![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif){kind=small}
Девушки, добрый день
Я понимаю, что проблема маленькая. Но ест меня каждый день по чуть-чуть.
У меня выросли настоящие бицепсы. И вообще мышцы на руках. Перестала влезать в часть кофточек. Жмет (
С моей точки зрения -- еще не ужас-ужас и на фригидного биоробота я пока не похожа.
Но! Моего молчела это уже смущает, и он говорит, что он не переживет, если у меня руки станут «как у Мадонны»
Как можно «высушить» мышечную массу? Для ног знаю: бегать. А для рук? (на руках бегать не могу)
Все это усугубляется тем, что мышцы нарастают от спорта. И бросать этот спорт(скалолазанье) я не собираюсь, а собираюсь усугубить.
Я понимаю, что проблема маленькая. Но ест меня каждый день по чуть-чуть.
У меня выросли настоящие бицепсы. И вообще мышцы на руках. Перестала влезать в часть кофточек. Жмет (
С моей точки зрения -- еще не ужас-ужас и на фригидного биоробота я пока не похожа.
Но! Моего молчела это уже смущает, и он говорит, что он не переживет, если у меня руки станут «как у Мадонны»
Как можно «высушить» мышечную массу? Для ног знаю: бегать. А для рук? (на руках бегать не могу)
Все это усугубляется тем, что мышцы нарастают от спорта. И бросать этот спорт(скалолазанье) я не собираюсь, а собираюсь усугубить.
27 комментариев
( Удаленный комментарий )
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
milady_winter2006-12-20 00:36:00 (ссылка)
Что значит "не переживет"?
Повесится?
Трахать перстанет?
У него от женских бицепсов импотенция?
Ваше тело - делайте с ним, что хотите.
milady_winter2006-12-20 00:37:00 (ссылка)
ПиЭс: А хотите сушиться - сушитесь. Только потом будете окрывать тему "ой, куда пропали мои сиськи".
nelis2006-12-20 00:47:00 (ссылка)
Де-ву-шка!
Или скалолазанье, или "руки, пролезающие в блузки".
*рискуя вызвать огонь на себя*
Мне повезло. У меня от природы отлично развитые мышцы и силой Бог не обидел. При этом они не торчат и не наливаются, аки спелое яблочко. Несмотря на все занятия спортом и стаж только в альпинизме 13 лет.
Но. Если вам повезло не так, то они будут, будут такими — рельефными. Подсушить — нельзя.
"Лечить" нужно не вас, а вашего МЧ. Сегодня ему не нравятся мышцы, завтра не понравится, чо вы более метки в стрельбе. Или лучше держитесь верхом.
Плавали, знаем.
Не думаю, что вы прокачали мышцы до состояния "Мисс Вселенная". Это другая нагрузка и другая работа мышц. Других, да :)
Не берите в голову. Отправьте вашего МЧ в спортзал.
084392006-12-20 11:02:00 (ссылка)
то есть шансов нет? если на роду написано без кофточек, значит без кофточек
просто я смотрю на других девушек на скалодроме (у них стаж явно больше моего) -- и нет таких мышц. жилы есть. а мышц -- нет
думала, может есть какие-то хитрости...
ksushka2006-12-20 13:25:00 (ссылка)
Тут думаю не хитрости, а особенности физиологии - у кого то мышцы рельефные, у кого то нет, с учетом одинаковых нагрузок.
Я согласна с нелис - тут либо скалолазанье, либо блузочки. :) У мне приятель занимался, как бросил, через какое то время рельеф помягчал.
А вообще я вам завидую, у меня никогда красивого рельефа рук не было, все всегда гладенько-ровненько. :)
_purple_monkey_2006-12-20 23:13:00 (ссылка)
Я тоже кстати занимаюсь скалолазанием. Имхо, скалолазание не может дать грубых мужебодобных мышц, наоборот, от скалолазания мышцы длинные и красивые. Посмотрите фотографии девушек-победительниц всяких соревнований, у них, имхо очень эстетичное тело, я бы сказала, красивее, чем если просто в спортзале гантели тягать. А занимаются они по много часов в неделю. Кроме того, эти мышцы очень качественные, и вообще, скалолазание это здоровый спорт. Если не падать, конечно:-)
afinaline2006-12-20 09:30:00 (ссылка)
у меня та же проблема...только я танцами занимаюсь и силовой аэробикой... тренер говорит, что это вопрос времени, потому что сначала масса прет, а потом она начинает сушиться при постоянных тренировках. Еще она говорит, что от рельефа и наращивания мыщц никуда не денешься, если будешь регулярно заниматься, но главное следить за их состоянием. Помимо этого я ни в коем случае не ем белки после тренировки и сладкое.
jasedajet2006-12-20 10:18:00 (ссылка)
проблема не маленькая, а нормальная.
но вам правильно сказали, либо спорт, либо маечки.
МЧ ничего не понимает в спорте и физиологии, пусть проконсультируется хоть с одним мало-мальски грамотным тренером.
руки просушить трудно. и если они у вас накачиваются, то значит, это такая конституция, что поделать.
_palka2006-12-20 14:37:00 (ссылка)
http://up.babidou.com/taobao/2006/2/1
да ладно руки как руки
http://www.publispain.com/madonna/image
