![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
когда-то давным-давно я читала в журнале, кажется, "Смена", статью пользительного содержания, которую все эти долгие годы не могу забыть.
говорилось там вот о чем. если вы, к примеру, болеете, или пьете лекарства на ночь.. т.е., вы приняли лекарство или съели-выпили что-то, и вынуждены сразу после этого принять горизонтальное положение - то ложиться лучше на один определенный бок. как-то там в нашем пищеварении все устроено, что при этом все проглоченное быстрее попадет в желудок.
не знаю уж, правда или нет, но некоторое время назад я про эту тему вспомнила, и так она запала мне в душу, что не могу забыть :) одна только закавыка - я забыла, какой именно бок - правый или левый ))))
и я теперь как тот профессор с бородой, всякий раз, прилегши, верчусь с боку на бок )) а лекарства перед сном пью часто
спасите!! скажите мне уже, на каком боку нужно лежать?!
ну, или опровергните эту лженаучную теорию ))
говорилось там вот о чем. если вы, к примеру, болеете, или пьете лекарства на ночь.. т.е., вы приняли лекарство или съели-выпили что-то, и вынуждены сразу после этого принять горизонтальное положение - то ложиться лучше на один определенный бок. как-то там в нашем пищеварении все устроено, что при этом все проглоченное быстрее попадет в желудок.
не знаю уж, правда или нет, но некоторое время назад я про эту тему вспомнила, и так она запала мне в душу, что не могу забыть :) одна только закавыка - я забыла, какой именно бок - правый или левый ))))
и я теперь как тот профессор с бородой, всякий раз, прилегши, верчусь с боку на бок )) а лекарства перед сном пью часто
спасите!! скажите мне уже, на каком боку нужно лежать?!
ну, или опровергните эту лженаучную теорию ))
45 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
yennifer2007-06-08 17:56:00 (ссылка)
о! там был еще какой то зверский метод по очищению печени. типа выпиваешь стакан растительного масла и лежишь на правом боку минут 40. я конечно мазохист в этом плане, но на такие зверства не решилась :)
sertoun2007-06-08 18:00:00 (ссылка)
о ужас. и что будет? результат-то какой? в смысле, вот я полежала и все? вставать и знать, что печень чистая? или что-то произойдет?
massaraksh2007-06-08 18:06:00 (ссылка)
слепое зондирование
Мнэээ.... эт Вы путаете. на тощак, лучше - после грамотно подготовленной суточной голодовки, стакан (два-три, по необходимости) минеральной воды, вот только не помню, с какими параметрами, и лежишь на правом боку часик. а потом должны типа шлаки выходить, помню такую пошесть.
yennifer2007-06-08 18:13:00 (ссылка)
Re: слепое зондирование
на тощак - да. но не воду, а масло. голодовка тоже фигурировала, но я не помню, с этим ли связанная
блин, вы б знали, сколько "народных методов" знает мой брат. у меня от его информации свалка в голове
мочу пить тоже предлагал, да :)
massaraksh2007-06-08 18:23:00 (ссылка)
Re: слепое зондирование
Да у меня мама кладезь народной мудрости на тему, как оздоровить и очистить организм.
Просто слепое зондирование у меня отложилось в памяти как один из немногих позитивных примеров. Мне объективно становилось лучше (при том, что меня в детстве заебали с этой народной медициной, и я была настроена скептически, т.е. самовнушение отпадает). Другое дело, что год занятий по Иванову показал, что при еженедельних очистительных голодовках, ежеутренней зарядке на улице и обливании холодной водой вообще чувствуешь себя получше. Т.е. вполне может быть, что достаточно и просто очистительной голодовки и пития минералки на тощак без шаманских лежаний на правом боку.
yennifer2007-06-08 18:28:00 (ссылка)
Re: слепое зондирование
ох уж эти народные примудрости. повбывав бы по большей части
там речь шла именно о чистке печени, а что минералка делает, вы так и не сказали. про стакан воды натощак (и с лежанием на боку и без него) я неоднократно слышала сама. даже как то пробовала. типа будильник ставишь минут на 20 пораньше - выпиваешь стакан воды, поворачиваешься на правый бок и лежишь. с пищеварением все лучше было, ага
а щас - то сигарету, то чай, то кофе не открыв глаза в рот тяну :( а надо бы стакан воды
massaraksh2007-06-08 18:41:00 (ссылка)
Re: слепое зондирование
Тут минералка должна включать выведение шлаков и отток желчи, насколько я помню. Смысл был в именно определенной конфигурации минералке, а дозировка индивидуальная - после какой побежишь на горшок.
Но я не спец. А у мамы сейчас не узнаю, не до того малость.
А про стакан воды по утрам - да. ТОлько без газа, просто для здоровья хорошо. Как и вообще регулярное питие воды.
be_high2007-06-09 12:18:00 (ссылка)
Re: слепое зондирование
а можно про голодание спросить?
вы в него пот прям один день входмите - день голодаете - день выходите?
massaraksh2007-06-09 18:02:00 (ссылка)
Re: слепое зондирование
А я не помню уже. Точнее так, помню, что схема, но не помню, как именно. Смотрите по Иванову методики, там же все выписано. Мы по книжкам учились. Но я точно помню, что до голодания как такового надо было готовиться несколько месяцев, каждую неделю изменяя режим питания...
x_xclusive2007-06-08 18:03:00 (ссылка)
ну всё верно
теперь представьте, что легли на правый бок
соотсветственно, то, что в желудке. идёт естественным путём,а значит, и быстрее усваивается, что в случае с лекарствами и нужно
annarita2007-06-08 18:06:00 (ссылка)
если я лягу на правый бок, то пище придется подниматься вверх.
лично мне комфортнее на левом после еды.
правда, может мы по-разному понимаем "лечь на бок"...
annarita2007-06-08 18:09:00 (ссылка)
так... если желудок слева.. и я лягу желудком вниз (что по-моему, обозначает лечь на левый бок), то еда пойдет вниз.
или уже совсем ничего не понимаю в физиологи... :(
yarkaya_ksu2007-06-08 18:13:00 (ссылка)
если вы ляжете желудком "вниз", то выход из желудка в кишечник окажется сверху.
x_xclusive2007-06-08 18:17:00 (ссылка)
вы смотрите не на то, где будет желудок, блин, а куда он перевернется!
yarkaya_ksu2007-06-08 18:10:00 (ссылка)
у картинки правый бок - зеркально к вашему личному правому боку ))
это ж ене со спины вид)
annarita2007-06-08 18:45:00 (ссылка)
ну...
вот тут.. сердце нарисовоно над желудком.. таки желудок слева?
yarkaya_ksu2007-06-08 18:57:00 (ссылка)
ну слева, да конечно....
положите картинку мысленно на правый бок, противоположный сердцу, и вы увидите,
что выход из желудка в кишечник смотрит вниз, что требовалось доказать.
annarita2007-06-08 19:03:00 (ссылка)
с этим я согласна.
но выше вы утверждали, что картинка зеракльна, что значило, что желудок справа.
а мне все равно полный желудок, если сверху, давит на все органы. так что мне комфортнее на левом.
yarkaya_ksu2007-06-08 19:11:00 (ссылка)
я утверждала, что картинка зеркальна относительно вас, сидящей к ней (картинке) лицом, за компьютером.
и с той стороны где у вас сейчас правый бок, у картинки - левый.
antoinette_f2007-06-08 22:32:00 (ссылка)
погоди
но ведь сразу после еды или заглота таблетки нас больше интересует перемещение из пищевода в желудок?
а там загибчик получается кверху, если судить по картинке
x_xclusive2007-06-09 10:19:00 (ссылка)
там всё БЕС проблем пролетает сразу в желудок, не боись.
это я тебе как дочь доктора говорю))
princess_olya2007-06-08 18:28:00 (ссылка)
мне гастроэнтеролог говорил, что после еды нужно в течение 40 минут не принимать горизонтальное положение.
А после этого, думаю, уже пофигу на какой бок, т.к. за 40 минут таблетка успеет раствориться.
potomuchto2007-06-08 19:29:00 (ссылка)
не знаю точно, но когда-то давно у меня были проблемы с ЖКТ (в детстве еще) и вот с тех пор еще помню, что лучше на правом или на животе, якобы лучше масса продвигается, в желудке не застаивается. вроде бы так. по крайней мере, я с тех пор только так и делаю, если на празднике каком переем :)