vicci
2007-04-10 17:45:00 (ссылка)
теги поставьте.

bronzedskin
2007-04-10 17:45:00 (ссылка)
Силы Вам и любви к себе и уверенности, что всё наладится!

iris_ka
2007-04-10 17:46:00 (ссылка)
Наладилось..
Но нужно время...

naturemort
2007-04-10 17:49:00 (ссылка)
у меня тупо со временем прошло
ну и я еще похуистка - так что главное, чтобы мне хорошо было.. а как уж всем остальным, меня не касается. поэтому я без зазрения совести звонила и требовала внимания

jasedajet
2007-04-10 17:49:00 (ссылка)
ну не стоит концентрироваться на этом, не стоит копить в себе негатив и продумывать пути отмщения, не стоит бросаться в новые отношения, а стоит понять, что ты сама есть личность, при том незаурядная, потому что иначе быть не может. то тчо он ушел, это его в какой-то мере право, и никто в этом не виноват. и еще помнить, что пройдет. потому что все проходит.
и послано нам все это не за что, а впореки, чтоб волю закалять, железную. и чтоб выболеть и в следующие отношения пуститься с опытом, и не боясь совершить ошибки, потому что все ошибки были совершены в прошлом.

как-то так.. вы молоды, у вас все впереди

ikapika
2007-04-10 17:49:00 (ссылка)
:(
Но утешает в вашей ситуации одно (и я вам говорю, что это действиельно хорошо) - что он ушел и не морочит вам голову. Хуже нет, когда отношения испортились, почему не понимаешь, а оказывыется, что это "неноглядный" выбрать не может...
и еще http://nkozlov.ru/library/s41/d2612/ - не читали?
мне в подобной ситуации эта книга очень помогла

kaerlynn
2007-04-10 17:50:00 (ссылка)
Простите, но без тэгов Ваше сообщение удалят.

avida
2007-04-10 17:56:00 (ссылка)
У меня было всё так же, вся ситуация - разве что официальной свадьбы не было.

Эхх..Сочувствую..Терпеть придётся. Уж как я вернуть пыталась...:-/
Время поможет. Хотя всё равно шрамы остаются :-(
Да, друзья помогают, много общаться и чем-то полезным заниматься - ничего нового по этой проблеме я не скажу..

renfry
2007-04-10 17:56:00 (ссылка)
Я для себя открыла эмпирическую формулу, кстати, проверено на многих знакомых - когда пройдет примерно 10% от того времени, что вы были вместе - все будет уже хорошо. Надо только перетерпеть, пережить боль. Как было написано на кольце царя Соломона - "Все проходит, и это пройдет". Все будет - и любовь, и счастье. Ей-богу, мужчин на свете - завались, и есть просто отличные :)

olyapolya
2007-04-10 17:58:00 (ссылка)
Представьте себе, что это у вас такое заболевание. Скажем, грипп. Ничто не в радость, ничего не хочется, ничего не можется. Колбасит и плющит.

Это пройдет, как проходит болезнь. Я вам обещаю.

little_ice
2007-04-10 18:01:00 (ссылка)
Я просто занималась тупой работой по дому. Знаете, какой у меня порядок был дома, в отличие от обычного бедлама :-) Сколько я довышила недовышитых вышивок, вещей, довязала начатого. Разобрала какие-то такие завалы... Весь дом выдраила.
И не запрещала себе плакать.
Не рыдать, нет.
Просто лежала в траве летом, смотрела в небо - слёзы катились. Спокойные.
Любую истерику гасила - гипертрофировала, доводила до абсурда, проходило быстро.
А потом наладилось, да.
Самое главное было не общаться какое-то время совсем. Если человек потом уйдёт из Вашей жизни, то зачем это затягивать. А если нет, то нужно какое-то время, чтобы просто потом он смог прийти в новом качестве, чтобы Вы в нём нового видели, а не того искали. Причём не день, не два - месяц, лучше больше.
Света Вам, тепла и веры.

unfairy_tale
2007-04-10 18:01:00 (ссылка)
http://community.livejournal.com/girls_only/4745676.html

и вот так плачешь-плачешь-плачешь.а потом просыпаешься утром - а плакать уже и не хочется. оглядываешься вокруг - ну надо же, сколько интересного и замечательного.
жизнь-то продолжается. все пройдет, я узнавала:)) держитесь!

yashika
2007-04-10 18:01:00 (ссылка)
тупо - пройдет.
надо помнить, это все пройдет. просто сейчас плохо, но это как насморк - потом пройдет.

нету, боюсь, других рецептов.

пройдет.
и будет лучше, по-другому, с другими.

не забывайте об этом :)

baobabka
2007-04-10 18:02:00 (ссылка)
будет еще хуже чуть позже.
но и это пройдет, как ни банально.
просто перетерпите это, как грипп, как болезнь, как зубную боль.
только не пейте.

kharadze
2007-04-10 18:04:00 (ссылка)
эм... я после очень болезненного расставания погумозилась пару месяцев, а потом само рассосалось в связи с резкой сменой обстановки и осваиванием новой профессии. щас вспоминаю, смеюсь и не могу понять, что это меня так колбасило.

всё будет хорошо. нужно просто немножко подождать! )))))

invalidimja
2007-04-10 18:04:00 (ссылка)
Все наладилось))). Немного погоревала, потом умылась, встрепенулась и открыла для себя массу интересных вещей в этой жизни. И вы знаете до сих пор считаю этот период самым интересным в этой жизни, я даже была рада что все так получилось.

2amore
2007-04-10 18:05:00 (ссылка)
как ни банально это звучит, но мне помог негрустин. я заснуть не могла, все ревела в подушку. И как-то практически на автомате вместе с другими лекарствами купила негрустин. Так уже через неделю я на все это посмотрела как со стороны. И чего я слезы лью? Я прекрасна, жизнь - прекрасна, поклонников - море, и со всеми можно теперь встречаться! В общем настроение наладилось, и у меня такая стойкая уверенность в завтрашнем дне появилась, что я ни о каком горе и не вспоминала.
А когда он позвонил и просил вернуться, мне уже совсем смешно стало.

katenok
2007-04-10 18:08:00 (ссылка)
Да пошел он нахрен! Потом будете наблюдать за развитием его отношений с этой самой другой и Вам ее будет жалко. Или позлорадствуете всласть, если она принимала активное участие в вашем расставании.

bestuzheva
2007-04-10 18:10:00 (ссылка)
Я четыре раза расставалась со своим горячо любимым бывшим, каждый раз как первый, больно до безумия. В пылу примирения после предпоследнего раза я ему заявила, что если мы в очередной раз расстанемся, то пусть он имеет в виду, что он для меня умер, слишком уж невыносимы были все эти американские горки.
Когда он принялся расставаться в четвертый раз, то естественно вспомнил эту мою угрозу на полном серьёзе. Я бы и готова была взять слова назад, да сама ведь когда-то на этом настояла, поэтому деваться было некуда. Так и расстались. Первые недели жутко было, как будто правда умер, полнейшая пропасть. Но это-то мне и помогло. Смерть не оставляет ни клочка надежды. Мы не встречались, не звонили друг другу, он исчез из моей жизни навсегда.
И я даже относительно быстро выкарабкалась. С тех пор мы и правда не виделись, хотя прошло уже 3,5 года, и мне очень жаль, - он местами отличный парень, - но это стоило того, иначе я знаю, что продолжала бы рыдать и надеяться, рыдать и надеяться.
Вот такой рецепт. Сейчас я очень счастлива с другим мужчиной, недавно праздновали три года)

atuhsam
2007-04-10 18:11:00 (ссылка)
Солнце, главное не отчаиваться, сама сижу, точнее сидела в такой же жопе. Сейчас уже вижу свет в конце этого "тунеля". Знаешь, мне много человек сказало, что если так случилось, то это не тот человек. Для "ТОГО", ты будешь ЕДИНСТВЕННАЯ!!!!!!!!!!!
А пустота пройдет, нужно время. Многим давала совет, который мне помог. Нужно хорошо представить связывающую вас нить, от твоего сердца к нему, а потом ее перерезать. Только представить нужно четко и ясно.
Ставь точку, не жди, не зови... Если сможешь поехать в отпуск - едь.
Слушай музыку, принимай ванны. Пойди в басик, на танцы, что-нить зажигательное. Вечером свечи и кино в стиле "москва слезам не верит". Не грусти, пиши в жж, будем зараяжаться позитивом!
Он многое потерял...

sichan
2007-04-10 18:12:00 (ссылка)
у меня все наладилось, да.
мы даже не расстались...

хотите - завтра пространнее напишу...

_light_
2007-04-10 18:14:00 (ссылка)
девушка, милая, потерпите. это трудно, ой как я вас понимаю, но надо сжать зубы и потерпеть
всё будет хорошо, даже лучше чем хорошо
я осенью разошлась с самым близким и родным (как мне казалось тогда) и казалось что земля ухоит из под ног. и были мысли - "а нафига мне жить без него?". поплака вволю, взяла себя в руки и стала жить дальше, сама - свободной и независимой в любви и уважении к себе. мечтая о том самом. я даже на листике написала каким я представляю себе мужчиной моей мечты.
***
прошло совсем немного времени. через 3 месяца я его встретила.
вот сейчас переписываемся по аське - составляем список вещей первой необходимости. со след. недели собираемся начать вместе жить
я никогда не была такой счастливой. и знаете, сейчас я думаю что все мои слёзки и переживания этого стоят.
***
всё у Вас будет лучше всех

inqanta
2007-04-10 18:23:00 (ссылка)
Он бросал меня десятки раз, а я упрямо верила что он вернется. Но после очередного расставания он заявил что нашел другую девушку и я ему не нужна. Было страшно больно, но за этой болью взыграла гордость. Через 2 месяца я встретила мужчину своей мечты, мы вместе уже полгода, а бывший до сих пор ползает на коленях умоля простить его.=)Идиот, слишком поздно понял что потерял. Если Вас не ценят, слать далеко и надолго. Потому что с какой стати Вас любить окружающим если вы не любите себя?
Ноги в руки, в фитнес центр, день спа, и красивая гордая с прямой спиной пошла украшать улицы своим присутствием.
Удачи!=)

morrigath
2007-04-10 18:24:00 (ссылка)
вы сама у себя главная ценность и Вселенная.
ни один человек не должен становиться в центре Вашей реальности - только вы сама.

иначе каждые отношения заканчиваясь, будут причинять похожую боль...

но я понимаю, что вы этого всего сейчас просто не услышите.
поэтому - войте пока:))

сил вам.

puma_po
2007-04-10 18:29:00 (ссылка)
:)))
Все пройдет. Обязательно.
останется только место в сердце, где он будет жить. Безболезненно. Просто, как часть неотрывного прошлого.
Все обязательно пройдет. Рано или поздно.
Только поболит-поболит, до воя зверинного поболит, переболит и отпустит. Однажды.
В это трудно сейчас поверить. А вы и не верьте. Оно все равно само пройдет.

Сил вам.
:)))

shipovnick
2007-04-10 18:31:00 (ссылка)
Обязательно пройдет. Главное переждать первое время. И пусть вы с друзьями чувствуете себя одинокой, но одной совсем оставаться никак нельзя. Надо работать-работать-работать-учиться-учиться-учиться. Что угодно - но делать. К зубному сходите :)

marinka
2007-04-10 18:52:00 (ссылка)
С друзьями много времени проводила, взяла классы рисования, на свидания часто ходила, даже не для того, что бы кого-то найти, а что бы красиво одеться и почувствовать себя женщиной. Читала всякую ерунду в которой не присутствовала любовная линия.

shumeykina
2007-04-10 18:54:00 (ссылка)
держитесь!! все обязательно будет хорошо.
я после первого в своей жизни расставания думала, что уже больше никогда и ни с кем у меня не выйдет, но не прошло и полгода как в моей жизни появился другой мужчина и все отлично:))
постарайтесь немного отсраненно смотреть за ситуацией, представьте, что это не с вами происходит. используйте это время с пользой - посвятите себе. запишитесь на курсы, в салон, на тренировки. мир женщины это не только мужчины:)
удачи вам!!!

arwen_nsk
2007-04-10 19:09:00 (ссылка)
Больно было - страшно вспомнить. Я вела дневник, обычный, бумажный - сейчас страшно перечитывать. Прямо разломалось всё на "до" и "после". И пустота, да, как будто выгрызли кусок из тебя, и ничем его не заполнить.
Прошло.
Влюблялась не раз уже, и не два, и счастлива была и есть. Не держу никаких обид, напротив, как ни парадоксально, очень рада, что это было в моей жизни, что я получила бесценный опыт и не наделала глупостей никаких.
Вот это важно. Не делать ничего "на эмоциях". А то чего только не делают, от "травануться уксусом" до "выскочить замуж". Нет уж, лучше честно и ответственно отстрадать всё внутри. Я несколько месяцев жила как автомат, вынашивала свою пустоту, механически работая, учась, гуляя с друзьями, читая.. Всё механически. Даже плакать не могла. А потом в эту механику само собой вкралось живое. И никуда от этой "травы сквозь асфальт" не денешься.
Удачи Вам. Очень многие через это прошли, проходят и пройдут. И Вы не будете исключением. Вы умница, даже по посту видно :) И непременно будете счастливы.

Из практического могу посоветовать неплохой способ: выделять на особо сильные страдания отдельное время. Поначалу - часто. Скажем, через каждые четыре часа 20-30 минут минимум. Прямо сесть, поплакать, нервы подёргать, пальцем в больное потыкать.. Только не халявить, выдерживать нужное время. Потом пореже можно, 3-4 раза в день. Потом раз в день, но непременно целый час. Непременно напишите график на бумажке, бумажку на видное место, в телефон напоминалки. Если хочется в другое время - сильные эмоции тормозить, уговаривая себя "сейчас вот ещё пара часов осталась, а там уж по полной пострадаю". Если вдруг час Х настал, а страдается плохо - надо себя заставлять. Работать, так сказать, над собой. Очень скоро начнёт становиться смешно, этому поддаваться нельзя. Реже раза в день страдать тоже нельзя. Короче, когда поймаете себя на том, что норовите совместить ежевечерний страдательный час с просмотром "Секса в большом городе" или чего-то ещё столь же высокоинтеллектуального (вроде как и не отвлекаешься особо от горевания, а всё одно время не зря проходит), значит, пошли на поправку :)

lenson
2007-04-10 19:33:00 (ссылка)
когда три месяца назад от меня ушел гражданский муж, было примерно также, может хуже. первым делом я взяла отпуск и уехала Египет. кроме того, все осложнялось тем, что я реально была во всем виновата. слишком много косячила. что имеем не храним, потерявши... и полезла я на гору Моисея, грехи замаливать. между прочим второй раз уже. единственное, что я просила, это твердости духа и сил вынести все то, что мне положено вынести в этой жизни. полегчало немного. прошу об одном - чтобы он меня все-таки простил когда-нибудь. а сейчас гнетет другое - прошло три месяца, он ни разу не позвонил, не поинтересовался жива ли я хоть (потому что в истерике при расставании я откровенно говорила, что жить не хочу). мне гордость не позволяет звонить ему, а с другой стороны обидно жутко. 4 года вместе, родной самый близкий человек, и вот так легко вычеркнул меня из жизни. разве так бывает?
но сейчас живу. романов у меня нет. новых не завела, есть приятели, есть любовники на один-два раза, но я одна. и я не чувствую никаких сил в себе начать что-либо сначала с кем-нибудь. мне кажется, я дико устала. от жизни устала. но больше не плачу. просто живу. спокойно и размеренно. а там увидим что будет.
сил вам! это главное!

lentochka
2007-04-10 19:54:00 (ссылка)
ne srazu naladilos'.
ox kak ne srazu.
derzhites', budet legche, no svoju dolju degtya nado s'est.

drnekto
2007-04-10 20:05:00 (ссылка)
"расскажите, плз, что-нибудь хорошее, как у вас после болезненного расставания все наладилось"

в один прекрасный день Он сообщил мне по аське, что целовался на днях с нашей общей знакомой, когда я уехала, и что он меня очень любит и не хочет мне врать, но знает что будет изменять и обманывать меня не может. я даже была готова простить это, со знакомой, все простить - лишь бы он не уходил. но он сказал, что обманывать меня не может и лучше ему быть свободным. на дворе было 31 мая и только-только начиналось лето...

с головой погрузилась в сессию, было крайне фигово и паршиво, но учеба отвлекала. летом поехала на юга (с его, кстати, другом - поехали просто как приятели, работали вместе), там познакомилась с неплохим мальчегом с украины (сама я из москвы). в сентябре нашла новую работу. в октябре начался новый роман, который длился три года (расстались по моей инициативе) - и он тоже был не последним :-)

я рада что мы тогда расстались, хотя было и больно и паршиво и постоянно терзал вопрос "как?? как он мог? как это вообще произошло?". жизнь без него пошла своим чередом и она оказалась совершенно другой и, признаюсь честно, гораздо интереснее чем с ним.

просто подожите, боль пройдет и все будет хорошо. а то что новые отношения не приносят пока радости - это естественно, но и это тоже ненадолго :-)

_dikarka_
2007-04-10 20:24:00 (ссылка)
Прошло. Спасла новая любовь.
Не затыкане дыр кем попало без чувств, а именно новая любовь.

silvara_v
2007-04-10 20:26:00 (ссылка)
все будет хорошо. правда
просто надо постараться, чтоб о нем ничего не напоминало, не встречаться, не созваниваться - как бы этого ни хотелось... :(

koshachja_mysh
2007-04-10 20:55:00 (ссылка)
держитесь, пожалуйста, очень вас прошу...
это пройдет, правда-правда... у меня прошло уже...8 месяцев с тех пор... я иногда плачу, когда вспоминаю, и если серьезно задумываюсь, кажется, что смысла в жизни нет, но вцелом все-таки хорошо все *)

belkino
2007-04-10 20:58:00 (ссылка)
не тратьте время, того, что прошло, не вернуть
я сейчас пребываю в похожей ситуевине.
если нужна моя поддержка - в аську, буду рада помочь
4530194

zhenechka
2007-04-10 21:06:00 (ссылка)
Надо время, боль пройдет и все у вас наладится..
И встретится вам еще "ваш мужчина", будьте уверены, сейчас конечно вы мне не поверете:(
Но это так!

natgura
2007-04-10 21:16:00 (ссылка)
Возьмите лист бумаги. Разделите его наопоплам. на одной стороне напишите его хорошие качества, на другой плохие. Плохих же всё равно получится больше:)
Я вчера нашла у себя в архивах такой лист, написанный в молодости. Долго ржала. Вот ссылка на мой пост, если не лень, почитайте, повеселитесь: http://natgura.livejournal.com/125293.html?nc=22
Мне тогда тоже казалось, что жизнь кончена, а теперь, вспоминая об этом, я просто в ужасе- как я могла любить этот ужас и кошмар на лапках?:)

manul
2007-04-10 21:29:00 (ссылка)
Мою хорошую знакомую пару лет назад послал любимый человек и женился на другой, завел ребенка. Она все это время любила его и очень страдала. А несколько месяцев назад они случайно встретились и теперь вместе - он бросил свою жену и вернулся к ней. Чудеса бывают!
P.S. Я сейчас в похожей ситуации, но я верю в чудо, давайте держаться!

pepel
2007-04-10 22:09:00 (ссылка)
Это работает примерно так.
В моем случае были несколько мужиков, ставших своеобразными клиньями, которыми клин выбивают. И они точно знали свое назначение, хотя и рассматривали варианты большего. Кто-то поднимал мою самооценку через постель (объект предавший был крайне талантлив в опускании моральном, сейчас я в ужасе наблюдаю то же на его новой пассии, жаль девочку неимоверно), кто-то просто - не бросая и подставляя плечо. Всегда, когда требовалось. Помогла и безответная любовь ко мне, которая раньше просто напрягала.
Я писала объекту письма в приват своего жж, чтобы не сорваться и не написать ему самому. Впрочем, один раз сорвалась - как же мне помогла потом его реакция и поступки. Было ощущение, что мне необходимо опровержение каждого его лживого "люблю" - но отдаю ему должное, он делал столько пакостей, что достаточно опровержений набралось быстро, хотя "люблю" было дофигища.
Потом был кризис (по ссылке про него, собственно). Потом была попытка на новую жизнь и новую любовь (причем объект едва все не испортил - я узнала, что он активно меня под эту новую любовь подкладывает, поскольку ему меня "жалко"). Ничего, справились. Съехались. Поженились. Сейчас понимаю, что ради моей жизни сейчас стоило терпеть даже то предательство, сильнее которого в моей жизни не было. Впрочем, я и не любила никогда никого сильнее, чем то ничтожество.

varvarra
2007-04-10 22:11:00 (ссылка)
я вас так понимаю. очень-очень знакомо. до боли. но, как уже сказали все, проходит. желаю, чтобы скорее, и встретить настоящую счастливую разделенную любовь.

anna_guseva
2007-04-10 22:25:00 (ссылка)
держитесь
все через это прошли и все потом были счастливы

pionervojataja
2007-04-10 23:32:00 (ссылка)
рассталась с мужиком, которого сииильно-пресиииильно любила, и вроде как собирались сьезжаться- женится и все дела. Неожиданно достаточно. Через три недели уволили с работы.
Переехала к маме (денек не было, работу в душевном обвале подобном не могла найти). Подуспокоилась. А, кстати, в день разлуки, вернувшись домой, одной рукой размазывала сопли по мордам, а другой открывала анкету в сайте знакомств. Три раза в неделю дейты, пока не нашла хорошего любовника, гы :)
Полгода существования - работу нашла, на которой денег побольше платили, и цель поставила - накопить к осени 25000 шек и уехать в Индию на год (всегда мечтала, но отложила из-за серьезных отношений). Подружка меня ждала, хотела ехать со мной
Попутно сделала наконец права на машину. Встречалась с друзьями. Прикинулась шмотками. Похудела.
Спустя меньше чем год почувствовала, что готова к новым серьезным отношениям. Соответственно начали появлятся более серьезные мужчины, чем на *поболтать и потрахаться* :)

Очень поддерживали примеры моих подруг. Одна из них, например, с 19-ти лет жила с парнем, прошла с ним огонь, воду и медные трубы, они женились, были Очень близки и преданны друг другу... вроде как... в какой-то момент, спустя лет пять совместной жизни она поняла, что он ее просто тупо не любит и использует. К сожалению, правильно поняла. Девушка она очень сильная душевно, встала и ушла. Первые три дня на сильных успокоительных лежала у родителей в кровати и рыдала. Тупо. Сидела на серьезных антидепрессантах, ходила к психологу.Была разбита и уничтожена.
Спустя примерно год познакомилась с хорошим мальчиком (до того была еще кучка всяких-разных), прошлой весной вышла за него замуж. Бывшего вспоминает, как сон. Причем не страшный :). Удивляется, чего тянула так долго, и как не замечала таких сейчас очевидных вещей :)

Что я еще хочу сказать? Не видела бы никого, у кого не наладилась бы жизнь после разрыва.
И еще - извините, но ваш бывший - какой-то идиот с нетвердой памятью. Честно говоря, по-моему, то, что вы расстались - это благословение судьбы. Хорошо, что сейчас, а не через десять лет. Нафик нужен мужик, на которого настолько положиться нельзя? Забыл мля...

вооот. А депрессия сейчас - это нормальная реакция, хоть и неприятная, конечно. Нифига себе, такое предательство со стороны реально части себя? Было бы странно, если бы вы находились в прекрасном настроении ;)*мда, не очень смешно получилось. Но зато правда. А что делать? Сейчас будет колбасить :(*

вооот. И ничего вы не скучная, не бездарная , и не кошмарная дура. И вы еще в этом убедитесь. Но негатив этот, по поводу скучной и дуры можно использовать себе на руку. Все комплексы сразу обостряются, знаю по себе. Пользуясь случаем я, например, похудела. Иначе когда б я мотивацию на этот жуДкий, леденящий душу подвиг нашла б? :)

Я вам от всей души желаю, что б прошло побыстрее.... Все еще будет, и намного лучше, чем было до того.

Удачи! :)

а, и еще одно зы - мне в моменты душевных расстройств облегчает нескольско Секс в большом городе (боюсь, я уже все ГО задолбала этим сериалом)
попробуйте, мало ли? :)

0rlandine
2007-04-11 09:10:00 (ссылка)
Я тоже была в такой ситуации,когда муж родной-любимый мой сказал,что влюблен в другую, а ведь как завоевывал меня,как влюблен был,говорил,что никогда никого так не любил.

И я от него ушла , вместе с двухлетней дочкой. Не могу я жить с человеком и ждать: может,одумается.
Он быстро,очень быстро одумался, только когда мы стали жить порознь.
Сейчас мы снова вместе,зажило почти все.
Самое интересное, мне совсем немного времени понадобилось для освобождения, по крайней мере,первичного...и именно в тот день,когда я проснулась и подумала, что свободна от него,что могу как бабочка лететь куда хочу, он стал просить меня вернуться.
Кстати,точно могу сказать,что книги Козлова мне тогда помогли реально найти дорогу "на свободу".
В любом случае, желание жить и любовь к себе,а еще желательно смена обстановки-в отпуск съездить,например, помогают. И не ведитесь,если он начнет писать-звонить "просто так", чтобы узнать,как дела. Это просто держание на коротком поводке. Сейчас,когда вас бросили, естественно чувствовать себя ущербно,но надо работать над этим, любить себя самой!
Хорошо,что то что случилось,случилось сейчас,пока Вы молоды,а не через 20 лет,правда?
Удачи и сил!

fudzy
2007-04-11 09:19:00 (ссылка)
Наташ, да не вляпывайся ты Бога ради опять в эти отношения, ты который раз уже мою ошибку повторяешь!
Я, когда моя история приключилась, таскала себя за волосы абсолютно всюду, куда звали. Звали в гости - ехала в гости. Звали на концерт - ехала на концерт. Было много работы - садилась и работала, ну и т.д. Через пару месяцев отпустило, теперь вот даже другой мужчина нравится:)
Самое главное - не возвращайся к нему больше, как бы он тебя не звал!!!

pepsikolka
2007-04-11 10:09:00 (ссылка)
5 лет назад тоже самое было. Думала, что не переживу. Пережила. Снова люблю. Ещё больше и гораздо счастливее, чем тогда. И самое главное- любима.
всё наладится, верьте

danova
2007-04-11 10:41:00 (ссылка)
всё налаживалось не очень хорошо, года четыре. пошла к психологу. помогло. но это был очень болезненный процесс.

удачи вам, не затягивайте себя в тоску. всё будет хорошо :)

lovetan
2007-04-11 11:28:00 (ссылка)
хоспади! мамзель, мужЫков полно))) хотя, я Вас понимаю, тоже пережила нечто подобное, правда, с моей подачи. в общем и целом, буду писать банальности: работа есть? погружайтесь с головой, а вдруг повысят?! или ищите новую))) друзья есть?! общаемся по максимуму, стопудов есть еще у Вас какие-нить знакомые, на которых вечно не хватало времени! поищите бывших одноклассников - заодно поржете или порадуетесь как они изменились))) организуйте встречу с ними))) подружку в охапку и в салон на СПА процедуры ( теперь же не надо дарить второй половине подарки или еще что), другую подружку в охапку и менять имидж ( старое проверенное средство, я вот так блондинкой стала:) ), а еще в магазинах куча новых коллекций!!!!
и я ВАС просто УМОЛЯЮ на коленках - не ковыряйтесь в себе, выискивая причины и делая себя виноватой, всякое бывает!!! жизнь-то топает дальше!!! и насчет жить не хочется - Вы что, слабохарактерное существо?! Женщина, с большой буквы ЖЭ может все, в тч и пережить расставание! чето много хочется написать Вам, а мысли сумбурят...в целом: держиитесь за себя! вокург Вас есть люди, которые Вас любят такой, какая Вы есть и которым Вы всегда нужны)))))

allemaal
2007-04-11 13:57:00 (ссылка)
Только о себе, думать только и только о себе, постоянно анализировать собственные ощущения вплоть до тактильных - замша перчатки, брызги дождя, хочется кофе; пить кофе - анализировать вкус, расплачиваться за кофе - слушать как звенят монетки и шуршат купюры.
Концентрироваться на механическом выполнении привычных действий - внимательно и вдумчиво закрыть дверь на ключ, контролируя каждое движение спуститсья по лестнице, не допуская посторонних мыслей и думая только о том, что делаешь.
Не давать себе думать о том, что произошло и почему произошло. Не давать себе думать о себе плохо - не мучить себя угрызениями и упреками, самоедство отставить. Вообще не думать об этом.
Сходить к хорошему психологу. Проверено, помогает.
И всегда верить, что жить вообще-то счастье. Вот парализованный человек не может почистить картошку, а ты - можешь.
Ледяной душ, а лучше - ледяная ванна каждое утро. Если хватит смелости один раз, то потом пойдет как по маслу, а перевод душевных ощущений на физический уровень необыкновенно облегчает подобные муки.
Вспомнить, внимательно вспомнить все ситуации, когда ты его обищала, обманывала, поступала некрасиво или нечестно. Не верю, что их не было. Думай о них, раз уж очень хочется вспоминать былое. Это очень помогает.
Не кидайся сломя голову в новый роман. Только когда очень захочется.
Если веришь, найди икону Божьей Матери Скоропослушница. Расскажи Ей все, пока на душе совсем пустота не останется. Она женщина, Она поймет и поможет.
Я могла бы рассказать по крайней мере три таких вот крайне болезненных расставания в моей жизни. Одно из них было таким жутким, что я к утру после ночи рыданий. перестала ощущать свое тело. Боль душевная была такой сильной, что физических ощущений не осталось. Я не чувствовала ни рук, ни ног, не могла пошевелиться.
После этого была еще влюбленность, а потом еще.
А сейчас все очень хорошо :) никого из них я больше в своей жизни не видела, и надеюсь больше никогад не увидеть.
Моя циничная младшая сестра всегда говорит, пренебрежительно дергая плечиком - Господи, да каждый следующий лучше предыдущего!..
Перечитай с начала все, что я написала.
Обнимаю.

catouch
2007-04-11 14:46:00 (ссылка)
Сейчас больно и плохо, но поверьте, это отпустит. Главное постараться не мучить себя воспоминаниями о том, как было хорошо в какие то моменты. И не представлять, как и что он делает сейчас. Займите себя чем то посторонним, даже если совсем на это нет сил - через не могу.
Все пройдет :)

_to_
2007-04-11 14:52:00 (ссылка)
Подумайте, чем вам интересно занимацца и идите это делать вместе с людьми. Новые люди, интересное дело - помогает :)

Танцы, парашюты, музыка, рисование, какиенить чтения стихов, что там еще бывает - что вам по душе и по средствам. В том же жж можно найти массу тусовок, которые увлекаются тем или иным и собираются вместе в реальной жизни. Вон, хоть флеш-мобы какиенить, то пузыри мыльные пускают, то в метро собираются со смешными штуками - если ничего не придумаете поначалу :)

Особенно поможет, если там, куда вы пойдете, будет много особей мужеского пола :) Подружитесь, заинтересуетесь - через некоторое время сами удивитесь, как все хорошо вокруг, а главное - свободно! От страданий, от чужих капризов и боли. Тогда вы вздохнете полной грудью, улыбнетесь сами себе - и люди ринуцца к вам дружицца :))

А все, что напоминает вам о нем - не бойтесь слушать и смотреть еще и еще - пока это не утратит своего "ностальгического" смысла нафик :)

Удачи!! :))

jam_iroq
2007-04-11 21:37:00 (ссылка)
Знаешь, после такой боли всегда бывает что-то хорошее! Главное очень верить вто, что у тебя будет все хорошо! Не раскисай, а на оборот полюби себя, постарайся сделать все, чтобы стать еще красивее!!! Веди себя так, как-будто у тебя наоборот все наладилось, не показывай, что тебе больно. Я говорю из собственного опыта, т.к. месяц назад была в похожей ситуации. Сейчас все наладилось! Мой про ту "невероятную любовь" вспоминает с дрожью. Говорит, что у него тогда что-то с головой, видимо случилось. Но для этого нужно было показать, что мне и без него не плохо, даже лучше.

elkinsan
2007-04-15 21:32:00 (ссылка)
про рыдать по расписанию - хороший совет
еще помогает плотно-плотно себя занять всякими делами, чтобы ни минутки свободной на дурацкие мысли не оставалось. хорошо бы, чтоб в числе этих дел был спорт, он помогает на физиологическом уровне.
а еще есть техника "освобождение от созависимости". я ее делала когда-то сама с собой, помогло...)

а ваще - все будет хорошо! вы же лучше всех, верно?
*а я сказала - _лучше_!!))*

eprst2000
2007-12-10 04:33:00 (ссылка)
Здравствуйте...
Вот сижу, не сплю. В душе ужас. Примерно то же самое, что и у вас, то, что вы описывали. Роюсь в ГО, читаю посты на тему "расставания и разводы". И я хочу узнать, если не трудно, то напишите, пожалуйста... Время прошло и как вы теперь? Что нового? Что изменилось? Ведь изменилось же, правда?