![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девушки, пните меня, пожалуйста, чтобы мозги на место встали.
Толстой себя никогда не считала, а тут подвернулась оказия с недорогой картой в фитнесс-клуб. Все клево, горела желанием встать на дорожки и прочее. И тут я зашла в этот клуб документы переоформить, и заодно поглядела на занимающихся. И меня переклинило: я представила себе, что иду я по дорожке, потная, мокрая, крупная по сравнению с прочими занимающимися, с крансым лицом, страшная как смертный грех - и надо мной все смеются про себя!
Первым порывом было сдать карту нахуй, но слава Богу, включилась голова. Карту не сдала, но мне пипец как некомфортно.
Мозгами понимаю, что в зал ходят заниматься и всем наплевать, как кто выглядит, по сторонам мало кто смотрит. Но внутри какой-то жуткий ужас перед оценками других людей.
Первый раз такое, ей-богу!
Что делать в такой ситуации? Было ли у вас такое? И вообще, это весеннее обострение или как?
80 комментариев
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
naturemort2007-03-12 11:03:00 (ссылка)
это одна из причин, по которым я занимаюсь дома
я сильно стесняюсь
_blackroze12007-03-12 11:04:00 (ссылка)
а вы представьте что вы такая вся красивая стройная и подтянутая бегаете на беговой дорожке и вами все восхищаются.
На самом деле если вы решили, тем более уже купили карту, то на все остальное глубоко наплевать.
если не комфортно будет плеер в ухи с любимой музыкой и вперед. Вы же пришли в клуб чтобы меняться
Удачи! главное ничего не бояться!
_blackroze12007-03-12 11:33:00 (ссылка)
:)) так что не парься и не переживай... все будет точно хорошо я проверяла :)
shipovnick2007-03-12 11:07:00 (ссылка)
Э... Встаньте поудобнее, я прицелюсь и пну.
Ну Вы чего?!
ЛОвите кайф от себя на беговой дорожке. С красным лицом и вся такая мокрая, но счастливая Вы будете много лучше всех! Ну худенькие и бледные все вокруг в спортивном зале? И что? Вы там сексуального партнера подбираете?
И вообще - спортзал - одно из немногих мест, где можно думать только о себе.
К слову о птичках, если худенькие барышни не взмокли и не покраснели в спортзале, то что они там делают? Кости демонстрируют? Лучше бы занимались.
baobabka2007-03-12 11:10:00 (ссылка)
*нагнулась и жду*
:)
логично, а еще в спортзале меня не увидит МЧ и не испугается красной рожи :)
shipovnick2007-03-12 11:17:00 (ссылка)
Зато через полтора месяца он увидит подтянуый живот и стройные бедра. А еще раскомплексованность.
Вы - не толстая, свободная от предрассудкоы, поолучающая удовольствие от самого процесса бега по дорожке, фиг ли таращиться на бледные суповые наборчики, которые в страхе покраснеть и вспотеть забивают себе поры антитесперантом (в спортзале!!!), накладывают тональные крема и не дай Бог! сделать резкие движения.
Мозг достаньте и включите. Я вообще вешу 65 кг! Счастья взахлеб.
baobabka2007-03-12 11:18:00 (ссылка)
я счастливее - у меня 70 :)
так, про антиперспирант подробнее - а если от обычного никакого эффекта? пахнуть не хочется :(
shipovnick2007-03-12 11:22:00 (ссылка)
Девушка, я точно Вас сейчас пну. Если Вы не пахните, значит не потеете. А потеть в спортзале надо! Иначе хня забьется под непробиваемыми порами! И лучше естественный запах чистого, хоть и потного тела, чем гнойнички и смесь духов и пота.
После занятий пойдете в душ.
shipovnick2007-03-12 11:33:00 (ссылка)
Умница какая :)))
Итак: в спорт залл без косметики и парфюма, в любимом костюме СПОРТИВНОМ, (видела одну барышню в джинсах), от души заниматься, потом в душ.
И пусть мир подождет. (с)
evighet2007-03-12 14:41:00 (ссылка)
Я вот не потею в тренажерном, хоть умру там (что с персональным тренером, что без). Такой вот обмен веществ.
shipovnick2007-03-12 14:52:00 (ссылка)
Ну Вы - исключение. А тут разговор о правиле :)
Я считаю, что забивать поры, чтобы не пахнуть в спортзале - преступление против себя.
evighet2007-03-12 14:54:00 (ссылка)
Я ничего не забиваю. Организм у меня такой...
А чем надо забивать поры, чтобы не потеть???
shipovnick2007-03-12 15:11:00 (ссылка)
Я не знаю, что им мажут умные девушки. Может и всю тушку. Не знаю.
evighet2007-03-12 15:14:00 (ссылка)
С чего Вы решили, что ими кто-то что-то мажет (кроме подмышек), чтобы не потеть в тренажерном зале?
shipovnick2007-03-12 15:17:00 (ссылка)
Как Вас эта тема тронула-то...
Спросила я у одной барышни, которую хорошо знала. Она в обычной жизни на солнце уже мокрая, а в спортзале всегда сухая была. Вот я и поинтересовалась. Девушка под страхом смертной казни раскрыла секрет сухости. Сказала, что так многие делают. Телефон девушки дать? :)
pionervojataja2007-03-13 21:16:00 (ссылка)
ой-вавой....
а я читаю-читаю, и не могу понять, шо такого страшного в том, что б утром подмышками так скаать освежить, перед работой, например, а вечером с тем же в спортзал прийти
а вы вот о чем....
хосссспадии, буээээ!!!!!
pionervojataja2007-03-14 14:17:00 (ссылка)
da ja vot ponjat' ne mogla.... je j ne mogla predstavit', 4to bvy protiv togo, 4to b vse telo mazat' dezodorantom... potomu kak ja b takogo v principe predstavit' ne mogla!!!:))))))))
lakshmi_72007-03-12 11:09:00 (ссылка)
вижу некоторых теток, которые краснеют, в принципе 90% краснеют про эффект. тренировке. ужасновыглядящими их не щитаю, норм, они ж в студию пришли, а не на дефиле. гораздо пизданутее смотряцца русские цацы, которые накрашеные приходят, с духами и все плавно делают, абы в движениях эстетика была. смешно.
fatessa2007-03-12 11:12:00 (ссылка)
часто ловила себя на том, что мое восприятие себя сильно отличается от реальности (особенно разителен был эффект после сбрасывания 8 кг), обычно склонна думать о себе хуже, чем есть
стараюсь просто позволять себе быть такой, как есть
приучаю себя к мысли, что я еще лучше, чем думаю
помогает
xenia_ok2007-03-12 11:17:00 (ссылка)
Если ты приходишь занятся именно спортом, то на окружающих (кроме твоего тренера)просто нет возможности обращать внимание, тем более рассматривать кого-то! :) Обычно, тот кто занимается концентрируется на себе, чтоб все правильно сделать... Конечно, есть те которые приходят "пообщаться" или "подснять мужичка", но они просто не стоят внимания - это они выглядят смешно(красятся полчаса в раздевалке, а потом слоняются в зале без дела)!
Я тоже сначала стеснялась, но все пропало в первый же день в раздевалке - процент идеальных тел "без костюмов" был минимален........ :)
tin_ekimmu2007-03-12 11:35:00 (ссылка)
я уже давно перестала реагировать на мнение окружающих
мне зеркало говорит что я красива - это самое главное
это ж не конкурс красоты. ходить в магазины полнота ведь не мешает? ;) пусть фитнес-центр будет одним из таких магазинов (психологически)
baobabka2007-03-12 12:07:00 (ссылка)
так в том и дело, что считала себя красоткой, а тут посмотрела на худышек непотных и стремно стало :)
tin_ekimmu2007-03-12 13:51:00 (ссылка)
худой - не всегда красивый )
и потом, красота - понятие относительное. кому одно красиво, кому - совсем другое. так что советую не заморачиваться и думать о себе хороших, а не о других вокруг
воть )
успехов
я кстати тоже давно собираюсь фитнессом заняться, но все руки-ноги не доходят...
dzotty2007-03-12 11:35:00 (ссылка)
Маринка, уймись. Главное в женщине - тренировочный костюм. :-)))))
Мэжду прочим, я вэшу полные 93 кэгэ. Если вдуматься, то еще 7 - и центнер. Но если мне припрет пойти в спортзал (а я вешу столько именно потому, что мне до сих пор нэ приперло), то мне похуй, кто там чего про меня подумает, когда я на беговой дорожке буду салом колыхать.
Кстати, ты лучшая девушка в СССР.
madam_polasuher2007-03-12 11:40:00 (ссылка)
Я худая - 170/55, и меня иногда в зале переклинивает, что я некрасиво выгляжу - потная, красная, да ещё и плохо координированная.
Потом смотрю, рядом девчонки, тоже потные, тоже красные, тоже плохо координированные, некоторые довольно толстенькие - но хорошенькие же, потому что довольные, улыбаются, полезным делом заняты. Ну, думаю, значит и я не так уж ужасно смотрюсь.
А когда тренировкой увлечёшься, тут уж вообще ни на что внимания не обращаешь, и окружающие тоже.
Идите в зал, как нагрузочку почувствуете, всё будет глубоко пофиг :)
А потом такой кайф!
madam_polasuher2007-03-12 11:43:00 (ссылка)
И кстати, смеются над теми, кто не заниматься ходит, а при полном параде по залу дефилировать :)
marmi2007-03-12 11:43:00 (ссылка)
Разные люди в клуб ходят. Это ты в первый раз стройных и подтянутых увидела, толстые, потные и краснорожие еще подгребут, так что комплексовать не придется. Это раз. Уританный человек на беговой дорожке смотрится привлекательнее чем в Макдональдсе - это два. Потому что заниматься собой - похвально. И забей на всех - всем там вообще пофиг, сколько ты весишь.
ludmilater2007-03-12 11:58:00 (ссылка)
Знаете, неуместнее всего в спортзале смотрятся этакие манерные дамочки при полном макияже и с тщательно уложенной прической, которые боятся сделать лишнее движение, не дай бог, внешний вид испортится. Сразу видно, что пришли покрасоваться, а не заниматься.
А к тем, кто действительно выкладывается на тренажерах или занятиях с тренером, лично я отношусь с большой симпатией. И плевать, что они красные и потные :).
padlochka2007-03-12 12:00:00 (ссылка)
я люблю в зеркало на себя при этом смотреть и любоваться, потому что видна работа, и будет результат
девушки не потные в спортклубе странно смотрятся имхо
gwen_frozen2007-03-12 23:03:00 (ссылка)
Вот ты правильные вещи пишешь. Я смотрю на себя мокрую / красную / страшную в зеркало после железок и думаю - "класс!! супер!! это у меня тренировка была!! и я ее отработала, ай да я, ай да сукин сын!!"
glamour_freak2007-03-12 12:09:00 (ссылка)
бред.
я три года уже хожу в тренажёрный зал и мне по фиг на такие вещи. я когда час бегу, то становлюсь красная как рак и взмокаю нормал)) ну так зато сраз видно, что я хожу туда спортом заниматься! а когда вижу таких разфуфыренных девушек, накрашенных и ни чуть не покрасневших наоборот над ними смешно становится - на фиг они туда ходят?!))
а вообще - какая разница, что думают другие?! это их личные проблемы! самое главное, что думаете о себе вы! как сами будете о себе думать - так и другие будут думать о вас!
не парьтесь на эту тему! ходите, занимайтесь и у вас всё будет хорошо! ;)
sashka_vyshka2007-03-12 12:23:00 (ссылка)
Вторую неделю хожу на фитнес. По сравнению с другими в группе - меня больше. В плохом смысле. Сравниваю и ужасаюсь. Поэтому настраиваю мозги, что мне надо тяжелей других работать, и весь этот негатив стараюсь выплеснуть в качалку. Точно знаю при этом, что другим совершенно наплевать, как я выгляжу, они туда для себя приходят
leggie2007-03-12 12:24:00 (ссылка)
в клубаъх всегда будут дивы, которые ходят туда попиздеть около тренажеров
которые надевают самые модные штаны и самую модную микромайку а потом часами прилаживают под спину специальное модное полотенце
и что теперь?
вы туда пришли заниматься, поэтому пох
да, потная
да, красная
туда собственно и ходят за тем, чтобы быть потной и красной (ну кто не краснеет- тот просто имеет другую физиологию, и все)
более того, вы для них скорее всего фон, на который не стоит обращать внимание
и все
поэтому занимайтесь собой, следите за своими успехами и все
кстати, оч. часто эти дивы на групповых занятиях ничего не могут
да, у них фигура такая, что хочется самой укусить себя за жопу, но ногу поднимают не в такт и т.п.
это не ко всем в хороших штанах относится, а к тем, кто покрасоваться ходит
и в бассейне они в хороших купальниках (которые басс разъедает за пару месяцев) стоят и трепятся у стенки, мешая плавать
так что не парьтесь
leggie2007-03-12 12:29:00 (ссылка)
да
а в плане "меня больше" мне кажется стоит обрадать внимание только в 1 случае - когда групповые занятия и ты там самый-самый толстый и нетренированный и тебе просто пипец как тяжело и не успеваешь за тренером и не понимаешь движения - тогда стоит сходить на уровень пораньше чтобы схватить "суть"
пользы от таких занятий будет больше
хоты.... хотя
я прекрасно знаю, что это тяжело и хреново, когда твоя жопа самая большая
ладно спортзал, там каждый за себя
а вот когда какие-нибудь танцы... вот тут херово
thin_lizard2007-03-12 12:35:00 (ссылка)
у меня от длительных пробежек морда не просто красная, а почти сиреневая, ну и опять же складки всяческие по телу. поэтому я тоже стесняюсь. и стараюсь ходить в зал, когда там никого, или почти никого нет (особенно женщин, потому что у мужчин там цели другие, с нами не пересекающиеся чаще всего) - рано с утра или после полудня в выходные. ну и плеер, конечно, в уши.
invalidimja2007-03-12 12:55:00 (ссылка)
я в такой ситуации не хожу в спортзалы.
А на счет того что по сторонам мало кто смотрит судя по постам в этом коммьюнити не так уж и мало этих смотрящих))))
vedmochka_kat2007-03-12 12:59:00 (ссылка)
В зале я обращаю внимание на окружающих, когда ...
- две девочки лет по 16 пытаются склееить тренера;
- тетка весьма внушительных размеров начинает капризно возмущаться, то это она делать не будет, а тут только 5 минут, больше оно не хочет;
- кто-то становится в проходе и начинает громко разговаривать и мешать.
На поведение, а не на внешний вид. Причем на то поведение, которое для зала неадекватно. А потные, красные и т.д. мы там все. Те, кто занимается, а не просто проводит время.
Удачи!
irson2007-03-12 13:06:00 (ссылка)
:-))) угу, угу, а представьте, каково ходить в зал, где куча индусов, которые из -за смуглости кожи кажется вообще не краснеют:-))) а еще да... я вообще просто очень толстая, потом забила на все и стараюсь просто получать удовольствие - ну и что что красная, мокрая и толстая, зато понемногу привожу себя в порядок:-)
regholm2007-03-12 13:38:00 (ссылка)
мысли бывают - проходят.
мой совет - купите себе спортивную одежду, которая вам очень нравится, в которой вам комфортно, которую хочется носить т наслаждайтесь тренеровкой. по себе знаю, если одето что-то, в чем себе не особо нравлюсь, то ощущаю себя очень большой :(
dashk2007-03-12 13:40:00 (ссылка)
рекомендую начать с аква-аэробики, там под водой ничего не видно, а эффект от занятий неплохой. а потом привыкнете, будет по фигу вообще.
я хожу на занятия танцами, сначала месяца три там тупила, все делала не в ту сторону и была хуже всех в группе. меня это ужасно злило и, видимо поэтому, я теперь танцую лучше всех )
marishkin662007-03-12 14:39:00 (ссылка)
обострение. я на йогу хожу, там большинство времени все стоят кверху попой. и ничего. =)
fridka2007-03-12 15:08:00 (ссылка)
Стоп. Как-то нелогично. Вы считаете, что неприятное зрелище предстоит вашим соседкам по спортзалу? Так?
Ну вот пусть они, если им ваша фигура не нравится, продают свои абонименты, грустят, стесняются и все такое прочее. А вам-то что?
fridka2007-03-12 16:06:00 (ссылка)
твою мать. Не узнала. Богатой будешь.
Не ожидала от тебя такого. Какого хрена ты-то грузишься!? Вот уж кого трудно назвать "крупной". Я вот занимаюсь - и ничего. Может, вместе пойдем? На моем фоне ты будешь маленькой и хрупенькой. Или я буду впереди - и тебя просто за моей тушкой не заметят.
tinusik2007-03-12 19:10:00 (ссылка)
это пройдет)))
Все, кто туда тож ходють не менее живые люди ) я не так давно вопрошала про толстых теток и как на них глядят, отлистайте, почитайте :). Про одежку очправильно уже посоветовали: растянутая майка и вытянутые стописяттыщ раз стираные -перестиранные штаны - это не наш вариант ). А вообче вы ужо определились, что там в клубе делать-то будете?)).
pionervojataja2007-03-13 21:14:00 (ссылка)
я вас хорошо очень понимаю
сама на эту тему люблю попариться, вне зависимости от....
наплюйте, купите себе спортивный костюмчег посимпатичнее и вперед :)
кстати, в девках на диете как-то было очень забавное похожее обсуждение
главный прикол был в том, что девушка задала вопрос навроде "не раздражают ли вас полные тетки в спортзале?"
после того, как ее дружно начали размазывать по стене практически все участнедзы, она обьяснила, что она вообще-то полненькая и хотела узнать, стоит ли ей комплексовать по поводу :)