![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Я всерьез заморочилась по поводу внешности. До такой степени, что мне кажется, что при дневном свете я урод, а именно что при вечернем я красавица! Ну уж лучше что-то одно, верно..
потом, я рассматриваю себя вблизи, ищу каждый прыщик, убиваюсь из-за проблемной кожи и ненавижу себя!
Я боюсь показаться без косметики и с немытыми волосами. Боюсь улыбаться, ибо лицо растягивается...
а самая последняя моя заморочка - смотреть на себя в зеркало лежа. Смотрю на лицо, оно ж меняет форму (второй подбородок появляется откуда не возьмись!) ощущщение, что никого не смогу с такой мордой возбудить!
рассматриваю себя с разных ракурсов и тоже расстраиваюсь. блин!
*хнычет*
я сошла с ума!
че делать!
потом, я рассматриваю себя вблизи, ищу каждый прыщик, убиваюсь из-за проблемной кожи и ненавижу себя!
Я боюсь показаться без косметики и с немытыми волосами. Боюсь улыбаться, ибо лицо растягивается...
а самая последняя моя заморочка - смотреть на себя в зеркало лежа. Смотрю на лицо, оно ж меняет форму (второй подбородок появляется откуда не возьмись!) ощущщение, что никого не смогу с такой мордой возбудить!
рассматриваю себя с разных ракурсов и тоже расстраиваюсь. блин!
*хнычет*
я сошла с ума!
че делать!
44 комментария
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
_purple_monkey_2007-04-07 22:04:00 (ссылка)
Посмотреть в хорошо освещённое зеркало ещё раз:-)
Определить что конкретно вам не нравится.
Составить план действий.
Проблемная кожа? Дерматолог.
Второй подборокдок? Спортзал и диета.
Круги под глазами? Спать, пить много воды, мазаться кремом.
Что там ещё может не нравится?
Грязные волосы? Ну тут очевидно.
Некотоpым из нас приходится прилагать больше усилий. Можно стенать по этому поводу, но лучше направить энергию в более продуктивное русло.
_purple_monkey_2007-04-09 21:40:00 (ссылка)
Можно пойти к бесплатному дерматологу в районную поликлинику, и если нет денег на спортзал то бегать по утрам вокруг дома и отжиматься в собственной квартире. Выход есть всегда, и делать хотя бы что-то гораздо лучше, чем ничего не делать.
sumarokova2007-04-07 22:12:00 (ссылка)
понравится себе, что-нибудь изменить, например постричься, смотря в зеркало улыбаться и говорить я красива! поверьте люди сразу заметят как вы похорошели:)
ex_chokoladn5792007-04-07 22:17:00 (ссылка)
блин, да кто ж смотрит в зеркало лежа! я еще в глубоком детстве поняла, что адский ужас! тоже не понимаю, как мужики могут при этом возбуждаться))
а вообще-то сделайте себе пару удачных фоток (хоть с вытянутой руки), и вот увидете, как самовосприятие изменится))
redlis2007-04-07 22:54:00 (ссылка)
Ага, лежа морда облиняется. :-) А еще (у некоторых больше, у других меньше), если очень расслабленное лицо набок склонить (или смотреть в зеркало лежа на боку), лицо слегка "съезжает" в сторону наклона - вот где жуть! %)))
thermm2007-04-07 23:02:00 (ссылка)
да, я в тринадцать лет так впервые увидела свой нос. который свесился в бок.
теперь мы с мужем иногда над этим смеемся. по утрам.
thin_lizard2007-04-08 10:10:00 (ссылка)
блин, вот пришлось взять зеркало, лечь на кровать и начать крутить головой, изучая этот вопрос, а то я и не знала, что нос может свешиваться, ахотя он у меня с детства больная тема)))
ex_chokoladn5792007-04-08 00:10:00 (ссылка)
а знаете, я еще йогой занимаюсь - вижу что творится с окружающими, когда они на голове стоят! вот где жесть! себя не вижу просто, слава богу - а то, наверно, больше не решилась бы))
kit_tie2007-04-07 22:18:00 (ссылка)
вы напомнили мне сестру моей лучшей подруги, у которой каждый год была новая заморочка по поводу ее внешности. Сначала она у нас каждый день спрашивала, не поправилась ли она (телосложение на грани анорексичного), веселила нас фразами "ну вооот, посмотрите, живот же торчит!!!". Мы с подругой хихикали и обзывали Дашу дурочкой. Не знаю уж, что она там у себя в голове действительно думала, но, вроде, сильнее не худела.
На следующий год мы узнали, что Даше нельзя носить короткие юбки, ибо "кривые ноги". Ноги были очень даже прямые и стройные.
Еще через год нас веселили разговорами на тему "у меня некрасивые кривые пальцы на ногах, мне нельзя носить босоножки и вьетнамки, только закрытую обувь.
Последний Дашин бзык заключался в том, что у нее "некрасивая форма ушей". Она перестала закалывать волосы, носила их исключительно так, чтобы они уши закрывали. Даша даже узнавала про клиники пластической хирургии, хотела поехать сделать операцию. К счастью, дальше слов дело не пошло.
Давно я Дашу не видела. Насколько я знаю, все ее заморочки пропали усилиями ее бойфренда (уже почти мужа).
Ну а по теме... Не ищите недостатки! Ищите достоинства! И мантру "я самая обаятельная и привлекательная..." еще никто не отменял. Себя полюбить очень легко. Ведь вы - это единственная такая вы, таких больше нет, не было и никогда не будет! И все то, что вам почему-то кажется недостатками, многие наверняка считают вашими достоинствами. =) Почаще делайте себе комплименты, улыбайтесь (я не видела еще ни одного человека, которого бы портила искренняя улыбка!) и не пропускайте мимо ушей комплименты от других. Не парьтесь! :)
arwen_nsk2007-04-08 14:38:00 (ссылка)
Если бы Вы написали не Даша, а Наташа, я бы точно завопила: "О, я её знаю!!" Помню мы как-то отдыхали на базе отдыха вчетвером, с Наташей и нашими мужчинами. После очередной получасовой лекции на тему "А вот тут у меня целлюлит" я не выдержала и предложила ей найти целлюлит у меня, дескать, я вешу на 4 кг больше и размер одежды у меня 42-44, а у неё 40-42. Так что если у меня его нет, то у неё нет и подавно. Наташа задумалась, подошла ко мне, подняла мне юбку и долго изучала мою задницу в купальных трусах. Подсникшие было мужики немедленно активизировались и придвинулись поближе, чтобы тоже участвовать в эксперименте. Минуты через четыре произошёл замечательный диалог:
Наташа, неуверенно: Ну.. вот! Целлюлит!
Мужики, придвигаясь ещё ближе и внимательно вглядываясь: Где?
Наташа, тыча пальцем мне в ягодицу: Вот!
Мужики синхронно тянут пальцы, Наташин получает по рукам и недовольно бормочет: ну, может быть...
marsia2007-04-07 22:40:00 (ссылка)
подумайте, ради чего Вы так старательно находите в себе недостатки? у Вас, по ходу, очень целенаправленная борьба за них идет. Что Вы пытаетесь оправдать своей некрасотой, например?
thin_lizard2007-04-08 10:12:00 (ссылка)
(как жертва тех же комплексов)
о, вот это формулировка. заставляет задуматься. буду думать, спасибо.
chucha_morskaya2007-04-07 22:44:00 (ссылка)
Думаете, что никого не можете возбудить? Глупости. Совет из серии "дешево и примитивно, но действенно":
Киньте свою фотографию в nakedparts_ru. Поверьте, какой бы тип фигуры/лица/чего угодно у вас не был, там найдутся ценители. Читайте комменты и повышайте самоуверенность.
hangingheart2007-04-08 01:16:00 (ссылка)
да, но
найдутся и те, кто обосрет только потому, что сегодня встал не с той ноги. можно узнать о себе много нового и неприятного.
chucha_morskaya2007-04-08 02:12:00 (ссылка)
Re: да, но
Найдутся, но таких меньше. Но негатив тоже закаляет самоуверенность.
hangingheart2007-04-08 02:36:00 (ссылка)
Re: да, но
>>негатив тоже закаляет самоуверенность
красиво звучит.
но не более того.
chucha_morskaya2007-04-08 02:45:00 (ссылка)
Re: да, но
Для кого как.
Помогает осознать, что невозможно нравиться всем. Что на 10 людей, которым ты нравишься, всегда придется 3-4, которым нет. И ничего страшного в этом нет, это не причина заморачиваться.
hangingheart2007-04-08 03:12:00 (ссылка)
Re: да, но
это хорошо, когда в общем и целом доволен собой. но если заниженная самооценка реально отравляет жизнь, то мнение 3-4 человек из десяти, которым ты не понравишься, ударит как раз по самым уязвимым местам и затмит собой все позитивные отклики.
негатив всегда воспринимается ярче и запоминается больше. так уж устроен человек(
red_cat2007-04-08 01:57:00 (ссылка)
"Киньте свою фотографию в nakedparts_ru. Поверьте, какой бы тип фигуры/лица/чего угодно у вас не был, там найдутся ценители. Читайте комменты и повышайте самоуверенность"
ай, в накедпартсе самооценку, если она и так шатается, можно вообще в минус загнать. ценители там, конечно, есть - но еще больше там народа, который считает себя ну прямо офигеть каким знатоком женских статей (а также мастером художественной фотографии). я несколько раз кидала свои фотографии в накедпартс, имею целью именно полюбоваться на таких вот красавцев, уй, чего мне только про меня не рассказывали! и целлюлит находили прям от бровей до пяток, и моя незагорелая кожа их возмущала до глубины души...
chucha_morskaya2007-04-08 02:07:00 (ссылка)
А я вешаю дисклэймер: "Любители такого-то и такого-то - идут под кат, остальные идут лесом." Так что если попадаются неутомимые критики моего типа фигуры, то я им: Я же предупреждала, зачем под кат лезли? Вам в соседний пост.
red_cat2007-04-08 07:12:00 (ссылка)
я тоже под кат убирала. :-) но ряд товарищей, которым я уже до этого шибко не понравилось, заходили под кат в новые посты снова и снова, только бы еще раз сказать, как им мой вид отвратителен. прекрасные люди. я наслаждалась. но - это я все к тому, что человеку с шаткой самооценкой лучше такого не нать. могут ведь навскидку в такую больную точку попасть, что ой и ой.
cspr2007-04-08 12:32:00 (ссылка)
А "такого" - это какого? Я вот даже примерно не могу представить, любителям чего я бы понравилась в обнаженном виде. В одетом - как-то попроще себя описать.
chucha_morskaya2007-04-08 21:16:00 (ссылка)
Я не особо фигуристая. Так что только на любителя длинных и тонких :)
avida2007-04-07 22:56:00 (ссылка)
Ой, ну от комплексов точно нужно избавляться..
Как выше правильно сказали, если что-то не нравится в себе, есть недовольство - вперёд и с песней исправлять недостатки, нет пределов на пути к совершенству =))
Я сама иной раз в плохие периоды удивляюсь - ну как, КАК я ещё настолько нравлюсь мужчинам...И лучше и не заморачиваться...
Кстати, я вот так удивилась сейчас, про ужасный вид сверху...что побежала специально проверять, и даже мобилкой сфоткала себя - а нормальный вид сверху, красивый даже =))))) помню, как-то работала в одном офисе, где в некоторых помещениях были зеркальные потолки - клёво было как раз смотреть, какой вид сверху получается =)))
thermm2007-04-07 22:57:00 (ссылка)
перестать утрировать проблему, потому что ну не может все быть так страшно.
например, мне кажется, когда вы смотрите на себя лежа, вы себя разглядываете более придирчиво, чем вас разглядывает мужчина, под которым вы лежите. да и выглядите вы при этом совсем не так, как во время секса. во время секса вы шевелитесь :), у вас меняется мимика и тыпы. не знаю, к примеру, голова запрокидывается - второй подбородок при таком положении исчезает точно, утештесь этим.
а вообще, это, конечно, настрой. и менять, наверное, нужно его, а не внешность. вот у меня была знакомая с дико сухой кожей на носу, тональник наложить просто невозможно, все хлопьями. так она знаете что говорила? зато не блестит и не бликует!
gone_4_sense2007-04-08 04:01:00 (ссылка)
по-моему, у вас слишком много свободного время...поэтому вы и забиваете себе голову всякой чепухой :)
tg_wife2007-04-08 14:05:00 (ссылка)
О! Знакомо. Постоянно выискиваю на физиономии несовершенства. Прыщик - трагедия, без косметики из дома не выйду ни за что... Как бороться - не знаю:(((((( Сама рада почитать мнения. Но я знаю, откуда у моего комплекса ноги растут - родители всегда говорили мне, что у меня заурядная внешность и "лучшая подруга" в школе постоянно увещевала, какая я страшная.... Сколько мне потом не говорили разные люди (мужчины:) и женщины), что я красивая, симпатичная, привлекательная - не работает:((( Муж уже 10 лет уверяет меня, что я красивая - считаю, что он просто необъективен......
vanillivi2007-04-08 15:23:00 (ссылка)
Я думаю, что такие комплексы периодически вылезают у всех и каждого, даже у самых привлекательных девушек (вот
tg_wife ярчайшая тому иллюстрация :)). Я с ощущением "ишожястрашнаятакая" научилась бороться методом шоковой терапии: как только в голове начинают шевелиться мысли из серии "вот тут прыщик, вот здесь, если глаза скосить и лампочку на 200 ватт включить, еще один, и под глазами синяки, и рост метр в прыжке", вспоминаю о людях с действительно серьезными дефектами внешности или врожденными пороками, которые, тем не менее, реализовались в жизни и научились справляться со своими проблемами. По сравнением с тем, с чем приходится жить иным женщинам и мужчинам, прыщики, лишний вес и непомытые вовремя волосы - просто ерунда. kryakva_marga2007-04-09 01:59:00 (ссылка)
по этому поводу можно много че насоветовать, я на практической стороне остановлюсь:
определитесь, что является необходимым уровнем, а что - желательным
например, идеально чистые волосы - необходимы, а хитрая, очень выгодно подчеркивающая ваш овла лица укладка - желательна; или, допустим, тональный крем+капля румян - необходимы, а тональный крем+корректор+пудра+румяна+тушь+тени+ка
и соответственно ВСЕГДА поддерживайте необходимый уровень и ХВАЛИТЕ себя за дисциплинированность, а когда есть возможность/потребность/настроение делайте че-то большее - и хвалите себя и восхищайтесь собой особенно