![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девушки, нужны советы по сабжу.
Первый раз хочется сделать все "по науке". Изучила тэги "загар и солярий", кое-что почерпнула, но там больше все-таки про солярий, а я еду на море на 2 недели. Хочу задумать некий план, как лучше все последовательно сделать, хаотичность надоела :)
У меня очень светлая кожа, первые дни мне надо прятаться под зонтик и мазаться кремом с фактором 20, это я знаю, обычно приезжаю из недельного отпуска слегка желтая, это если соблюдаю правила, если нет - вся красная и облезающая. Но тут есть 2 недели в распоряжении, чего делать дальше?
Я примерно для себя запланировала, что хочу после 4-5 дня начать мазаться кремом типа 8-10 или маслом для загара, масло действительно защищает от сгорания и помогает нормально загореть, или это все туфта и я опять просто сгорю? и если масло - то какое? фирма, циферка?
кремы мне нравятся Nivea, в пульвелизаторных баллончиках, но тоже за совет буду благодарна.
а вот для лица? я так поняла, народ советует Ланкастер, какой степени защиты?
спасибо всем заранее.
Первый раз хочется сделать все "по науке". Изучила тэги "загар и солярий", кое-что почерпнула, но там больше все-таки про солярий, а я еду на море на 2 недели. Хочу задумать некий план, как лучше все последовательно сделать, хаотичность надоела :)
У меня очень светлая кожа, первые дни мне надо прятаться под зонтик и мазаться кремом с фактором 20, это я знаю, обычно приезжаю из недельного отпуска слегка желтая, это если соблюдаю правила, если нет - вся красная и облезающая. Но тут есть 2 недели в распоряжении, чего делать дальше?
Я примерно для себя запланировала, что хочу после 4-5 дня начать мазаться кремом типа 8-10 или маслом для загара, масло действительно защищает от сгорания и помогает нормально загореть, или это все туфта и я опять просто сгорю? и если масло - то какое? фирма, циферка?
кремы мне нравятся Nivea, в пульвелизаторных баллончиках, но тоже за совет буду благодарна.
а вот для лица? я так поняла, народ советует Ланкастер, какой степени защиты?
спасибо всем заранее.
62 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
green_frog_2007-07-22 23:58:00 (ссылка)
Мне масло помогало загореть (кожа тоже светлая) С цифрой 2, фирму не помню, купила первое понравившееся на пляже.
dimena2007-07-23 00:00:00 (ссылка)
Я бы посоветовала специальные таблетки начать пить, каротиновые, не знаю, как они называются в России. Они снижают риск обгорания, помогают получить ровный, красивый загар и снижают состаривание кожи.
nepripeva2007-07-23 00:12:00 (ссылка)
Фактор защиты (10, 20 и тд.) влияет не на мощность защиты, а на ее длительность.
nepripeva2007-07-23 01:14:00 (ссылка)
Чем выше фактор, тем длительнее защита :)
Скажем так, если вы сгораете за три минуты, то крем с фактором 10 сделает так, что вы не сгорите 30 мин (10х3). Если фактор 20, то не сгорите 60 мин. Потом снова надо мазаться.
galkao2007-07-23 02:20:00 (ссылка)
Да не мазаться надо потом, а уходить в тенечек... Крем действует довольно долго (несколько часов), повторный намаз фактор не увеличит. Людям с очень чувствительной кожей лучше брать фактор 30-45, и долго на солнце не сидеть...
Вообще-то, если кожа чувствительна к ультрафиолетовым лучам, то начинать загорать надо постепенно (даже к растениям это относится!). Сначала - 3-5 минут, потом - 7-10-15-20 и т.п. Либо вообще начинать с тени (в тени тоже вполне себе есть ультрафиолетовые лучи, только рассеянные, и в меньших дозах).
А вообще не понимаю я, зачем надо загорать. Чтобы потом, сняв с себя купальник, обнаружить одни части тела загорелыми, а другие - белыми? Чтобы не иметь возможности надеть ЛЮБУЮ одежду?
nepripeva2007-07-23 08:50:00 (ссылка)
Скажите, вы дерматолог? Если нет, то давайте вы не будете меня разубеждать в том, что я довольно- таки тщательно изучала и о чем консультировалась со специалистами. Живя, как я, в очень солнечной стране, знать подобные вещи просто необходимо. А то вы мне тут рассказываете, что алфавита не существует, зато существуют цифры. Фактор на чувствительность кожи не влияет никаким боком.
galkao2007-07-23 09:27:00 (ссылка)
Я рассказываю про то, что второй "намаз" от обгорания не спасет, если вы хотите 2 часа сидеть на солнце, надо просто сразу пользоваться кремом с максимальным коэффициентом (типа 45). Вы почитайте, как работают эти кремы. Или доктора спросите (желательно, чтобы доктор не занимался продажей подобных кремов)
galkao2007-07-23 09:54:00 (ссылка)
Я же уже в одном из предыдущих ответов советовала сходить и посмотреть, как работают эти кремы! (я не собираюсь заниматься ликбезом, вы можете либо верить мне на слово, либо проверить, почитав более компетентные источники, куда я вас и отсылаю)
Если бы 25*2 было тем же самым, что и 50, то не продавали бы 50, а продавали бы 10, которые надо просто кажджый час "перенамазывать". И вообще не делали бы столько градаций.
Вкратце (ликбез):
50 - это в 50 дольше, чем вы бы могли просидеть на солнце без крема. 25 - в 25 раз дольше. На каждом креме написано, сколько часов он "работает". От того, что вы его намажете еще раз, коэффициент не увеличится.
Вы действительно считаете, что, нанеся на себя крем с коэффициентом 25 4 раза, сможете находиться на солнце в 100 раз больше, чем без крема?
Ваше право, но я честно отговаривала вас от этого:-)
nepripeva2007-07-23 09:59:00 (ссылка)
Мне кажется, вы меня не поняли. Я говорила о том, что если у человека есть крем фактора 25, то его надо обновлять по истечении срока действия.
Никто не предлагал наносить четыре слоя - это вы уже что--то сами выдумали :)))
galkao2007-07-23 11:04:00 (ссылка)
Да мы обе друг друга не поняли:-)
Сейчас попробую разложить все "по полочкам".
Допустим, чтобы не обгореть, вы можете провести на прямом солнце 10 минут. С кремом - умножаем количество минут на коэффициент. Скажем, при 30 - 300 минут (5 часов). Но у крема есть время действия. И вам более 5 часов на солнце находиться нельзя, иначе и с кремом обгорите.
Если действие крема кончилось раньше, чем истекли 5 часов - да, можно намазаться еще раз. Если же крем действует дольше - второе намазывание не добавит вам "защиты". Если нужно провести на солнце времени больше, то берите крем с бОльшим коэффициентом...
galkao2007-07-23 11:08:00 (ссылка)
Кажется, я опять непонятно написала... Очень трудно об элементарных (для меня) вещах написать доступно людям, которые хотят "чудес" (к любому крему прилагается инструкция, и достаточно ее прочитать, чтобы понять, что "второй намаз" не даст вам защиту от солнца еще на столько же времени....
tanyusha_2007-07-23 02:50:00 (ссылка)
а вы про масло чего-нить такого же полезного не знаете? я видела масла 2-4-6-8, это тоже время или как-то по-другому?
nepripeva2007-07-23 08:45:00 (ссылка)
про масло не знаю. у нас это новый продукт, еще не дошли руки все выяснить :)
но фактор есть фактор, иначе другую систему маркировки вели бы.
prometa2007-07-23 10:07:00 (ссылка)
Я не знала, поразительный факт.
А что влияет на мощность защиты? У меня кожа загорает моментально, а я бы уже не хотела загорать вообще, потому что облучение, риск появления пигментных пятен, старения кожи. Ну и актуальней сейчас, на мой взгляд, чистая светлая кожа.
nepripeva2007-07-23 10:14:00 (ссылка)
Честно сказать, не знаю.
Я даже не уверена, что дорогие кремы в этом чем-то отличаются от дешевых.
Самый универсальный рецепт - не бывать на солнце или носить одежду, которая прикрывает максимум... но летом длинные рукава это так тяжело :(
Когда у меня проявилась аллергия на солнце, дерматолог сказала именно с помощью одежды укрываться от солнца, а не кремом мазаться.
yagoda2007-07-23 00:15:00 (ссылка)
у меня достаточно светлая кожа (я бы не сказала, что прямо очень), но я начинаю с 30 (где-то на неделю), потом пара-тройка дней 20, потом 15-12. и загораю.
ээ, не говорить про относительную пользу загара, да? %)
tanyusha_2007-07-23 02:47:00 (ссылка)
не, не надо :) я слишком редко себе это позволяю, и слишком медленно и несильно загораю, чтобы про непользу думать, уж на фоне-то окружающих круглый год шоколадных девочек точно :)
вон там выше говорят про то что фактор - это время, а не сила защиты, если в это поверить - то получается что просто больше времени мы остаемся незащищенными, когда пользуемся кремом с меньшей степенью. я уже думаю поэтому, что может лучше на потом масло...
_milashka2007-07-23 08:28:00 (ссылка)
если у вас очень светлая кожа, то меньше 30 я бы не советовала для начала. А лучше 35.
tanyusha_2007-07-24 01:01:00 (ссылка)
я видимо слишком часто ими мажусь заново - вылезая из воды каждый раз, с 20 мне нормально.
обгорать мне удается постоянно по дурости своей пойдя куда-то гулять не намазавшись
типа если не на пляж - то плевать что с голым пузом и плечами - не сгорю. а в итоге сгораю.
_milashka2007-07-24 01:26:00 (ссылка)
Если часто, то 20-ки хватит
Я такая же как вы. Тоже очень светлая и тоже люблю сказать "ээй, не обгорю". В результате хожу, как рак :))
tanyusha_2007-07-24 01:42:00 (ссылка)
да-да, именно так :) я сначала попрусь куда-нить в соседнюю турецкую деревню за 2 километра, а потом удивляюсь "ах где же я сожгла плечи"
и хоть бы задуматься лишний раз, так ведь нет
еще сказывается то, что я жару в целом хорошо переношу. когда у всех уже тепловой удар - я могу гулять и осматривать окрестности спокойно, сразу-то не чувствуется.
prometa2007-07-23 10:05:00 (ссылка)
По-моему, если организм так отвергает загар, то и не нужно. Ну, всячески ухищряясь и постоянно думая о загаре и состоянии кожи, Вы загорите - через две недели после возвращения этот чудесный загар все равно исчезнет. Выигрыш невелик, а хлопот много.
Это глубокое имхо, конечно, без претензий на совет или истину в последней инстанции.
tanyusha_2007-07-24 01:05:00 (ссылка)
отвергает - это когда загораешь-загораешь и никакого эффекта, я таких людей видела.
мой-то не отвергает, он просто ззагореть может максимум до китайской желтизны, и мне нравится, все равно большущая разница, и мне это идет
птом это держится на мне ужасно долго кстати, месяца 4 точно, и потом еще месяца 3 я вижу разницу, другие наверное уже нет.
я вообще конечно ленивая очень, мне вот как вы говорите - проще, но блин раз года в 3 накатывает :)
nick_cathy2007-07-23 10:21:00 (ссылка)
Ой, я наверное, параноик :) Я редко сгораю (только под каким-нибудь сильно ядовитым солнцем если седеть часами). Так вот я мажусь так: на губы и глаза 50 все время, на лицо в начале 30, через несколько дней 20, на тело сначала 30, через несколько дней 15.
tanyusha_2007-07-24 01:09:00 (ссылка)
не, меня если посадить под ядовитое солнце на 10 минут - я к вечеру буду красная как вареный рак :)
но тут еще дело в аккуратности, если б я мазалась нормально постоянно - тоже бы не сгорала
а получается что я мажусь-мажусь, а потом каааак забуду, гулять пойду ненамазанная, или вот последнее мое приключение - аквапарк, там я сгорела нафик ВСЯ, и все, следующие 3 дня хоть из под зонта не вылезай
koshachja_mysh2007-07-23 10:27:00 (ссылка)
у меня очень светлая кожа
загар прилипает с трудом, с самого начала мажусь кремом ДЛЯ загара, там фактор что-то вроде 5
отлично загараю, проблем никогда не было и сгореть он тоже не дает
tanyusha_2007-07-24 01:33:00 (ссылка)
ойойой
крем от загара, масло для загара, тепреь еще и крем ДЛЯ загара
меня это все пугает :) спасибо, я посмотрю в магазине
koshachja_mysh2007-07-24 09:44:00 (ссылка)
не бойтесь, крем и масло - это одно и то же
просто к маслу липнет все, а крем не липкий
мне Ив Роше очень нравится
nathalis2007-07-23 11:32:00 (ссылка)
Я со светлой и быстро сгорающей кожей в отпуске загораю с кремом около 20, но в пекло не суюсь, на пляже лежу где-то с 8-9 утра и часов до 11, начала 12-го. Ну, и после обеда где-то часа в 3-4-5. Под зонтик не прячусь (но я в Крым последние раз ездила, а там жара явно не 50 градусов), не сгораю, легкое покраснение если и появляется, то проходит быстро. Загореть удается не так уж прям чтобы сильно, но кожа становится золотистой по сравнению с обычным состоянием. Теперь думаю, как бы в очередном отпуске и загореть побольше, и не сгореть все-таки.
tanyusha_2007-07-24 01:37:00 (ссылка)
вот в Крым-то я и еду
в Ялте вчера было 40 :) правда больше вроде бы не будет.
у меня примерно как у вас, золотистый загар, но вот покраснение я умудряюсь обычно если заработать, то сразу такое, которое проходит дня 2-3
о том же о чем и вы я сейчас и думаю, потому что 2 с половиной недели - это совсем не то же самое что неделя, есть шанс :)
pipiyana2007-07-24 01:54:00 (ссылка)
Белая в голубой кожа, легко обгораю. Пользуюсь солнцезащитным кремом с фактором 20 всегда, начинаю загорать с 1 часа (по полчаса, на одну сторону, если лежать, если двигаться, то не больше 40 мин., потом рубашку с дл. рукавом и шляпу с полями), постепенно время увеличиваю до 2 часов, больше 2-х часов не загораю в принципе. Недели на море хватает чтобы приорести приятный светло-шоколадный оттенок (под сибирским солнцем желто-красная получаюсь).
tanyusha_2007-07-24 02:11:00 (ссылка)
надо мне где-то позаимствовать вашу выдержку :) мне проще обмазаться слоем в сантиметр, но все-таки на солнце-то вылезти
ыыых
pipiyana2007-07-24 02:23:00 (ссылка)
у меня опыт длит. общения с солнцем печальный, мы в студенчестве к летним экзаменам готовились на крыше общежития, не глядя на часы и время суток, к вечеру я даже, пардон, трусы надеть не могла, так все болело, всю ночь ходила по комнате голая и красная в сметане, слушая неприличные предложения от историков из общаги напротив (экзамен был последний, все вещи, в том числе шторы увезли на фиг родители). 10 лет прошло, ощущения до сих пор помню. :)))
Подумайте о том, что если обгорите на какое-то время дорога к морю будет вам заказана, будет обидно. :)
tanyusha_2007-07-24 02:49:00 (ссылка)
о да
я было подумала написать "да и у меня тоже есть некоторый опыт", но дочитала до конца, и пожалуй на такое ответить мне нечего :)
круто вас приложило :)
я вот даже обгоревшая под зонтом как-то нормально существую, бегаю до воды и обратно, и мажусь уже усердней - помогает.
однажды добрый турецкий пляжный бармен спасал меня тем, что ставил мой пузырек с кремом в свой холодильник :) потому что я розовая такая была, он со знанием дела подошел, спросил "втарой дэнь отпуск?", я сказала "нет, пятый, втарой бэз мозгов", и он после этого меня жалел.