видела еду во сне. Все 2 недели строгого соблюдения диеты. И во сне била себя по рукам, что нельзя.
За 2 недели я сбросила 5 кило и получила месячные на 2 недели раньше срока - из-за стресса для организма. Через 2 недели все 5 кило вернулись обратно, было очень обидно - и чего мучалась?
После этого я поняла, что вес сбросить можно, но для этого надо работать. И чтоб он не набрался обратно, тоже надо работать. Можно просто сесть на диету. Снижение будет. Медленное. Можно заняться спортом параллельно. Снижение пойдет быстрее, и на месте жира появятся красивые мышцы. А можно не сидеь на диете, а перепланировать питание так, чтоб оно было здоровым. В этом мне, правда, уже помогла, и сильно, диетолог.
Итого, -8 кило за полгода, заметно улучшившаяся фигура и вернувшаяся вера в себя :)
Хотите - покажите сестре мой ответ, может, поможет.
[info]veroniq
2007-10-16 18:08:00 (ссылка)
диета - это сложно. потому что есть хочется и набирают обратно. (про спортзал я уж не говорю). а вот волшебные таблеточки.... (и совершенно необязательно читать то, что эффективны только те, что с запрещенными препаратами.. :) или они диуретики и слабительное (но тогда эффект небольшой должен быть совсем)
[info]rubinat
2007-10-16 18:18:00 (ссылка)
обратно набирают воду, которую сбрасывают в первые дни.
сжигаемый жир обратно набирается все таки сложнее
биология
[info]veroniq
2007-10-16 18:31:00 (ссылка)
хотите поговорить об этом?
нет, набирают ВСЁ, а не только воду

(вы же не хотите сказать, что те, кто сбрасывает 10 и более кг и счастливо их обратно набирают - делают это засчет воды? вообще сбросить больше килограммов 3 с водой, я боюсь, невозможно, не оказавшись при этом в больнице - http://en.wikipedia.org/wiki/Body_water, http://en.wikipedia.org/wiki/Dehydration - тут говорят, что при симптимы обезвожживания заметны от 2%, 5-6% - это сонливость и тошнота, при потере 10-15% воды уже все плохо и могут начаться галлюцинации, потеря 15% воды обычно летальна. у женщин порядка 55% воды в организме (чем больше жира, тем меньше).
считаем: худеющая дама весит, скажем 60-70 кг и имеет, соответственно, около 35 кг воды. 5-6% - это, простите, меньше 2 кг. )
[info]rubinat
2007-10-16 19:01:00 (ссылка)
Re: хотите поговорить об этом?
нет, я хочу поговорить о том, как набрать вес :)

я видимо плохо вчиталась, я и имела в вида до 3-4х кг из-за воды
[info]veroniq
2007-10-16 19:08:00 (ссылка)
Re: хотите поговорить об этом?
перечитайте мой комментарий - 3-4 кг воды и вы в больнице.

реальная цифра, насколько я понимаю, максимум 1-1,5. еще столько же, как это не апетитно звучит, из кишечника. (хотя в случае всяких там "диет протасова" и пр - когда едят много овощей - очевидно не так). а люди на диетах теряют гораздо больше, чем 3 кг.

но, вот незадача, сначала уходят мышцы, а не жир (ибо жир - это про запас) :)

как набрать вес? спорт и соответствующее правильное питание :)
[info]rubinat
2007-10-16 19:39:00 (ссылка)
Re: хотите поговорить об этом?
КМС по плаванию да и с питанием все в порядке... нету веса :(

[info]veroniq
2007-10-16 19:42:00 (ссылка)
Re: хотите поговорить об этом?
я вообще-то не врач :)

думаю, вам надо перестать слушать падающих в обморок гинекологов, а поговорить с адекватным :) эндокринологом в том числе. ну и, может, спортивным врачом?
[info]sashka_vyshka
2007-10-16 18:19:00 (ссылка)
Таблеточки, которые диуретики, я сразу вычеркнула, потому что пью противозацаточные. Все мочегонные препараты снижают их действие (как я читала на вкладыше к самим таблеткам). А если не употреблять страшное слово диета, и просто нарисовать себе график более здорового питания (тут лучше на специалиста потратить деньги, чем на таблеточки), то вес и не возвращается.
А если в них такая вера, то можно купить себе пачку, сожрать, убедиться, что не действуют, и думать дальше.
У меня акая хрень была с гербалайфом, он у нас, в отличие от России, все еще популярен. Пила эти гадкие коктейли, ела таблетки, за месяц - никаких движений в весе. Поняла, что не работает, но надо было самой пройти через это.
[info]veroniq
2007-10-16 18:04:00 (ссылка)
по-моему, вы довольно правильно все разобрали

недовольство внешностью не от плохой внешности (кривого носа/толстой задницы/ маленькой-большой груди и т.п.), а от неуверенности в себе, внутренней неустроенности и т.п.

а особенно грустно, когда люди не хотят с трудностями бороться (спортзал и здоровая диета), а хотят таблеточки-операции и пр. и винят во всех проблемах внешние обстоятельства (вес/внешность/родителей/школу и т.п.)
самый простой выход

я знаю массу людей, которые сами себя сделали - до определенной здоровой степени - а не была толстая корова, а стала модель - такого не бывает. сделали себе хорошие фигуры, или просто те, с которыми им комфортно, выбрались из жутчайших психологических ям и жизненных обстоятельств. грустно наблюдать, как люди просто ничего делать не хотят...
[info]milgrana
2007-10-16 21:22:00 (ссылка)
Может, не всем даны силы?
Надо просто очень ценить, что лично нам они даны...
[info]sling
2007-10-16 18:06:00 (ссылка)
вода мокрая, небо голубое.
да, люди бывают слабыми и выбирают самый легкий путь.
и это не повод пылать возмущением.
потому что после простого им все равно придется идти сложным.
они же вам ничего не навязывают.
[info]bumbiere
2007-10-16 18:21:00 (ссылка)
with you on this one
[info]watermill
2007-10-16 20:29:00 (ссылка)
тут как и со всем остальным.
не всегда приятно видеть, как близкий человек нпрбит себе здоровье таблеточками.
не всегда приятно слышать, как он на таблеточках тихо едет мозгом.
[info]sling
2007-10-16 21:19:00 (ссылка)
это немножко другая мотивация у вас, не такая, как у автора.
одно дело рассказать про вред, другое - влезть на бгоневичок и учить, как жить правильно и бороться за свое щастье.:)
[info]watermill
2007-10-16 20:29:00 (ссылка)
*гробит
[info]milgrana
2007-10-16 21:23:00 (ссылка)
>потому что после простого им все равно придется идти сложным
ППКС- и подо всем остальным также
[info]baobabka
2007-10-16 21:35:00 (ссылка)
+ 100
[info]peggotty
2007-10-16 18:08:00 (ссылка)
Ну, спорт не всегда панацея от толстой жопы. Я вот записалась на фитнес, прошла обследование у врача и узнала, что с моими болячками мне можно разве что бегать трусцой по пять минут в день, остальные нагрузки просто под запретом.
И да, мне лишний вес как вес, в общем-то, не мешает. Он почему-то здорово мешает другим людям, которые, например, ненавязчиво советуют мне похудеть или шьют одежду исключительно на фигуру селедочного типа. (Да, найти приличную одежду 48 размера - очень тяжелая задача) В таком виде, конечно, лишний вес становится, действительно, лишним, особенно если как-то не приучена считать себя богиней по умолчанию.
[info]veroniq
2007-10-16 18:55:00 (ссылка)
найти приличную одежду на любой размер довольно сложно - потому что всегда будут какие-то нестандартности. например, мало кто подозревает, что могут быть одновременно попа и талия :)

я со своими европейскими (верх)32/34/36(низ) мучаюсь ничуть не меньше
[info]anhar
2007-10-16 19:03:00 (ссылка)
дадада!! у меня по жизни низ и верх от одного размера костюма не подходили.
[info]veroniq
2007-10-16 19:10:00 (ссылка)
один размер - да, это какая-то фантастика :) впрочем, я вроде укладываюсь в разницу в один размер (но далеко не везде при этом на меня есть верх...)
[info]anhar
2007-10-16 19:15:00 (ссылка)
а я еще вынуждена все штаны на резинке носить. Ибо талия тоньше всю жизнь, кроме последних лет, была, чем положено при таком верхе и низе.
ТО, что называется "песочными часами" - типа, чуть ли не идеальные пропорции, но на нас НЕФИГА ИНТЕРЕСНОГО НЕ ШЬЮТ!!!!
[info]milgrana
2007-10-16 21:21:00 (ссылка)
>найти приличную одежду 48 размера - очень тяжелая задача?
Гы. Да вы чего? У меня был 48- и даже 50 в какой-то момент- отлично все находилось.
Сейчас 44-46, причем поменялись пропорции в процессе ухода веса- точно так же: приходится поискать, поизучать коллекции, найти "свои" магазины с лекалами.
Дело вообще не в размерах.
[info]peggotty
2007-10-16 22:39:00 (ссылка)
Кому-то везет с размерами, кому-то нет. Я основываюсь исключительно на собственном опыте, опросов на тему не проводила. Недавно, когда я попросила продавщицу в магазине, найти мне вещь 48 размера, то получила в ответ: "Таких больших размеров у нас нет". И не то, чтобы она это как-то презрительно сказала. Это была констатация факта.
[info]milgrana
2007-10-16 22:48:00 (ссылка)
Ну да. Такие магазины тоже есть. И чего? Вон моя подруга Вероника из комментария ниже похудела на 10 кило- и теперь слышит про свой "слишком маленький" размер то же самое.... 48 размер- это норма. Стандарт. Я недавно брала интервью у Вячеслава Михайловича (Славы) Зайцева. Была потрясена- мужик имеет дело с моделями всю жизнь, но нормальными считает совсем других женщин. 46-48- это норма. Полные- это 52-56. Вот глядите- в сети есть интервью его на ту же тему приблизительно::

"Конечно, существует норма: рост у манекенщицы, на которую я меряю - 180-182, 90-92 - грудь, талия может быть 60–62, 64 - не суть важно, тут существует типовая модель, и я не имею права менять существующее представление о типовой модели. Это типовая модель для примерки, потому что для продажи она совершенно другая - это модель примерно 172, размер 46–48, все пышнее, все присутствует, а для подиума она должна быть как балерина, не может же быть балерина полной. У меня были предпосылки демонстрации одежды на полных женщинах, мы показывали одежду 52, 56 размеров. Но было немножко неловко, потому что я всегда рассматриваю полную женщину не как модель, а как женщину, и я (не желая обидеть женщин) перестал это делать."
http://www.peoples.ru/art/fashion/cutur/vyacheslav_zaycev/interview.html
[info]peggotty
2007-10-16 22:57:00 (ссылка)
Да знаю я, что стандарт. Как я уже сказала, мне мой лишний вес не мешает. Он мешает другим людям.
[info]madam_polasuher
2007-10-17 12:12:00 (ссылка)
Была б ты сорок второго размера, Этим Людям бы мешала твоя худоба. Это просто такие специальные идиоты, которые успешно портят настроение окружающим.
Кстати, я недавно подумала, что сколько я тебя знаю, столько ты хорошеешь.
[info]peggotty
2007-10-17 14:34:00 (ссылка)
спасибо!
[info]lalavel
2007-10-16 18:09:00 (ссылка)
ну, в общем, примерно так и есть.
вы знаете, что пациентов пластических хирургов в обязательном порядке перед операцией направляют к психотерапевту? именно за этим.
если человеку до ужаса не нравится в себе, это в большинстве случаев сигнал: не устраивает жизнь. и не хватает любви к себе.
[info]tilda
2007-10-16 18:09:00 (ссылка)
ППКС
[info]nastika
2007-10-16 18:12:00 (ссылка)
Не в весе счастье, тут вы абсолютно правы. И не в форме груди, не в чертах лица...
Все дело только в том, насколько мы сами себе нравимся. Если не нравимся, то и будем придираться по любому поводу и придумывать вторую и прочую жизнь своему комплексу неполноценности. А полюбить себя ой как непросто...
[info]tanandra
2007-10-16 18:13:00 (ссылка)
каждый дрочит как он хочет

у каждого свои тараканы в голове.
вместо того что бы жить и видеть в этой жизни плюсы, а так же работать над ошибками, многие ищут мнимые причины своих неудач. и страдают не понятно из-за чего.

полным полно людей не худеньких с вполне счастливой личной жизнью. примеров много можно привести, но если человеку нравится себя жалеть, то тут никто помочь не может
[info]yarkaya_ksu
2007-10-16 18:14:00 (ссылка)
как бы Вам объяснить
У меня у самой лишний вес, в худшие поры, килограмм 30- 35.
Я худела до идеального для себя веса (спорт, много спорта, здоровое, очень здоровое, питание, массаж)
Независимо от веса у меня были мужчины, которые меня любили, и которых любила я, работа, которая мне нравилась, друзья, с которыми мне было хорошо.
Я прекрасно знаю, как влияет и как не влияет вес на жизнь
Но, попробовала бы меня мама, которая после родов весила 45 кг или сестра, которая просто генетически способна переварить еды в два раза больше чем я без какого-либо влияния на фигуру,
от чего-нибудь, не важно - таблеток, изнурительного спорта, курса обертываний....
Мало бы не показалось
Просто потому, что им (Вам) действительно не понять, ЧТО значит для человека, всю жизнь страдающшего от оверсайза, возможность, пусть призрачная, похудеть.
[info]baobabka
2007-10-16 21:35:00 (ссылка)
+ 250 тыщ
[info]zvizda
2007-10-16 23:00:00 (ссылка)
вотвот.
плюс дофига.
[info]rubinat
2007-10-16 18:15:00 (ссылка)
как мне это знакомо... просто многие толстушки, пышечки и тп. даже не представляют сколько проблем приносит маленький вес
при своем росте 173,5 см я вешу 55 кг. врачи ужасаются, гинекологи падают в обморок со словами: "и ты еще удивляешься, что у тебя боли во время месячных?"
вещи найти сейчас слава Богу стало проще..
жру так, как буд-то у меня вход в голодную вселенную внутри...
анемия.

а мне постоянно говорят: вот какая стройненькая, какая худенькая...
тьфу, ни сисек, ни жопы.
как замуж вышла, сама удивляюсь.
[info]rubinat
2007-10-16 18:20:00 (ссылка)
опечатка. 50.
55 был один раз в жизни.
[info]kotkota
2007-10-16 18:54:00 (ссылка)
эээ... 173/46... и я не ощущаю себя анорексиком... у меня даже грудь почти третьего размера..
я ф шоке.
[info]rubinat
2007-10-16 19:03:00 (ссылка)
я знаю таких людей... тоже не могу понять... у меня объемы 84-58-87...
грудь одна 1го, другая 1,5го...
зато плечи пловчихи.
а хочецца сисиьки... эх
[info]kotkota
2007-10-16 19:04:00 (ссылка)
скорее всего кость тяжелая и широкая. а массы нет.
обьемы-то у нас примерно одинаковые
[info]rubinat
2007-10-16 19:08:00 (ссылка)
да хз...
у меня в следствие спорта грудная елтка большая зело... при объеме груди 84, под грудью - 76
[info]nostaljazz
2007-10-16 22:06:00 (ссылка)
а у меня еще хуже... при росте 163 у меня объем под грудью 82...
[info]ex_a_who_lee956
2007-10-16 23:22:00 (ссылка)
а у меня еще хуже: при росте 167 объем под грудью - 70, а чашки - Е. неизвестно, что хуже. и попа у меня полная притом.
[info]_arizonadream_
2007-10-17 01:50:00 (ссылка)
хм. мне нулевой размер велик при таких же параметрах. Где вы белье находите?
[info]rubinat
2007-10-17 08:52:00 (ссылка)
милавица, якс, манго, промод - больше мне ничего не подходит...
а вообще, при выборе бюстгальтера встает проблема номер 2: грудь разного размера...
[info]bumbiere
2007-10-16 18:20:00 (ссылка)
во мне было 30 кг лишнего веса, сейчас 20. лишний вес влияет на жизнь, барышня :)
[info]dingir
2007-10-16 18:24:00 (ссылка)
ну да, +1, что ту еще скажешь?
[info]pipiyana
2007-10-16 18:29:00 (ссылка)
Если раньше она была "прикольной девчонкой", а теперь стала "нытиком", вы б ей к эндокринологу лучше посоветовали сходить. Угнетенное состояние вкупе с излишним весом вполне могут быть следствием проблем с гормонами. А не с мозгом.
[info]pipiyana
2007-10-16 18:34:00 (ссылка)
А так, стараюсь таких "нытиков" и искателей легких путей избегать и нервы не железные, и по природе я прагматик, меня даже фэньшуй раздражает (активное им увлечение), что уж про чудотаблетки говорить.
[info]milgrana
2007-10-16 18:54:00 (ссылка)
Угу. Это обмен веществ.
Это можно наладить.
[info]annushkka
2007-10-16 18:34:00 (ссылка)
щас я Вас расцелую :)
святую правду написали Вы :-)

сама ээээ...не худышка. проблемы те же. похудела на 16 кг. путем баааальших усилий и нервов. ничего не изменилось в жизни глобально. ща опять откушалась на 10. опять же ничего не меняется. параметр для изменений явно не тот берется :-)
[info]milgrana
2007-10-16 18:49:00 (ссылка)
Почему нет таких тренингов? Есть терапия.

По сабжу- я похудела на 7 кило за последний годи, и моя жизнь волшебным образом наладилась. :)) Тока она наладилась до того, как я похудела- а не после. В голове. как эти ни банально- я приняла себя и полюбила. Я сказала телу- будь таким, каким хочшеь быть. И только после этого я стала худеть. А впрочем прямо вот толстой я никогда не была. Но пухлой- да. Ну там. а рациональное питание и спорт как-то сами приложились. Но голова- главное. Вы правы.
[info]svetomuzika
2007-10-17 15:09:00 (ссылка)
и что, больше ничего не делали, просто сказали телу вот так?
мне например толчок какой-то нужен, когда я разъедаюсь. вот когда я на борд становился - сбросила, потому что в горку ходила много в снаряжении
а потом оно уже как-то само.
а сейчас опять отъелась и слова не помогают, например
[info]milgrana
2007-10-17 17:02:00 (ссылка)
Я не знаю, честно говоря, как объяснить. Я всю жизнь набирала вес- стабильно по килограму-два в год- и думала. что у мнея такая конституция. А тут просто что-то в голове изменилось. Я довольно сильно работала над собой, над переменами в жизни. Вес сам как-то стал сдвигаться. Это что-то психологическое... Понимаете, я стала делать "комплекс мер", конечно- скажем, чуть изменила рацион- но такое ощущение, что изначально была все-таки голова.
[info]svetomuzika
2007-10-17 17:08:00 (ссылка)
ой расскажите пожалуйста поподробнее, что и как вы делали. у меня всегда есть 10 лишних кг, иногда они уменьшаются, потом возвращаются все равно.
[info]milgrana
2007-10-17 19:13:00 (ссылка)
Да я даже не знаю, что и рассказывтаь! Дело в том. что я "работала" не над проблемами веса- в тот момент вес меня сильно не беспокоил, была куча других проблем в жизни: к примеру, я потеряла работу совершенно неожиданно, рассталась с мужчиной и мне к тому же пришлось разруливать кучу проблем с семейной собственностью. Ну вот и пришлось рулить процессом плюс голову приводить в порядок по всяким поводам. Ну вот с весом как-то само собой вышло...
[info]milgrana
2007-10-17 19:15:00 (ссылка)
А касательно конкретных мер- ну ничего необычного я не скажу. Рацион: прочла книгу хорошую про то, как разогнать обмен веществ. Суть такая: сочетать обязательно между собой жиры с углеводами, углеводы с белками ит.п.- т.е. никаокго раздельного питанрия. Продукты чуть меньшей жирности: не 3 процентный кефир, а 1-процентный. Продукты без добавок промышленных- йогурты без сахара, к примеру (можно меду добавить). Вместо сладкого сухофрукты. Побольше овощей. Спортом занялась- только не из-под палки, а самой захотелось. ТАк как-то.
[info]svetomuzika
2007-10-17 21:27:00 (ссылка)
ясно, спасибо. буду пробовать, потому что у меня то сейчас мотивации никакой, кроме собственного недовольства...
[info]anhar
2007-10-16 18:51:00 (ссылка)
это уже психический сдвиг.
Симптомы как раз "те" - все разговоры на эту тему сворачивают, постоянное сравнивание себя с окружающими.. Трансформация личности. Возможно, толчком как раз уход молчела послужил. Но не факт, что ему чья-то худоба понравилась (мужчины не собаки - на кости не бросаются (С)), а просто нашел более интересного для себя человека. А не зацикленную на весе (не столько на объемах, сколько на весе, как я понимаю), дурочку.

Это к врачу надо. Хорошим не кончится.
[info]anhar
2007-10-16 18:55:00 (ссылка)
Кстати... у меня сейчас роман зреет. У меня были проблемы с весом и объемами из-за щитовидки и отеков.. Парень меня на приличное количество лет младше. Девочки, которые меня на 10-17 лет моложе, на нем непрочь повисеть. Естественно, у девочек моих проблем со здоровьем НЕТУ. Не рожали и т.п.

Однако ж те девочки его мало интересуют.
Потому что в сравнении со мной банально ТУПЫ.
С ними умному мальчику поговорить не о чем.
Итог: прошлую его пассию вообще никто не видел, ругались постоянно и т.п.
А меня всем друзьям с удовольствием демонстрируют. несмотря на еще далекио от совершенства объемы.
[info]serfa
2007-10-16 19:24:00 (ссылка)
У меня много лишнего веса, и я во многом согласна с Вашей сестрой - с той только разницей, что я не сижу на чудодейственных диетах, а занимаюсь спортом и слежу более или менее за питанием, ну, то есть шоколад не ем и все такое. И не худеется, комплекция такая! Да, я чего-то добилась в жизни, но именно что вопреки своей внешности, потому что... знаете, не очень приятно видеть, как профессор провожает взглядом тонкие ножки однокурсницы и ставит ей завышенные оценки. И как начальник доверяет переговоры более стройной коллеги. Я через все это прошла и прохожу, постоянно преодолевая.
В качестве аналогии, просто для размышления. В одной замечательной южной стране я, будучи блондинкой, достигала и достигаю большего, чем брюнетки. На работе, ага.
[info]dr1e
2007-10-17 15:43:00 (ссылка)
а полненькие бывают такие прям конфетки жизнерадостные, что глаз радуется на них смотреть)) а худые рядом с ними кажутся изможденными жертвами. этот как себя человек позиционирует...
[info]al_shams
2007-10-16 20:15:00 (ссылка)
В целом согласна, что ныть — легче. Однако у меня была хорошая знакомая, которой начальник прямым текстом сказал: никакого повышения до тех пор, пока не похудеешь. Что, в общем, возмутительно. Смутно помню в сообществе посты, что подобного обращения никто, кроме россиянок, терпеть бы не стал. Дева пошла худеть. Хотела прибавки.
[info]redlis
2007-10-17 15:23:00 (ссылка)
Она моделью работала что ли? Не, правда, интересно, кем работала.
[info]al_shams
2007-10-17 20:17:00 (ссылка)
Не-а, каким-то менеджером в конторе, которая занималась поставкой всяких лекарств в региональные аптеки, как-то так.
[info]kalervo_gerd
2007-10-16 20:18:00 (ссылка)
вы все правильно написали)
лишний вес может портить жизнь, но не стоит валить на него все грехи
[info]katoga
2007-10-16 21:41:00 (ссылка)
И да и нет...

Вам действительно не понять, что такое жить под прессом - лишние килограммы.
У людей происходят реальные психологиечские срывы.
[info]koska_anbka
2007-10-16 22:08:00 (ссылка)
+1
[info]dr1e
2007-10-17 15:45:00 (ссылка)
согласна!! особенно еще когда какая-нибудь дура или иной идиот тыкает им этим в лицо, мол, да ты жирная, да у тебя подбородок второй и т.д.!
[info]_purple_monkey_
2007-10-16 21:46:00 (ссылка)
Ну, несмотря на то, что по сути вы правы, вам действительно не понять этих проблем. В этот замкнутый круг, который вы хорошо описали, попасть очень легко, а выбраться очень сложно. Чтобы не попасть нужно иметь достаточно сильную психику, чтобы игнорировть обиды, если такие случаются, и в дополнение поддержка друзей, внимание интересующего пола и высокая профессиональная самооценка. Если чего-то из перечисленного не хватает - увы, общая самооценка состоит именно из этих четырёх составляющих, и начать делать глупости можно очень легко. При этом если она понимает, как выглядит её поведение со стороны, ей от этого становится только хуже, она себя чувствует полным лузером. Поэтому "исправить мозги" это легко сказать, но жутко сложно осуществить, тут очень много всего надо исправлять.

[info]koska_anbka
2007-10-16 22:09:00 (ссылка)
да-да
[info]zvizda
2007-10-16 23:10:00 (ссылка)
ппкс
[info]smiling_navel
2007-10-16 22:38:00 (ссылка)
надо себя любить а не пытать
как мне, бледненькой и 40ого размера, нравятся пышечки.... ))) особенно когда они себя любят, подчеркивают все округлости и вкусно кормят в гостях)))
[info]dr1e
2007-10-17 15:50:00 (ссылка)
Re: надо себя любить а не пытать
иногда так подчеркнут, что блевать охота =))
например жирный живот, обтянутый маечкой и свисающий над ремнем.. ух! вмятинка пупочка и складочки в которые забилась эта самая футболочка не по размеру))
или жирненькие ножки иксиком, обтянутые штанами и коротенькая курточка - смотрите все на мой сладкий целлюлитик =)
[info]smiling_navel
2007-10-17 19:03:00 (ссылка)
ну да, здесь спорить нечего)
[info]zvizda
2007-10-16 23:08:00 (ссылка)
если вас действительно интересует эта тема, почитайте книгу сьюзен сассман "на диете". там описывается история дамы, которая, бросив курить, поправилась с 48 кг чуть ли не до 90. там очень хорошо показано, какие изменения происходят в психо-эмоциональном состоянии человека и в отношении к нему окружающих с каждым лишним кг.
а по поводу ваших размышлений, ну, теоретизировать, конечно, все горазды.
[info]cutthroat_b1tch
2007-10-16 23:31:00 (ссылка)
оххх, я в свое время 94 весила. Ужос, лучше об этом времени и не вспоминать. Тяжело в этом весе живется и эмоционально и физически. И я тоже ныла, пока наконец-то не похудела.
[info]ex_a_who_lee956
2007-10-16 23:53:00 (ссылка)
девушка, вы говорите абсолютно без знания дела. и тренингов есть куча на эту тему, лично посещала. но ни один тренинг не может ничего с этим сделать. я побывала в теле весом 75 кг и в теле весом 55 кг. сейчас я аккурат между ними. и могу сказать, что хоть моя личная жизнь и не изменилась (но встречала я свою любовь несколько раз именно будучи в минимальном весе), я чувствовала себя увереннее и лучше при 55. и при этом весе мне приходилось себе отказывать во всем. ВО ВСЕМ! кусочек шоколадки (не 200 г, а грамм так 25) - и плюс 1 кг. а подружки и коллеги, будучи на размер-другой мельче, поедали при этом свинину с картошкой, щедро заедая десертами. и что мне на тренинге должны были объяснить? что не обидно глотать слюни, чтобы держать вес, когда люди худее тебя обжираются? или что нормально быть толстой и чувствовать себя сексуальной, стесняясь снять трусы шортиками и не замечая прежнего восхищения в глазах мужчин?
[info]milady_winter
2007-10-17 01:17:00 (ссылка)
На свете довольно мало более беспардонных вещей, нежели втирание другому человеку на тему, надо или не надо ему худеть.

ПиЭс: А жизнь и в самом деле капитально налаживается с более тощей жопой. Социальная психология такая, ага. И ни куда от этого не деться.
[info]le4ebnaja_belka
2007-10-17 10:46:00 (ссылка)
есть отличная книжка, которую написала та же дама, что и дневник бриджит ждонс. очень интересная и как раз о том, что вы говорите...
книжка художественная, очень смешная
попробуйте дать почитать между делом. может мысль забрезжит...
[info]elisal
2007-10-17 18:07:00 (ссылка)
Что за книжка?
[info]le4ebnaja_belka
2007-10-17 21:13:00 (ссылка)
не помню автора. книга о девушке,которая мечтала похудеть. и думала, что все ее проблемы от этого мигом решаться... и о ее подругах, которые вроде как хотели похудеть, но почемку-то не делали этого - по книге боялись,что проблемы от эого не решаться...
[info]consuelina
2007-10-17 11:57:00 (ссылка)
Знакомо. Отлично понимаю мечты о том, что мир изменится, как только похудеешь.
Но считать остальных коровами или счастливицами, которые этого никак не заслужили - тоже не есть справедливо.

Можно ей мягко намекнуть, что если очень захотеть, можно в космос полететь. Хочет похудеть - пусть работает над собой, никто не запрещает.
[info]forgetdomani
2007-10-17 13:11:00 (ссылка)
А вот я в чем-то могу понять. Я была полненькой =) не скажу, что я все силы вкладывала в похудание, но мой внешний вид меня угнетал страшно, я дико комплексовала, плюс вечно худеющий папочка мне постоянно рассказывал, какое я страшилище. И из-за комплексов и угнетения жизнь как раз таки "не складывалась". Потом по комплекслу причин я поправилась. Из полненькой стала толстой, даже почти жирной. Жизнь не сложилась совсем. И мучалась я с этим полтора года. А потом сбросила 22 кг - из них 15 за два месяца. В течение года обратно вернулись 3 кг. Сейчас при росте 170 я вешу 58. Хочется сбросить до 55, но процесс сейчас идет очень медленно.
Что-то я углубилась в детали. А! Вот. СтОило мне похудеть - начало нравиться отражение в зеркале, поменялся гардероб - из бесформенного в нормальное. И чувствовать себя стала намного лучше. И жизнь начала складываться.
Так что ваша кузина не так уж и неправа