![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Милые девушки, помогите!
Я его люблю, он любит меня. Когда мы вместе, всё зашибись! Но стоит ему уехать в командировку на неделю, у меня сразу небо с овчинку. Скучаю и схожу с ума, не могу ничего делать, ничему не радуюсь, считаю секунды до его приезда. Проблемы с тем, чем себя занять нет: и друзья и увлечения... Но не прет ни от чего, если он не рядом. Чувствую, что существую только в контексте нашей любви, что словно бы растворилась, как-будто отдельной меня больше нет. Как наркоманка живу ожиданием "дозы". Я не свободна. Чувствую, что неправильно это и хочу перестать быть такой зависимой. Хочу любить его, быть с ним, но быть свободной. Мне 30 лет, сама понять как изменить это не могу.
Кто-нибудь сталкивался с похожей ситуацией? Как решали? Книги? Психотерапия? Что-то еще? Спасибо!
Я его люблю, он любит меня. Когда мы вместе, всё зашибись! Но стоит ему уехать в командировку на неделю, у меня сразу небо с овчинку. Скучаю и схожу с ума, не могу ничего делать, ничему не радуюсь, считаю секунды до его приезда. Проблемы с тем, чем себя занять нет: и друзья и увлечения... Но не прет ни от чего, если он не рядом. Чувствую, что существую только в контексте нашей любви, что словно бы растворилась, как-будто отдельной меня больше нет. Как наркоманка живу ожиданием "дозы". Я не свободна. Чувствую, что неправильно это и хочу перестать быть такой зависимой. Хочу любить его, быть с ним, но быть свободной. Мне 30 лет, сама понять как изменить это не могу.
Кто-нибудь сталкивался с похожей ситуацией? Как решали? Книги? Психотерапия? Что-то еще? Спасибо!
92 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
sadok_murr2007-06-14 12:31:00 (ссылка)
Такие чувства опасны, если они затяжные. Отношения долгосрочные на них не построить.
А вы давно с ним?
sadok_murr2007-06-14 13:33:00 (ссылка)
Ну нормально тогда. Если бы лет 5, то можно было бы беспокоится. :-) Пройдет само, не насилуйте себя.
sadok_murr2007-06-14 14:27:00 (ссылка)
Верю, конечно изматывает. Спокойные отношения мне как то больше нравятся.
( Удаленный комментарий )
efrosine2007-06-14 12:33:00 (ссылка)
Я так два года жила. Только встречались на несколько часов, а расставались на несколько недель.
Очень много работала и училась, это помогало.
massaraksh2007-06-14 12:33:00 (ссылка)
А давно вы вместе?
У меня так было первые пару лет, потом стало нормально. Сейчас 7 лет уже - все в порядке. Скучаю, конечно, но на стенку не лезу, могу отдыхать-работать-развлекаться спокойно.
massaraksh2007-06-14 13:15:00 (ссылка)
Соберитесь. Тусуйтесь, общайтесь, занимайтесь своим делом. Попустит, я думаю.
Вы вот о чем помните - он с Вами, он выбрал Вас такой, какой Вы были - оставайтесь такой, иначе ему будет неинтересно. Мотивация все же.
ministrelj2007-06-14 12:34:00 (ссылка)
А мне кажется, что это и есть настоящая любовь, когда ни минуты не хочешь жить порознь с человеком. И зачем себя излечивать? Радуйтесь, что вам перепало вот такое счастье, а не избавляйтесь от него. Совсем немногие люди испытывают подобное.
А вы давно вместе?
snow_monkey_2007-06-14 13:11:00 (ссылка)
1 год. я не хочу так жить. я хочу быть собой. а не его частью.
starlikeshining2007-06-14 15:07:00 (ссылка)
между прочим, "хочу быть собой, а не его частью" - это та самая мысль, которая должна вас выводить из этого состояния. в своей голове надо разыгрывать своего рода войнушку и с усилием гнать мысли о нем. Ведь, в конце концов, ему тоже может наскучить такая собачья преданность и неимоверное скучание. Всем надоедает.
snow_monkey_2007-06-14 15:13:00 (ссылка)
Вы 100% правы. я пытаюсь, чесслово. но, чую, лежит мой путь к специалистам по мозгам.
dzotty2007-06-14 12:49:00 (ссылка)
Никак. Сказала себе, что это настоясчее чуйство, расслабилась и получаю удовольствие.
gaya2007-06-14 13:39:00 (ссылка)
а это конечно самое простое сказать - я не могу, вместо того, чтобы пробовать. Вот и ответ на вопрос - Вы же сами не готовы и не хотите "излечиться".
snow_monkey_2007-06-14 13:41:00 (ссылка)
да блин хочу. и делаю все: и курсы и спорт и друзья и поездки. но не получается отвлечься почему-то. он все время сидит в моей башке. и я грущу.
koshachja_mysh2007-06-14 12:50:00 (ссылка)
Не надо с этим справляться. Этому надо радоваться.
У меня тоже так было, три года, а потом он ушел, и так пусто стало.
А ведь именно такое - оно настоящее.
Завидую вам.
koshachja_mysh2007-06-14 13:36:00 (ссылка)
время лечит
я не уверена, что избавилась до конца
просто все со временем прошло само, встречи стали реже и зависимость тихо испарилась
snow_monkey_2007-06-14 13:40:00 (ссылка)
спасибо! старик время. ну конечно. будем ждать. спасибо! :))
agatangel2007-06-14 12:56:00 (ссылка)
Это проходит... Так что наслаждайтесь пока оно есть, это состояние. Потом вспоминать будете и по хорошему завидовать таким постам.
agatangel2007-06-14 13:34:00 (ссылка)
Скажите, вы часто жалеете о случаях в вашей жизни, когда были приняты неправильные решения и уже ничего нельзя изменить? Но у вас небыло достаточного опыта или просто маломальского опыта чтобы заранее знать правильный выход.
То что вы испытываете является обычной составляющей настоящих долговременных отношений между партнёрами и проходит, как верно отмечает большинство присутствующих, само по себе в течении трёх лет максимум. Пока у вас есть это ощущение, это залог того что ваши отношения ещё не обросли паутиной и всякими негативными наслоениями взаимных обид и нестыковок.
Искусственно разрывать эти зависимости без вреда для отношений можно только с помощью правильно направленной работы души. Займитесь спортом, работой, отвлекайтесь и реализуйте себя как личность. Старайтесь не потворствовать этому чувству и не растворяйтесь в партнёре, но и не стоит ненавидеть это в себе. Это нужно любить в себе, ценить. Это прекрасный миг, который после улетучится безвозвратно и уже никогда больше не возвратится.
Считайте что это приятный груз для упражнений вашей воли и личностных качеств.:)
snow_monkey_2007-06-14 13:38:00 (ссылка)
да. я уже записалась на давно желанные курсы. пошла на спорт. но всё это не приносит радости. радость только с ним рядом.
ерунда в том, что я не могу сосредоточиться на себе. он меня полюбил за мою целостность и независимость, всё это я медленно, но верно сейчас теряю.
я не ненавижу это в себе, просто понимаю, что это тупик.
спасибо Вам.
_ne_tvoya_2007-06-14 12:56:00 (ссылка)
у меня такое было,
да и сейчас порой пробиваетца.
и считаю, что это не настоящее чувство,
а довесок к нему, который мешает жить нормально.
одно дело скучать, другое - когда полностью растворяешься.
я ходила к психологу,
стало лучше.
_ne_tvoya_2007-06-14 13:39:00 (ссылка)
http://rubstein.livejournal.com/
ходила к этому психологу,
ещё знаю хорошего психолога http://tigriska.livejournal.com/
очень рекомендую обратиться к ним, если сами не справляетесь,
это ж как болезнь :-/
_ne_tvoya_2007-06-14 13:50:00 (ссылка)
да я собственно тоже своими)
мне сказали, что у меня будет доолгий курс,
а мне хватило двух встреч.
может эффект плацебо сработал, не зна)
а вообще от силы личности зависит,
ну или от степени запущенности)
просто если не справляется организм -
то тогда надо к специалисту обращаться.
а многие очень скептично относятся к этому,
мол пустое это,
но каждому ж свое)
snow_monkey_2007-06-14 14:22:00 (ссылка)
я попытаюсь с помощью специалистов. уместно в жж оффом написать, как Вы думаете?
_ne_tvoya_2007-06-14 14:37:00 (ссылка)
да, вполне.
по первой ссылке - Нина Рубштейн -
она любит работать с группами, т.н. групповая терапия
но со мной стала работать индивидуально,
говорила, что будет долгий процесс,
около года раз в неделю.
мне хватило двух раз.. а потом как-то сама, сама.
насчёт второй ссылки -
к Тигриске (Лене) ходили мои знакомые на индивидуальную консультацию,
все очень довольны.
и намного быстрее всё происходит.
т.е. изначально не предполагается,
что курс будет длиться год.
я бы наверное попробовала вначале к Тигриске.
и конечно же удачи вам!)
вы молодец, что заметили этот процесс.
snow_monkey_2007-06-14 14:42:00 (ссылка)
Спасибо Вам! Скажите, пожалуйста, как с ней лучше связаться? Нет ли возможности попросить у Ваших знакомых ее телефон?
_ne_tvoya_2007-06-14 15:03:00 (ссылка)
Тигриска часто бывает в жж,
думаю с ней можно и так связаться.
Про телефон Нины Рубштейн я узнаю вечером -
отпишусь
snow_monkey_2007-06-14 15:08:00 (ссылка)
Спасибо огромное.
Да, я Тигриске уже написала в ее жж.
С Ниной пока торопиться не буду. Не беспокойтесь с телефоном, мне и так уже неловко.
gaya2007-06-14 15:59:00 (ссылка)
Я в прошлом году когда не могла справиться с ситуацией которую не знала (смешно, да?) тоже обращалась к специалисту. Но он сам после общения со мной сказал сколько еще времени, но на два последних сеанса я так и не пошла, эффект плацебо :) Так что у меня это не вызывает скепсиса, и не скрываю что за помощью обращалась к такому человеку.
Снежная, могу дать Вам контакт, там доктор мужчина, но он не дешево берет.
Правда, на мой взгляд, оно того стоит, мне помог такие загагулины из башки вытащить, я даже не знала о них, а жить они мешали изрядно как выяснилось. :)
snow_monkey_2007-06-14 13:13:00 (ссылка)
это не наш случай. не будет командировок будет что-то еще. не хочу растворяться в нем. хочу быть собой.
miss_solaris2007-06-14 13:08:00 (ссылка)
Пресекла при первых же признаках. Прикинула, что я ему такая неинтересна буду, встряхнулась и пошла жить.
Сначала тяжеловато было, потом выровнялось :)
snow_monkey_2007-06-14 13:14:00 (ссылка)
как Вы это физически сделали? можете дать какой-нибудь совет? пожалуйста!
miss_solaris2007-06-14 13:36:00 (ссылка)
Совет тут только один. Просто тупо - делать. Ходить в гости, гулять с друзьями. Просто жить обычной жизнью. Хоть и не хочется.
Для меня было главным не сидеть дома. А на людях мимо воли подтягиваешься.
snow_monkey_2007-06-14 14:21:00 (ссылка)
я прекрасно рисую. 10 лет школы. но сейчас не идут кисти в руки. тошнит.
franqueza2007-06-14 14:02:00 (ссылка)
знаете
мы вместе 2 года
сложно все начиналось
я была - целостной личностью (скромно как звучит-то :), но тем не менее), независимой, немного высокомерной
даже в процессе отношений
потом стала сама меняться, стала мягче, податливее, да и он под влиянием отношений наших менялся
я считаю, это нормальным процессом - я про изменения-то
если говорить объективно тех людей, которые тогда встретились уже нет - у вас думаю то же самое сейчас происходит.. и не корите себя за то, что вы теряете себя, вы просто меняетесь, как и он - соответственно
кто-то это называет притиркой, кто-то настоящим чувством
в моменты ссор или чего-то вроде раздражений друг на друга хочется резко поменять партнера
а вот в течение времени это происходит вот так
у меня тоже порой возникают мысли о потере себя, точнее своих собственных желаний и возникновении этого самого "наше", "нам", "для нас"
просто поговорите с ним об этом
может быть, у него что-то подобное тоже происходит
а вообще расслабьтесь и не усложняйте ситуацию
все-таки вы любите друг друга - это главное
shelira2007-06-14 14:23:00 (ссылка)
Мы вместе чуть более трёх лет. У нас то же самое.
Причем, видимо, с обеих сторон.
Нельзя сказать, что мы не самодостаточные по отдельности личности, но если кто-то из нас уезжает - то всё, караул, из головы не выходит совершенно. И начинаются звонки, смски, вечерние беседы начхав на цены в роуминге - хоть урывками, хоть одно слово сказать...
Списываю все на то, что мы оба кинестетики, и в отсутствие тактильного контакту нам плохеет :) И стараюсь об этом не думать.
snow_monkey_2007-06-14 14:25:00 (ссылка)
спасибо! но нас это обоих пугает, вот в чем фигня. он тоже стал зависим от меня и пытается дистанцироваться искусственно. :(((
shelira2007-06-14 14:28:00 (ссылка)
А у него есть ЕГО друзья, с которыми он проводит время БЕЗ вас?
А у вас?
shelira2007-06-14 14:36:00 (ссылка)
может быть стоит попробовать больше времени проводить в разных компаниях? Вроде недалеко друг от друга, и вроде не вместе?
snow_monkey_2007-06-14 14:39:00 (ссылка)
мы это и так делаем. просто я мучаюсь без него. всё не в радость. да и друзей моих по большей части от разговоров о нем уже тошнит. а я не могу. я зациклилась. вышла на круг. пойду к мозгоправам. сама уже не справляюсь.
_to_2007-06-14 15:08:00 (ссылка)
Что-то читала - вроде как гормон вырабатывается какой-то, или другая какая химическая хрень - нормальное кино :)
Потом это вещество вроде перестает в таких количествах быть, тогда вот выходит уже проблема - выйдет ли без них дальше и что именно. Если все пучком - то к этому времени уже может вырасти нечто вроде "нежной дружбы" или еще чего - и все ок. А некоторые пары распадаюцца без такой химической поддержки и бегут искать нового партнера, думают, что это любов прошла будто бы :) Тут-то и выходит настоящая проверка, что же это было :)
В общем, я тут наплела вам с три короба - вы лучше сами поищите в инете, много интересного можете найти про все эти дела :) Возможно, тогда успокоитесь и не будете думать, что "теряете себя" или другие ужасы :)
_to_2007-06-14 18:38:00 (ссылка)
было бы за что :)
Вы не беспокойтесь так сильно, как вы видите - многие проходили через подобное, я в том числе. Почитаете, поизучаете этот вопрос - думаю, станет вам легче, интереснее, и вы не станете спешить отдавать себя в руки психологов и тому подобное :))
С ними тоже надо быть осторожнее, имхо :)
mortym2007-06-14 15:22:00 (ссылка)
У меня почти такое уже скоро три года. Живем на расстоянии, иногда бывает невыносимо. Но все же надо учиться отвлекаться. Есть у Вас подруги? Встречайтесь, устраивайте девичники, ходите в кино, читайте интересные книги...Я, можно сказать, тоже зависимый человек - мне надо, чтобы любимый был рядом и думаю, что даже живи мы вместе, я бы с нетерпением ждала его с работы и точно так же скучала бы, как сейчас.
И я верю, что это настоящее. Просто люди все разные. Но все же постарайтесь не терять себя, запишитесь на какие-нибудь курсы - иностранный, танцы, спрот, живите полной жизнью, тогда Вы будете интересны и самой себе, и в первую очередь своему любимому.
Удачи!
snow_monkey_2007-06-14 15:24:00 (ссылка)
спасибо! я все это уже делаю! выбраться не получается. пока. но я не перестану пытаться.
alinchen2007-06-14 15:39:00 (ссылка)
Мой любимый совет - пойти в библиотеку, взять Бегбеддера Любовь Живет Три Года, читать. Во время чтения отключить телефоны и не проверять мыло.
Найти подруга - другу которые будут с регулярностью в икс часов-дней - минут говорить "Это пройдет".
Мне помогло просто отлично, я теперь спокойна, как броненосец Потемкин. Вы, кстати, не Овен?
snow_monkey_2007-06-14 15:42:00 (ссылка)
хехе. ФБ зачитан до дыр и выучен наизусть. все твердят, что всё пройдет. а) не помогает б) не проходит. я тряпка. :))
yaup2007-06-14 23:35:00 (ссылка)
второй год с этим живу - муж уезжает на месяц-два... договорились больше чем на месяц не расставаться. вообще - перед отъездом его расписываю каждый день без. и шоппингую. и занимаю себя по полной
snow_monkey_2007-06-15 10:59:00 (ссылка)
Вам не страшно? что будет если ттт Вы его "потеряете"? Как Вы будете жить? извините, если говорю неприятные вещи... но это видимо мои страхи, с которыми я пытаюсь бороться...
yaup2007-06-15 13:09:00 (ссылка)
мне - нет. что значит "потеряю"? неужели Вы настолько не доверяете любимому человеку? мне страшно только от своей дурости и той чуши, которую я несу, когда его нет рядышком.
как буду жить? а как? реветь,переживать, а потом очухаюсь и дальше пойду. Вы, похоже, расстворились. главное - не потерять себя. мужчине гораздо приятнее, если он возвращается к женьщине, которая не убивается так.
это пройдет, правда, вы привыкнете. главное - не накручивайте себя и не думайте, что "все, мир рухнул".
мне-то 21 год, а Вам 30 - неужели не было опыта несчастнйо любви? ( простите, если лезу не в свое дело)
snow_monkey_2007-06-15 13:14:00 (ссылка)
хехе... чего только у меня не было... :))
потерять человека можно по-разному: мой первый муж умер от передозировки героина... еще нужны примеры?
я борюсь с зависимостью. спасибо Вам.
yaup2007-06-15 13:42:00 (ссылка)
ой нет, я все понимаю - Вы извините.. про потери близких мне известно. просто это ж ужасно страшно - когда зависишь от человека. начинаешь существовать. я в первый мужнин отъезд ревела так, что чуть себя не угробила. во второй ему было хуже меня - приходилось брать волю в кулак и говорить ему, что "все ок, милый". вон он у меня уезжает сегодня. правда не на долго. а все рано тоска - пойду есть суши! :)
ну и, к тому же, я понимаю, что все могло быть иначе - он ради меня отказался от контракта с Италией на два года и я понимаю, что месяц и два года - уже не срок. но не больше месяца! ни за что! честно сказала - семья - это двое. и вообще! не грустит! я понимаю, что в свои 21 врят-ли могу сказать что-то полезное, но поддержать могу :)
3eta2007-06-15 02:05:00 (ссылка)
Я с полгода назад так же переживала))
А потом успокоилась, даже радуюсь, что не проходит - это ведь правда чудо.
Просто стараюсь надолго не расставаться))
snow_monkey_2007-06-15 12:23:00 (ссылка)
а без него Вы жить сможете? извините, если неуместный вопрос...
3eta2007-06-15 12:26:00 (ссылка)
Ну, где-то внутри есть вера, что даже самые сильные трагедии можно пережить. Не без ломки, конечно. Но стараюсь об этом не задумываться всерьез, потому что прекрасно понимаю, что было бы ОЧЕНЬ плохо. Порой даже кошмары снились на этот счет :((
snow_monkey_2007-06-15 12:27:00 (ссылка)
это точно... меня жених бросал... с кольцами, платьями и т.д.... и ничего... жива еще... :)))
3eta2007-06-15 12:30:00 (ссылка)
Ну и хорошо)))
Значит, самое страшное позади. А другой страшный вариант - когда вдруг разлюбляете вы, и сплошное однообразие, и не понимаете что вы делаете вместе - у вас еще нескоро :))
snow_monkey_2007-06-15 12:34:00 (ссылка)
если я разлюбляю, я делаю ручкой... очень быстро... просто сейчас я не вижу грани между любовью и эмоциональной зависимостью...
3eta2007-06-15 12:39:00 (ссылка)
Ну, этим надо иногда просто насытиться, напиться. Как бывает после долгой жажды или голода - все кажется мало.
А бывает, что просто настолько вам лучше вдвоем, по сравнению со своим прежним одиночеством, что действительно не хочется расставаться. Так это же здорово! И вовсе не значит, что вы не самодостаточны. Скорее, как я сказала однажды своей подруге: "Одинокие, как люди, например, ездящие в коляске. Они тоже могут быть счастливы, вести полноценную жизнь. Но ведь они однозначно станут счастливее, если встанут на ноги - встретят свою настоящую половину". Вас пугает то, насколько счастливее вы стали? :)
snow_monkey_2007-06-15 12:43:00 (ссылка)
меня пугает, что я начинаю задыхаться, когда его нет рядом... не могу быть счастливой, когда он не рядом... дело в том, что мы действительно много времени проводим врозь... я без него не живу, а существую... понимаете?
3eta2007-06-15 12:53:00 (ссылка)
Понимаю, и сочувствую. Не совсем тому, что без него не можете, а что приходится расставаться.
Но мне в таких ситуациях мой же мужчина помогал: пинками выгонял из-за компьютера "иди с подругами встречайся!", я знала, что ему нравится, когда в конце дня по скайпу я рассказываю о том, какой насыщенный был день. Постоянно вела с ним мысленный диалог, переписку в смс-ках. Хотя иногда, конечно, украдкой себя в плечо целовала - представляя, что это его.
В общем, спустя год уже чуть спокойнее переносится, но мы и расставались за все это время раза четыре и не больше, чем на неделю.
snow_monkey_2007-06-15 12:57:00 (ссылка)
расставаться мы будем всегда так или иначе... я просто хочу любить его, оставаясь свободной... собираюсь что-то делать именно в этом направлении - избавляться от зависимости...
3eta2007-06-15 13:05:00 (ссылка)
смотрите, не наворотите дел :))
мне еще помогало встречаться с подругами и трещать... о нем :))
snow_monkey_2007-06-15 13:07:00 (ссылка)
мои подруги уже устали... я стараюсь быть гуманней к ним... :)))