С самого, наверное, детского сада я не умела бегать. Совсем. Как ужас вспоминаются обязательные школьные эстафеты и страх "подвести команду". Страх бегать наперегонки за оценку. Страх спринта и "десять кругов по стадиону, марш!". У меня, что называется, "слабая дыхалка". Сама худая, а бегать не могу, сердце начинает болеть, трещат коленки. Жар.
В то же время сейчас, после рождения двоих детей-погодок с разницей в два года хочется сбросить лишние кг (набрала). Бег кажется самым лучшим выходом из этой ситуации. Кидаюсь, бегу потихонечку. Пробегаю 50 метров от силы и...сваливаюсь буквально. Меня хватает лишь на спортивную ходьбу с гантельками.
Купили мне велик. Живем мы в холмистой местности, проезжаю пару кругов и просто мочалка.
Мама напоминает, что "все наши родственники сердечники, вспомни бабушку, ее заставили на работе бежать эстафету и она подорвала сердце" (было такое в лохматые 50-е, принудительные веселые старты, а у нее было чувство ответственности и букет болезней, подорвала сердце и мучалась всю жизнь).
Говорю себе: "Дура, ну зачем, ну не твое оно, не бегай" и все равно каждый вечер одеваюсь, одеваю беговые кроссы и бегу...50 метров. Больше не могу. И никогда не смогу, наверное. Пробегу 50 метров, 100 метров иду и отдуваюсь, снова бегу...

Скажите, есть ли люди, которые ну НИКОГДА и НИКАК не научатся, не смогут бегать? Как подтянуться при помощи спортивной ходьбы с гантельками, правильно? По поселку американки или бегают, но чаще всего именно с гантелями прохаживаются. Не знаю, правильно ли они ходят, там же система своя нужна.

15 лишних килограмм, лишние сантиметры-и слабое сердце и суставы (хрустят колени). Жажда "любой ценой" от этого освободиться, ведь "я видела вот того толстого по ТВ, он начал бегать, пробегал по 10 метров, а через год участвует в марафоне, похудел на 50 кг". 
Или не всем дано бегать? Что делать со "слабой дыхалкой"?